主婦の学校

03/09/2023

【今週の畑活動予定🌈9/4~9/10】
ちゃんとした説明もないまま　
私の「もうちょい自撮り良い感じに撮れへん？」って感じの
顔の投稿だけになってますが、
畑の事氣になっているし
手伝いにも行きたいと思っているよ！
って方がチラホラ🥺💕
いらっしゃるとの事で🙏✨
雑な投稿ですが😂
週毎の畑活動予定をUP
していきます🙏✨　　
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
今週の畑活動予定🌈
9/4(月)12:00~14:00(船坂)
9/5(火)はたけの学校の後
16:00~17:00(船坂)
9/6(水)10:00~15:00(上山口)
9/7(木)14:00~17:00(上山口)
9/8(金)13:30~16:00(船坂or上山口)
9/9(土)10:30~13:00(船坂or上山口)
状況によって~15:00まで　
＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝　
お時間合う方は是非🙏‼️
車ない方で時間会う方は
阪神西宮駅
JRさくら夙川駅
阪急夙川駅
までお迎え行きます🙌💕　
必要なもの🎶
軍手、長袖、長ズボン、長靴、
帽子、タオル、飲み物
未来をワクワクする氣持ち🌈
コメント、メッセージ待ってます❤️　
宜しくお願いします😊❤️❤️

#畑活動 #農作業 #農業 #農家 #耕作放棄地 #野菜 #自家製 #西宮市 #西宮船坂 #船坂 #船坂キャンプ場 #みやばく #オーガニック #シェア畑 #オーガニックシェア畑 #安心安全な食 #自給率 #自給農 #自立支援 #ミネラル #土壌改善 #土作り #整備 #土と太陽と風と水と私 #アーシング #畑エクササイズ #浄化環境 #学校給食 #オーガニック給食 #イヤシロチ

16/05/2023

*

主婦の学校・健康料理塾関連の
2023年5月の予定です

＝＝＝＝＝＝＝＝＝

30(火)11:00-14:00
ランチパーティー ＠ 西宮市夙川

＝＝＝＝＝＝＝＝＝

お申込はプロフィールのリンクから😊

　

#主婦の学校 #健康料理塾 #3月の予定 #薬膳レシピ #発酵食品 #ミネラルバランスウォーター #農薬低減 #必須ミネラル16種 #ミネラルの大切さ #ミネラルの必要性 #地球に自然を人々に愛と健康を #ミネラル醗酵ドリンク #味噌作り #食育セミナー
#地球を愛する人と繋がりたい

31/12/2022

【今年の振り返り🍵🌸】
　　
こんばんは🌝
今年1年もお世話になりました😊❤️
この1年でどのような氣付きや経験・成長がありましたか？
私は『余』というテーマを持って過ごし、
身体心魂それぞれに新たな視点や成長が出来ました。
強制的に8月に『余』をもたらす事も起きましたが😅
新たなテーマや場所に行くと学びや成長は増えますよね🌱
今年はたくさんの挑戦と行動をしたので多方面で同時に学びの相乗効果も起きて、自分のすべき事も整理が出来ました。
そして11月末に引越をして家の体感と学びもたくさん得られました🤗
また共有したいと思います！
来年は今までやってきた事の飛躍の年になるので、温かく見守る・協力する・参加して共に行動するなど皆さんとも出来たらなと思います🌈
ご縁があって繋がった方々は
ご自身やご家族、そして未来へ向けて何らかしらの共感いただいてのご縁だと思いますので、
感謝と共に恩返しが出来るよう努めてまいります😌💓
あなたの今年の学び氣付き成長など、良ければ教えてくださいね✨
素敵な年越しをお過ごしください🌜️✨
.
.
#2022
#大晦日

青い手 白い風 音6
共感 区別 呼吸

12/03/2022

♡


主婦の学校
〈健康料理塾〉

～3月の予定～

UPし忘れてまして💦
遅くなりました！


"七世代先に綺麗な地球と笑顔を継ぐ"を軸に
環境・健康・食で活動し
人の内側から未来を美しく.｡.:*☆

心や身体のお悩みに寄り添い
様々な視野視点から
あなたが輝く笑顔になるお手伝い

あなたと地球の救世主
輝く未来クリエイター
こばやしるなです！



今月は個別のカウンセリングや
セッションが多くて

一般向けの健康料理塾の予定は
少なくなっておりますが

ご予定合えばぜひお氣軽に
ご参加くださいね♡



　
　
【ミネラル醗酵ドリンク教室】

　
14(月) 14:00-16:30 ←限定メニュー🈶
レモン🍋、ルビーグレープフルーツ🍊、パイナップル🍍
15(火) 14:00-16:30
パイナップル🍍
　
　
……🍫3/14はホワイトデー💝……
心も体も喜ぶHealthy Beauty Plate🍰
特別に+500円で提供させていただきます✨
……………………………………………………
　

写真はバレンタインデー限定プレート
ホワイトデープレートは当日のお楽しみ♪

現代の生活ではなかなかとりにくい
必須ミネラル16種含む
微量ミネラルを含む32種類以上の
ミネラルバランスがとれたお水で　

食材の農薬など複合汚染を低減し
更に栄養価もUP⤴️⤴️
　
　
善玉菌などのプロバイオティクス
その菌の餌となるプレバイオティクス
食物繊維
醗酵パワーでビタミンも大幅UP
ミネラルも豊富に追加した
　
美腸の最強ドリンク🥤✨✨
　
　
美味しいからこどももおとなも
笑顔で腸活出来ちゃいます❤️
　
　
ズボラでもこれさえあれば
怖いものなし😁✨
　
こんなスペシャルドリンク
知らないなんて
もったいなーい😆‼️
　
一度と言わず二度三度💠
割引ありますので
みんなでワイワイ作りましょ🎵
　
　
約3ヶ月の醗酵期間を経て
ファスティングも出来ちゃう
スペシャルドリンクの原液が
約1L(これを薄めて飲むので約6L分)と

醗酵された果実
通称｢酵実ちゃん｣
・ダイエット中のおやつに
・お料理のお砂糖替わりに
・ケーキの果実に
・非加熱の栄養たっぷり生ジャム
などに使えるのが約1kg

出来ちゃいます🙌🎵

何の材料で作るかは
最初に申込された方に
選んでいただきます❤️　

美腸・現代食育・栄養学セミナー
材料費、仕込みボトル代込み
3800縁
　
　　

【ミネラル醗酵味噌教室】
　

15(火) 10:00-13:30　(黒豆味噌)
🍴ランチ付き
×みやぱくコラボ

19(土) 10:00-13:30（黒豆味噌）🈵
🍴ランチ付き　
　
　
手前味噌って言葉があるように
ちょっと前までお味噌は
家で作るのが当たり前でしたー！
　
だって、とっても簡単で
楽しく作れて
家族の健康を支えてくれる
パワーフードだから✨
　
　
こだわりショップでも
美味しいお味噌はあるけれど
　
自分で作った方が
体にいい働きしてくれるし
安心安全美味しいものが
安くつくれるよー❤️
　
　
1回作ったら
これだったらやってみよー！
と簡単で魅力溢れるものだから✨
　
美味しいこだわりお味噌
一緒に作りましょ🎵
　
　
今回は薬膳でみても
現代女性に超超オススメな
黒豆味噌をつくります😊
　
　
下準備は二日前から
こだわりの仕込み方で
やっておくので
　
あとは楽しく
混ぜ混ぜするだけ✨
　
　
作った事ない人も
一人じゃやる氣が起こらない人も
こどもに食育を体験させたい人も
　
こども心に還って
楽しくつくりましょう💕
　
　
せっかくだからとびきり最高な
こだわりの材料で✨
⚫自家採取の蔵付き玄米麹（マルカワ味噌の麹）
⚫酵素塩
⚫微量元素含む32種類以上のミネラル水
　
お味噌の半分はお水でできているから
どんなお水を使うかで全然違ってきます✨

　
味噌知識・現代食育・栄養学セミナー
材料費込み、お味噌2.5Lお持ち帰り
(ランチ代含む)

5000縁
※黒豆農家さんから通常出荷出来ないロス分を

お安くいただいたので、この値段です✨

お味噌を入れる
3L～4L目安の保存容器を
持参してください💁‍♀️
　
　
　
【ミネラル醗酵塩糀醤油糀甘糀】
　
16(水) 13:30-16:00
　※事情により延期になりました！

｡:+**+:｡.｡:+**+:｡.｡:+**+:｡.｡:+**+:｡.｡:+**+:｡
　　

どれもみなさんの
『幸せきっかけ🌱』に
なればいいなと思って
　
私も楽しく教室を
させていただいています❤️
　
　
幸せの循環を本氣で
広げていきたいので
共感や私もやってみたいかも！
と思われた方は
　
無料でやり方などお伝えするので
お氣軽にお声がけくださいね😊❤️
　
　
｡:+**+:｡.｡:+**+:｡.｡:+**+:｡.｡:+**+:｡.｡:+**+:｡

イイネ・フォロー・シェア
いつもありがとうございます💓

みなさんの応援が励みになり顔張れます🌈
公式LINE登録も宜しくお願いします🌎
　
https://lin.ee/XLTS0fI

15/02/2022

♡


／
ミネラル醗酵ドリンク教室
バレンタイン限定ver🍫💓
＼
　
　
3ヶ月以上かけて出来上がった

ビタミン・ミネラル・食物繊維
プレバイオティクス・プロバイオティクス
たっぷりの
　
・ドリンク
・酵実ちゃん
　
は使い方がたーーーくさん✨
あります❤️
　
　
今回はバレンタイン限定で
お砂糖・動物性・グルテン・市販のチョコ
不使用の
ALL 醗酵ヴィーガン🌈
　
Healthy Beauty Plateを
ご用意しました💓
　
　
#ミネラル醗酵あんこ 以外は
ミネラル醗酵ドリンクや酵実ちゃんを
使って甘さや深みを出しました🍫
　
　
食べすぎても重くなる事なく
お通じも良くなり
元氣にも内側から美しくもなる
そんなデザートたちです💄✨
　
　
*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*
　
＼主婦の学校公式LINEはじめました💠／
　
どれも簡単に作れるものですが
作ってみる！とお声いただいた
ゼリーと生チョコのレシピを
　
公式LINEにて配信しますね🎵
LINE登録後
｢バレンタイン｣と
メッセージ送ってください💕
　
*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*…*
　
【 今後の予定 】
2/18(金)11:00-14:00
新型栄養失調セミナー付きミネラルランチ会
2/22(火)10:00-13:30
ミネラル醗酵黒豆味噌教室
2/22(火)14:00-16:30
ミネラル醗酵ドリンク教室
2/24(木)
大阪マルシェ出展

ご予約お問い合わせは
DMか公式LINEにて😌💓
　
　
　
せっかくなので
#ミネラル醗酵ドリンク の楽しみ方💁‍♀️
　
〈ドリンク🥤〉
🍀ドリンク原液を万能機能水で1:5ぐらいに割って飲む
・朝お白湯のあとに30-100mlで元氣をチャージ
・食前に30mlで消化吸収サポート
・寝る前に30-50mlで体の修復に
・250mlで置き換えファスティングにも🎵
(※割った状態の量です)

🍀野菜や果物のジュースやスムージーに入れて
🍀かき氷のシロップに
🍀紅茶などの飲み物に入れて
🍀お料理のお砂糖代わりに
🍀お酒を飲む時のシロップとして

〈酵実ちゃん🍋〉
🍀ミキサーやフープロで生ジャムに
🍀セミドライフルーツにしておやつに
🍀お水や炭酸水お酒に入れて
🍀紅茶などに入れて
🍀お菓子作りや飾りとして
🍀煮物料理などに
🍀お風呂に入れて(柑橘系以外)
🍀畑の土に混ぜて(すんごいのができる)

↑熱加えない方が栄養的にはオススメですが、楽しんでもらえたらそれで良いです😁❤️

是非色々楽しんでみてください～✨✨
　
　
#ミネラル醗酵ドリンク教室 #ミネラルのある暮らし #体質改善 #体調回復 #二日酔いにも #自然療法 #免疫対策 #体の不調にも #薬に頼らない生活 #地球に自然を人々に愛と健康を #自分の体も美しく地球も美しく出来る #ミネラルのある暮らしが地球を救う #美容も健康も食べたいものもワガママさんにもオススメ #排出能力強化 #安心安全美味しい健康美容 #七世代先の未来へ #バレンタイン限定 #ヴィーガン #ビーガンチョコ #発酵チョコ #発酵バレンタイン #腸が超喜ぶ #酵実ちゃん #こどもからお年寄りまで #ダイエット中でも #糖質制限中でも #ミネラルと醗酵のある暮らし

08/02/2022

♡


悪玉菌優勢の時
～昔フードファイターだった私～
　
　
こんばんみ。
今日も私の場合の話も交えて
お話しますね🙋‍♀️
(誰が興味あるねん)
　
　
腸内細菌は
善玉菌、悪玉菌、日和見菌に
分けられます
　
理想のバランスは
善玉菌2：悪玉菌1：日和見菌7
　
日和見菌というのは
多い方に傾く菌なので
(世の中の仕組みと似てますね～)
ちょっとでも悪玉菌が善玉菌より
増えると
　
一氣に悪玉菌で腸内が
いっぱいになっちゃうんですね～
　
でも腸内のリアルタイム状況って
見えないじゃないですかー
　
とゆ事でポイントを
お伝えしますね🎵　
　
　
　
悪玉菌優勢なってる目安💁‍♀️
・オナラが臭い
・うんちが臭い
・ジャンクフード食べたい
・脂っこいもの食べたい
・濃い味食べたい
・お腹が張っている
　
　
こんなとこは
自分でも氣付きやすいかと思います🍀
　
　
｢脳腸相関｣
という言葉がありまして
脳と腸はリンクしていて
　
腸から脳へ
脳から腸へ
　
影響や指令が行われるんです👀
　
　
だから外食で呑んだ後は
悪玉菌が大好物の
〆のラーメンとか
食べたくなっちゃうんですよー🍥
(それは悪玉菌から脳に指令出して食べさせるためだよー)
　
　
そして悪玉菌優勢の生活をしてると
色々と悪循環が出てくる訳で
太るのもそれが原因でもあります🐖
(外にも色々あるけどね)
　
　
　
だから、どこかで
悪玉菌の意志に負けず
悪循環を立ちきらないと
良い方向には向かないんやけど　
　
#ミネラル醗酵ドリンク や
副産物の #酵実ちゃん は
そういう時に食べると
ほんと心も体も落ち着いて
悪循環を立ちきれるから
ほんとにオススメ✨✨
　
　
なんだけど！
私の場合をお話すると
前回の投稿にあった
1月は腸内環境乱れてる時で
　
　
もう、逆に、せっかくやし、
とゆ事で、、
　
🍓いちごビュッフェ🍓
✨✨行ってきたよ✨✨笑
　
　
大学時代フードファイター
みたいな生活をしていて
　
アダ名は
・フードファイター
・ブラックホール
・フードライター
なんてのもいただいてた
　
週3は食べ放題か
時間内チャレンジごはん
残りは各コンビニや各スーパーを中心に
どこにどんな商品並んでるか
今週の新商品
などは把握出来てました🐖　
　
　
まぁそんな感じで
久しぶりにビュッフェに行き
楽しかったよって話です笑
　
　
　
たくさん食べれるコツ
知りたい方いましたら
またポイント投稿します😂
　
　
今回は #スイスホテル南海大阪
のいちご季節のビュッフェへ🍓
関西で予約空いてる所が少なかった！
　　

昔は写真の分×3
+好きなもの時間の許す限り
やったけど　

写真×1.5
+ごはん系を中心に
ぐらいしか食べれんかった😂
　
　
そしてその後何回も
腸からのお便りトイレに届けた💩
　
たくさん食べた直後は
お腹パンパンやったけど
夜寝る時にはもうスッキリしてた✨
　
　
ミネラルのある暮らししてる体は
ほんとに排出力すごい！！
　
地球の恵み
生命活動にかかせない
ミネラル様々～🙏🌈💓
　
　
ちゃんちゃん🎵🤣
　
　
ソラが隙をついてチョコ食べた😂
でも串が好きなだけで
甘いものは食べずでした👶
#1歳5ヶ月
　
#腸内細菌の話 #悪玉菌優勢 #食べ放題 #いちごビュッフェ #いちごビュッフェ2022 #いちごバイキング #関西いちご　 #フードファイター #元フードファイター #排出力 #排出力が高ければ怖いものなし #ミネラルがある暮らしは怖いものなし #ミネラルのある暮らし #地球に自然を人々に愛と健康を #腸からのお便り #便からも地球を綺麗に出来る喜び #幸せでしかない #愛感謝 #痩せ菌 #デブ菌 #フードロス対策にフードファイター #過食症 #過食症は治せる #フードファイターは並みの食事になれる #人生の体験や経験から秘訣が分かった #興味ある人いたらまた投稿します

06/02/2022

♡


添加物のある暮らし
～小林家の場合～
　
　
｢添加物って何ですか？｣
て人もいると思いますが
　
"材料名見ても台所にないもの"
でだいたいOKかと思います
　
普段の家の食事ではほぼほぼ
添加物のない暮らしをしています
　
｢どうしたら？！｣
と言う人もいますが
商品買う時に添加物ないものを
選んでたらほぼ入ってきません🙆
　
お食事方面で
体に影響力のある順に
水、油、調味料、調理道具、食器類
あたりを整えたら
ズボラでも出来ます🎵
　
　
まぁそんな添加物ですが
視点によっては有難い作用もあれば
宜しくない作用の方が多かったりで
出来るだけ入れたくはないのですが
　　
やはり外食になると
添加物を"入れない"が
難しい事もあります
　
　
普段行動をよく共にしてる人たちは
環境・健康・食関係で
繋がっているので
お食事も食べたいものが似てたりですが
　
年末年始なんかは
1年に1回は集まるーとか
なると
全く興味のない人の方が多く
大量に体に入ります🤣笑　
　
　
特に私なんかは
過食傾向がDNA遺伝子的にもあり笑
なんか前世のある時に餓死した経験もあるからか笑
母譲りの食い意地もあり
勿体無い魂が強すぎるのもあり笑笑
よーく食べます🐖笑
　
特に栄養の偏りがあるものは
大量に食べてしまいます🐖🐖💓
　
　
なので
　
　
美腸だと少々
腸によくないものが入ってこようが
問題なく排出されるのですが

プラスよりマイナス要素が多くなると
とんどんマイナス要素が蓄積されていき
結果からだは不調に傾きます😇
　
　
それが毎年1月の私たちです🙋‍♀️笑
　
　
正月太りもカラクリとしては
それと同じですね🐖🐖🐖✨
　
　
腸が乱れると心も乱れるので
太った事や体が教えてくれる
不調にマイナス意識が向くと
余計よくないので
　
私は
｢あーこれからどんどん綺麗になれる✨｣
｢たくさんの人と素敵な時間を過ごせたな～✨｣
｢想い出が体についてる😁｣
とか良い意識に向けるようにしてます✌️
　
　
すると
割りと脂肪予備軍たちも体に定着せず
排出生活すると早めに
出ていってくれる氣がします🌈
　
　
とにかく何が言いたいかと言うと
｢服が少しキツイ❤️｣
という状態なので
　
体が美しくなっていくのを
また楽しみたいと思います👍笑
　
　
体内酵素の
消化酵素と代謝酵素の

代謝酵素をより働かせるために
醗酵食品で消化を助けてもらう
　
そして酵素たちがちゃんと
働けるように補酵素である
｢ミネラルとビタミン｣
特にビタミン働くためにも
ミネラルは必須🌈✨✨
　
ミネラル醗酵ドリンクや
ミネラルバランスデトックスウォーターや
たっぷりのミネラル生活で
燃焼力もあげていきます🔥✨
　
　
とにかく食べる量多いし
30歳までに体ボロボロ
(特に腎はもう役目終わって死んでる)
やから
飲食生活はすーーーぐに！
影響力めちゃくちゃあるので
　
　
私は家の中では食を
整えるようにしてるのです🍙🍴
　
イキイキ楽しく
お仕事も生活も子育ても
したいしね😁❤️
　
　
もうすぐ薄着の季節がやってくる～🌸
それでは似たような皆様
自分を楽しみましょう🎵✨
　
　
　
#食生活 #年末年始 #年末年始の乱れ #乱れからの年始 #むくみ #平熱の低下 #体の冷え #便秘 #下痢 #過食症 #大食い選手 #フードファイター
#フードロスに貢献 #貢献してるのか？ #美腸プランナー #汚腸マイスター #ミネラルのある暮らし #添加物のある暮らし #ミネラル様々 #地球に自然を人々に愛と健康を #少しでも誰かが救われますように #調味料 #整える #暴飲暴食 #正月太り #明日から頑張るは卒業 #無意識に健康維持

05/02/2022

主婦の学校
〈健康料理塾〉

～2月の予定～
　
　
【ミネラル醗酵ドリンク教室】
　
14(月) 14:00-16:30 ←限定メニュー🈶
レモン🍋、パイナップル🍍
22(火) 14:00-16:30
　
　
……🍫2/14はバレンタインデー💝……
心も体も喜ぶHealthy Beauty Plate🍰
特別に+500円で提供させていただきます✨
………………………………………………………………
　

現代の生活ではなかなかとりにくい
必須ミネラル16種含む
微量ミネラルを含む32種類以上の
ミネラルバランスがとれたお水で　

食材の複合汚染を低減し
更に栄養価もUP⤴️⤴️
　
　
善玉菌などのプロバイオティクス
その菌の餌となるプレバイオティクス
食物繊維
醗酵パワーでビタミンも大幅UP
ミネラルも豊富に追加した
　
美腸の最強ドリンク🥤✨✨
　
　
美味しいからこどももおとなも
笑顔で腸活出来ちゃいます❤️
　
　
ズボラでもこれさえあれば
怖いものなし😁✨
　
こんなスペシャルドリンク
知らないなんて
もったいなーい😆‼️
　
一度と言わず二度三度💠
割引ありますので
みんなでワイワイ作りましょ🎵
　
　
約3ヶ月の醗酵期間を経て
ファスティングも出来ちゃう
スペシャルドリンクの原液が
約1L(これを薄めて飲むので約6L分)と

醗酵された果実
通称｢酵実ちゃん｣
・ダイエット中のおやつに
・お料理のお砂糖替わりに
・ケーキの果実に
・非加熱の栄養たっぷり生ジャム
などに使えるのが約1kg

出来ちゃいます🙌🎵
　

何の材料で作るかは
最初に申込された方に
選んでいただきます❤️　

美腸・現代食育・栄養学セミナー
材料費、仕込みボトル代込み
3800縁
　
　　

【ミネラル醗酵黒豆味噌教室】
　
22(火) 10:00-13:30　(黒豆味噌)
🍴ランチ付き
　
　
手前味噌って言葉があるように
ちょっと前までお味噌は
家で作るのが当たり前でしたー！
　
だって、とっても簡単で
楽しく作れて
家族の健康を支えてくれる
パワーフードだから✨
　
　
こだわりショップでも
美味しいお味噌はあるけれど
　
自分で作った方が
体にいい働きしてくれるし
安心安全美味しいものが
安くつくれるよー❤️
　
　
1回作ったら
これだったらやってみよー！
と簡単で魅力溢れるものだから✨
　
美味しいこだわりお味噌
一緒に作りましょ🎵
　
　
今回は薬膳でみても
現代女性に超超オススメな
黒豆味噌をつくります😊
　
　
下準備は二日前から
こだわりの仕込み方で
やっておくので
　
あとは楽しく
混ぜ混ぜするだけ✨
　
　
作った事ない人も
一人じゃやる氣が起こらない人も
こどもに食育を体験させたい人も
　
こども心に還って
楽しくつくりましょ💕
　
　
せっかくだからとびきり最高な
こだわりの材料で✨
⚫自家採取の蔵付き玄米麹（マルカワ味噌の麹）
⚫酵素塩
⚫微量元素含む32種類以上のミネラル水
　
お味噌の半分はお水でできているから
どんなお水を使うかで全然違ってきます✨
　

　
味噌知識・現代食育・栄養学セミナー
材料費込み、お味噌2.5Lお持ち帰り
(ランチ代含む)

5000縁
※黒豆農家さんから通常出荷出来ないロス分をお安くいただいたので、この値段です✨

お味噌を入れる
3L～4L目安の保存容器を
持参してください💁‍♀️
　
　
　
【ミネラルランチ会】
　
18(金) 11:00-14:00
　

｢食べる程栄養不足？！新型栄養失調｣
　
みなさん新型栄養失調は
ご存知ですか？
　
一見健康そうな体型でも
実は栄養失調なんて事も😱
　
栄養失調と
新型栄養失調の違い？
　
普段私たちに身近な食生活について
添加物とミネラルの関係について👀
　
全国で活躍中の中戸川先生セミナーで
おもしろおかしく
えー！まさかー！と学びましょう😁🎵
　
セミナー・現代食育・栄養学
ランチ代込み
2500縁

｡:+**+:｡.｡:+**+:｡.｡:+**+:｡.｡:+**+:｡.｡:+**+:｡
　　

どれもみなさんの
『幸せきっかけ🌱』に
なればいいなと思って
　
私も楽しく教室を
させていただいてます❤️
　
　
幸せの循環を本氣で
広げていきたいので
共感や私もやってみたいかも！
と思われた方は
　
無料でやり方などお伝えするので
お氣軽にお声がけくださいね😊❤️
　
　
｡:+**+:｡.｡:+**+:｡.｡:+**+:｡.｡:+**+:｡.｡:+**+:｡

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11/11/2021

23/09/2021

.
　
ミネラル味噌教室の様子②
［仕込み編］
　
　

まずはお味噌について
少し学びを致します🎵
　
手作りミネラル味噌の良さを
知ってから仕込むと
仕上がりに差が出るよ😆
　
　
ここからは楽しい時間✨
こども心に還って
　
材料と戯れながら～
つまみ食いしながら～
　
楽しく
ムニュムニュ・サラサラ
コネコネ・ギュムギュム
　
　
みなさんの素敵な笑顔も
美味しくなるスパイス❤️
　
ミネラルと
言霊パワーもつかって
　
美味しくて
安心安全で
栄養満点な

スペシャルお味噌の
出来上がり🎵
　
　
　
おうちで家族で仕込むのも
好きな人たちと一緒に仕込むのも
みんなでワイワイ仕込むのも
　
どれもオススメです🙌💕
　
　
　
ほぼ材料費の値段ですが
　
ミネラル味噌の魅力を
知ってほしいから✨
　
簡単に美味しく最高なお味噌が
作れると知ってほしいから✨
　
自分の作ったもので
家族が健康になれるんだと
知ってほしいかは✨
　　
みんなの楽しそうな姿を
私が見たいから😁笑　
　
私もお味噌教室開きたいと
ワクワクしてほしいから✨
　
　
そんなみなさんの
『幸せきっかけ🌱』に
なればいいなと思って
　
私も楽しく教室を
させていただいてます❤️
　
　
　
幸せの循環を本氣で
広げていきたいので
共感や私もやってみたいかも！
と思われた方は
　
無料でやり方などお伝えするので
お氣軽にお声がけくださいね😊❤️
　

　
ご参加いただいた皆様
ありがとうございました😌💓

　

　
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23/09/2021

.
　
ミネラル味噌教室の様子①
［下準備編］
　
　

簡単だけど
時間がかかる
下準備は
　
愛情とミネラル込めて
こちらでやっておきます❤️
　
　
簡単手作りキットも
素敵なんだけど
　
こだわりの材料
こだわりの仕込み方
　
で作った最高のお味噌を
知ってほしいから✨
　
　
みなさんの
キラキラ・ワクワクの
笑顔を想像しながら
　
みなさんと
その先にいるご家族の
安心安全健康を想いながら
　
言霊込めて
2日前から下準備を
すすめます😊❤️
　
　
　
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05/08/2020

◇意識する、呼吸する、姿勢を正す◇
お金をかけずに出来ること。

https://ameblo.jp/syuhunogakkou/entry-12615883809.htm

こんばんは。今日も皆様お疲れ様でしたさてさて、健康や理想の体型にしても憧れる性格や習慣などなどみなさんあるかと思いますが それを叶えるためにはどうしたら良いで…

05/08/2020

◇肉体レベル・心レベル・意識レベル◇
あなたの愛はどこのレベルにありますか？

https://ameblo.jp/syuhunogakkou/entry-12611463178.html

こんばんは。今日も皆様お疲れ様でした物事を考えたりする時に、あなたはどのレベルにいますか？ 愛の定義もどこのレベルかで違ってきます。 －　－　－　－　－　－　…

26/06/2020

◇魂、心、体◇
あなたはどれぐらい把握していますか？

https://ameblo.jp/syuhunogakkou/entry-12607096810.html

08/06/2020

◇自分は自分でつくっていくもの◇
どんな未来になるかは自分次第♪

https://ameblo.jp/syuhunogakkou/entry-12602855347.html

こんばんは。今日も皆様お疲れ様でした 結婚し主婦になり、そして子供も産まれると更に時間に追われる毎日を過ごされる方も多いかと思います。 そんな中で、「あの頃は…

05/06/2020

◇ブログはじめました◇

https://ameblo.jp/syuhunogakkou/entry-12602147927.html

はじめまして主婦の学校代表の小林留奈です 兵庫県在住、現在２人目妊娠中環境、健康、食を軸として活動させていただいております 主婦が笑顔になる事で家族も幸せに…