27/04/2026
【第4回 茶の間なじらて 体操&ミニ講話を開催しました】
🗓️4/22(水)10:00~12:00
📍二葉コミュニティハウス分館
今回は、メッツ古町薬局の遠藤、メッツ西堀薬局の宮下さん・山井さんの3名で伺いました。
4月のテーマは「認知機能活性化と血圧測定会」。
指先を使った細かな動きの体操や、しりとりをしながらの足踏みなど、楽しみながら体と頭を動かしました👣
じゃんけん大会も大いに盛り上がりましたね🥳
ミニ講話では「運動が脳と心臓の健康にもたらすメリット」について、宮下さんよりお話ししました。皆さま熱心に耳を傾けてくださいました。
脳トレ運動は、脳への刺激を増やし、物忘れ予防にもつながります。
血圧測定会では、腕式と手首式の違いを実際に見ていただきながら、皆さんで測定を行いました。
ご参加いただいた皆さま、ありがとうございました✨
薬についてのご相談や講話のご依頼などがありましたら、どうぞお気軽にメッツ古町薬局までご連絡ください♪
#メッツ古町薬局 #体操 #認知機能活性化 #血圧測定会 #新潟市イベント #健康相談会 #薬局