火曜日 10:30 - 20:00 水曜日 10:30 - 20:00 木曜日 10:30 - 20:00 金曜日 10:30 - 20:00 土曜日 10:30 - 20:00 日曜日 10:30 - 20:00

トータルボディケアゆるら

Q: 住所は？

兵庫県小野市王子町895/1

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Ono-shi, Hyogo
トータルボディケアゆるら

兵庫県小野市にある姿勢バランスに注目した整体や筋膜に注目した整体・自律神経に注目した整体・五十肩による肩関節周囲の痛みや拘縮に注目した整体・産後の骨盤の開きや歪みに注目した整体を行う専門整体のお店です。

兵庫県小野市にある自律神経に注目した整体や、姿勢など体の構造のバランスに注目した整体、筋膜に注目した整体などの施術を行う専門整体のお店です。店名と外観はリラクゼーションのお店みたいに思われがちですが中身は専門的な施術を行っております。メニューは複数あり、筋肉・筋膜・骨格にアプローチする『筋膜整体』。より深く専門的な検査とソフトな調整方法を用いて、筋肉や骨格の施術を受けても治りきれない慢性痛、酷い肩こり、腰痛、頭痛や、その他の自律神経の乱れによっておこる身体の不調（自律神経失調症）などの様々な症状の改善を目指す『自律神経整体』。何かしらの原因で肩関節の前面や後面・腕にかけて徐々に痛みが強くなっている方や、夜間痛で寝れなくなっている方、そもそも腕があげれなくなっている方などの症状の改善を目指す『五十肩専門整体』。出産によって歪んで開いた骨盤を整える『産後の骨盤矯正』。骨盤だけではなくより全身の

歪みによって起こっている猫背・反り腰（姿勢）などを整えて1年後・5年後の将来、今よりも歪みが少ない・いい姿勢なっていただくための施術と学びがある兵庫県北播磨地区では当店だけが認定をして頂いている米国発祥の『姿勢専門メソッド・ロルフメソッド』を提供しています。

23/07/2025

今回は赤穂市の赤穂海浜公園ではなく観光スポットである、きらきら坂の方に行ってきました。

海岸の上の方に伊和都比売神社があり、そこからきらきら坂を下りていくと瀬戸内海につきますよ。
また、きらきら坂周辺だけになりますが、カフェやジェラートやガラス舎などがあり、少し海外の街並みのような雰囲気を味わうことができます。

『8月の定休日』
4日（月）・9日（土）~12日（火）・18日（月）・24日（日）・25日（月）・28日（木）が定休日となります。

8月9日（土）～12日（火）までお盆休みとさせていただきます。

8月28日（木）はお休みさせていただきます

8月4日（第1日曜日）・17日（第3日曜日）・31日（第5日曜日）の日曜日の営業は前日の営業時間までにご予約していただいた方のみの営業となります。

【当店のご紹介】
筋膜整体、自律神経整体、五十肩専門整体、産後の骨盤矯正、姿勢専門メソッド（ロルフメソッド）という専門的な整体を行っております。詳しくはHPをご覧ください。http://www.yurula.com/

25/06/2025

今回は6月1日にポケモンGOのイベントで大阪万博記念公園に行ってきました。
僕はポケモンGOをしていないけれども息子がハマっているので今回初めてイベントに参加してみました。
大阪万博記念公園には朝からたくさんの方が来ていました。
改めてポケモンのすごさを感じましたよ。

【7月の定休日】
7日（月）・13日（日）・14日（月）・21月（月）・24日（木）・27日（日）・28日（月）が定休日となります。

7月24日（木）はお休みさせていただきます

7月6日（第1日曜日）・20日（第3日曜日）の日曜日の営業は前日の営業時間までにご予約していただいた方のみの営業となります。

【当店のご紹介】
筋膜整体、自律神経整体、五十肩専門整体、産後の骨盤矯正、姿勢専門メソッド（ロルフメソッド）という専門的な整体を行っております。詳しくはHPをご覧ください。http://www.yurula.com/

29/05/2025

今回は和歌山市の和歌山城の近くにある多賀神社に行ってきました。
ここは赤ちゃん命名をしていただけるところで、10年前に息子が生まれる時にも名前を考えていただいたところです。

僕の場合は、僕が考えた名前を見てもらったという感じでしたが神社からもいくつかの提案はいただけます。

また、少し離れた所になりますが、おにぎり専門店があったので買って食べてみるとお米の味がしっかりしていておいしかったです。

【5月の定休日】
1日（日）・2日（月）・9日（月）・15日（日）・16日（月）・29日（日）・30日（月）が定休日となります。

6月8日（第2日曜日）・22日（第4日曜日）の日曜日の営業は前日の営業時間までにご予約していただいた方のみの営業となります。

★お知らせ★
4月～6月の日曜日の営業は第2・4日曜日に変更させていただいております。（通常は第1・3日曜日が営業となっています）

【当店のご紹介】
筋膜整体、自律神経整体、五十肩専門整体、産後の骨盤矯正、姿勢専門メソッド（ロルフメソッド）という専門的な整体を行っております。詳しくはHPをご覧ください。http://www.yurula.com/

21/04/2025

【5月の定休日】

3日（土）～7日（水）・12日（月）・18日（日）・19日（月）・26日（月）が定休日となります。

ゴールデンウィークのお休みは、3日（土）～7日（水）となっております。

5月11日（第2日曜日）・25日（第4日曜日）の日曜日の営業は前日の営業時間までにご予約していただいた方のみの営業となります。

★お知らせ★
4月～6月の日曜日の営業は第2・4日曜日に変更させていただいております。（通常は第1・3日曜日が営業となっています）

今回は、小野市の桜づつみウォークも開催している桜並木と旧小野市役所があった近くの桜と加西市のフラワーセンターのチューリップ。そして、姫路市にあるヤマサ蒲鉾の芝桜を見てきました。
今年は桜の開花も遅く、いろいろな花が短期間で咲いているように感じます。

姫路市のヤマサ蒲鉾の芝桜は初めて行ってきましたが、初めに大きなカニの爪のオブジェがバ～ンっと見えて、それからきれいなじゅうたんのような芝桜を見ることができますよ。

残念なのが今年は岡山県和氣神社にある藤公園の藤棚を見に行くタイミングがないことです。
そろそろ見ごろだと思いますのでお時間がある方や、お近くの方は一度見に行かれてはいかがでしょうか？

【当店のご紹介】
筋膜整体、自律神経整体、五十肩専門整体、産後の骨盤矯正、姿勢専門メソッド（ロルフメソッド）という専門的な整体を行っております。詳しくはHPをご覧ください。http://www.yurula.com/

24/03/2025

【4月の営業】
毎週月曜日は定休日です。

★お知らせ★
4月～6月の日曜日の営業は第2・4日曜日に変更させていただきます。（通常は第1・3日曜日が営業となっています）

4月13日（第2日曜日）と4月27日（第4日曜日）は営業しております。ご希望の方は前日の営業時間までにご予約をお願い致します。

4月6日（第1日曜日）と4月20日（第3日曜日）はお休みさせていただきます。

2月の後半ぐらいに２年ぶりに大阪の万博記念公園とエキスポシティに行ってきました。
今回は万博記念公園を散策しに来た感じで、ちょうど梅まつりのイベントをしていました。
しかし、まだまだ寒く風も冷たかったので梅がほんの少ししか咲いていなかったこともあり、お客さんもあまり立ち止まらずに足早に去っていくような感じでした。
すべての梅が咲いていたらかなりきれいだったと思われるような場所でしたよ。

【当店のご紹介】
筋膜整体、自律神経整体、五十肩専門整体、産後の骨盤矯正、姿勢専門メソッド（ロルフメソッド）という専門的な整体を行っております。詳しくはHPをご覧ください。http://www.yurula.com/

18/02/2025

【3月の営業】
毎週月曜日は定休日です。
3月9日（第2日曜日）と3月23日（第4日曜日）はお休みさせていただきます。

3月2日（第1日曜日）と3月16日（第3日曜日）と3月30日（第5日曜日）は営業しております。ご希望の方は前日の営業時間までにご予約をお願い致します。

3月20日（木・祝）は営業しております。

今回は前回の続きで熊野速玉大社と熊野本宮大社にお参りに行ってきました。

熊野速玉大社や熊野本宮大社は和歌山出身ですが行ったことがなかったので行けてよかったです。

熊野速玉大社には大きな絵馬があり今年は巳年だったのでその大きな絵馬はお参りするところに掲げられていましたよ。
その他の絵馬は建物の周りに飾られていました。

熊野本宮大社は昔あったところから移動してきたみたいなので昔あったところには大きな鳥居が残っていましたよ。

両方とも駐車場はスムーズに入れましたが、神社周りにはたくさんの方がお参りに来て混雑していました。

【当店のご紹介】
筋膜整体、自律神経整体、五十肩専門整体、産後の骨盤矯正、姿勢専門メソッド（ロルフメソッド）という専門的な整体を行っております。詳しくはHPをご覧ください。http://www.yurula.com/

10/01/2025

明けましておめでとうございます。

今年もよろしくお願い致します。

【2月の営業】
毎週月曜日は定休日です。
2月9日（第2日曜日）と2月23日（第4日曜日）はお休みさせていただきます。

2月2日（第1日曜日）と2月16日（第3日曜日）は営業しております。ご希望の方は前日の営業時間までにご予約をお願い致します。

２月11日（火・祝）は営業しております。

今回は初詣に和歌山の南の方に行ってきました。

まずは串本にある道の駅くしもとで橋杭岩を見てきました。
海は透き通っていて泳いでいる魚がみえましたよ。
大きな岩が何本も立っているのを見ると自然の力を感じました。

次に那智大社と西国一番札所の青岸渡寺に行きました。
さすがにお正月だったのでたくさんの方がお参りに来ていました。
息子はそこで日本一の大きなおみくじを引いていましたよ。

僕たちは、午前中の早い時間についていたのでまだ、車を駐車場に置くのに少ししか待たなくてよかったが、帰り際に山を下りていくときにはたくさんの車が待っていましたよ。

【当店のご紹介】
筋膜整体、自律神経整体、五十肩専門整体、産後の骨盤矯正、姿勢専門メソッド（ロルフメソッド）という専門的な整体を行っております。詳しくはHPをご覧ください。http://www.yurula.com/

29/12/2024

今年も、もうすぐ終わりになります。

今年はありがとうございました。

来年もよろしくお願い致します。

【1月の営業】
毎週月曜日は定休日です。

1月12日（第2日曜日）と1月26日（第4日曜日）はお休みさせていただきます。

1月5日（第1日曜日）と1月19日（第3日曜日）は営業しております。ご希望の方は前日の営業時間までにご予約をお願い致します。（メールの場合は前日の午前中までとなります。）

また、12月30日（月）～1月4日（土）のお休み時のご予約の受付はメールのみとさせていただきます。

1ヶ月ほど前になりますが、兵庫県丹波市にある高源寺と常瀧寺に紅葉を見に行ってきました。

高源寺は前日に雨が降っていたみたいで結構葉っぱが地面に落ちてしまっていましたが、しかし、場所によってはきれいでしたよ。

また、常瀧寺は30分ほど山を登るとみられる大イチョウを見に行ってきました。

山道は結構な急斜面な所もあって上るのに体力が必要な所でしたが多くの方が登っておられました。

残念ながら大イチョウの葉っぱは少し緑があったので真っ黄色のイチョウの紅葉は見られなかったですが、迫力があり自然の強さを感じましたよ。

【当店のご紹介】
筋膜整体、自律神経整体、五十肩専門整体、産後の骨盤矯正、姿勢専門メソッド（ロルフメソッド）という専門的な整体を行っております。詳しくはHPをご覧ください。http://www.yurula.com/

25/11/2024

【12月の営業】
毎週月曜日は定休日です。
12月8日（第2日曜日）と12月22日（第4日曜日）はお休みさせていただきます。

12月1日（第1日曜日）と12月15日（第3日曜日）と12月29日（第5日曜日）は営業しております。ご希望の方は前日の営業時間までにご予約をお願い致します。

※年末年始のお休みは12月30日（月）～1月4日（土）までお休みさせていただきます。

※年末の営業は12月29日（日）まで、年始の営業は1月5日（日）からとなります。

※12月1日（第1日曜日）・15日（第3日曜日）・29日（第5日曜日）・R7.1月5日（第1日曜日）の日曜日の営業は前日の営業時間までにご予約していただいた方のみの営業となります。
また、12月30日（月）～1月4日（土）のお休み時のご予約の受付はメールのみとさせていただきます。

先日になりますが兵庫県神崎郡神河町にある砥峰高原にススキを見に行ってきました。

この日は天気も良かったことと、ここのススキはたくさんのドラマのロケ地に選ばれているみたいなのでたくさんの方が来ていましたよ。（他府県ナンバーが多かったです）

1周3kmのハイキングコースもあるみたいでしたが、途中でススキが見えなくなるところで折り返し帰ってきましたがそれでも良い運動になりました。

帰り際に、なぜか団子が売っていたのでおいしくいただきました。

【当店のご紹介】
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23/10/2024

【11月の営業】
毎週月曜日は定休日です。
11月10日（第2日曜日）と11月24日（第4日曜日）はお休みさせていただきます。
11月3日（第1日曜日）と11月17日（第3日曜日）は営業しております。ご希望の方は前日の営業時間までにご予約をお願い致します。

今回は和歌山市にある紀三井寺に行ってきました。
紀三井寺はまず、231段のかなり勾配がある階段を上がらないといけない所でしたが、いつの間にか横にケーブルカーができていました。
これで階段を上らなくても紀三井寺に参拝できるようになっていましたが今回は階段で上まで登りましたよ。

本堂にお参りした後に、たくさん並べている鳥居があったので写真を撮ると光が反射してきれいな感じにとれました。

少し山の上なので空気が澄んでいたのと、お寺の独特な空気感が混ざった不思議な空間でした。

【当店のご紹介】
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23/09/2024

【10月の営業】
毎週月曜日は定休日です。
10月13日（第2日曜日）と10月27日（第4日曜日）はお休みさせていただきます。
10月6日（第1日曜日）と10月20日（第3日曜日）は営業しております。ご希望の方は前日の営業時間までにご予約をお願い致します。

今回は和歌山県海南市になる春日神社に行ってきました。
お盆の時期だったのでちょうど風鈴まつりをやっていました。
たくさんの風鈴が風に揺られていい音を奏でていたので少し涼しく感じました。
神社の駐車場は他府県ナンバーの自動車ばかりでしたよ（僕もですが・・・）

【当店のご紹介】
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23/08/2024

【9月の営業】
毎週月曜日は定休日です。

9月8日（第2日曜日）と9月22日（第4日曜日）と9月29日（第5日曜日）はお休みさせていただきます。

9月1日（第1日曜日）と9月15日（第3日曜日）は営業しております。ご希望の方は前日の営業時間までにご予約をお願い致します。

数ヶ月前に丹波篠山市にあるくつろぎ古民家まめ猫・猫カフェに行ってきました。
古民家を改装して作られているので昔ながらの建物に懐かしさを感じられました。
たくさんの猫達に触れることができるので、息子は猫に触れたり、ねこと一緒に遊んだりして楽しそうでした。
また、猫カフェなのでドリンク一杯とクッキーがついていますよ！

【当店のご紹介】
筋膜整体、自律神経整体、五十肩専門整体、産後の骨盤矯正、姿勢専門メソッド（ロルフメソッド）という専門的な整体を行っております。詳しくはHPをご覧ください。http://www.yurula.com/