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KOIWA MATR YOGA, Niihama-shi (2026)

09/02/2026

マートリの皆さま✨
いつもご愛顧をいただきありがとうございます🙇‍♀️

ミラノ・コルティナ2026オリンピック
日本の選手の頑張りに勇気や元気いただけます‼️
引き続き応援したいものです❣️

勇気と元気といえば
御歳89歳
現役のインストラクター
「レジェンド丸山先生のヨガ」

今月もお元気にヨガのクラスを開催です(^^)v

🍀日程:
2月13日(金)
2月27日(金)
11：00〜12：30

🍀場所:
南小岩コミュニティ会館
2階スポーツルーム

🍀参加費:
一回600円(税込)

🍀持ち物
グリグリ棒、赤棒(お持ちの方)
ハンドクリーム、タオル、飲み物
動きやすい服装

⭐️ご予約不要
ご参加の方は、直接会場にお越しください。

皆さまがお健やかで日々を楽しくお過ごしいただきますように！
マートリの願いです🌈✨

ナマステ🙏

＃レジェンドのヨガ　 #米寿現役　 #日本シニアヨガ協会　 #シニアヨガ

07/02/2026

初開催❣️

「わらべヨガ」

あみ先生のやさしい笑顔と
わらべうたで
やわらかいあたたかい
そんなクラスになりました💕

かわいい出会いをいただきました😍
かっこいい男の子へ成長する段階に出会いました❣️

全身全霊で親子さんと向き合うあみ先生✨
相まってママたちも元気いっぱいで
ヨガを楽しんでくださってました♡

ステキな第一回目の開催に
感動覚えるyukkoなのでした🥹

親子でヨガ🧘‍♂️🧘
マートリヨガへお越しください♡

毎月第一土曜日13：00〜14：00
小岩マートリヨガにて
ご予約は公式LINE
「予約をする」から
日にちと時間にポチッと！
かんたん予約でお入りください🍀
(✳︎ご予約は１週間前から可能)

皆さまの笑顔がいっぱい
癒しの場憩いの場
マートリヨガです🍀

ナマステ🙏

#マートリヨガ　 #小岩　 #日本シニアヨガ協会　 #江戸川区ヨガ協会

04/02/2026

マートリの皆さま✨
おはようございます☀

昨夜の
オンライン「インド旅2026報告会」yukko
開催させていただきました♡

ご参加いただいた方々
夜の遅い時間までお付き合いをいただき
誠にありがとうございました🙏
お陰様でお休みをいただいた期間
ご理解とご協力をいただき
報告させて頂くことで
お礼もお伝えすることが出来ました🙇‍♀️
ありがとうございます🙇‍♀️

ご参加できなかったと
ご連絡をいただきましたので
アーカイブを添付させていただきます。
ご興味の方がございましたらご覧くだされば幸いです♡

https://youtu.be/mMAvBRhnrvY?si=u1rovBrtU4h8wXgR

ヨガの発祥の地
インドの風を感じていただければ嬉しく思います🙇‍♀️

皆さまに深く感謝を申し上げます🙇‍♀️
ナマステ🙏

#マートリヨガ　 #インドリトリート　 #スタジオガルバ　 #インド　＃日本シニアヨガ協会

02/02/2026

マートリの皆さま✨
いつもご愛顧をいただき誠にありがとうございます🙇‍♀️

yukkoは一週間お休みをいただき
渡印🇮🇳させていただきました。

心良く見送ってくださった皆さま✨
誠にありがとうございました🙇‍♀️
かけがえのない経験をいただきました。

感謝の気持ちを込めて
オンラインにて
「インド旅2026報告会」を行わせていただきます。

2月3日(火)21：00〜約1時間ぐらい

「インド旅2026報告会」yukko
2026年2月3日 09:00 PM
Zoom ミーティングに参加する
https://us02web.zoom.us/j/85157841338?pwd=1QYJcn7AbNwWWhStimikIIAKvL0cnW.1

ミーティング ID: 851 5784 1338
パスコード: India2026

19：45〜20：45
「ヴィンヤサ＆瞑想」のクラスに
リアルでお越しくださる方は
クラスが終わったらリアルで報告会にも
ご参加いただければ幸いです♡
(✳︎自由参加)

どなたでもご参加できますので
節分の夜
憩いの時間にご参加いただければ幸いです🙇‍♀️

ナマステ🙏

＃インド　 #小岩　＃インドリトリート　＃スタジオガルバ　＃江戸川区　＃日本シニアヨガ協会

31/01/2026

キッズ、親子ヨガ

「わらべヨガ」

あみ先生✨

新登場❣️

毎月第一土曜日
2月7日(土)
13：00〜14：00
スタート‼️

参加費：回数券一回分
✳︎子供さんの料金はかかりません。
✳︎10回券では1回1200円から

あみ先生より
「このクラスでは、初心者でも安心してご参加いただける基本的なアーサナヨーガやシンプルな呼吸法、瞑想を通して、心身共に豊かな成長をサポートいたします
ヨーガと併せて、
古来から伝わるわらべうたや民話など、ご先祖様から代々受け継いできた伝統文化も楽しみながら体験していただけます
大人の皆さまも童心にかえり、ピュアな気持ちになれるようなひとときを分かち合えたら幸いです
小さな赤ちゃんのような曇りなき瞳で、あるがままがあるがままに見える清らかな心と考えが宿りますように、心を込めてレッスンいたします
わらべ（子供たち）が、ひとりでも、そして親子でも参加できるクラスです」

ご予約は
マートリヨガ公式LINE
「予約をする」
2月7日　13：00をポチッとしていただくだけで
かんたんにご予約いただけます。

動きやすい服装、お飲み物、汗拭きタオルを持参でお越しください♡

皆さまのご参加、心よりお待ち申し上げております

小岩マートリヨガ
東京都江戸川区南小岩 7-27-2 地場ビル4階
JR総武線
小岩駅南口より徒歩1分

楽しみにお待ちしております♪
ナマステ🙏

#キッズヨガ #親子ヨガ　 #わらべうた＃小岩

11/01/2026

マートリの皆さま✨
連休中も
ヨガをお役立ていただきありがとうございます🙏

🍀アーユルヴェーダWSのご案内🍀

2月23日(月・祝)
13：30〜15：30(120分)

私（わたし）を知るための「10の質問」
アーユルヴェーダ入門ワークショップ（WS）

【内容】
その1
アーユルヴェーダ的な切り口で質問に答えると、生まれながらのあなたの本質が見えてくる！

そして！
その2
アーユルヴェーダ的な切り口で質問に答えると、あなたの本質と2026年急成長の鍵が見えてくる！

参加費
・会員様:2400円(チケット2回分使用可)
・非会員様3000円

定員
12名様限定

アーユルヴェーダに触れてみませんか？
すでに、アーユルヴェーダを学んだ方も
基本から学び直しの機会となります

とても価値の高い講座
参加費はマートリ価格でリーズナブルになっております。

⭐️お申込みは公式LINE
メニュー
「予約をする」から
ポチッと予約！

お気軽にご参加くださいませ♡
皆さまのご参加をお待ちしております♪
ヨガが皆さまの暮らしをより豊かに導きますように🌈✨

ナマステ🙏

01/01/2026

明けましておめでとうございます🎍

旧年中は多くの皆さまに通っていただき誠にありがとうございました🙇‍♀️
本年も益々皆さまのご健康とご多幸を願って講師一同
ヨガを伝えてまいります。

本年も憩いの場、癒しの場になりますように心より願っております🙇‍♀️

本年も何卒よろしくお願い申し上げます🙏

令和8年元旦
小岩マートリヨガ🍀

#小岩　 #小岩ヨガ　＃日本シニアヨガ協会　＃江戸川区ヨガ協会

01/12/2025

マートリの皆さま✨
いつもご愛顧いただき誠にありがとうございます🍀

早いもので今日から12月！
慌ただしい季節ではございますが
心はゆったりと充実の日々としたいものです✨

さて
小岩駅前も輝きを増す季節に🌲✨
発表させていただきます❣️

🍀マートリヨガ納め
年末恒例
＼108太陽礼拝／

⭐️日時:12月30日(火)10：30〜
108回終わるまで(12:30頃予定)

オンライン＆スタジオリアルで開催いたします❣️

⭐️参加費:無料

⭐️スタジオリアルの方
定員20名様限定！

近日中にご予約開始▶️
こちらの公式LINE🍀にて発表させていただきます！
お楽しみにお待ちくださいませ♡

⭐️オンライン参加の方
同時にハイブリッド開催いたします！！

オンラインご予約不要です。
zoom🆔
9052959910
※パスコード無し

マートリ会員さまはじめ
お友達、お知り合い、ご家族も
ぜひぜひシェアいただければ幸いです💕

日頃の感謝を込めて🙏
どなたでも無料でご参加いただけます♡♡♡

慌ただしさの中にも
平和にお幸せにお過ごしください🎄✨

ナマステ🙏

#マートリヨガ
＃小岩マートリヨガ
#108回太陽礼拝
＃太陽礼拝
＃小岩ヨガ
＃小岩ヨガスタジオ

26/11/2025

いつもご愛顧をいただき誠にありがとうございます😊🙏

インフルエンザなどが流行っております。
マートリヨガ🍀を活かして
お健やかにお過ごしいただければ幸いです💕

＼新クラスのご紹介／

さて
毎月第四木曜日の夜💫
スタートとなる新しいクラスをご紹介させていただきます❣️

「整体ヨガ」
明日11月27日(木)
19：00〜20：00

講師は
junkoこと友井純子先生です❣️

⭐️クラス内容
自分自身の呼吸と動きで
心とからだを整え
毎日を軽やかに

レッスン前に
左右の脚の長さの違いを
確認してからスタートします
レッスン終了時に再度
脚の長さを確認し
自分自身でどれだけ整えられるかを実感していただきます

今どこに重きを置き
どこを意識して動かすか
説明を入れながら
レッスンを進めてまいります

生活習慣で凝り固まる体を
ご一緒に整えて参りましょう♪

ご予約は
こちら公式LINE
メニューの「予約する」から
皆さまのご参加をお待ちしております♡

お身体のメンテナンスにぜひお役立てください❣️

皆さまのご健康とお幸せを願って🌈✨
ナマステ🙏

#マートリヨガ＃小岩マートリヨガ　＃整体　＃整体ヨガ　 #月一クラス #からだ #身体のメンテナンス＃小岩ヨガ　 #小岩ヨガスタジオ

20/11/2025

いよいよ今週23日(日・勤労感謝の日)となりました❣️

ご予約お待ちしております♪

06/11/2025

皆さま✨
いつもステキな笑顔で通ってくださるマートリヨガ🍀
誠にありがとうございます💕
お陰様でマートリは愛で満たされております✨

🍀

【ワークショップのご案内】

マートリの皆さまへ感謝を込めて♡
お届けします🌈✨

日時
11月23日(日・勤労感謝の日)
13:30〜15:30(2時間)

講師:
ひさえ＆えりこ
コラボワークショップ♪

題名:
『Thanks givingヨガ』

ご予約:
公式LINE「予約をする」から
https://lin.ee/IxrnS8X

内容:
前半はリストラティブヨガで身も心もほどいていきます♡
そして
キールタン＆瞑想で
安らぎの時間を迎えます✨

いつも頑張ってくれているご自身の
身体や心にありがとうを❣️

ホッと落ち着くマートリヨガの空間で
心やわらぐひと時をぜひお過ごしください♡

定員:
先着20名様
ご予約開始となりました！

参加費:
・非会員様　3000円
・マートリ会員様
回数券2回分　2400円
受け放題の方➕2000円

マートリの愛をお届けします❤️
ご予定に入れてくだされば幸いです💕

皆さまがお健やかでお幸せでありますように
マートリの願いです🌈✨

ナマステ🙏

＃マートリヨガ　＃小岩　＃瞑想　 #キールタン　 #マインドフルネス　 #小岩マートリヨガ

24/10/2025

無料クラスのお知らせ♪

第三弾HINA先生監修
Openクラス
いよいよ明日開催❣️

10/26（日）
※参加費無料
✳︎アンケートあり

💠レッスン紹介💠

①12:30-13:15
「マイダウンドックを見つけよう」
Yukiko

ヨガで必ずと言っていいほど登場す
るダウンドック
背骨を6方向に動かして本来あるべ
き背骨の動きをしっかり出し、自分
にとって心地の良いダウンドックを
見つけていきましょう！

②13:30-14:15
「呼吸を感じるヨガ」
Kaoru

呼吸にフォーカスを当てるクラスです。
横隔膜の動きを感じながら「呼吸が自分を満たしてくれる感覚」に気づくことや、無理のない「快適さ」を大切にして、呼吸を通して自分と向き合う静かな時間を過ごします。ただ感じきる、味わい切る一そんな体験を一緒にしてみませんか

ご参加申込みフォーム
https://docs.google.com/forms/d/1k5eT4NvODjKkgiJbv3aAwpA_jXRgMc-g56LOyNbDNVA/edit?usp=drivesdk

ご参加をお待ちしております♡

ナマステ🙏yoga

#マートリヨガ #日本シニアヨガ協会　 #無料
#オープンクラス　 #小岩

KOIWA MATR YOGA

09/02/2026

07/02/2026

04/02/2026

02/02/2026

31/01/2026

11/01/2026

01/01/2026

01/12/2025

26/11/2025

20/11/2025

06/11/2025

24/10/2025

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