やはた鍼灸整骨院

やはた鍼灸整骨院 岡山市中区 旭竜小学校区にある「やはた鍼灸整骨院」です。地域医療の?

02/05/2025

GWのお知らせ
5月3日(土)、4日(日)、5日(月)、6日(火)は
祝日のためお休みを頂いております。

お間違いのないようお願い致します🙇

03/03/2025

やはた鍼灸整骨院の武藤です。
東京マラソンを観ながら、
地元の吉備路マラソンに出た報告を忘れていた事に気が付きました!

ハーフマラソンに出場しまして、
記録は2時間10分でした!
自己ベストまで後1分というところでした!

出場された皆様お疲れ様でした。
当日はとても寒く過酷でした💦

次は笠岡の親子マラソン1.5kmに出て来ます!

23/02/2025

本日2月24日(月)は祝日のため、
お休みを頂いております!

お間違いのないようお願い致します。

10/02/2025

おはようございます☀
2月11日(火)は祝日の為、
お休みを頂いております。
お間違いのないようお願い致します。

29/12/2024

年末年始のご案内
12月29日(日)〜1月3日(金)までお休みを頂いております!
年始は1月4日(土)からとなります。
宜しくお願い致します🙇

23/11/2024

本日11月23日(土)は祝日のため
お休みを頂いております🙇

お間違いのないようお願い致します!

更新を怠けておりました!おかやまマラソン2024!無事に完走しました!記録は去年よりも5分くらい遅いです💦でも!きび団子食べたりラーメンも食べれました!また次に向けて頑張ります!
19/11/2024

更新を怠けておりました!

おかやまマラソン2024!
無事に完走しました!
記録は去年よりも5分くらい遅いです💦

でも!きび団子食べたりラーメンも食べれました!
また次に向けて頑張ります!

09/11/2024

明日は遂におかやまマラソン2024!
それぞれの目標に向かって頑張りましょう!

私は今年もSub5が目標です💪
あと、ラーメン🍜

でわ、また👋

29/10/2024

お知らせ
本日10月30日(水)の
午前は私用のためお休みとなっております。

15時からは通常通りとなりますので
お間違いのないようお願い致します。

13/08/2024

こんにちは!

お盆は休まず営業しております!
急なご予約でも対応出来ますので
ご連絡お待ちしております☀️

28/07/2024

おはようございます🌞
やはた鍼灸整骨院です!
暑い日が続きますが体調を崩していませんか?

さて、皆さんはシンスプリントという
運動してる人ならではの痛みをご存知でしょうか?

場所は内くるぶしから上に向かって
骨の際を押して行き痛い箇所があると
シンスプリントを疑います。

今現在、両方の足痛いのが私です💦
走りすぎと言うよりも
フォアフット走法への取り組み・体重・筋力など
原因は色々あります!

走れない程ではないけど走ってて痛い感じです。
アイシングしたりストレッチしたり
自分の身体で色々な施術を試したいと思います!

長引いても悪化するだけなので、
悩んでる方はご連絡くださればアドバイスできる
と思います。

では、また次回!

12/07/2024

おはようございます☀
やはた鍼灸整骨院の武藤です。

2回目のおかやまマラソンに向けてトレーニング!
という感じで不定期ですがちょいちょいまとめようと思います。

まず、今年は朝練をテーマに頑張っています!
6時頃から40〜50分くらい軽めのランニングを行って、週末に60〜90分くらい走ります。
6月は週3回くらいの練習で月間100kmを超えた感じです!

もっと距離を伸ばしていきたいですね💦
次回は怪我の事を書こうと思います👋

住所

中区八幡40/1
Okayama-shi, Okayama
703-8254

営業時間

月曜日 09:00 - 12:00
15:00 - 19:00
火曜日 09:00 - 11:30
15:00 - 19:00
水曜日 09:00 - 12:00
15:00 - 19:00
木曜日 09:00 - 12:00
15:00 - 19:00
金曜日 09:00 - 11:30
15:00 - 19:00
土曜日 09:00 - 12:00
15:00 - 19:00

電話番号

+81862755558

アラート

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