24/11/2025
💜 Hoje começamos o nosso Desafio da Semana!
🌿 Durante 7 noites, antes de dormir, pingue 1 gota de lavanda no travesseiro.
É um ritual simples, mas capaz de transformar completamente a sua noite.
😌 Você pode sentir:
• mais calma ao deitar
• desaceleração natural após um dia cheio
• tensão diminuindo aos poucos
• uma sensação de acolhimento que facilita o descanso
• um sono mais leve, doce e confortável
✨ Experimente com carinho e permita-se sentir essas pequenas mudanças ao longo da semana.
💬 Quando terminar, volte aqui para me contar como foi a sua experiência — vou amar saber como a lavanda te acompanhou nesses dias.
🤍 E se quiser apoiar este projeto, siga a página e compartilhe este desafio com alguém que também precisa de noites mais tranquilas.