05/08/2022
大阪市東住吉区東田辺のエイト治療院西谷です。
エイト治療院ではスポーツを頑張っている子供から大人の方まで治療をに来て頂いています。
野球、ソフトボール、テニス、サッカー、陸上、ゴルフといった様々な患者さんの治療を行なっていますが、中でも私の専門である競泳を得意として治療を行なっています。
今日は、競泳で一年前から腰痛に悩まされていた患者さんの症例をご紹介致します。
競泳は一年中練習をしていますが、シーズンはやはり夏です。
夏には大きい試合があったり、朝昼夜とハードに練習をして筋肉や関節に負担がかかって肩や肘、腰や膝を痛める選手が多いです。
痛くても我慢をして練習をし続けていますが、練習中に痛くて泳ぎに集中できなくなってきます。
その結果、思うように泳げず記録がどんどん落ちていきます。
そうなるとメンタルも体ももう限界ですね。
そして、当院に来院されました。
体のバランスを調べると、上半身と股関節の歪み、骨盤と肩関節の可動域制限、筋肉の緊張による痛みなどが顕著に診られました。
まずは体のバランスを整える全身バランス整体施術を行なって歪みや関節の動きを良くしていきました。
ここで治療のポイントですが、私は競泳で痛めているからと言って練習を休んで安静や休養して下さい！とは言いません。
練習をしながら治療をしていくことで痛みは改善されますのでご安心下さい。
初回の施術後に競泳の練習に行ったそうですが、腰痛はずいぶん楽になったと言っていました。
4回目の施術に来て頂いた時には泳いでても腰痛が気にならない状態まで回復して、練習に集中できるようにまで回復してきました。
そして、初回の施術を開始してから3週刊後の長水路での試合で自己ベストを更新しました！と嬉しいご報告を頂きました。
競泳が好きで頑張って練習に励んでいて、でも痛くてどうしようもないほど不安になっていましたが、それを乗り越えて自己ベストを更新することができて私は心からお
めでとうと伝えました。
私自身代表で競泳選手として活動をしていた経験から、今、選手が体を痛めた原因はどこにあるのか、また痛めた箇所を診ますと普段どんな泳ぎ方をして体に負担をかけているのか泳ぎの癖までわかります。
それは私自身原液時代に体を痛めた原因がどこにあるのか、どうすれば痛みの出にくい体を作り上げて練習に集中できるようになるのかを常に自分の体のケアや泳ぎの研究をしたからこそ、今競泳をしている子供から大人の方に適切な治療を提供できるのだと思います。
そして、将来は競泳をしている選手の合宿や遠征について行ったり、試合で選手の力を最大に引き出せる良いパフォーマンスができる体作りのサポートをさせて頂きたいと考えています。
水泳のケガでお悩みの方は是非エイト治療院までお気軽にお問い合わせ下さいね。
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