17/11/2025
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【12月のスケジュール】
HPにUPしています🪷
プロフィールリンクよりご確認下さい。
◉プライベートレッスン(火・水・金・土)受付中
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季節は立冬🍂
朝晩が冷え、冬の気配を少しずつ感じる頃となりました。
そして、早いもので12月のお知らせです。
年末最終日は12/26(金)です。
毎年恒例の「太陽礼拝と呼吸法クラス」で
心身をゆっくりとデトックスし、
健やかな新年を迎える準備を。
レギュラークラス(陰ヨガ、メディテーション)では
静かに内側にエネルギーをためる陰の季節を穏やかに過ごせるよう、心身を温め、整えていきましょう。
来月も教室を温かくして
皆さまのご参加を心よりお待ちしております🪷
#呼吸を深める教室
#ヨーガ