
29/12/2023
今年も1年間ご愛顧頂き有難うございました!🐤
2024年も皆さまにとって素敵な一年になりますように★
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コラムを投稿しました。
今回のテーマは「冬型栄養失調に注意!」
今年も残り数日となりました。
1年間ありがとうございました。
毎日寒い日が続きますが、体調は崩していないでしょうか。
冬は寒さから身を守るために、多くのエネルギーを消費しています。普段通りの食事をしていても、栄養のバランスが悪くなる恐れがあります。
特に冬型の栄養失調は、心臓や血管、脳の疾患に影響を及ぼすことがあるので注意が必要です。
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こんな症状はありませんか?
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・疲れやすい
・まぶたがピクピク動く
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