健康雑学

16/07/2021

8月に、下記の様に「お灸カフェ」を開きます。
「自宅で行えるお灸」について、実際にお灸を行っていただきます。
内容は、コロナ対策としての免疫力アップや夏疲れ対策のお灸がメインの予定ですが、質問して頂ければ、他のツボも説明します。

「まちかどギャラリー」にて、山田の「鍼灸院 ゆず魁」さんと一緒に「お灸カフェ」をオープンします。月に一度ですが、自宅にて自分でお灸を行っていただく手助けができればと考えております...

06/05/2020

鍼灸院のホームページのブログ更新しました。
新型コロナ対策を兼ねての、免疫力アップの灸です。

https://acumimura.yakage.info/home-acupuncture/moxibustion-therapy/post-633/

新型コロナウイルス（COVID-19）で大変な時期です。鍼灸院としても何か役立つことを考え、家庭できる灸として免疫力アップの灸を紹介します。 免疫力アップのツボは多くありすが、手...

15/02/2019

用心した方がよさそうです。

　今年に入り、はしかの患者数が急増している。国立感染症研究所の最新の集計では148人報告され、既に昨年1年間の患者数の半数を超え、過去10年で最多ペースだ。同じ空間に短い間いるだけで空気感染するなど、極めて感...

21/07/2018

知っておくべき情報です。

　この記事では、今知っておきたい健康や医療の知識をQ＆A形式で紹介します。ぜひ今日からのセルフケアにお役立てください！【問題】周囲の人が熱中症と思われる症状になったとき、応急措置と見守りで済むレベルか、....

21/07/2018

高齢者は、暑さに鈍感になり、その上、発汗機能が落ちています。
周囲の人も、「少し元気がない」程度でも注意すべきです。

２１日午前１１時ごろ、東京都板橋区泉町の集合住宅の一室で、住人の男性（７４）と女 - Yahoo!ニュース(朝日新聞デジタル)

02/07/2018

私は、「黒米の発芽玄米」で食べています。
栄養成分も増え、且つ、食べやすくなります。

「NEWS　ポストセブン」は小学館が発行する「週刊ポスト」「女性セブン」「SAPIO」「マネーポスト」4誌を統合したニュースサイトです。各誌の最新記事・コラム等をネット用に再編集し、掲載するほか他のニュースサイト.....

02/07/2018

対岸の問題ではないですね。
日本でも、ハンバーガー以外に、おにぎりなどでも危険性があります。

97％の確率で、消費者は正しい手洗いができていないと米農務省の調査で判明。間違った手洗いでは細菌が除去されず、食中毒の原因になりかねないと警告。米疾病対策センターはせっけんを使い、20秒間こすり洗いするよ.....

28/06/2018

ホームページで、ツボ押しの記事の連載（？）を始めます。

鉛筆（ボールペン）でのツボ押しがよく紹介されていますが、あえて、綿棒でのツボ押しです。 棒の部分がしっかりした綿棒をつかって下さい。 綿棒なら、強く押しすぎても型が付くこともなく、...

06/06/2018

こういった記事とみると、書きたくなる。

嘘です。でたらめです。詐欺です・・・・

太らない炭水化物はありません。
GIが低くても、大量に食べれば太ります。
GI値が高いものに比べて、太りにくいだけです。

おにぎり、お寿司、パン、ラーメン、パスタ、うどん･･･主食にあたるものはいわゆる炭水化物に分類されます。 「炭水化物=太る」という認識が定着していますね。炭水化物を食べると太ると思っている為ダイエットを....

06/06/2018

説明が難しい事は解るのですが、本人自覚のポイントと共に、「周囲の気づき」もあります。
相手がどうもおかしいと気付いた時の対応・・・これも重要なポイントなのですが、下手な記述をすると、差別していると叩かれるのでしょうか？
本人よりも、周りの方が早く気付き、本人も周りも余り負担にならずに対応できることも多いと思います。

状況に合わせた行動や人間関係の築き方がよく分からず、何かに夢中になると他のことができなくなる……それらが原因で日常生活での支障を感じ、「大人の発達障害かもしれない」と不安になる方もいるようです。ここで...

04/02/2018

元々、風邪は、「風邪の症状を示し原因の明確でないもの」とされています。
ですから、せきだけでなく、風邪に確実に効く薬はありません。
（初期時 等の条件を付けて、抵抗力・免疫力を高める薬はあります）
一番良いのは、当たり前ですが、早めの対策ですね。

　風邪をひいてせきが出始めると、長引くのではないかと心配になります。せきが続くと生活全般に悪影響が及ぶため、せきを鎮めるための市販品（せき止め薬やドロップなど）を買い求める人が少なくありません。しかし...

01/01/2018

私は飲みませんが、覚えておいた方が良い情報かも

　この季節、お酒を飲む機会が増える人も多いですよね。飲み会を楽しむために重要なのが、悪酔いしないこと、そして二日酔いしないこと。「飲み過ぎはダメ」と頭では分かっていても、ついやらかしてしまう人にお勧め...

11/10/2017

13/08/2017

私はお手玉ができません。
これで、できるようになれば、脳（運動神経）の活性化になるかもしれません。
尚、YouTubeのリンクはDavid Slick氏のChannelなので、見つけ出すのに手間がかかります。 https://youtu.be/OiVSDqT7nNw　です。

今日はジャグリングのお話です。と言っても、一度に複数の仕事をこなすマルチタスキングのたとえではなくて、バトンやボールを使う文字通りのジャグリングのこ...

17/04/2017

医療面から見ても削減あは無理でしょう。
なぜ、多量の薬を出すのか、出さざるを得ないのかを把握していないと解決は無理なのではないでしょうか？

　高齢者に多種類の薬が処方され副作用で体調が悪化するケースが目立つことから、厚生労働省は１７日、有識者検討会の初会合を開き、薬の処方適正化に向け検討に乗り出した。

05/11/2016

コーヒー　一日に3～7杯が良いようですね

　日本人でコーヒーを１日３杯以上飲む人は、脳腫瘍（しゅよう）を発症するリスクが低いという研究成果を国立がん研究センターの研究チームがまとめた。コーヒーの成分の一部が発がん抑制に関係している可能性がある…