Natua

Natua Natuaは「呼吸を深めること」を大切にした
静かなヨーガ教室です。

・・5月のブレンドは・Juniper Berry ・Spearmint ・Geranium 風が心地よく、新緑の美しい季節となりました。心身をやさしく巡らせてくれるような甘く爽やかな香りとともに、呼吸もゆっくりと深まりますように。＝＝＝【5...
13/05/2026

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5月のブレンドは
・Juniper Berry
・Spearmint
・Geranium

風が心地よく、
新緑の美しい季節となりました。

心身をやさしく巡らせてくれるような
甘く爽やかな香りとともに、
呼吸もゆっくりと深まりますように。

＝＝＝

【5月のスケジュール】

19(火) 瞑想ヨーガ
26(火) 陰(yin)ヨガ
29(金) 瞑想ヨーガ
10:00-11:30
※要予約

1回 ¥2,000
マットレンタル ¥300 (初回の方無料)

▪︎ ご予約はDMまたは HPより
お待ちしております。

＝＝＝

【陰ヨガ集中講座 ─ 陰の実践と理解 ─】

第3回　6/6(土) 13:30-17:30
脾・胃経 | 気を養い、安定を深める


◎受講生募集中
▪︎ 詳細は ハイライトをご覧下さい

・・年齢を重ねるほどに、ヨーガに出会えて本当によかったと思います。子どもの頃から運動が苦手だった私でも無理なく続けることができ、その積み重ねが少しずつ心と身体を整え、支えとなってくれています。GW明けなんだかやる気が出ないなぁと感じている方...
07/05/2026

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年齢を重ねるほどに、
ヨーガに出会えて本当によかったと思います。

子どもの頃から運動が苦手だった私でも
無理なく続けることができ、
その積み重ねが
少しずつ心と身体を整え、支えとなってくれています。

GW明け
なんだかやる気が出ないなぁと感じている方

そんな時こそ、無理に頑張らずに
呼吸とともに、ゆっくりと身体を動かしてみませんか。

5月も
大野城まどかぴあでお待ちしております。

＝＝＝

【5月のスケジュール】

13(水) 陰(yin)ヨガ
19(火) 瞑想ヨーガ
26(火) 陰(yin)ヨガ
29(金) 瞑想ヨーガ
10:00-11:30
※要予約

1回 ¥2,000
マットレンタル ¥300 (初回の方無料)

▪︎ ご予約はDMまたは HPより
お待ちしております。

＝＝＝

【陰ヨガ集中講座 ─ 陰の実践と理解 ─】
第2回　5/9(土) 13:30-17:30
肝・胆経 | 気の巡りとしなやかさ

第3回　6/6(土) 13:30-17:30
脾・胃経 | 気を養い、安定を深める


◎受講生募集中
▪︎ 詳細は ハイライトをご覧下さい

・・ここからは仕事や家庭での役割から離れてただ「わたし」として過ごす時間。呼吸とともに心と身体を整えていきます。なんだか疲れたなぁ、と感じたら是非ヨーガにご参加ください。5月も静かな空間でお待ちしております🪷＝＝＝【5月のスケジュール】6(...
01/05/2026

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ここからは

仕事や家庭での役割から離れて
ただ「わたし」として過ごす時間。

呼吸とともに
心と身体を整えていきます。

なんだか疲れたなぁ、と感じたら
是非ヨーガにご参加ください。

5月も
静かな空間でお待ちしております🪷

＝＝＝

【5月のスケジュール】

6(水祝) 瞑想ヨガ
13(水) 陰(yin)ヨガ
19(火) 瞑想ヨガ
26(火) 陰(yin)ヨガ
29(金) 瞑想ヨガ
10:00-11:30
※要予約

1回 ¥2,000
マットレンタル ¥300 (初回の方無料)

▪︎ ご予約はDMまたは HPより
お待ちしております。

＝＝＝

【陰ヨガ集中講座 ─ 陰の実践と理解 ─】
第2回　5/9(土)13:30-16:30
肝・胆経 | 気の巡りとしなやかさ


◎受講生募集中
▪︎ 詳細は ハイライトをご覧下さい

・・HPをリニューアルしました🪷メインビジュアルはそのままに、インド修行時代の写真も取り入れています◎新しいかたちの教室になって、3ヶ月が経ちました。HPを通して、教室の空気感や私が大切にしているヨーガへの想いが少しでも伝われば嬉しいです。...
29/04/2026

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HPをリニューアルしました🪷

メインビジュアルはそのままに、
インド修行時代の写真も取り入れています◎

新しいかたちの教室になって、
3ヶ月が経ちました。

HPを通して、
教室の空気感や
私が大切にしているヨーガへの想いが
少しでも伝われば嬉しいです。

また、調香師としての活動ページ
のHPも新たに立ち上げました。

こちらもぜひ覗いてみてくださいね。

・・2026.4.21 Tue本日のクラスは瞑想(メディテーション)ヨガ。心静かに座るために身体の軸をゆっくりと整えていくクラスです。気候も心地よく、のびのびと身体が動く季節となりました。5月のご予約も受付中です。初めての方もリラックスして...
21/04/2026

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2026.4.21 Tue

本日のクラスは
瞑想(メディテーション)ヨガ。

心静かに座るために
身体の軸をゆっくりと整えていくクラスです。

気候も心地よく、
のびのびと身体が動く季節となりました。

5月のご予約も受付中です。

初めての方も
リラックスしてお越しください🪷

＝＝＝

【5月のスケジュール】

6(水祝) 瞑想ヨガ
13(水) 陰(yin)ヨガ
19(火) 瞑想ヨガ
26(火) 陰(yin)ヨガ
29(金) 瞑想ヨガ
10:00-11:30
※要予約

1回 ¥2,000
マットレンタル ¥300 (初回の方無料)

▪︎ ご予約はDMまたは HPより
お待ちしております。

＝＝＝

【陰ヨガ集中講座 ─ 陰の実践と理解 ─】
第2回　5/9(土)13:30-16:30
肝・胆経 | 気の巡りとしなやかさ


◎受講生募集中
▪︎ 詳細は ハイライトをご覧下さい

・・【5月のスケジュール】新緑が美しく、生命のエネルギーが満ちてくる季節となりました。春から初夏へと移りゆくこの時期は、巡りが活発になる一方で心や身体のバランスが揺らぎやすくもあります。気分に波がある方身体のこわばりを感じている方ヨーガで身...
20/04/2026

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【5月のスケジュール】

新緑が美しく、
生命のエネルギーが満ちてくる季節となりました。

春から初夏へと移りゆくこの時期は、
巡りが活発になる一方で
心や身体のバランスが揺らぎやすくもあります。

気分に波がある方
身体のこわばりを感じている方

ヨーガで身体をゆるやかに動かし、
呼吸を深めていきましょう。

5/6（水）GW最終日は
「メディテーション（瞑想）」クラスを開催します。

内側の巡りを整え、
心と身体を本来のバランスへ。

5月も皆さまのご参加をお待ちしております🪷

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定員8名／要予約
1回 ¥2,000
ヨガマットレンタル ¥300（初回の方無料）

▪︎ご予約はDMまたは HPより
お待ちしております。

◎5/9(土)「陰ヨガ集中講座(肝・胆経編)」
▶︎詳細はハイライトをご覧ください。

・・4月のブレンドは・Mimosa・Sweet Orange・Frankincense揺らぎやすい春。なんとなく心や身体の落ち着かなさを感じている方も多いようです。心を落ち着かせる香りとともに呼吸もゆっくりと深まりますように。
08/04/2026

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4月のブレンドは
・Mimosa
・Sweet Orange
・Frankincense

揺らぎやすい春。
なんとなく心や身体の落ち着かなさを
感じている方も多いようです。

心を落ち着かせる香りとともに
呼吸もゆっくりと深まりますように。

・・【陰ヨガ集中講座 ─ 陰の理解と実践 ─】第1回 腎・膀胱経─ 陰ヨガの基本と土台づくり先週の週末、春のはじまりに開講しました。ご参加くださった皆さま、ありがとうございました。今回が初めてとなるこの講座は、これまで約10年、私が積み重ね...
06/04/2026

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【陰ヨガ集中講座 ─ 陰の理解と実践 ─】
第1回 腎・膀胱経
─ 陰ヨガの基本と土台づくり

先週の週末、春のはじまりに開講しました。
ご参加くださった皆さま、ありがとうございました。

今回が初めてとなるこの講座は、
これまで約10年、私が積み重ねてきた学びと実践をもとにお伝えしています。

Sarah Powers先生の陰ヨガは、
力を抜いて静かにとどまりながら、
呼吸とともに内側の心身を観察していく、
瞑想的な実践を大切にしています。

委ねる中で、
内側にある感覚に気づき、
本来のバランスへと還っていきます。

今回の講座の準備を重ねる中で、
陰ヨガを学びはじめた頃の情熱が、
ふと蘇ってきました。

あの頃と変わらず、
この実践が持つ静かな力を、
あらためて感じています。

陰ヨガは、日々の中で
ご自身を整えるための時間として、
とてもシンプルで、そして深い支えとなります。

陰ヨガを学び、実践していくことで、
ご自身で整える力を、日々の中で育てていくことができます。

今回は、
土台を安定させるアーサナを中心に行っていきました。

次回は、
「気の巡り」をテーマに、
滞りをゆるめ、流れをひらいていきます。

陰ヨガにご興味のある方はどなたでもご参加いただけます。
初めての方もどうぞ安心してご参加ください。

・・4月のクラスはじめは、陰ヨガから。今月のテーマは「流す・ゆるめる・広げる」春の揺らぎを感じる季節に、呼吸と共に内側の巡りを整える時間を🪷＝＝＝【4月のスケジュール】8(水) メディテーション14(金) 陰ヨガ21(火) メディテーション...
03/04/2026

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4月のクラスはじめは、陰ヨガから。

今月のテーマは
「流す・ゆるめる・広げる」

春の揺らぎを感じる季節に、
呼吸と共に内側の巡りを整える時間を🪷

＝＝＝

【4月のスケジュール】

8(水) メディテーション
14(金) 陰ヨガ
21(火) メディテーション
29(水祝) 陰ヨガ
10:00-11:30 ※要予約

1回 ¥2,000
ヨガマットレンタル ¥300 (初回の方無料)

▪︎ ご予約はDMまたは HPより
お待ちしております。

＝＝＝

【陰ヨガ集中講座 ─ 陰の実践と理解 ─】
第2回　5/9(土)13:30-16:30
肝・胆経 | 気の巡りとしなやかさ

◎受講生募集中
▪︎ 詳細は ハイライトをご覧下さい

・・【4月のスケジュール】美しい花々が咲き、心地よい季節になってきましたね。終わりと始まりが重なるこの時期は、少し慌ただしさを感じる方も多いかもしれません。そんなときこそ、一度立ち止まり、呼吸に還る時間を。4月の【陰ヨガ、メディテーションク...
27/03/2026

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【4月のスケジュール】

美しい花々が咲き、
心地よい季節になってきましたね。

終わりと始まりが重なるこの時期は、
少し慌ただしさを感じる方も多いかもしれません。

そんなときこそ、
一度立ち止まり、呼吸に還る時間を。

4月の【陰ヨガ、メディテーションクラス】では、
呼吸を深めながら、土台を安定させ、
心と身体を本来のバランスへと整えていきます。

90分、ゆっくりとご自身に向き合う時間。

はじめての方も、お久しぶりの方も
どうぞ安心してご参加ください。

4月も皆さまのご参加をお待ちしております🪷

＝＝＝＝＝＝
定員8名／要予約
1回 ¥2,000
ヨガマットレンタル ¥300 (初回の方無料)

▪︎ご予約はDMまたは HPより
お待ちしております。

住所

曙町2丁目3-1 (大野城まどかぴあ)
Onojo-shi, Fukuoka
816-0934

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