Su素 『素』晴らしい講師陣
『素』直になれる空間
『素』敵なプログラム
『素』心を引き出しましょう
日本語&英語&中国語言語対応

Su. 素Yoga&Pilates Schoolマレーシア🇲🇾のChris.Su先生がオリジナル最先端の技術【筋膜刀】のコースを 開講予定です。 本コースでは、陰ヨガ、中医学、解剖学の知識に加え、日本ではまだ浸透していない、世界中で話題の筋...
04/09/2025

Su. 素Yoga&Pilates School
マレーシア🇲🇾のChris.Su先生がオリジナル最先端の技術【筋膜刀】のコースを 開講予定です。


本コースでは、陰ヨガ、中医学、解剖学の知識に加え、日本ではまだ浸透していない、世界中で話題の筋膜刀を使った施術方法を学ぶことができます。
過度な運動や深いヨガの練習によって生じる不調や痛みの原因の一つに、筋膜や皮膚の過緊張があります。
本コースでは、従来のマッサージやストレッチに加え、筋膜ナイフを用いたアプローチを習得し、筋膜の癒着や過緊張を効果的に緩和します。これにより、リラクゼーションと回復を促進し、健康的な身体づくりをサポートします。

■ 世界最先端技術「筋膜ナイフ」とは
筋膜ナイフは、筋肉や軟部組織のリラクゼーションを促進するための専門的なツールです。
正しい手技を用いることで、硬くなった筋肉や筋膜性疼痛の原因となる癒着を緩和し、可動域の改善や不調の解消に役立ちます。皮膚表面だけでなく深層の筋膜に働きかけることで、痛みや緊張の軽減に高い効果を発揮します。

■ こんな方にオススメします
▷ 最先端のスキルを習得し、指導の幅を広げたい方
▷ パーソナルセッションや個人サロンを運営している方
▷ アドバンス練習を通じて体を整えたい方
▷ 心身の不調改善に興味のある方
▷ ヨガ未経験の初心者の方もお気軽にご参加いただけます

筋膜ナイフの最大の魅力は、従来の施術法では届きにくかった深部の癒着や緊張を効率的に緩和できる点です。痛みや動きの制限を改善し、自然な身体の回復力を引き出すための有効なツールです。

皆さまのご参加を心よりお待ちしております。

▪️日程(YSCEP10時間認定コース)
10月26日(日)
AM9:30〜13:30
PM2:00〜6:30

▪️プログラム
①筋膜ナイフ効果的使うのアロマオイルorアロマクリームの紹介(ドテラコラボ30分程度)
🌾特別担当講師:ドテラ専門家Chiharu先生
②人体の表在性筋膜ラインの理論的基礎
③筋膜の癒着に関連する概念 筋解剖学とフィジカルアセスメント
④筋膜ナイフの正しい使用法
頸部:胸鎖乳突筋、僧帽筋上部、肩甲骨挙上
上肢:上腕二頭筋、上腕三頭筋、肘、前腕伸筋
体幹:大胸筋、肩甲挙筋、胸鎖関節、肋骨、回内筋 下肢:股関節、臀部、大腿四頭筋、上腕二頭筋、下腿、ふくらはぎ、足首、下腿、下腿、下腿、ふくらはぎ、足首、胸部、下腿、下腿、下腿。ふくらはぎ、足首

▪️受講料¥39800
▷筋膜ナイフ5セット(¥24,000相当)付き
▷コース使用ドテラクリーム付き
▷テキスト付き
更に早割10/15まで5%OFF
最低開催人数5人、ご予約は直接スタジオへ

▪️お支払いに関して
- 予約&支払い締切:10月20日
- 支払い方法:店頭キャッシュ、PayPay、振込
- 仮予約&キャンセル不可(スケジュールをご確認の上、ご予約ください)

▪️振込情報
PayPay銀行 ビジネス営業部
店番号005 口座番号8163776普通
スヨガピラティススクール
※送金お控え当日に持参お願い致します

<PayPayお支払い>
※送金お控え当日に持参お願い致します
支払い情報ポスターQRコードを読み取ってお支払い下さい。

Su. 素Yoga&Pilates School急遽決定いたしました「Open Air」特別レッスンを開催します。まだ暑さの残る初秋の季節、自然の中で汗を流しながら心身ともにリフレッシュしませんか。当日は、広々としたなノにわ広場にてリラック...
31/08/2025

Su. 素Yoga&Pilates School
急遽決定いたしました「Open Air」特別レッスンを開催します。まだ暑さの残る初秋の季節、自然の中で汗を流しながら心身ともにリフレッシュしませんか。

当日は、広々としたなノにわ広場にてリラックスした雰囲気の中、一緒にヨガしましょう
初秋の風を感じながら、外でのヨガ通じて、心も体もパワーアップしましょう。皆さまのご参加を心よりお待ちしております。

【開催日時】
日程:9月7日(日)
▪️Rei:10:00〜11:15 後屈と倒立
▪️LALA:11:30〜12:45 BORN TO YOG
※雨天スタジオに行います
住所:〒540-0007 大阪府大阪市中央区馬場町3−65
https://maps.app.goo.gl/ERiLqLd9FKs5QsQP6?g_st=il

【料金】
▷ドロップイン:3,000円/クラス (回数券使用可)
▷ベーシックフリーパス:550円/クラス
▷フルフリーパス:無料

【持ち物】
・ヨガマット(ご持参ください)
・たっぷりと水分補給できるドリンク

【お支払いについて】
予約と支払いは、9月7日のレッスン開始5時間前までにお願いいたします。

支払い方法は、店頭キャッシュ、PayPay、振込、予約サイトからお選びいただけます。

【振込情報】
PayPay銀行 ビジネス営業部
店番号:005
口座番号:8163776
口座名義:スヨガピラティススクール

※送金された場合は、当日お持ちください。

【PayPayでのお支払い】
支払いに必要なQRコードはポスターに掲載しております。
読み取りの上、お支払いください。

………………………………………
Su。素Yoga&Pilates School
RYT200&RYT500認定校
【yoga、pilates、aerial 】
『Su•素』晴らしい講師陣
『Su•素』直になるれる空間
『Su•素』敵なプログラム
『Su•素』心を引き出しましょう

▪️体験クラス
- ヨガ&ピラティスクラスを体験いただけます。
- お一人様、ヨガ1回・ピラティスクラス1回体験が可能です。
- 体験料金: ¥3000/クラス(ヨガマット&ドリンク付き)

▪️持ち物
- 動きやすいウェア
- 汗拭きタオル
- ピラティスマシンクラスの場合、滑り止め付きソックス(スタジオで購入可能)

▪️新規入会特典
- 入会金: ¥5,500
- 通常価格¥9,800のオリジナルウェア1枚プレゼント

<拠点>
🌱『リプロ本館』
大阪市中央区南船場1丁目3-5 B2

🌱『鶴見ピラティス館』
大阪市鶴見区鶴見3丁目13-16 1F

◉お問い合わせ
06-6563-7573

🌿Su。素スクール各種情報・体験詳細はこちらから
https://site.locaop.jp/NVo6q?_src=instagram

#大阪ヨガ #心斎橋ヨガ #北堀江ヨガ #鶴見区ヨガ #今福鶴見ヨガ #大阪ヨガスタジオ #大阪ヨガ教室 #ヨガ好きな人と繋がりたい #ヨガ大好き #ヨガ初心者 #ヨガ体験レッスン #エアリアル大阪 #大阪ヨガインストラクター #ヨガインストラクターになりたい #メンズヨガ #レッスンスケジュール #体験レッスン受付中

Su。素Yoga&Pilates School 2025年9月全館レッスンスケジュール▪️ワークショップ&イベント①11月22&23日(祝)Saurabh Singh先生WShttps://www.instagram.com/yoga_wi...
31/08/2025

Su。素Yoga&Pilates School
2025年9月全館レッスンスケジュール
▪️ワークショップ&イベント
①11月22&23日(祝)Saurabh Singh先生WS
https://www.instagram.com/yoga_with.saurabh?igsh=MW1iamU2NWkydGFpNg==

▪️ティーチャートレーニングコース
- Ken&Rei第2期 RYT200H2026年6-8月開講予定、受講生募集開始

▪️全館変更情報
-Rei先生13〜23日中国TTCの為全館クラス代行、代行スケジュール別でお知らせさせて頂きます
-15日、23日祝日の為全館休講

▪️各店舗変更情報
<リプロ本館>
-22日(月)Chiho東京研修休講
-16日(火)12:30〜17:30リプロ本館ビルメンテナンスの為午後クラス休講
-Kimiエアリアルフープスケジュール↓
1日出演の為休講
8日18:30のみ開講
15日18:30チェアダンスWSに変更
29日18:30のみ開講

<鶴見ピラティス館>
-12日(金)沖縄出張の為休講

*****************
🌿季節の変わり目に向けて
気温の変化が激しいこの時期は体調を崩しやすいとされています。寒暖差や気圧の変化で不調を感じた際は、自律神経の乱れが考えられます。ゆっくりと体を動かし、自分の状態に気付くことから始めましょう。
………………………………………
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【yoga、pilates、aerial 】
『Su•素』晴らしい講師陣
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▪️体験クラス
- ヨガ&ピラティスクラスを体験いただけます。
- お一人様、ヨガ1回・ピラティスクラス1回体験が可能です。
- 体験料金: ¥3000/クラス(ヨガマット&ドリンク付き)

▪️持ち物
- 動きやすいウェア
- 汗拭きタオル
- ピラティスマシンクラスの場合、滑り止め付きソックス(スタジオで購入可能)

▪️新規入会特典
- 入会金: ¥5,500
- 通常価格¥9,800のオリジナルウェア1枚プレゼント

<拠点>
🌱『リプロ本館』
大阪市中央区南船場1丁目3-5 B2

🌱『鶴見ピラティス館』
大阪市鶴見区鶴見3丁目13-16 1F

◉お問い合わせ
06-6563-7573

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Su. 素Yoga&Pilates Schoolスペインから日本に帰って来たReiの師匠Sebastian先生による急遽開催特別レッスン【アナトミーで深める後屈】https://www.instagram.com/sebarb?igsh=d...
11/08/2025

Su. 素Yoga&Pilates School
スペインから日本に帰って来たReiの師匠Sebastian先生による急遽開催特別レッスン【アナトミーで深める後屈】
https://www.instagram.com/sebarb?igsh=dHZ3dTU4ZzcweW91

セバスチャン先生は、スペインのトップクラスの大学で2年間理学療法を学び、現代人の動きを理解する新しい視点を得ました。彼は、その知識を活かし、ヨガの指導者として、長年抱えていたヨガ練習者の悩みや疑問に多くの答えを見つけることができたそうです。

▪️日程
8月28日(木)11:30〜13:30
通訳:Ami
ご予約開始:8月12日〜

▪️プログラム
今回ワークショップでは、肩、脊柱、股関節の機能について学びます。また、アナトミー(解剖学)から学ぶことで、安全で快適なヨガのプラクティスを実現する方法を探ります。新しい方法で体を動かす驚きのアプローチを体験し、その知識を代表的なバックベンドアーサナに応用していきます。
新しいの練習方法から自分にアプローチしましょう。
ご予約開始:8月11日(月曜日)

▪️受講料
▷非会員様:¥6000
▷ドロップイン会員様:¥5500
▷当日11:30〜レギュラークラス急遽休講の為、フリーパス方特別価額:¥3000

▪️おすすめ対象:
・正しい後屈取り込みしたい方々
・後屈に恐怖方々
・解剖学に興味ある方
・インストラクターの方々

▪️お支払いに関して
- 予約&支払い締切:8月28日(5時間前)
- 支払い方法:店頭キャッシュ、PayPay、振込
- 仮予約&キャンセル不可(スケジュールをご確認の上、ご予約ください)

▪️振込情報
PayPay銀行 ビジネス営業部
店番号005 口座番号8163776普通
スヨガピラティススクール
※送金お控え当日に持参お願い致します

<PayPayお支払い>
※送金お控え当日に持参お願い致します
支払い情報ポスターQRコードを読み取ってお支払い下さい。

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Su。素Yoga&Pilates School
RYT200&RYT500認定校
【yoga、pilates、aerial 】
『Su•素』晴らしい講師陣
『Su•素』直になるれる空間
『Su•素』敵なプログラム
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<体験随時受け>
初めてSu。素Yoga&Pilates Schoolお越し方々へ
<体験価格>
・ヨガ&ピラティスクラス体験可能です
・お一人様体験可能のはヨガ1回、ピラティスクラス1回になります。
・¥3000/class、ヨガマット&ドリンクはついております。

<体験持ちもの>
・動きやすいウェア
・汗拭きタオル
・ピラティスマシンクラスご参加方々は足の底に滑り止めのついたソックス
(※お持ちでない場合スタジオで購入可能です。)

<新規入会特典>
・入会金¥5,500
・通常価格¥9,800オリジナルウエアー1枚贈呈

<拠点>
🌱『リプロ本館』
大阪市中央区南船場1丁目3-5 B2

🌱『鶴見ピラティス舘』
大阪市鶴見区鶴見3丁目13-16 1F

◉お問い合わせ
06-6563-7573

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Su。素Yoga&Pilates School 2025年8月全館レッスンスケジュール。お盆8月9日〜17日期間中スケジュール:8日(金):全館お盆代休11日(月):鶴見のみ開講17日(日):全館お盆代休▪️ワークショップ&イベント①19日...
01/08/2025

Su。素Yoga&Pilates School
2025年8月全館レッスンスケジュール。
お盆8月9日〜17日期間中スケジュール:
8日(金):全館お盆代休
11日(月):鶴見のみ開講
17日(日):全館お盆代休

▪️ワークショップ&イベント
①19日(火)13:30〜15:00骨盤底筋の無料体験
②11月22&23日(祝)Saurabh Singh先生WS
https://www.instagram.com/yoga_with.saurabh?igsh=MW1iamU2NWkydGFpNg==

▪️ティーチャートレーニングコース
- Ken&Rei第1期 RYT200H8月終了
- Ken&Rei第2期 RYT200H2026年6月開講予定、受講生募集開始

▪️全館変更情報
-8日(金)、11日(月祝)、17日(日)全館お盆休館
- Wendy先生帰国の為8月〜9月までRei代行になります。

▪️各店舗変更情報
<リプロ本館>
-8日(金)、11日(月、祝)、17日(日)お盆休講
-Wendy(火)夜クラスから鶴見館に変更

<鶴見ピラティス館>
-8日(金)、17日(日)お盆休館
-Chihoko(金)ピラティスクラス時間変更10:00〜11:00
-Rei(火)代行新ピラティス通じてアーサナ強化S:19:00〜20:15

*****************
🌿季節の変わり目に向けて
気温の変化が激しいこの時期は体調を崩しやすいとされています。寒暖差や気圧の変化で不調を感じた際は、自律神経の乱れが考えられます。ゆっくりと体を動かし、自分の状態に気付くことから始めましょう。
………………………………………
Su。素Yoga&Pilates School
RYT200&RYT500認定校
【yoga、pilates、aerial 】
『Su•素』晴らしい講師陣
『Su•素』直になるれる空間
『Su•素』敵なプログラム
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▪️体験クラス
- ヨガ&ピラティスクラスを体験いただけます。
- お一人様、ヨガ1回・ピラティスクラス1回体験が可能です。
- 体験料金: ¥3000/クラス(ヨガマット&ドリンク付き)

▪️持ち物
- 動きやすいウェア
- 汗拭きタオル
- ピラティスマシンクラスの場合、滑り止め付きソックス(スタジオで購入可能)

▪️新規入会特典
- 入会金: ¥5,500
- 通常価格¥9,800のオリジナルウェア1枚プレゼント

<拠点>
🌱『リプロ本館』
大阪市中央区南船場1丁目3-5 B2

🌱『鶴見ピラティス館』
大阪市鶴見区鶴見3丁目13-16 1F

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Su。素Yoga&Pilates School2025年3月全館レッスンスケジュールご確認ください。※Celia先生2月後半から海外移住になり、3月後半からクラスしばらく中止になります。※Rei先生3月22日に服部緑地公園ヨガイベント出場、...
27/02/2025

Su。素Yoga&Pilates School
2025年3月全館レッスンスケジュールご確認ください。
※Celia先生2月後半から海外移住になり、3月後半からクラスしばらく中止になります。
※Rei先生3月22日に服部緑地公園ヨガイベント出場、参加費用無料
.........<Ws&Event>........
①Hisashi先生3/20倒立WS開催しております
②11月サマッシュ先生時間レーニング6月14/15日
③2025年夏くらいイタリアElia先生開講予定
........<TTC>.........
①Rei&Ken第1期RYT200H は6月からスタート
②サマッシュ先生トレーニング開講予定6月14&15日(未定)
.......<全館変更情報>........
①3/20祝日の為全館レギュラークラス休講
②Rena先生(木曜日)6&13日バリ研修の為全館クラス休講
③マスターティーチャーChris休講、Rei先生のユニバーサルヨガ開講
.......<各店舗変更情報>........
『リプロ本店』
①20日祝日Hisashi先生脱力倒立WS開講、レギュラークラス休講
② Rena(木)6&13日バリ研修の為10:00〜11:15クラス休講
③Rei(火)子供卒業式の為10:30〜12:00休講
④Kimi(月)10&17日12:15〜13:30休講、18:30-〜19:45クラス通常通り
⑤Rei(土)22日服部緑地公園ヨガイベント出場の為、全クラス休講

『鶴見店』
①20日祝日の為休館
② Rena(木)6&13日バリ研修の為12:20〜14:00クラス休講
③Kaori(月)24&31日研修の為14:20〜15:35クラス休講
*****************
気温が上がったり、下がったり温暖差変化激しくなるかもしれない季節の変わり目は🤧体調を崩しやすいと言われていますが、皆様いかがお過ごしでしょうか。

寒暖差や気圧の変化により不調を感じている場合は、自律神経の乱れが考えられます。
そんなときはゆっくりと体を動かし、今の状態に気付くことからスタートしてみましょう🌿

………………………………………
Su。素Yoga&Pilates School
RYT200&RYT500認定校
【yoga、pilates、aerial 】
『Su•素』晴らしい講師陣
『Su•素』直になるれる空間
『Su•素』敵なプログラム
『Su•素』心を引き出しましょう

<体験随時受け>
初めてSu。素Yoga&Pilates Schoolお越し方々へ
<体験価格>
・ヨガ&ピラティスクラス体験可能です
・お一人様体験可能のはヨガ1回、ピラティスクラス1回になります。
・¥3000/class、ヨガマット&ドリンクはついております。

<体験持ちもの>
・動きやすいウェア
・汗拭きタオル
・ピラティスマシンクラスご参加方々は足の底に滑り止めのついたソックス
(※お持ちでない場合スタジオで購入可能です。)

<新規入会特典>
・入会金¥5,500
・通常価格¥9,800オリジナルウエアー1枚贈呈

<拠点>
🌱『リプロ本店』
大阪市中央区南船場1丁目3-5 B2

🌱『鶴見サロン店』
大阪市鶴見区鶴見3丁目13-16 1F

◉お問い合わせ
06-6563-7573

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Su。素Yoga&Pilates School2025年2月全館レッスンスケジュールご確認ください。①11、23、24日祝日について(火)11日祝日•本店開講/鶴見休館(日)23日祝日•鶴見開講/本店休館(月)24日祝日•全館休館•(火)2...
16/02/2025

Su。素Yoga&Pilates School
2025年2月全館レッスンスケジュールご確認ください。
①11、23、24日祝日について
(火)11日祝日
•本店開講/鶴見休館
(日)23日祝日
•鶴見開講/本店休館
(月)24日祝日
•全館休館
•(火)25日平日
•本店(11日祝の代休)/鶴見開講
.........<Ws&Event>........
①Hisashi先生3/20倒立WS予定しております
②11月サマッシュ先生時間レーニング6月14/15日
③2025年2〜3月イタリアElia先生開講予定
........<TTC>.........
①ReiユニオンチェアーティーチャートレーニングRYT30H
②Rei&Ken第1期RYT200H5月スタート
③サマッシュ先生トレーニング開講予定6月14&15日
.......<全館変更情報>........
①11、23、24日祝日について
(火)11日祝日
•本店開講/鶴見休館
(日)23日祝日
•鶴見開講/本店休館
(月)24日祝日
•全館休館
•(火)25日平日
•本店(11日祝の代休)/鶴見開講
.......<各店舗変更情報>........
『リプロ本店』
① 23•24•25日リプロ本店ピラティスプライベートルーム壁直す作業と汚水ポンプ検査、本店閉館になります。
②Rei(土)12:15〜ハンドスタンド基礎に変更
③Celia(木)11:45〜Reiユニオンエアリアルフロー変更
④マスターティーチャーChris2〜3月休講

『鶴見店』
①11•24日祝日の為休館

*****************
気温が上がったり、下がったり温暖差変化激しくなるかもしれない季節の変わり目は🤧体調を崩しやすいと言われていますが、皆様いかがお過ごしでしょうか。

寒暖差や気圧の変化により不調を感じている場合は、自律神経の乱れが考えられます。
そんなときはゆっくりと体を動かし、今の状態に気付くことからスタートしてみましょう🌿

………………………………………
Su。素Yoga&Pilates School
RYT200&RYT500認定校
【yoga、pilates、aerial 】
『Su•素』晴らしい講師陣
『Su•素』直になるれる空間
『Su•素』敵なプログラム
『Su•素』心を引き出しましょう

<体験随時受け>
初めてSu。素Yoga&Pilates Schoolお越し方々へ
<体験価格>
・ヨガ&ピラティスクラス体験可能です
・お一人様体験可能のはヨガ1回、ピラティスクラス1回になります。
・¥3000/class、ヨガマット&ドリンクはついております。

<体験持ちもの>
・動きやすいウェア
・汗拭きタオル
・ピラティスマシンクラスご参加方々は足の底に滑り止めのついたソックス
(※お持ちでない場合スタジオで購入可能です。)

<新規入会特典>
・入会金¥5,500
・通常価格¥9,800オリジナルウエアー1枚贈呈

<拠点>
🌱『リプロ本店』
大阪市中央区南船場1丁目3-5 B2

🌱『鶴見サロン店』
大阪市鶴見区鶴見3丁目13-16 1F

◉お問い合わせ
06-6563-7573

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31/01/2025
Su。素Yoga&Pilates  Schoolお待たせ致しました、本年度ハンドスタンドマスターティーチャー渡邉尚(Hishashi Watanabe)先生WS開催情報を告知させて頂きます毎年満席になるHisashi先生WSですが本年度さら...
26/01/2025

Su。素Yoga&Pilates School
お待たせ致しました、本年度ハンドスタンドマスターティーチャー渡邉尚(Hishashi Watanabe)先生WS開催情報を告知させて頂きます
毎年満席になるHisashi先生WSですが本年度さらに内容とレベルを一層上に上がるWSになり、本年度関西初ハイレベル開催予定しております👏

▪️Hisashi先生からメッセージも届きました🩷
倒立って難しそう…
というイメージを持たれがちなのですが、ちゃんとやり方さえ知っていればさほど難しくありません。どんどん楽しく感じるようになっていきますし、ゼロから始めて安定して立てるようになった方をたくさん知ってます。
倒立できない時とできるようになった後では世界が変わります。
自分の体のイメージを変えたい方ぜひ参加してみてください!
....倒立できない時とできるようになった
後では世界が変わります
心に響く言葉、皆様のご参加お待ちしております。

▪️日程<リプロ本店>3月20日(木、祝)
▪️プログラム
①9:30〜11:30脱力初級倒立
倒立の経験は必要ありません。ゼロから倒立の仕組みを知りたい方におすすめ。まずは比較的簡単な低めの倒立で逆さまになることに慣れていき、徐々に倒立自体の仕組みを理解して進めるクラスです。筋トレをせず楽に立つための考え方のシェアし、倒立で体を整えていきます。
-ストレッチ
-背倒立
-肩倒立
-3点倒立
-壁倒立
-壁なし倒立
-エスケープ等

②12:00〜14:00脱力中級倒立
壁倒立が安定し、壁なしで少し自立できてきた方におすすめのクラス。
倒立する時の基本の入り方や、倒立中に体のどこに意識を向けるかなど、細かく観ていきます。目線の使い方や手の平のどこに重心を置くかなどに気をつけていけば誰でも倒立のクオリティーを上げることができ、さらに難しい技にも挑戦していけるようになっていきます。
-ストレッチ
-足のポジション(タック、ストラドル、ストレート)
-ジャンプアップ
-キックアップ
-パピープレス、伸肘倒立等

③14:30〜16:30片手ハンドスタンド入門
🌾 片手倒立クラスを受ける方は②のクラスとセット受講がおすすめします。

2点倒立が安定し、次の目標としていよいよ片手倒立に挑戦していくクラスです。片手に体重を乗せるための具体的なテクニック、自主練の際に気をつけるポイントなどをシェアしていきます。片手倒立は長い道のりですが続けていればそのうち誰でもできる技でもあります。また、片手倒立の練習自体が両手の倒立のステップアップにも大きく貢献します。
-ストレッチ
-呼吸、目線、指と手首の使い方
-肩甲骨の使い方、胴体との関係
-足のポジションの確認
-肩のサスペンション
-ストラドルトランスファー
-回転してしまう理由と対策
-フラッグ等

▪️受講料
①¥7,000/2時間
②¥7,000/2時間
③¥8,000/2時間

▪️お支払いに関して
・3月10日迄予約&支払い(キャンセル待ちなる場合には、お支払いせず自動キャンセルになります、ご注意ください‼️)
・お支払い事前、店頭キャッシュ・paypay・振込
・2週間前(2/30迄)キャンセル料金無料。
お問い合わせが多くて、スケジュールをご確認する上にご予約お願いします。

▪️振込情報
PayPay銀行 ビジネス営業部
店番号005 口座番号8163776普通
スヨガピラティススクール
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<拠点>
🌱『リプロ本店』
大阪市中央区南船場1丁目3-5 B2

🌱『鶴見サロン店』
大阪市鶴見区鶴見3丁目13-16 1F

◉お問い合わせ
06-6563-7573 ーp

🌿Su。素スクール各種情報・体験詳細はこちらから
https://site.locaop.jp/NVo6q?_src=instagram

#大阪ヨガ #心斎橋ヨガ #北堀江ヨガ #鶴見区ヨガ #今福鶴見ヨガ #大阪ヨガスタジオ #大阪ヨガ教室 #ヨガ好きな人と繋がりたい #ヨガ大好き #ヨガ初心者 #ヨガ体験レッスン #エアリアル大阪 #大阪ヨガインストラクター #ヨガインストラクターになりたい #メンズヨガ #レッスンスケジュール #体験レッスン受付中

Su。素Yoga&Pilates School2025年1月全館レッスンスケジュールご確認ください。スケジュールたくさん更新しました。ご確認の上ご予約ください。予約開始:1月1日00:00〜新年度ご予約お待ちしております。............
06/01/2025

Su。素Yoga&Pilates School
2025年1月全館レッスンスケジュールご確認ください。
スケジュールたくさん更新しました。ご確認の上ご予約ください。
予約開始:1月1日00:00〜
新年度ご予約お待ちしております。
.........<Ws&Event>........
①1/13(祝)ヨガ用品無料フリーマーケット開催
②11月サマッシュ先生時間レーニング来年6月に変更致しました
③2025年2〜3月イタリアElia先生開講予定
........<TTC>.........
①ReiユニオンチェアーティーチャートレーニングRYT30H
②Rei&Ken第1期RYT200H5月スタート
③サマッシュ先生トレーニング開講予定6月14&15日
.......<全館変更情報>........
①年末年始12/29(日)〜1/3(金)
②1/4(土)本店のみ開講
③1/5(日)鶴見のみ開講
.......<各店舗変更情報>........
『リプロ本店』
① 1/4(土)本店のみ開講
②Chris先生21/28のみ開講

『鶴見店』
① 1/5(日)鶴見のみ開講

*****************
気温が上がったり、下がったり
温暖差変化激しくなるかもしれない
季節の変わり目は🤧体調を崩しやすいと言われていますが、皆様いかがお過ごしでしょうか。

寒暖差や気圧の変化により不調を感じている場合は、自律神経の乱れが考えられます。
そんなときはゆっくりと体を動かし、今の状態に気付くことからスタートしてみましょう🌿

………………………………………
Su。素Yoga&Pilates School
RYT200&RYT500認定校
【yoga、pilates、aerial 】
『Su•素』晴らしい講師陣
『Su•素』直になるれる空間
『Su•素』敵なプログラム
『Su•素』心を引き出しましょう

<体験随時受け>
初めてSu。素Yoga&Pilates Schoolお越し方々へ
<体験価格>
・ヨガ&ピラティスクラス体験可能です
・お一人様体験可能のはヨガ1回、ピラティスクラス1回になります。
・¥3000/class、ヨガマット&ドリンクはついております。

<体験持ちもの>
・動きやすいウェア
・汗拭きタオル
・ピラティスマシンクラスご参加方々は足の底に滑り止めのついたソックス
(※お持ちでない場合スタジオで購入可能です。)

<新規入会特典>
・入会金¥5,500
・通常価格¥9,800オリジナルウエアー1枚贈呈

<拠点>
🌱『リプロ本店』
大阪市中央区南船場1丁目3-5 B2

🌱『鶴見サロン店』
大阪市鶴見区鶴見3丁目13-16 1F

◉お問い合わせ
06-6563-7573

🌿Su。素スクール各種情報・体験詳細はこちらから
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#大阪ヨガ #心斎橋ヨガ #北堀江ヨガ #鶴見区ヨガ #今福鶴見ヨガ #大阪ヨガスタジオ #大阪ヨガ教室 #ヨガ好きな人と繋がりたい #ヨガ大好き #ヨガ初心者 #ヨガ体験レッスン #エアリアル大阪 #大阪ヨガインストラクター #ヨガインストラクターになりたい #メンズヨガ #レッスンスケジュール #体験レッスン受付中

Su。素Yoga&Pilates  Schoolヨガインストラクターになる『奇跡的磨く』どんなレベルでも実力派インストラクターになるの200時間RYT認定コースですヨガ業界の個性豊か講師Rei先生&Ken先生担当させて頂きます。  RYT2...
03/01/2025

Su。素Yoga&Pilates School
ヨガインストラクターになる『奇跡的磨く』どんなレベルでも実力派インストラクターになるの200時間RYT認定コースです
ヨガ業界の個性豊か講師Rei先生&Ken先生担当させて頂きます。


RYT200という資格は、ヨガインストラクターを目指すのであれば必要なのか?たくさんの声が聞きました....必要です
......特に必要ではありません。
......どっちでも。
ヨガ業界では資格を持っていなくても素晴らしいインストラクターは沢山います。
逆に資格をもっているからといって、素晴らしいインストラクターであることも限りません。
では何が重要でしょうか?
インストラクターとしての知識、実力、導く力を持つこと
▪️Su。素で資格取得メリット1
『誰から学ぶか?』
実力、経験値高い、個性的2人講師からインストラクターに必要な内容教えます

▪️Su。素で資格取得メリット2
『資格とってから教えれますか?』
即戦力を目指すカリキュラム重視で行う
▷ 12Days/102時間テクニック磨くコース①
-アーサナプラクティス
-ウォーミングアップ
-太陽礼拝(スーリヤナマスカーラ)
-スタンディングアーサナ(立位)
-シッティング(座位)
-ツイスト(捻り)
-バックベンドアーサナ(後屈)
-インバージョンアーサナ(逆転)
-アーサナトレーニング(分解)
-解剖学、生理学、生体力学

▷ 12Days/48時間ヒューマニティー磨くコース②
-ヨガ歴史
-ヨガ哲学
-ヨガ倫理
-ヨガ呼吸法、瞑想
-ヨガ食事
-アーユルヴェーダ
-浄化法

▷ 12Days/48時間プロフェッショナル磨くコース③
-ティーチング
-レギュラークラスのプログラミング
-アジャスト方法
-補助道具(プロップス)を使用したアーサナの指導方法
-アライメントの原則
-インストラクション
-グループセッション(指導練習)
-アーサナ絵描き

▪️Su。素で資格取得メリット3
〈資格取得後のビジョンは?〉
自らが誇れるインストラクターになる

▪️全コース料金一般価格¥496,000(税込)
•各コース1:¥308,000
•各コース2:¥118,000
•各コース3:¥118,000
•テキスト代¥3800/7冊別途
注意⚠️単発受講可能です。

▪️早期お申込割引
•開講1ヶ月前お支払いには5%割引
•更にテキスト代¥26,600無料
•更ににレッスン受講チケット15回付き(¥52500相当)orスクールベーシックフリーパース2ヶ月分無料

▪️日程(6月〜8月)
<Rei&Kenテクニック102時間土日コース>
(土)13:30〜17:30(4時間)
(日)13:30〜18:00(4.5時間)
•6月1、7、8、21、22、28、29(14、15休)
•7月5、6、12、13、19、20、26、27
•8月2、3、9、10、16、17、23、24、30

<Kenヒューマニティー磨く48時間月曜日コース>
(PM)14:00〜18:00(4時間)
•6月2、9、16、23、30
•7月7、14、28(21休)
•8月4、11、18、25

<Reiプロフェッショナル磨く48時間木曜日コース>
(PM)14:00〜18:00(4時間)
•6月5、12、19、26
•7月3、10、17、24、31
•8月7、14、21

<無料説明会>
2月〜5月毎週水曜日午後15:15〜16:00個別相談スタジオへ
•Ken先生orRei先生ワンクラス無料体験

▪️その他
•分割対応しています4〜12回
•各店頭のみクレジットカード、Paypayでのお支払いが可能です。
•最小遂行人数:5名

Su•素Yoga&Pilates School
RYT200&RYT500認定校
【yoga、pilates、aerial 】
『Su•素』晴らしい講師陣
『Su•素』直になるれる空間
『Su•素』敵なプログラム
『Su•素』心を引き出しましょう

◉『リプロ本店』
大阪市中央区南船場1丁目3-5 B2

◉『鶴見サロン店』
大阪市鶴見区鶴見3丁目13-16 1F

◉お問い合わせ
☎️06-6563-7573

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住所

大阪市中央区南船場1丁目3-5リプロ南船場B 2
Osaka, Osaka
5420081

電話番号

+81665637573

ウェブサイト

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