02/04/2026
心が軽くなる！ 日常に活かせる！
#気の講座
本講座は、整体と合気道という、二つの異なる分野を通じて学んだ、「気」の理解と実践を、分かりやすく体系的にご紹介します。
この講座で得られること
整体の「気」： 自分の内側にある生命力、自然治癒力としての「気」を認識し、体調や心を整えるための感覚的なアプローチを学びます。
疲労回復やリラックス、集中力向上に繋がる「気の流れ」を体験します。
合気道の「気」： 相手との調和、争わない心、簡単な身体操作などを学びます。
日常への応用： 単なる理論に留まらず、仕事、人間関係、スポーツなど、日常生活のパフォーマンスを向上させるための「気の活用法」を身につけます。
こんな方におすすめ
慢性的な疲労や不調を感じ、自然治癒力を高めたい方。
武道やスポーツでワンランク上の身体操作を目指したい方。
集中力、リラックスを意図的にコントロールしたい方。
東洋的な身体観や「気」の概念に興味があり、本質的な学びを求めている方。
「気」を通じて、心身一如の境地を目指しましょう。
全4回、第三土曜日の開催を予定しております。
第1回 ： 気とは（整体）
第2回 ： 気とは（合氣道）
第3回 ： 姿勢と呼吸
第4回 ： 〃
日時：第1回 5/16㈯ 10：00～11：30
場所：QURUWAこそだてひろば tetowa
岡崎市材木町１丁目37
料金：1講座3,000円
※4回分前納は10,000円
※繰り返し開催予定です。
4回すべて受講された方は1回１,000円で何度でも再受講できます。
お申込み https://forms.gle/NZiEFgyaaQjBkLFX6
ハイライトにリンクを掲載しております。
