月曜日 10:00 - 19:00 火曜日 10:00 - 19:00 水曜日 10:00 - 19:00 木曜日 10:00 - 19:00 金曜日 10:00 - 19:00 土曜日 10:00 - 19:00 日曜日 10:00 - 19:00

chouette grace 心斎橋　痩身×整体ボディ&フェイシャル

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chouette grace 心斎橋　痩身×整体ボディ&フェイシャル

心斎橋駅徒歩5分！痩身機器プラス整体を含めた極上ハンドメソッド☆ フ?

14/07/2023

こんにちは！
chouette grace 心斎橋痩身✕整体ボディ&フェイシャルです♪

🦉今日はお尻の筋肉についてです♪
お尻の筋肉のどこを鍛えるかによってヒップアップできるか、ウエストのくびれを目立たせるかが違います！

💛大臀筋を鍛えるとお尻の位置が高くなり、足が長く見え、ヒップアップできます♪　

💎POINT！
大殿筋（お尻）を鍛える場合、股関節屈曲からの伸展が必要です。
階段を上ったり、スクワットが効果的なのですが、膝だけをしっかり曲げて、股関節が曲がっていないと効果がでず、膝に負担がかかります。
股関節をしっかり曲げてスクワット
少し前に体重をかけた前かがみの姿勢で階段を上がると良いです♪

運動神経ゼロの私の画像ですみません😅💦

次回はウエストのくびれを目立たせるお尻の筋肉についてお話します♪

#ヒップアップ
#お尻トレーニング
#美尻
#スクワット
#後ろ姿美人
#痩身エステ
#整体

15/06/2023

🦉こんにちは！
chouette grace 心斎橋　痩身✕整体ボディ&フェイシャル　です♪

📝今回は小顔になりたい！顔の歪みが気になる！たるみが気になりだした方へのお話です♪

💆私も元々食いしばりが強くエラ張が気になっていたり、年々目の下のたるみや・ほうれい線が気になってきました。
さあそんな時どうする？

💛ご自身で頭皮を引き上げるのは難しくても、シャンプーの時・ブラッシングの時に頭皮のマッサージをするのがオススメです！
側頭筋と呼ばれる耳の上辺りの筋肉をほぐす。この辺りの髪の毛を引っ張ると口角やフェイスラインが引き上がるのが分かると思います！
さらに生活習慣では下向きの作業が多いため頭が前に倒れることでたるみの原因になります。
後頭下筋（首と頭の境目後ろ側にあります。）もほぐしましょう♪

💛食いしばりは意識が大切！お仕事など集中している時は力が入って食いしばったり、呼吸も浅くなっています。
舌で内頬をマッサージするように動かしたり、深呼吸をして力を抜きましょう。
上あごに舌をつけるように意識すると奥歯が離れて食いしばり予防になります。
また二重あご予防にも効果的です♪

💐ぜひ参考にしてください♪

住所：大阪市中央区南船場4-11-23
　　　　マルエイビル8F（セレクトエステchouette内）

ＴＥＬ：090-6977-6176

営業時間　月～木10：00～19：00
　　　　　　　金土日10：00～21：00

06/03/2023

🦉こんにちは！
chouette grace 心斎橋
痩身×整体ボディ＆フェイシャルです♪

💛お時間がない方にもおススメのコース
短時間集中ケアコースができましたのでお知らせです♪

💛お忙しい方は特に首・肩のコリが強いのではないでしょうか？
今回は首コリ、肩こり、鎖骨がまっすぐになりたい！等のお疲れ・お悩みに特化した短時間集中コースです♪

🥼お忙し方へ☆短時間集中首・デコルテエステ

💎【40分でスッキリお試し】首コリ・デコルテコース　通常￥11,000→￥7,700
機器（ラジオ波・EMS）→首とデコルテトリートメント→首ストレッチ

💆短時間で首のハリ、コリ、デコルテ周りをスッキリ♪

💙短時間ですが施術箇所を限定しているので機器もしっかり、ハンドトリートメントや美容整体の技術を活かしたストレッチで癒されながらもキレイに改善

💙継続されると根本改善できます♪
目安は1週間～10日に1回を3か月程（個人差あります）
継続される場合は当店にてお得な回数券を販売しております♪
5回券：￥49,000
10回券￥89,000

chouette grace 心斎橋　
痩身×整体ボディ＆フェイシャル

住所：大阪市中央区南船場4-11-23マルエイビル8F（セレクトエステchouette内）

ＴＥＬ：090-6977-6176

営業時間　
月～木10：00～19：00
金土日10：00～21：00

不定休

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#ストレッチ
#心斎橋エステ

#3ヶ月集中エステ
#集中美容

26/02/2023

🦉こんにちは！
chouette grace 心斎橋
痩身×整体ボディ＆フェイシャルです♪

💛お時間がない方にもおススメのコース
短時間集中ケアコースができましたのでお知らせです♪

【40分でスッキリお試し】むくみ解消ふくらはぎコース
通常¥11,000→ご新規様¥7,700

💎カウンセリング→痩身機器＋ハンドトリートメント＋ストレッチでむくみスッキリ！機器（ラジオ波・キャビ・EMS・吸引）→ふくらはぎトリートメント→ストレッチ

💙短時間ですが施術箇所を限定しているので機器もしっかり、ハンドトリートメントや美容整体の技術を活かしたストレッチで癒されながらもキレイに改善♪

💙継続されると根本改善できます♪
目安は1週間～10日に1回を3か月程（個人差あります）
継続される場合は当店にてお得な回数券を販売しております♪
5回券：￥49,000
10回券￥89,000

chouette grace 心斎橋　
痩身×整体ボディ＆フェイシャル

住所：大阪市中央区南船場4-11-23マルエイビル8F（セレクトエステchouette内）

ＴＥＬ：090-6977-6176

営業時間　
月～木10：00～19：00
金土日10：00～21：00

不定休

#忙しいけどキレイになりたい
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#集中美容

24/02/2023

🦉こんにちは！
chouette grace 心斎橋
痩身✕整体ボディ＆フェイシャルです♪

🥼当店では整体の施術時にストレッチをしたり、アフターケアとしてお客様の体の状態に合わせておうちでできるストレッチをご案内しています。

今回は肩が上がってしまう方にオススメのストレッチです😊

💆肩甲挙筋のストレッチ
肩甲挙筋とは…
首と肩甲骨をつなぐ筋肉です。
肩をすくめるときに働きます。
つまりこの筋肉が縮むと肩甲骨が上がってしまいます。
だから肩が上がってしまうんです。
縮んだ肩甲挙筋をしっかり伸ばして緩めてあげましょう！

🥼POINTは
💛肩が上がらないよう片方は手のひらをお尻の下におくこと！
座ってやって下さいね✨
💛耳に指を引っ掛けること
💛真横ではなく斜め下（前方）に向って引っ張る
💛深呼吸しながらやる！

💙肩が上がると首は短く、呼吸も浅くなり鎖骨は上がってしまいます。
💙スタイル美人になるには鎖骨がまっすぐ床と平行を目指しましょう♡

当店では整体・ストレッチを含めたオリジナルトリートメントが人気です😊

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21/02/2023

こんばんは！
chouette grace 心斎橋
痩身✕整体ボディ＆フェイシャル
です♪

🦉当店の痩身はただ痩せるだけでなくキレイなボディラインへ導く整体やストレッチが入ったオリジナルトリートメントが人気です♪

🥼姿勢改善のメリット
💎痩せるだけではもったいない！
💎姿勢が美しくなることで
💎呼吸もしやすく
💎小顔効果も
💎スタイル美人になる！
💎内臓の位置が整うことで
体の不調を未然に防ぐ
💎美肌効果も

💛当店では今だけではなく10年後のキレイでいられるアドバイス＆ケアをモットーにしております♡

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19/02/2023

🥼こんにちは！
chouette grace 心斎橋　痩身✕整体ボディ＆フェイシャルです♪

💆今回は人気のフェイシャルハイフコースのBeforeAfterをご紹介します♪

💛写真で見ても分かるように、
フェイスラインがスッキリされ、気になられていたほうれい線も目立ちにくくなりました！
元々おキレイな方ですが、『頬のたるみが引き上がりお肌のトーンが上がった』と大変喜んで下さいました！

💛ハイフは施術後2.3週間後ぐらいに効果を実感しやすいものですが、当店のフェイシャルハイフはハイフだけでなく、ラジオ波とEMSもさせていただき、美肌パックも付いて施術直後でも効果を感じられる方が多いです！
さらにオプションでフェイシャルトリートメントやデコルテトリートメント、プラセンタやヒト幹細胞培養液導入など追加することもできます♪

【頬ハイフ】ラジオ波EMS＋ハイフＷ打ち　鎮静パック付　通常￥11,000→ご新規様￥7700

ラジオ波EMSで効果大！ダメージを考えお肌に合わせて照射を調整いたします♪
クレンジング→ラジオ波・EMS→ハイフ→沈静美肌パック※頬のみハイフ照射。施術後赤み・鈍痛等ご了承頂ける方。禁忌有

🉐さらにこのように結果にご満足頂けた方で、Instagram投稿（投稿画像のように目隠しでok！）を承諾して下さる方は施術代金から1,000円OFFさせていただきます！
※お一人様１回限り

ぜひお試し下さい✨

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15/02/2023

🥼chouette grace 心斎橋　痩身✕整体ボディ＆フェイシャル　です♪
💆初めて行くエステってどんな感じか不安じゃないですか？
担当するスタッフは本当に信頼できる人なのか？
合うコースってこれで合ってる？
など色々あると思います！

💛今回はコースをする前に不安やお悩みを解決できる！
どのコースがお客様にとってベストなのかを知れる！
そんなカウンセリング＋肌分析ができるコースです♪

💎肌分析＆カウンセリング　パック付き

※お一人様1回限り

機器を用いた肌分析とカウンセリングができます♪フェイシャルのコース相談やスキンケア・コスメ相談などお気軽にご相談ください☆
カウンセリング→クレンジング→肌分析→肌別パック

💙ご自身の肌状態が分からない。
💙どのコースが良いか、コース内容も聞きたい。
💙ブライダル前や初めてのエステで不安。
💙お店の雰囲気を見てみたい。
なんて方にも◎

🧖オーナーYUKAの想い
分からないこと、不安なこと解決して施術を受けていただきたいという想い
お悩みについて詳しく伺い、しっかり受けとめ、肌に合った最適な施術を心地よく受けていただきたいという想いがございます。
今後のスキンケアの参考にもしていただければと思います。
ぜひお気軽にお試し下さい✨

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13/02/2023

こんばんは！
chouette grace 心斎橋　痩身×整体ボディ＆フェイシャルです♪

💙ハイフをしたことがない
💙痛みが耐えれるか不安
💙肌ダメージは？
💙蓄熱式？帯熱式の違いは？
💙ショット数多いほうがいいの？
💙額って当てる必要ある？

🥼そんな不安・不明点を解決しましょう！
当店では1プッシュ（22ショット）を¥550で体験できます♪
カウンセリングとご自宅で使えるパックプレゼントもついています✨

💆ハイフ初心者さんに♪カウンセリング　（ハイフ1プッシュ・プレゼントパック付）

利用条件：お一人様1回限り

💎ハイフが初めてなど心配な方にカウンセリングと1プッシュ（22ショット）お試し照射♪ハイフについて説明・禁忌事項などしっかりご案内した後、ハイフがどんな感じなのか1プッシュ体験できます

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07/02/2023

🥼こんにちは！
chouette grace 心斎橋　痩身×整体ボディ＆フェイシャル　です♪

💛前回に続き2月限定クーポンのご案内です♪

💎2月限定！ハーブピーリング＋アロマ上半身or整体

¥11,000

2月限定！ハーブピーリング＋アロマ上半身or整体
クレンジング→ディープクレンジング→ハーブピーリング→鎮静パック＋アロマ上半身or整体
ボディはアロマトリートメント（背中＋デコルテ）oｒ整体のどちらか選べます♪

提示条件：予約時
利用条件：お一人様1回限り
有効期限：2023年02月28日まで

💛💆フェイシャルハーブピーリングとボディが一緒になったお得なコースです♪
💛ボディは背中とデコルテのアロママッサージか整体からお好きな方を選べます♪

💎ハーブピーリングは天然の植物ハーブを使ったピーリング。
ミネラルや栄養が豊富な薬草を皮膚に浸透させ、皮膚の内側から細胞を活性化、新陳代謝を高め、皮膚の再生を促します。
💎ケミカルピーリングで肌表面を溶かすのとは違い、ハーブピーリングは肌の奥から働きかけます。

💎ハーブピーリングにも剥離する物や刺激の強い物もありますが、当店のハーブピーリングは剥離せず痛みもなくお肌に優しいものとなっております♪

💛アクネ菌・シミ・くすみ・美白ケアに♪
💛毛穴の引締め効果やたるみの改善に◎
💛剥離せず内側から肌を活性化するのでトラブル肌の方や皮膚が薄い方、お肌が敏感な方でも施術できます♪
💛ダウンタイムも少なく当日の入浴やお化粧も可能です♪

ぜひ皆様お試しください✨

chouette grace 心斎橋　痩身×整体ボディ＆フェイシャル

住所：大阪市中央区南船場4-11-23
　　　　マルエイビル8F（セレクトエステchouette内）

ＴＥＬ：090-6977-6176

営業時間
月～木10：00～19：00
金土日10：00～21：00

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#アロマ
#アロママッサージ
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#癒しの空間
#2月限定

02/02/2023

🥼こんにちは！
chouette grace 心斎橋　痩身×整体ボディ＆フェイシャルです♪

💛前回に引き続き
2月クーポンのご案内です！

💛今回はバレンタインにもおススメのコース
カカオの甘い香り＆温かオイルで癒されます♪
ご新規様以外も皆さんご利用いただけるクーポンです♪
ぜひお試しください☆

💎2月限定！チョコキャンドルアロマ＋整体　チョコレートパック付き
2月限定クーポン♪_20230202_1

¥8,800

フットバス→整体→チョコキャンドルアロマ（背中・脚後面・デコルテから2つ選択可）→チョコレートパック（デコルテｏｒ背中上半分）

利用条件：お一人様1回限り
有効期限：2023年02月28日まで

💛バレンタインデーにちなんでこの時期のみの限定コースです。
キャンドルアロマは背中・脚後面・デコルテから2つ選択できます♪

🍫植物由来成分のシアバターを50%配合した、上品なカカオの香りが楽しめるマッサージキャンドルを使用。
🍫キャンドルに火を灯して、溶け出たオイルでマッサージ。
🍫アロマの香りに包まれながらの温かいオイルでのマッサージは、心身を深くリラックスさせてくれます♪
🍫肌なじみが良く、べたつかないテクスチャーのシアバターと、カカオの美肌成分がお肌にうるおいを与えます。
🍫パックはデコルテor背中半分どちらか選べます。
カカオポリフェノールでデトックス・保湿・美白効果◎

💛整体もついてスッキリ＋癒しの贅沢コースです♪

💛バレンタインデーのイベント前によりキレイのお手伝いをいたします♪
🍫チョコ好きさんにおすすめのクーポンですのでぜひ一度お試しくださいませ。

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#南船場
#ボディトリートメント

住所

中央区南船場4-11-23 マルエイビル9階（8階ｾﾚｸﾄｴｽﾃchouette内）
Osaka, Osaka
542-0081

営業時間

月曜日	10:00 - 19:00
火曜日	10:00 - 19:00
水曜日	10:00 - 19:00
木曜日	10:00 - 19:00
金曜日	10:00 - 19:00
土曜日	10:00 - 19:00
日曜日	10:00 - 19:00

電話番号

+819069776176

ウェブサイト

https://www.chouettegrace.com/

アラート

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