19/11/2025
おはようございます😄
今日の新居浜市は、曇り☁️のち晴れ☀️の予報です。
🏈11月19日(水)の予約状況 🏈
本日の空きはございますので、ご連絡お待ちしております✨
こんどう接骨院 0897-35-1511
(予約優先制)
急なケガにも対応致しております🚑
お急ぎの方は、お電話にてお問い合わせくださいませ😌
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マラソン後に強い倦怠感や脱水で動けなくなった経験はありませんか?
実はフルマラソンは筋疲労だけでなく、腎臓にも大きな負担がかかることが分かっています。
このブログでは、なぜ腎機能が一時的に低下するのか、危険なケースはどんな状況か、そしてランナーが腎臓を守るために必要なポイントをわかりやすく解説します。
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フルマラソンは腎臓に大きな負担がかかることをご存じですか?脱水や筋損傷による腎機能低下の原因と、ランナーが腎臓を守るための安全な対策をわかりやすく解説します。