
21/07/2025
📸【北郡坂ノ市SSS 成長期セミナー開催】⚽️
選手、保護者、指導者の皆さまに
✅ 背を伸ばす
✅ 筋肉を大きくする
✅ 成長期の睡眠
の【成長の3本柱】についてお話しました!
活整骨院がサポートしている
🇯🇵日本代表 安藤智哉選手や
各年代代表選手の「実際の身体的成長データ」も交えながら、
『今、何をすべきか』が明確になるようにお伝えしました。
選手たちのこれからの成長に、少しでもお役立ていただければ嬉しいです😊
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