PLUS BODY （プラスボディ）

28/01/2023

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来週も寒暖差のある様子。
皆さま健やかにお過ごしください。

13/01/2023

新年に素晴らしい企画です。

ずっと気になっていたけど、なかなか聞けなかった事…
どうぞインスタライブでお確かめくださいね。

もうすぐ皆さまのもとに、届きます。

＼ナチュラルインティメイトオイル発売記念／

インスタライブ開催
2023/1/14(土)20:00〜Free

アロマのプロフェッショナル×骨盤のプロフェッショナル
「デリケートゾーンケアで本当に大切なこと」
〜美しさの源は骨盤底筋と仙骨から〜

話題のデリケートゾーンのケア
まだまだ気になっているけど誰にも聞けずに
始められずにいる方も多いのでは？
今回のスペシャルインスタライブではデリケートゾーンケアでちまたで言われてることは本当に大丈夫？
などなど、知りたかったこと、自分を整えるセルフケアなど、無料で知れちゃう企画です。

骨盤とアロマのプロフェッショナルならではのワークとオイルの新提案!
À TERRE代表
エッセンシャルオイル フォーミュレーター
アロマテラピー ライフスタイリスト
川野 菜穂さん
×
b-i STYLE® 代表 ボディワークプロデューサー
骨盤の女王kyo

インティメイトオイルの誕生秘話やオイルの使用方法
テクスチャーと香りが引き出す力を解説
オイル使用方法まで新提案！

＼発売記念キャンペーン／

①インティメイトオイル発売記念、1/14（土）〜1/21（土）
WEB SHOPで商品をご購入いただいた方、送料無料！

②1/14（土）1/15（日）スタジオで直接ご購入いただいた方限定
骨盤の女王kyoによる1/15 14:45〜のスペシャル企画レッスンをプレゼント！

#インティメイトオイル
#フェムケア
#デリケートゾーンケア
#骨盤の女王


#ワークとケア
#自律するからだへ
#スペシャルインスタライブ
#キャンペーン
#発売記念

03/01/2023

Happy New Year 2023

皆さま健やかに新春をお迎えのことと、お慶び申し上げます。
本年も皆さまのカラダとココロの健康づくりをインストラクター、スタッフ一丸となり、サポートさせていただきます。
昨年同様、ご愛顧のほどよろしくお願い申し上げます。

明日1月4日(水)より、皆さまのご来店を心よりお待ち申し上げます。

#新年
#2023
#一年の計は元旦にあり
#今年こそ
#健康づくり
# #プラスボディ
#ヨガ #ピラティス #ペルヴィス

#問屋町 #新しいライフスタイルに

26/12/2022

Christmas week last
Special Class

“Fat Burning “

今年最後のスペシャルクラスは脂肪燃焼

みんな燃えました
エネルギー半端なく
ひたむきって
うつくしい

#今年最後の
#脂肪燃焼
#みんないい顔
#エネルギーすごい

#お疲れさまでした
#心地よい筋肉痛

24/12/2022

年末年始、健やかにお過ごしくださいませ。
2023年もどうぞよろしくお願いいたします。

23/12/2022

Christmas week 2022@PLUS BODY

12/19 〜25の期間、それぞれのクラスでは担当インストラクターが創意工夫をこらし、心温まるクリスマスをテーマにクラスプログラムを提供しています。

アロマクラスではクリスマスブレンド、またクリスマスミュージックをBGMにしたり、
オイルマッサージを取り入れたり

そして最終日の25日は
“Fat Burning!!”
あの今年の脂肪は今年のうちに
みんなで燃焼しましょう‼︎

#脂肪燃焼
burning
#ダイエット
#有酸素運動で脂肪燃焼
#体幹トレ

#岡山市
#問屋町スタジオ

20/12/2022

代講のお知らせ

12/23(金) 20:30〜21:45
陰ヨガ　ari → ハタヨガ　hiroshi

どうぞよろしくお願いします。

14/12/2022

Sweet pea
花言葉は「門出」「優しい想い出」

8月末から始り、長いなぁと思ってたピラティスインストラクター養成コースはあっという間に修了

卒業生からスイートピーの花束をもらいました。

ちっちゃな蝶々がふんわり飛んでるような可憐な花弁から、石鹸のようなやさしい香りがします。

その香りに包まれながら
まだ貴女達との余韻に浸っています。

#スイートピーの香り
#やさしい思い出
#ピラティス養成コース岡山
#プラスボディ

#岡山市

06/12/2022

12/19(月)〜25(日)クリスマス週間とします。
心温まるひとときを過ごしていただけるよう、スペシャルレッスンなどをご用意しております。

スタジオにてクリスマスウィークをお楽しみくださいませ。
Vinyasa yoga
12/22(木) aki
10:30-11:45

Fat Burning
12/25(日) kaoru
10:30-11:45

#ヨガ
#ピラティス
#ペルヴィス®︎
#骨盤調整
#骨盤底筋
#パーソナルトレーニング
#ダイエット
#岡山市北区
#問屋町
#プラスボディ

01/12/2022

Hello December!!

#冷え対策
#むくみ改善
#今年のうちに
#脂肪燃焼
#自分の体と向き合う

#ヨガ
#ピラティス
#ペルヴィス®︎
#骨盤調整
#骨盤底筋
#パーソナルトレーニング
#ダイエット
#岡山市北区
#問屋町

28/11/2022

まもなくお得なウィンターキャンペーンが始まります。

寒い時こそ、代謝を上げてダイエットに、そして免疫力アップに適した季節です。

自分の身体は自分で整えましょう。

26/11/2022

We put up the Christmas decorations!!

レッスン後にスタジオ内にクリスマスのデコレーションをしました。

PLUS BODY のクリスマスをお楽しみくださいませ〜

#クリスマスデコレーション2022
#クリスマスの飾り付け大好き
#ヨガスタジオ
#ピラティススタジオ
#ヨガ
#ピラティス
#ペルヴィス®︎
#岡山市北区
#問屋町
#プラスボディ
#ヨガが好きなひとと繋がりたい
#ピラティスが好きな人と繋がりたい
#プラスボディ

20/11/2022

総社市の宝福寺へ

鮮烈な赤が目に飛び込んできた
瑞々しい苔の色も、枯れている葉も全て美しい

いろいろあるから、それぞれの美しさが際立ってくる

我々もきっとそう
それぞれの美しさがある

そして
内からの美しさは
心と身体のしなやかさ

知らない間にJunさんと盗撮し合ってましたが
どんな時も所作は骨盤からですね（苦笑）

#骨盤を立てる
#美しさは所作から
#知らないうちに
#自然美
#それぞれでいい
#神さまがつくったもの

14/11/2022

〜b-i STYLEが骨盤(ペルヴィス)にこだわる5つのこと〜

④ 健・美を担う

骨盤を中心に全身を整えることで形が変わります。

健全なからだには美しさが備わるのです。

黙っていても、あなたの姿勢に表れ「好印象」となるのです。

痛みや不具合のある美はもろいのです。

#ペルヴィス®︎
#ペルヴィス®︎ワーク

#骨盤の調整
#骨盤
#骨盤底筋

#骨盤の女王

12/11/2022

〜b-i STYLEが骨盤(ペルヴィス)にこだわる5つのこと〜

③ 腰＝骨盤

日本人が一番知っている“腰”の大切さ。
日本文化の中で腰に位置する“腹”にまつわる言葉“腹を決める”など、大変重要な部位と知っていたのです。
きもの文化は帯で腰を守る意味があるのでしょう。
“丹田”のある部位なのです。
本来持つ力を取り戻そう。

#ペルヴィス®︎
#ペルヴィス®︎ワーク

#骨盤の調整
#骨盤
#骨盤底筋

#骨盤の女王