都島ヨガスタジオ　yoga asmi（ヨガ　アスミ）

都島ヨガスタジオ　yoga asmi（ヨガ　アスミ） 健康と幸せのために、どなたでも安心して通えるヨガスタジオ
背骨中心の動きを取り入れ、体と心をほぐしながら、健康と幸せのために、私たちと一緒に楽しくヨガを始めてみませんか？

体験レッスン
（２回／有効期限１か月） 　 1,000円
１回チケット 2,500円
４回チケット(有効期限１か月) 7,000円
６回チケット(有効期限１か月) 8,000円
10回チケット(有効期限２か月) 14,000円
14 回チケット(有効期限２か月) 16,000円
フリーチケット(有効期限１か月) 9,500円

延長(失効日から１か月まで) 500円／回
　　　　　　　　　　　　　※すべて税込料金※

・入会金、年会費なし。

※体験2回目終了時にチケットご購入の場合、チケット料金から500円を割引させていただく「スタート割」に適応するチケット種類は、1回チケット は対象外とさせていただきます。
​※有効期限は、該当月のご利用開始日よりカウントさせていただきます。
※1日に受けられるクラス数の制限はございません。
​※有効期限内にチケットを使いきれなかった場合、翌月までに限り 1クラス500円（回数制限なし）でご利用いただけます。​​
​※チケット料金は、予告なく変更する場合がございますので、予めご了承ください。

太陽礼拝12ラウンド（秋分）⁡⁡昼と夜の長さがほぼ同じになる春分と秋分。⁡このタイミングで心と体を整えて、自然のリズムと調和してみましょう☯️💫⁡⁡⁡このクラスでは太陽礼拝を12回行います。呼吸と自分の体に意識を向けながら、気持ちよく全身を...
11/09/2025

太陽礼拝12ラウンド（秋分）
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昼と夜の長さがほぼ同じになる春分と秋分。
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このタイミングで心と体を整えて、自然のリズムと調和してみましょう☯️💫
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このクラスでは太陽礼拝を12回行います。
呼吸と自分の体に意識を向けながら、気持ちよく全身を動かしていきましょう。
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背骨や骨盤回りを繰り返し動かしていくうちに、どんどん体が滑らかに、血流も良くなり体が整っていきます。
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その感覚をぜひ味わってください♪
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☆こんな方におすすめ☆
　・太陽礼拝クラスを受けたことがある方
　・リフレッシュしたい方
　・ダイナミックな動きに挑戦してみたい方
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このクラスは通常チケット一回消化で
どなたでもご参加いただけます☺️
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席数に限りがございますので
ご予約はお早めに！
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皆様のお越しをお待ちしております🌿
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都島ヨガスタジオ yoga asmi
Namaste🙏🪷
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✨🧘‍♀️ご予約はホームページから🧘‍♀️✨
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New class “リセットヨガ”始まりました∞⁡⁡9月からスタートの新しいクラスです💫⁡1日の終わりに、無理なく心地よく身体をほぐしましょう。呼吸と動きで心身をリラックスさせて、自律神経も整えていきます。19:30のクラスをチェック！夜...
08/09/2025

New class “リセットヨガ”始まりました∞
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9月からスタートの新しいクラスです💫
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1日の終わりに、無理なく心地よく身体をほぐしましょう。
呼吸と動きで心身をリラックスさせて、自律神経も整えていきます。
19:30のクラスをチェック！
夜寝る前の準備におすすめです🌛
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☆こんな方にオススメ☆
　1日の疲れを取りたい方。
　しっかり睡眠を取りたい方。
　自律神経を整えたい方。
　ヨガ初心者の方も安心して受けていただけます。
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都島ヨガスタジオ yoga asmi
Namaste🙏🪷
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𖧷𖧷𖧷ご参加ありがとうございました𖧷𖧷𖧷⁡⁡8月31日(日)の特別クラス『自律神経とヨガ』へのご参加ありがとうございました🙏🙏🌿⁡⁡まだまだ暑い最中でしたが、自律神経って何だろう？をちょっと理解して乱れる原因と、整え方を学びました💫⁡⁡結論...
05/09/2025

𖧷𖧷𖧷ご参加ありがとうございました𖧷𖧷𖧷
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8月31日(日)の特別クラス『自律神経とヨガ』へのご参加
ありがとうございました🙏🙏🌿
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まだまだ暑い最中でしたが、
自律神経って何だろう？をちょっと理解して
乱れる原因と、整え方を学びました💫
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結論、
ヨガしましょ！
という、漫談みたいな流れでしたが🤣
終わってから
「またやってください！」
「定期的にやりましょう」
のお声もいただきました🙌☺️
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今回来たかったけど諸々の事情で来れなかった生徒さんもいらっしゃいますので、
またどこかで開催したいと思います🌿
乞うご期待✨
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Namaste🙏🪷
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🍇9月スケジュール🍇⁡⁡いつもありがとうございます🙏😌yoga asmi 9月のスケジュール公開中です！⁡日中の気温は相変わらずですが、朝晩は秋の気配を感じれる様になってきましたね🍃⁡9/23(火)は秋分の日🎌春分と同様、陰と陽の切り替えの...
31/08/2025

🍇9月スケジュール🍇
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いつもありがとうございます🙏😌
yoga asmi 9月のスケジュール公開中です！
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日中の気温は相変わらずですが、朝晩は秋の気配を感じれる様になってきましたね🍃
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9/23(火)は秋分の日🎌
春分と同様、陰と陽の切り替えの時です☯️
太陽礼拝12ラウンドで、今のご自身と向き合う時間を💫💫
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また、9月から新クラス『リセットヨガ』が仲間入りします🌿
1日の終わりに体をほぐして、呼吸も楽になるクラスです！
気になる方はスケジュールをチェック🗓✨
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🌟太陽礼拝12ラウンド“秋分”🌟
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9月23日(火・祝)10:00〜11:15
担当：Tomoko
※通常チケットでどなたでもご参加いただけます
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皆様のご参加お待ちしております💫
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Namaste🙏🪷
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8月も終わりに差し掛かってきました𖡼𖡼𖡼⁡⁡今日もお隣京都では最高気温38℃😳大阪も37℃で、体温越えの真夏日となりました💦⁡⁡そんな中でも、スタジオに来てくださる生徒の皆さま、🙏⁡⁡「ここは涼しくて良いわー」「家にいても暑いので涼みに来ま...
22/08/2025

8月も終わりに差し掛かってきました𖡼𖡼𖡼
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今日もお隣京都では最高気温38℃😳
大阪も37℃で、体温越えの真夏日となりました💦
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そんな中でも、スタジオに来てくださる生徒の皆さま、🙏
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「ここは涼しくて良いわー」
「家にいても暑いので涼みに来ました🎐」
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と、第２のお家のようにくつろいでいただき、こちらもほっこり嬉しくなりました☺️☆
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asmiでは無理なく、心地よくヨガを受けていただけるように空調管理しております𓂅𓂅𓂅
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暑いから、涼しくなってからヨガを始めようかな🤔と思っている方は、今すぐ始めてみませんか？
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実は体力の落ちやすい夏の体力アップに、
夏バテ解消にオススメです🙌💫
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：写真は猛暑の中でも可愛い成長を見せてくれるスタジオの植物たちです🪴🫶
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連休の方も通常通りの方も、この夏は皆さんいかがお過ごしでしょうか？？🎐⁡⁡日常から離れて新鮮な体験をするも良し、ご家族でゆっくり過ごすのも良し、⁡⁡せっかくの予定を天候に左右されてヤキモキすることもあるかもしれませんが、それはそれで、また別...
12/08/2025

連休の方も通常通りの方も、この夏は皆さんいかがお過ごしでしょうか？？🎐
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日常から離れて新鮮な体験をするも良し、
ご家族でゆっくり過ごすのも良し、
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せっかくの予定を天候に左右されて
ヤキモキすることもあるかもしれませんが、
それはそれで、また別のプランを立ててみたり🌴🗓
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どんな状況でも、
日々の中にある喜びを大切にしていきたいですね💫
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asmiはお盆もオープンしております❊❊❊
お家のようにくつろげる、
アットホームなスタジオでお待ちしております🕉️
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：写真は生徒さんからいただいたお土産です🍡
ありがとうございました🙏😊
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Namaste🙏🪷
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🪷特別クラス開催決定🪷⁡⁡久しぶりの特別クラスです💫⁡今回はこの時期にぴったりの“自律神経とヨガ”をテーマにお伝えします🙌⁡実はとても関わりの深いこの二つ。⁡自律神経を整えることが良いことは何となく知っているけど、どうやったら良いの？そもそ...
07/08/2025

🪷特別クラス開催決定🪷
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久しぶりの特別クラスです💫
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今回はこの時期にぴったりの“自律神経とヨガ”をテーマにお伝えします🙌
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実はとても関わりの深いこの二つ。
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自律神経を整えることが良いことは何となく知っているけど、どうやったら良いの？
そもそも自律神経が乱れるってどういうこと？
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そんな疑問をお持ちの方はぜひご参加ください✨
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特別クラス
【自律神経とヨガ】
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夏は気温や湿度の変化が激しく、私たちを内側から支えてくれている自律神経も乱れがちです。
自律神経が乱れると、体のだるさや疲労感、イライラや焦り、食欲不振など、様々な不調が併発していきます。
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このクラスでは、体と心、どちらにも影響を及ぼす自律神経とヨガとの関連性をわかりやすく解説します。
クラス後半では夏の不調に効果的なヨガの動きを一緒に実践してみましょう！
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【開催日時】
8月31日(日)14:00〜16:00
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【参加費】
チケットお持ちの方　¥2,000
それ以外の方　¥3,000
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※限定8名様
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☆こんな方におすすめ☆
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・常に体がだるいと感じる方
・食欲不振の方
・体の冷えが気になる方
・眠りが浅い方
・ヨガへの理解を深めてみたい方
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席数に限りがございますので、ご予約はお早めに！
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皆様のお越しをお待ちしております☆
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✧✧✧Web掲載のお知らせ✧✧✧⁡⁡【ドットコムおおさか】さんのWebサイトにyoga asmiの記事を掲載していただきました💫ありがとうございます🙏😊⁡⁡スタジオの特色を記者の方がわかりやすくまとめてくださっているので、ぜひ一度覗いてみて...
03/08/2025

✧✧✧Web掲載のお知らせ✧✧✧
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【ドットコムおおさか】さんのWebサイトにyoga asmiの記事を掲載していただきました💫
ありがとうございます🙏😊
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スタジオの特色を記者の方がわかりやすくまとめてくださっているので、ぜひ一度覗いてみてください🌿✨
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↓↓↓
【ドットコムおおさか】
https://dch-osaka.com/yogaasmi-20250715-lo/
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🌻8月スケジュール🌻⁡⁡いつもありがとうございます🙏😌yoga asmi 8月のスケジュール公開中です！⁡⁡連日猛暑日が続きますね💦スタジオまでの道中は日差し対策をお忘れなく👒🌂⁡8月は久しぶりに特別クラスを予定しております💫⁡今回は自律神...
31/07/2025

🌻8月スケジュール🌻
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いつもありがとうございます🙏😌
yoga asmi 8月のスケジュール公開中です！
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連日猛暑日が続きますね💦
スタジオまでの道中は日差し対策をお忘れなく👒🌂
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8月は久しぶりに特別クラスを予定しております💫
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今回は自律神経とヨガとの関連性を、この時期にぴったりの夏バテ解消もふまえたお話でお伝えします🙌
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後半は実際に動いて、夏の疲れをスッキリ解消しましょう🪷
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【特別クラス：自律神経とヨガ】
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日時：8月31日(日)14:00〜16:00
参加費：チケットお持ちの方　¥2,000
　　　　それ以外の方　¥3,000
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※限定8名様
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皆様のご参加お待ちしております💫
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ヨガスタジオの意義⁡⁡お久しぶりに来られた生徒さん🙏前回お越しになってから2ヶ月半ほど空いていました🧘⁡⁡聞けばお仕事が忙しくて中々来れなかったとのこと💼それでもまたヨガに通ってみようと思い出してくださったことが嬉しいですね🪷⁡⁡ヨガスタジ...
22/07/2025

ヨガスタジオの意義
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お久しぶりに来られた生徒さん🙏
前回お越しになってから2ヶ月半ほど空いていました🧘
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聞けばお仕事が忙しくて中々来れなかったとのこと💼
それでもまたヨガに通ってみようと思い出してくださったことが嬉しいですね🪷
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ヨガスタジオはもちろん、ヨガをする為の空間ですが、生徒さんが忙しい毎日の中でホッとできる場所でもあります
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誰かと比べない、競わない、戦わない
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ヨガから離れていてもいつでも戻って来れる
戻ってみようかな、と思っていただける
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yoga asmiはそういうスタジオでありたいと思います🍀💫
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都島ヨガスタジオ yoga asmi
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🌳外ヨガへのご参加ありがとうございました✨⁡⁡5月4日、前の週の段階では当日予報は曇りでしたが、なんのその！めーちゃくちゃに良い天気、良い気候の中久しぶりの外ヨガイベントを開催させていただきました𖠰𖠰⁡葉桜の木漏れ日の下で気持ちよく体と呼吸...
07/05/2025

🌳外ヨガへのご参加ありがとうございました✨
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5月4日、前の週の段階では当日予報は曇りでしたが、なんのその！
めーちゃくちゃに良い天気、良い気候の中
久しぶりの外ヨガイベントを開催させていただきました𖠰𖠰
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葉桜の木漏れ日の下で気持ちよく体と呼吸を動かして
地面の上でシャバーサナ𓈒𓂂𓏸🍃
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スタジオとはまた一味も二味も違った時間を
皆さんと共有できて幸せでした🙏🙏😌
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Rommy先生も参加して、久しぶりに生徒さんと再会✨
外ヨガ常連組の方も、初めての方も
楽しんでいただけたようで良かったです𓂅𓂅
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今回参加出来なかった方もまた時期を見て開催いたしますので、ぜひ次回！
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ありがとうございました🙏🌿🌿
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都島ヨガスタジオ yoga asmi
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住所

都島区善源寺町１丁目５－４８　石川ビル４階
Osaka, Osaka
534-0015

営業時間

月曜日 09:00 - 21:00
火曜日 09:00 - 21:00
水曜日 09:00 - 21:00
木曜日 09:00 - 21:00
金曜日 09:00 - 21:00
土曜日 09:00 - 17:00
日曜日 09:00 - 17:00

ウェブサイト

アラート

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