
19/09/2025
おはようございます。
日進びんごや接骨院です。
猛暑日になる日も少なくなり、夜の気温も下がってきましたね。
気温の変化で体調を崩しやすくなるので皆さん気をつけてください。
暑さも無くなりランニングなど運動やトレーニングしやすい時期になりました。
肉離れなど怪我に注意しながらトレーニングをしてください。
怪我、体の不調は早期回復が重要です。
怪我、不調があれば日進びんごや接骨院にご相談ください。
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