25/02/2026
❄️🌱🌸
寒さの中に、少しずつ春の気配が混じりはじめる3月。
体も心も、冬のモードから春へと切り替わっていく節目の季節です。
🎁 立春からスタートしたキャンペーンは、
3/20（春分）まで。
本格的に動き出す前のこの時期だからこそ、
ヨガで呼吸を深め、無理のないペースで「めぐり」を取り戻していきましょう。
🎁 キャンペーンは春分まで継続中
まだ間に合います◎このタイミングなら、無理なく・心地よくヨガのあるリズムを日常に取り入えていただけます。
Biotope Yoga Studioで、春への一歩をご一緒しましょう🌿
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🗓 イレギュラークラス
【 月1メディテーションヨガ（Hiroshi） 】
3/22（日）10:30～12:00
ほぼ月１、東京からHiroshi先生をお迎えして開催されるクラス。
前半は、ゆるめの動きで「座りやすい」カラダづくりを行い、
後半は、プラーナヤーマ（呼吸法）と瞑想をメインに行います。
【 新月ヨガ（Takako） 】
3/19（木） 19:30-21:00
新月から48時間以内のTAKAKOの夜のクラスは
「新月ヨガ」に変更となります。
月礼拝や、その時の新月が意味するテーマに関連する
ヨーガを行い、クラスの最後に新月への願いを・・・
【 月1 PUJA（Takako） 】
3/19（木）13:00～14:00
インドの伝統儀式 PUJA
感謝と祈りのひとときをご一緒に。
要予約／参加無料（お供え物歓迎）🪔
マイ神様のご持参もOKです。
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🌕 W S /リトリート
【 プールニマーマーケット 】
■ 3/3（火）11:30～17:30
調和と循環をテーマにした、満月のマーケット。
身体にやさしいヴィーガンフード、手作りクラフト、
自分を整えるボディケアやセッションが集まります。
ヨガ・祈り・暮らしがやさしくつながる特別な一日。
▶︎ 詳細は をチェック！
【 Biotope Garden Special Day 】
■ 3/28（土）
ガイド：大村 淳（Permaculture Design Lab.）
通常は平日にメンバー向けに行っているGarden Dayを、
この日は特別にオープン開催。
水の循環や食べられる森（フォレストガーデン）をテーマに、
パーマカルチャーの視点を学びながら、土や植物に触れる時間を過ごします。
メンバー以外の方も参加OK。
春の芽吹きが始まったGardenで、自然とつながる一日を🌱
▶ 専用お申込みフォーム
https://forms.gle/ijxoYTEA9WEx8ifa6
（プロフィールにリンクあり）
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🧤 今月のテーマ
【 めぐるヨガ（Aya）】
金曜 9:30～10:45
『春のめぐり 』
だんだん陽の気が強まる季節。
全身をほぐし、呼吸を深めて、体幹、お尻、足の大きな筋肉を使うアーサナで体温を上げ、寒さ疲れや滞りを流します。
気血のめぐりを味わい、のびやかに動き、心身を春モードへと整えていきましょう。
📢 3/20春分の日
長年Biotopeでめぐるヨガを担当してくれてきた
AYA先生の最終クラスです。
これまで積み重ねてきた時間に感謝を込めて、
季節の節目をヨガとともに味わうひと月に。
3/27からの「めぐるヨガ」は、担当Sachikoとなります。
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📅 ご予約・お問合せ
http://biotope-yoga.com/reservation.html
プロフィールリンクより
0798-65-8949
info@biotope-yoga.com
※DMでのお問い合わせ、ご予約は承っておりません
Biotope Yoga Studio
JR甲子園口駅すぐ／西宮市甲子園口2丁目1-6 重松ビル3F
🚶♀️ 南改札口すぐ横・1階が珈琲館のビル3階
