B.R.Gﾊﾟｰｿﾅﾙﾄﾚｰﾆﾝｸﾞｽﾀｼﾞｵ

10/08/2025

B.R.Gパーソナルトレーニングスタジオは、60代以上の方々が沢山通って下さっています。
80代の方もマシンを使って運動されてます。

目的は、皆さんいろいろですが、ずっと動ける身体でいたい。と仰る方は多いですね。

皆さんはどんな高齢者になりたいですか？

大阪市都島区で皆さんにあったパーソナルトレーナーをお探しの方はお気軽にご相談ください😊

25/06/2025

ママの為のストレッチ。

赤ちゃんがいるから出来るストレッチもお伝えしてます😊　　

心と身体が楽になれば良いなと思ってます。

別件ですが、B.R.Gパーソナルトレーニングスタジオのメインエアコンが故障したため、しばらく冷風機とサーキュレーターで対応させて頂きます。
ご迷惑をおかけしますがよろしくお願い致します。

7月1日取り付け工事予定です。

30/05/2025

久しぶりにイベント開催。良かったらご参加ください😊

03/05/2025

B.R.Gパーソナルトレーニングスタジオのホームページをリニューアルしました🥰
https://brg-miyakojima.com/index.html

良かったら見てくださいね。

B.R.Gとは「Body.Recovery.Grow」の略で ・Body＝身体　・Recovery＝回復　・Grow＝成長のことです。 B.R.Gパーソナルトレーニングスタジオでは、あなたのペースに合わせたトレーニングを提供しています。年齢に関係なく、体調や目.....