ゆる体操を始めよ#

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15/12/2024

認知症の70%を占めるアルツハイマー病の一番の原因は運動不足であることが、医学的に証明されました。しかも45歳くらいから始まるのです！

応援してくれる皆様のおかげで、フォロワー100人を達成しました！ずっと支援していただきありがとうございます。🙏🤗🎉
11/08/2024

応援してくれる皆様のおかげで、フォロワー100人を達成しました！ずっと支援していただきありがとうございます。🙏🤗🎉

05/06/2024

40代の頃舞台でギックリ腰になり、病院で中々治らなかったが、ゆる体操を勉強して完治させ、今19歳年下の奥様をもらいとても幸せに京都で暮らしています！

07/01/2024

北陸震災の被害者を温泉県大分で受け入れてはどうでしょうか？大分市、別府市、日田市、温泉はなくても、スポーツの合宿所や宿泊施設は沢山あると思いますが！一番にやってほしい！

2023年2月のゆる体操教室はにじが丘公民館は2、9、16日の毎週木曜日午後1時からです。23日は祭日のためお休みです。
01/02/2023

2023年2月のゆる体操教室はにじが丘公民館は2、9、16日の毎週木曜日午後1時からです。23日は祭日のためお休みです。

2023年2月の「ゆる体操教室」森町西公民館は1、8、15、22日の水曜日午前10時から行ないます！
01/02/2023

2023年2月の「ゆる体操教室」森町西公民館は1、8、15、22日の水曜日午前10時から行ないます！

あけましておめでとうございます⛩　2023年1月のゆる体操教室　南下郡公民館は、12、19、26日の木曜日午前10時から、1時間30分コースで行います！　(写真は電気ストーブの魔力に負けて、亀のように眠る我が家の愛ネコ　ルビーちゃんです！)
11/01/2023

あけましておめでとうございます⛩
　2023年1月のゆる体操教室　南下郡公民館は、12、19、26日の木曜日午前10時から、1時間30分コースで行います！
　(写真は電気ストーブの魔力に負けて、亀のように眠る我が家の愛ネコ　ルビーちゃんです！)

あけましておめでとうございます！ 2023年1月の「ゆる体操教室」森町西公民館は11、18、25日の水曜日午前10時から行ないます！　(写真は電気ストーブの魔力に負けて、亀のように眠る我が家のルビーちゃんです！)
09/01/2023

あけましておめでとうございます！
2023年1月の「ゆる体操教室」森町西公民館は11、18、25日の水曜日午前10時から行ないます！　
(写真は電気ストーブの魔力に負けて、亀のように眠る我が家のルビーちゃんです！)

あけましておめでとうございます！　1月のルースニングトレーニング(ゆる体操)は今年から大道5丁目公民館に場所を移して行います！10、17、24、31の毎週火曜日午後7時30分から1時間の予定です。　参加ご希望の方は、河井　真也090-862...
08/01/2023

あけましておめでとうございます！
　1月のルースニングトレーニング(ゆる体操)は今年から大道5丁目公民館に場所を移して行います！10、17、24、31の毎週火曜日午後7時30分から1時間の予定です。
　参加ご希望の方は、河井　真也090-8626-7680(ゆる体操　準1級指導員 )までご連絡ください！　
　ルースニングトレーニングは身体を解きほぐすことによって、仕事のストレスを解消し、自律神経を整え、身体もメンタルも改善、免疫力を高めて、熟睡や能力開発をもたらします！
　特に40代以上のお仕事をお持ちの方におすすめです！

　写真は「腰モゾモゾ体操」をする？我が家の愛ネコ さだはるです！

あけましておめでとうございます！2023年1月のゆる体操教室　青葉台公民館は、 7、15(日)、21、28の毎週土曜日10時からと、10、17、24、31日の火曜日午前10時から行います。今月、14日の土曜日は私用のため、15日の日曜日の1...
05/01/2023

あけましておめでとうございます！2023年1月のゆる体操教室　青葉台公民館は、
7、15(日)、21、28の毎週土曜日10時からと、10、17、24、31日の火曜日午前10時から行います。今月、14日の土曜日は私用のため、15日の日曜日の10時から行います。ご了承ください！

あけましておめでとうございます！2023年1月5日午後1時、最初のゆる体操教室はにじが丘公民館から始めます！　　5、12、19、26日の毎週木曜日午後1時からです。
05/01/2023

あけましておめでとうございます！2023年1月5日午後1時、最初のゆる体操教室はにじが丘公民館から始めます！　
　5、12、19、26日の毎週木曜日午後1時からです。

11月のゆる体操教室　森町西公民館は、2、9、16、30日の水曜日午前10時から行ないます！　23日は祭日でお休みです。
03/11/2022

11月のゆる体操教室　森町西公民館は、2、9、16、30日の水曜日午前10時から行ないます！　23日は祭日でお休みです。

住所

Oita-shi, Oita
8700875

電話番号

+819086267680

ウェブサイト

アラート

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