さかとう整骨院 大阪 都島

16/11/2025

【寝落ち】
11月17日(月)大阪市、晴後曇、最高気温20℃
　
おはようございます。
大阪市都島区さかとう整骨院の阪藤です
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日曜日は勉強会に参加
以前から左肩に痛みがあったので無理矢理治療をお願いしました
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不思議な感覚で途中上向きで寝ている間は限局的に左肩の痛みを感じる場面がありましたが、終盤座ってしばらくしていると痛みがやわらいできた感覚ごあり、さっきの痛かった上向きで寝てみてもいけるんじゃないか？という感覚を抱き、寝てみると痛くない
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しばらくリラックスして上向きでいると、瞬間的に寝てしまったみたいでイビキをかいていたそうです
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ほんの数分で寝落ちさせる施術、改めてすごいなと思いました
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座学、実技ともに大変勉強になりました。ありがとうございます。
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11月に入り気温の変化の大きくなる時期です、皆さん体調管理には十分ご留意下さい。
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【本日の予約状況】
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本日11時ですとご予約可能です。
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さかとう整骨院は完全予約制の自費治療院です
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【LINEからご予約】
https://lin.ee/iSOCT6m
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【さかとう整骨院公式ホームページ】
https://sakatoh.com/
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【さかとう整骨院公式youtube】
https://onl.bz/hmwpEGM
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さかとう整骨院
大阪市都島区都島北通2-12-21
06-6928-5655
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#大阪
#都島
#頭痛
#腰痛
#股関節の痛み
#膝の痛み
#スポーツのケガ
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#脳梗塞リハビリ
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#好きな事したい
#継続は力なり
#いつまでも好きな事を続けていけるように

15/11/2025

一日の疲れをリセットする
夜のストレッチ体操
膝痛でお悩みの方はぜひご視聴下さい
動画はコチラからご視聴可能です　⇓　⇓　⇓
https://youtu.be/M3aPW-tnBkU

14/11/2025

【この体操を初めて楽な体操で、膝のお皿とか、回りの筋肉が、動き出したような気がします】
11月15日(土)大阪市 晴、最高気温19℃
　
おはようございます。
大阪市都島区さかとう整骨院の阪藤です。
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「【ひざ痛】軟骨を再生させるかんたん1分
ひざ振り体操」の動画について嬉しいコメントいただきましたのでご紹介させていただきます。
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youtubeコメント欄から
〜以下全文〜
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右膝が、グキッと違和感あります。マッサージ動画たくさん見ましたが、コツがつかめません。この体操を初めて楽な体操で、膝のお皿とか、回りの筋肉が、動き出したような気がします。ありがとうございます。毎日続けます！！♪
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11月に入り、気温の変化の大きくなる時期です、皆さん体調管理には十分ご留意下さい。
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【本日の予約状況】
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本日はご予約いっぱいになりました
来週以降での予約をお願い致します
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#嬉しいコメント
#いつまでも好きな事を続けていけるように

13/11/2025

【夢と金】
11月14日(金)大阪市、晴、最高気温20℃
　
おはようございます。
大阪市都島区さかとう整骨院の阪藤です
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2023年の発売本ですが遅ればせながら購入
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お金が尽きると夢が尽きる
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嘘偽りなく、大事な事言ってますよね
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私も開業当初これで悩みました
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夢があってもお金がないと
やりたい事を始める事もできない
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西野さん面白いですね
下手なセミナー行くより価値のある一冊でした
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11月に入り気温の変化の大きくなる時期です、皆さん体調管理には十分ご留意下さい。
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本日16時ですとご予約可能です。
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13/11/2025

【21歳の誕生日の時に•••】
11月13日(木)大阪市、雨後晴、最高気温18℃
　
おはようございます。
大阪市都島区さかとう整骨院の阪藤です
⁡
昨日は子供の14歳の誕生日
妻が出先で買ってきてくれたケーキでお祝いしました
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14歳の半分は7歳、7歳の時は一年生やったよね
一年生からもう7年経ったよ
と話しだすと、だからなんなん？と子供と妻
⁡
一年生までの7年間は毎日遊んでいる事が成長
一年生からの7年間は少しずつ勉強が増えてきた
これからの7年間はおそらく人生で一番勉強というものを頑張らないといけない時間
⁡
この先の人生の方向性が決まる可能性の高い7年間
21歳になった時、どんな7年間だったか
何を勉強する7年間になるか
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21歳の誕生日の時に聞いてみたいです
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令和の新しい発想で、やりたい事を見つけて元気に頑張っていってほしいですね
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11月に入り気温の変化の大きくなる時期です、皆さん体調管理には十分ご留意下さい。
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13/11/2025

10/11/2025

【”神体操”です！！】
11月11日(火)大阪市 晴、最高気温18℃
　
おはようございます。
大阪市都島区さかとう整骨院の阪藤です。
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「【最高の朝専用つらい膝痛を治す運動・ストレッチ10選」の動画について嬉しいコメントいただきましたのでご紹介させていただきます。
⁡
youtubeコメント欄から
〜以下全文〜
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この体操を考案していただきありがとうございました！お陰様で"変形性膝関節症"と診断されてからすぐにこの体操に出会い毎日やっていますが、治りました。病院には一度行っただけです。一生この体操を続けていこうと思っています。”神体操”です！！
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11月に入り、気温の変化の大きくなる時期です、皆さん体調管理には十分ご留意下さい。
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本日16時ですとご予約可能です。
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09/11/2025

【変化】
11月10日(月)大阪市、晴、最高気温18℃
　
おはようございます。
大阪市都島区さかとう整骨院の阪藤です
⁡
先日の土曜日、院の前が賑やかなので外に出てみると秋祭りの山車が出ていました
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どこのお祭りかと見ると当院から比較的近くの都島神社じゃなくて桜宮神社なんですね
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このそれぞれの神社の管轄地域っておそらく明治くらいからの流れなんでしょうね
⁡
神社に関しては歴史的な背景もあるし、それはそういうものとして理解できます
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が同じようにエリアで分けられているのが町会
私の住んでいる都島などでは結構細かく分かれています
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ですがここも少子化やマンションの建築増などで、町会の会員数、役員の不足など存続の危機
⁡
ここは神社の管轄と違って、そろそろ合併などしていかないといけないのでないでしょうか
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合併すると補助金が減るなど言われていますが、そもそも会員数が減ってるし、役員はやる人がいないから同じ人ばかりになってしまう、しかも高齢の方ばかり
⁡
当院のある都島中央商店街は今年をもって70年の歴史を閉じる解散となりました
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変化をするのは大変ではありますが、放っておいてもそれは解決しない
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動ける人がいる間に前向きな議論はしていかないといけませんね
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11月に入り気温の変化の大きくなる時期です、皆さん体調管理には十分ご留意下さい。
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さかとう整骨院
大阪市都島区都島北通2-12-21
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08/11/2025

腸を休ませれば膝痛は改善する
腸が元気になれば膝も元気に
膝痛でお悩みの方はぜひご視聴下さい
動画はコチラからご視聴可能です　⇓　⇓　⇓
https://www.youtube.com/watch?v=TvGH0Ap8b8Y

07/11/2025

【改心】
11月8日(土)大阪市、晴後曇、最高気温21℃
　
おはようございます。
大阪市都島区さかとう整骨院の阪藤です
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最近はありがたいことにyoutubeを観てとお問い合わせいただくケースが増えているのですが•••
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いくつか困ったケースがあり
電話で症状を一方的に説明しだす方
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痛みや困りごとを一生懸命電話で説明いただくのですが、見てるわけではないし、短時間で的確な答えできないのでそこは予約して問診の時に説明して下さい
⁡
今日の予約取れますか？と当日予約の電話をいただくケース
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緊急性が高いケースもありますが、そうでもないケースの方が多い
思いつきで電話いただく方は治療に関しても計画性が低いので継続されるのは低い事が多い
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そんな事例を考えていて
⁡
振り返ると私も髪の毛切りに行く時は朝電話して今日いけますか？と聞いているな•••
⁡
歯医者は定期的に口腔ケアの次回予約は入れているのに
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髪の毛は毎日伸びるわけで、2ヶ月に一回切りに行くとマイルールがあるわけですから、次から予約しようと改心する事にします
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11月に入り気温の変化の大きくなる時期です、皆さん体調管理には十分ご留意下さい。
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本日12時ですとご予約可能です。
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06/11/2025

【おかげ様で今まで、痛くて動かしにくかった肩から右腕にかけてのラインが、少し動かせるようになってきております♥ありがとうございます！】
11月7日(金)大阪市 晴、最高気温21℃
　
おはようございます。
大阪市都島区さかとう整骨院の阪藤です。
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以前にyoutubeで上げた、「【手 指が痛い】40代以上の女性に多い 手の痛みを根本から治すセルフケア完全版 ばね指・ヘバーデン結節・CM関節症・手根管症候群・ドケルバン病」の動画について嬉しいコメントいただきましたのでご紹介させていただきます。
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youtubeコメント欄から
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〜以下全文〜
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さかとう先生、こんにちは、うっかり転んだ際に手をついてしまい、TFCC損傷となり、この動画にたどり着きました。昔から背筋が弱く、加えてデスクワークが長かったため、右肩こりが多くありました。数年前から、右手第5指のヘバーデンのような症状が始まり、時々、その他の指の第二関節が少し痛むリウマチのような症状も気になっていた矢先に転び病名がわかったため、この動画にたどり着き、先生のセルフケアを始めたばかりです。
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おかげ様で今まで、痛くて動かしにくかった肩から右腕にかけてのラインが、少し動かせるようになってきております♥ありがとうございます！
ひとつ、質問させてください。
先生のストレッチは、筋肉の部分を押したり、つまんだりしていますが、これは、筋肉が動く方向と逆側に圧力をかけることで、縮んで戻りにくくなった筋肉を柔らかくする
（戻るチカラを復活させる） ものでしょうか？
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05/11/2025

【衣替え】
11月6日(木)大阪市、雨後晴、最高気温21℃
　
おはようございます。
大阪市都島区さかとう整骨院の阪藤です
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11月に入りやっと長袖を着て登校する息子
我々の時代は6月、10月に衣替えというルールでしたが、最近は気象状況も違うし、エアコンついたりしてるので変わりましたね
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インフルエンザがまた流行り出してるみたいなので体調管理には充分注意してほしいですね
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11月に入り気温の変化の大きくなる時期です、皆さん体調管理には十分ご留意下さい。
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