REP’S

REP’S 2014年8月25日（月）福岡県直方市にOPENしましたフィットネスクラブ【REP’S THE FITNESS】です！！

新規会員募集中です！当クラブは入会金・事務手数料は永年無料となっております。
また、無料見学も随時実施しています。初心者の方も大歓迎です。
体力強化・ダイエットなどお考えの方…直方でトレーニングをするなら「REP’S」で☆

皆様のお越しをお待ちしております(*^-^*)

新年明けましておめでとうございます🎍🙇🎍今年も会員の皆様がより快適に、そして楽しくトレーニング出来るよう努力したいと思います。本年もどうぞ宜しくお願い致します！ #直方市ジム #直方市スポーツジム #フィットネスクラブ #トレーニング...
01/01/2025

新年明けましておめでとうございます
🎍🙇🎍

今年も会員の皆様がより快適に、そして楽しくトレーニング出来るよう努力したいと思います。

本年もどうぞ宜しくお願い致します！




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REP"Sです🙇昨日12月28日をもって今年の営業を終了致しました。今年も一年会員の皆様には大変お世話になりました🙇これからもぼちぼちのんびりと営業して行けたらと思います😁来年もトレーニング楽しみましょう！💪皆様良いお年を！来年もよろしくお...
29/12/2024

REP"Sです🙇

昨日12月28日をもって今年の営業を終了致しました。

今年も一年会員の皆様には大変お世話になりました🙇

これからもぼちぼちのんびりと営業して行けたらと思います😁

来年もトレーニング楽しみましょう！💪

皆様良いお年を！

来年もよろしくお願い致します🙇

＊新年は1月6日から通常営業となります。




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今年もあっという間に12月ですが皆様いかがお過ごしでしょうか？久しぶりの投稿になりますが、ニューアイテムのご紹介です。スクワット大好きな皆さんのために、セーフティスクワットバーを導入しました😁『キングオブトレーニング』と言われる程の効果的な...
08/12/2024

今年もあっという間に12月ですが皆様いかがお過ごしでしょうか？

久しぶりの投稿になりますが、ニューアイテムのご紹介です。

スクワット大好きな皆さんのために、セーフティスクワットバーを導入しました😁

『キングオブトレーニング』と言われる程の効果的なバーベルスクワットですが、肩関節の柔軟性の問題や手首の怪我、バーがずれることによるバランス・フォームの崩れ・怪我等、安定したフォームや動作の難しい種目でもあります。

このセーフティスクワットバーを使うことで手首や肩の痛みが解消され、フォームの崩れも少なく安定したスクワットが可能になります。

トレーニング初心者はもちろん、中級者・上級者の下半身強化にも最適です。

是非REP‘Sで体感してみて下さい！💪




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REP’Sです💪久しぶりの投稿です😅今日はBIG3についてのお話です。BIG3(スクワット・ベンチプレス・デッドリフト)は筋力トレーニングにおいて基本となる種目ですが、3種目をちゃんとやっている人は意外と少ないのではないかと思います。ベンチ...
03/08/2024

REP’Sです💪

久しぶりの投稿です😅

今日はBIG3についてのお話です。

BIG3(スクワット・ベンチプレス・デッドリフト)は筋力トレーニングにおいて基本となる種目ですが、3種目をちゃんとやっている人は意外と少ないのではないかと思います。

ベンチプレスは全力で頑張る！
スクワットはそこそこの感じで…
デッドは腰やフォームに不安があるのでちょっと……

という人が多いんじゃないでしょうか？

やるかやらないかは個人の自由ではあるのですが、私的にはこの3種目をやらないのは非常にもったいない気がします。

確かにフォームの難しさやそれに伴う怪我のリスク等はありますが、そこをクリアできれば筋力アップやその後の身体造りにおいてメリットの方が上回ります。

複合関節種目であるBIG3はダイエットにも最適です👌

高重量を扱えるBIG3をマスターして厚みのあるデカい身体を目指しましょう！💪

これからBIG3をやってみたい方、すでにやっているけど重量が停滞気味の方、是非ご相談下さい！


THE FITNESS

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プチアップデートのお知らせ🙇ケーブルアタッチメントです。ケーブルを使ったアームカールをされる方が割といるのでWバータイプを追加👍ストレートバーとうまく使い分けてアームカールやプルオーバー等にご利用下さい💪 'S 'STHEFITNESS '...
05/03/2024

プチアップデートのお知らせ🙇

ケーブルアタッチメントです。

ケーブルを使ったアームカールをされる方が割といるのでWバータイプを追加👍

ストレートバーとうまく使い分けてアームカールやプルオーバー等にご利用下さい💪

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Tバーロウ設置完了💪かっこいい身体、美しい身体は背中から👍ということで以前から置きたかったTバーロウを導入しました😃スペース確保に苦労しましたが、なんとか設置出来ました😅背中ガンガン鍛えて下さい💪 'STHEFITNESS 'S 'S直方 ...
04/02/2024

Tバーロウ設置完了💪

かっこいい身体、美しい身体は背中から👍

ということで以前から置きたかったTバーロウを導入しました😃

スペース確保に苦労しましたが、なんとか設置出来ました😅

背中ガンガン鍛えて下さい💪

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🎍新年明けましておめでとうございます🎍今年も会員の皆様が快適にトレーニングできるよう、又数あるジムに負けないように努めていきたいと思います😃本年も宜しくお願い致します🙇 'S 'STHEFITNESS #直方市ジム #直方市 #ジム #フィ...
03/01/2024

🎍新年明けましておめでとうございます🎍

今年も会員の皆様が快適にトレーニングできるよう、又数あるジムに負けないように努めていきたいと思います😃

本年も宜しくお願い致します🙇

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住所

Nogata-shi, Fukuoka

営業時間

月曜日 10:00 - 21:00
火曜日 10:00 - 21:00
水曜日 10:00 - 21:00
木曜日 10:00 - 21:00
金曜日 10:00 - 21:00
土曜日 10:00 - 18:00

電話番号

+81949365113

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