まさる鍼灸整骨院

まさる鍼灸整骨院 福島県泉崎村の整骨院です

🏕8月の営業カレンダーのお知らせ📅8月はお盆も通常通り診療しています！夏休み中は、大会や合宿で遠方から来られる学生さんも多くなってきました！☑︎ケガをしてしまった時の応急処置☑︎プレー前後のテーピングなどの予防対応☑︎必要があれば整形外科へ...
01/08/2025

🏕8月の営業カレンダーのお知らせ📅

8月はお盆も通常通り診療しています！

夏休み中は、大会や合宿で遠方から来られる学生さんも多くなってきました！

☑︎ケガをしてしまった時の応急処置
☑︎プレー前後のテーピングなどの予防対応
☑︎必要があれば整形外科への紹介状作成もOKです💡

地元を離れての活動で不安もあると思いますが、
「少し気になるかも？」と思ったら、早めにご相談くださいね😊

ご予約はLINEまたはお電話から📲
当日でも空きがあればご案内可能です！

※合宿先から来院される方は、事前にご連絡いただけるとスムーズです。

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【いずみざき桜ウォークにブース出店してきました】今日は泉崎村で開催されたウォーキングイベントにブース出店してきました！お天気にも恵まれ、多くの方に足を運んでいただきありがとうございました！ブースでは・簡単な姿勢チェック・歩き方のアドバイス・...
12/04/2025

【いずみざき桜ウォークにブース出店してきました】
今日は泉崎村で開催されたウォーキングイベントにブース出店してきました！
お天気にも恵まれ、多くの方に足を運んでいただきありがとうございました！

ブースでは
・簡単な姿勢チェック
・歩き方のアドバイス
・ストレッチ指導
・ケガ予防のポイント紹介
などを行い、皆さんにとても喜んでいただけました！

日頃の歩き方や姿勢を見直すことが、将来のケガ予防にもつながります。
今日のイベントが、健康への一歩になっていれば嬉しいです！

今後も地域の皆さんの健康をサポートできるよう、活動していきます！

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👈他の投稿もチェック！＼「PEACE & LOVE」——軟部組織損傷の新しい処置／って知ってる？近年、スポーツ外傷（捻挫・打撲・挫傷など）の急性期対応として、従来の「RICE処置」に代わり注目されているのが PEACE & LOVE。これ...
11/04/2025

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＼「PEACE & LOVE」——軟部組織損傷の新しい処置／
って知ってる？

近年、スポーツ外傷（捻挫・打撲・挫傷など）の急性期対応として、従来の「RICE処置」に代わり注目されているのが PEACE & LOVE。

これは、ケガ直後〜回復期における段階的かつ科学的なアプローチをまとめたもので、以下のように構成されています：

【PEACE】（損傷直後）
P：Protect（保護）
E：Elevation（挙上）
A：Avoid anti-inflammatory modalities（抗炎症薬などの過度な使用回避）
C：Compression（圧迫）
E：Education（教育）

【LOVE】（回復期）
L：Load（適切な負荷）
O：Optimism（前向きな心理状態）
V：Vascularisation（有酸素運動）
E：Exercise（運動療法）

このプロトコルのポイントは、早期から段階的な負荷をかけていくことと、回復における心理面・教育面の重要性にも着目している点です。

「ただ安静にする」時代から、「回復をデザインする」時代へ。

当院ではこの考え方に基づき、急性外傷後の適切な処置・回復サポートを提供しています。


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⸻

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👈他の投稿もチェック！＼RICE処置ってなに？／部活中や運動中にケガをした時、すぐにできる応急処置として有名なのがRICE（ライス）処置。これは「早く腫れを引かせる」「悪化を防ぐ」ために超大事！R = Rest（安静）→ケガした場所を動か...
09/04/2025

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＼RICE処置ってなに？／

部活中や運動中にケガをした時、
すぐにできる応急処置として有名なのがRICE（ライス）処置。

これは「早く腫れを引かせる」「悪化を防ぐ」ために超大事！

R = Rest（安静）
→ケガした場所を動かさないように。無理に歩かない！

I = Ice（冷却）
→冷やすことで炎症を抑えます。ビニール袋に氷を入れて15〜20分くらいが目安。

C = Compression（圧迫）
→包帯やテーピングで軽く圧迫。強く巻きすぎないように注意！

E = Elevation（挙上）
→心臓より高い位置に上げると、腫れが抑えられやすくなります。

⸻

「すぐにできること」だけど、
やるかやらないかで回復のスピードが全然違います。

ケガした時は自己判断せず、まずはご相談くださいね！

⸻

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👈他の投稿もチェック！＼捻挫したことある人これできる？／痛みがないから治った！そんなふうに考えている人いませんか？？？気になることあればコメントください！お悩みの方がいれば当院までお越しください！「地域の保健室を担う治療院」-——————...
20/03/2025

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＼捻挫したことある人これできる？／
痛みがないから治った！
そんなふうに考えている人いませんか？？？

気になることあればコメントください！

お悩みの方がいれば当院までお越しください！

「地域の保健室を担う治療院」

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14/03/2025

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＼足首の捻挫ってなに？／
ちゃんと知ってますか？

気になることあればコメントください！

お悩みの方がいれば当院までお越しください！

「地域の保健室を担う治療院」

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【今月のご案内】 #まさる鍼灸整骨院　 #接骨院 #整骨院　 #鍼灸院 #西白河郡　 #白河市　 #泉崎村　 #中島村　 #矢吹町　 #西郷村　 #棚倉町　 #石川町明けましておめでとうございます！本日より受付再開しております。本年もよろし...
06/01/2025

【今月のご案内】

#まさる鍼灸整骨院　 #接骨院
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明けましておめでとうございます！

本日より受付再開しております。
本年もよろしくお願い致します。

【今年も大変お世話になりました】12/27に年内の受付を終了させて頂きました。新年は1/6からの受付となります。2024年も大変お世話になりました。2025年まさる鍼灸整骨院10周年ですがいつもと変わらず全力で施術にあたりたいと思っておりま...
28/12/2024

【今年も大変お世話になりました】
12/27に年内の受付を終了させて頂きました。
新年は1/6からの受付となります。

2024年も大変お世話になりました。
2025年まさる鍼灸整骨院10周年ですがいつもと変わらず全力で施術にあたりたいと思っております。

今後とも何卒よろしくお願い申し上げます。

#まさる鍼灸整骨院
#10周年

【10周年】undiscoveredおめでとうございます🎉洋服屋さんなのにいつもロゴや看板のでデザインなどでお世話になってます。そんなundiscoveredの10周年イベント。そこには愛しか溢れていなかった。うちも3月で10周年！かっこい...
28/12/2024

【10周年】
undiscoveredおめでとうございます🎉
洋服屋さんなのにいつもロゴや看板のでデザインなどでお世話になってます。

そんなundiscoveredの10周年イベント。
そこには愛しか溢れていなかった。

うちも3月で10周年！
かっこいい先輩の背中をこれからも追いかけて行きます^_^


#10周年おめでとう

住所

福島県西白河郡泉崎村泉崎前寄井17/2
Nishigo-Mura Nishishirakawa-gun, Fukushima
9690101

営業時間

月曜日 09:00 - 12:00
15:00 - 20:00
火曜日 09:00 - 12:00
15:00 - 20:00
水曜日 09:00 - 12:00
15:00 - 20:00
木曜日 09:00 - 12:00
金曜日 09:00 - 12:00
15:00 - 20:00
土曜日 09:00 - 12:00
13:00 - 18:00

電話番号

0248218627

ウェブサイト

アラート

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