米谷治療院

17/05/2025

パーソナルトレーニングのMSMテクニック

グループヨガにも少し取り入れます🧘‍♀️

パーソナルヨガには、その方に必要なテクニックをガッツリ取り入れていきます🧘‍♀️

地味な動きですが
身体の芯に届き楽に動けるようにと
やっていきますね🦵👐

蒸し暑くなってきました🙌
皆さん、お身体メンテナンス引き続き行ってまいりましょう🌱💓

20/03/2025

ヨガ瞑想に興味ありますよ〜💗と
お声かけが思っていたよりもあり、瞑想会の企画をして良かったです🌱昨日に開催した瞑想会のレポートをブログに書きました。

https://komeyoga-seitai.com/contents_303.html

4月の瞑想会🧘‍♀️
テーマは【目と脳を活性化しながら癒す】
🍀イメージを取り入れた瞑想です🍀

①4/10 (木)13:30〜15:45
ヨガ数秘とタロットを使ったイメージ瞑想
参加費　2000円
レンタルスペース三国　三国駅から徒歩10分

http://komeyoga-seitai.com/calendardata_21.html

②4/29 （火.祝）14:00〜
ヨガ数秘と瞑想
龍体文字、氏名で使命をみていく
※詳細作成中

さろん阿想美場　三国駅から徒歩13分
参加費　2000円

楽しく学べる会にします😊
ご予約お待ちしています🌱

14/03/2025

3/17 東三国の常光寺にて笑いヨガ

14:00〜高齢者の肺炎と予防

14:30〜笑いヨガ

母と体験に行ってきます👣😆

笑いヨガの岩倉あやこさん

阿部浩子さんより

お知らせを頂きました💓

楽しみにしています👐

ご都合良い方はお越しください🙌

チラシ
米谷治療院にて貼っています🎶

23/02/2025

悩みを解消したくて、骨密（ほねみつ）小顔ヨガを自分自身へ、まずは試していきました🤗

同じようなコトや、他のお悩みも、連鎖して改善ヒントになるよう、内容を改善改良しています✨

お顔のむくみ予防対策になるケアを
ご一緒に行って行きましょう🫱🫲

ブログはストーリーのリンクから
クリックしてご覧ください🤗

#むくみ
#たるみ
#予防対策
#ヨガ数秘との組み合わせ

13/02/2025

おはようございます☀️❄️
3月はイベント盛りだくさんになっています♪
興味ある内容がありましたら、どしどし参加してくださいね🙏

心身共に、より良くなるように、ご一緒に行っていきましょう♪

【3月の米ヨガイベント】
⚫︎3/4 〜お片付けヨガ部の開始

https://komeyoga-seitai.com/contents_73.m.html

心と体を癒す瞑想会@米谷治療院
⚫︎3/9 日　14:00〜16:00
⚫︎3/20 木.祝日14:00〜16:00

https://komeyoga-seitai.com/webform_13.m.html?rspdt=2025-03-09&rsptm=14-00&rspdt2=2025-03-09&rsptm2=16-00&rscdid=18&code_val_3=wzs3gmlmeyi2ag2nieoi7z5rne

⚫︎銭湯ヨガ@阪大石橋前駅から徒歩8分
「骨密小顔ヨガ.目とアゴまわりスッキリ編」

3/29 土
12:30〜（12:15開場）
14:00〜持ち寄りお茶or遅めのランチ
ご自身の食べる分をお持ちください♪
15:30〜銭湯入浴　自由解散
（後日、入浴可能）

https://komeyoga-seitai.com/webform_13.m.html?rspdt=2025-03-29&rsptm=12-30&rspdt2=2025-03-29&rsptm2=15-30&rscdid=20&code_val_3=y2fmf3vh7qbe2u435su3j643s4

※参加ご希望の方は
HPのお申し込みフォームから
ご予約ください♪

08/02/2025

日常的に行っている動作を
ヨガ数秘の「2」と絡めて書きました🌱

最初は苦手だった瞑想ですが
いつの間にか、楽しくなってきたのは
この瞑想は、普段から行っていると
気づいたからなんです🧘

ヨガ数秘学「２」ニコニコ笑顔瞑想

https://komeyoga-seitai.com/contents_253.html

12/11/2024

musu.marche2023
 ☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

11/14（木）15:00〜20:00

☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡
【こめヨガ】

【出店内容】
◎数で知る.私に合うヨガ瞑想法◎

生年月日から見えてくる
私に合うヨガ瞑想はなぁに？

20分　1,000円

【ひとこと】
数の意味を通じて、お話ししながら、小さな動きで出来るヨガ瞑想体験を受けてみませんか？

心身が少しでも楽になったら
嬉しく思い出店いたします♪

健康維持向上するキッカケに
ヨガ瞑想を知らない方でも
是非体験にお越しください。

【Instagramはこちら】

☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡

【会場:きょらむーん】
〒531-0076
大阪府大阪市北区大淀中１丁目１２−１２ WEST 401 CoCo UMEKITA

#ミュースマルシェ

#レンタルスペース
#きょらむーん
#スカイビル近く
#こめヨガ
#ヨガ瞑想

12/11/2024

musu.marche2023
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆

11/14（木）15:00〜20:00

☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡
【こめヨガ】

【出店内容】
◎数で知る.私に合うヨガ瞑想法◎

生年月日から見えてくる
私に合うヨガ瞑想はなぁに？

20分　1,000円

【ひとこと】
数の意味を通じて、お話ししながら、小さな動きで出来るヨガ瞑想体験を受けてみませんか？

心身が少しでも楽になったら
嬉しく思い出店いたします♪

健康維持向上するキッカケに
ヨガ瞑想を知らない方でも
是非体験にお越しください。

【Instagramはこちら】

☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡☆彡

【会場:きょらむーん】
〒531-0076
大阪府大阪市北区大淀中１丁目１２−１２ WEST 401 CoCo UMEKITA

#ミュースマルシェ

#レンタルスペース
#きょらむーん
#スカイビル近く
#こめヨガ
#ヨガ瞑想

30/10/2024

ヨガ数秘学
こめヨガの米谷廣美です。

14:00〜16:00の短時間出店になりますが
よろしくお願いします🌱

ヨガ瞑想を知らない方でも
ヨガ瞑想ってなんだろう？

数の意味を通じて、気楽にお話ししながら
小さな動きで出来るヨガ瞑想体験を受けて頂き、心身が少しでも楽になったら、嬉しく思い出店いたします♪

マルシェ出店
【数で知る.私に合う瞑想法】

◎生年月日から見えてくる
・私に合うヨガ瞑想はなぁに？

こんな見方もあるのねぇ(´∀｀)と
お気軽に受けにお越しくださ〜い♪

◎ヨガ数秘学
20分　1000円　

〜ご予約優先〜
14:00〜予約済
14:30〜
15:00〜予約済
15:30〜

ご予約は米谷のLINEまたはメッセンジャーまで
よろしくお願いします(^O^)

沢山のブースがあります
食べ飲み遊びに来て下さい💓

24/10/2024

御堂筋線　東三国駅から徒歩25分
地図に赤い印をしています✨

沢山のブースがあり
楽しく過ごせそうです♪

♪♪♪♪♪♪♪

10月
キャンドルナイトイベントに出店します🌱

〜〜〜〜〜〜〜

マルシェ出店
【ヨガ数秘学・私の得意を知ってみる】

◎生年月日から見えてくる
・あなたの本質や課題
・核となるエネルギーや才能などなど

こんな見方もあるのねぇ(´∀｀)と
お気軽に受けにお越しくださ〜い♪

◎ブースNo.46 （入口の近くにて出店）
ヨガ数秘学
15分　500円　
（今回限りの特別価格）

〜〜〜〜〜〜

◎ブースNo.47
龍体文字のお守り
重盛加代子
1個　100円

◎オススメ
ヨガ数秘と龍体文字のセットで受けてみて
くださいね。

〜ご予約優先〜
12:00〜
12:30〜予約済
13:00〜予約済
14:00〜予約済
15:00〜予約済

16:00〜ゴスペル最終練習のため
マルシェ出店は終了します♪

ご予約は米谷のLINEまたは
メッセンジャーまで
よろしくお願いします(^^)

06/08/2024

本のタイトルや目次だけでもご覧頂けたらと思い
米谷治療院の待ち合い室に置いています。

チラッとでもご覧ください♪

08/03/2024

今回の息氣の瞑想は
二宮整体の合掌行氣を誘導瞑想にアレンジしてみました👐🙏💞✨🌳

身体の流れを感じてみる1つとして
行ってもらえたら嬉しいです☺️

前回は、お友達にシェアしてくださった方や、ピンク色の呼吸法の誘導瞑想体験の感想を頂きました🙏
ありがとうございます🙏
改善点いっぱいの瞑想動画ですが、改善していきつつ次回作も作成していきます😊💞

〜〜〜〜〜

息氣の瞑想　9:07の動画です🙏

https://youtu.be/gj0XlkXhTc8?si=jZFhhPcjvO8LteKI

〜オススメの活用法〜
・呼吸を意識する
・手の平を合掌にする
・体内に流れている氣（エネルギー）を感じる
・氣が循環していると思い込む

短時間でも毎日、継続することで、少しずつ心が落ち着き、前向きになる時間が増えていきます。

実践してくださる皆様へ
呼吸を意識する＆氣を感じる時間になったら嬉しいです\( ˆoˆ )/

＃誘導瞑想　 #呼吸を整える
#瞑想　 #エネルギー #イメージ瞑想　
#氣　＃木　＃気　
#元気 　＃やる気　＃循環
＃流れが停滞する時もある
＃流れてくるのを待つ時もあれば
#ゆっくり流すのもいい
＃優しい気持ち
＃手から体へ
＃手から心へ
＃巡ってくる氣がある
＃目に見えない大切な流れ

息氣の瞑想〜オススメの活用法〜・呼吸を意識する・手の平を合掌にする・体内に流れている氣（エネルギー）を感じる・氣が循環していると思い込む短時間でも毎日、継続することで、少しずつ心が落ち着き、前向きにな...