パーソナルトレーニングジムLIBELTE 【woman only】

パーソナルトレーニングジムLIBELTE 【woman only】 女性トレーナーによる女性専用パーソナルトレーニングジムLIBELTE

JR塚本? 女性トレーナーによる女性専用パーソナルトレーニングジムLIBELTE

JR塚本駅から徒歩5分
完全個室・予約制

一般的なダイエットから遺伝子検査、
栄養指導までOK

【THE RELATIONSHIP】〜クライアントファーストを体現する構造〜パーソナルトレーナーとしての成果は、「専門性 × 関係性」どれだけ知識や技術があっても、関係性が築けていなければ、その専門性は相手に届きません。そして、どれだけ関係...
04/05/2026

【THE RELATIONSHIP】〜クライアントファーストを体現する構造〜

パーソナルトレーナーとしての成果は、

「専門性 × 関係性」

どれだけ知識や技術があっても、関係性が築けていなければ、その専門性は相手に届きません。

そして、どれだけ関係性が良くても、専門性が伴わなければ、変化を支援する事はできません。

THE RELATIONSHIPでは、

「観察」「省察」「関わり」

を軸に、今必要な関わりを考え続け、選択する事を大切にしています。

「観察によって関わりを調整し、専門性を探究し続けながら、クライアントの身体の変化と、主体性を育てる学びの支援構造」

今後は、それぞれのテーマをパートごとに分け、セミナーとして開催予定です。

詳細は順次ご案内します。


#クライアントファースト
#自己決定理論
#傾聴
#省察的実践

＊＊家で何したらいいですか？この言葉、どう受け取りますか？RELATIONSHIPのフレームで観ると① クライアント視点この段階は▶︎「やってみたい」が出てきたタイミングでもまだ▶︎自律して選択できる段階ではないだからこそ✔︎コーチングで考...
23/04/2026

＊＊
家で何したらいいですか？

この言葉、どう受け取りますか？

RELATIONSHIPのフレームで観ると

① クライアント視点
この段階は
▶︎「やってみたい」が出てきたタイミング

でもまだ
▶︎自律して選択できる段階ではない

だからこそ
✔︎コーチングで考えさせるのではなく
✔ティーチングですぐ動ける形にする

② 動機グラデーションに合わせる

主体性は0か100ではなくグラデーションです。

この場面は
▶︎低 → 中に上がってきた状態
やる気が出てきたときほど、シンプルに動ける形で伝えましょう。

③ 自己観察（自己省察）
ここで大切なのは
何を伝えるかよりも、
この関わりは相手に合っているか？ですね(^^)

✔︎教えすぎていないか？
✔︎難しくしていないか？
✔︎相手が再現できる形になっているか？

自分の関わりを観る(自己省察)ことが関係性の質を高める事にも繋がります。

ホームケアは、セッションの続きとして、一緒に取り組めたら良いですね。

RELATIONSHIPで大切にしてるのは、他者観察と、自己省察。

#ピラティス指導
#パーソナルトレーナー
#コーチング
#ティーチング
#リレーションシップ
自己観察
動機づけ

＊＊＊THE RELATIONSHIPにご参加頂いた皆様の声をまとめました📝本セミナーは、専門性を学び続けてる方へこそ、参加していただきたいと思っています。なぜなら、それを最大限に活かす土台が、クライアントとの関わりの質にあると考えるからで...
15/04/2026

＊＊＊
THE RELATIONSHIPにご参加頂いた皆様の声をまとめました📝

本セミナーは、
専門性を学び続けてる方へこそ、参加していただきたいと思っています。

なぜなら、それを最大限に活かす土台が、クライアントとの関わりの質にあると考えるからです。

THE RELATIONSHIPは、単なるコミニュケーションを学ぶ場ではありません。
「自己観察」「他者観察」の目を養う場です。

関わりのヒントは、クライアントの言葉にある。

クライアントを主役にする関わりができてますか？

＊＊＊トレーナーとして大切なのは、・専門用語を、相手に合わせて分かりやすい言葉に変えられるか？・そのエクササイズが「なぜ必要か」を説明できるか？ですね(^^)そして、「理解できている状態」とは、① 専門性への理解② クライアントへの理解この...
10/04/2026

＊＊＊
トレーナーとして大切なのは、

・専門用語を、相手に合わせて分かりやすい言葉に変えられるか？
・そのエクササイズが「なぜ必要か」を説明できるか？
ですね(^^)

そして、
「理解できている状態」とは、

① 専門性への理解
② クライアントへの理解

この両方がそろっていることだと思います。

もし、説明で言葉に詰まるなら、
まだ知識が点のままなのかもしれません。

逆に、
説明できているのに反応がいまいちな時は、クライアントへの理解が足りていないのかもしれません。

・何を知りたいのか？
・なぜ知りたいのか？
ここまで考えられると、ただの説明で終わる事は無さそうですね^ ^

「なるほど！」
「そういうことなんですね！」

この言葉が引き出せた時、
理解が共有できたと言えると思います。

専門性への理解と、クライアントへの理解。

説明しているかではなく
理解を一緒に作っているか。

考え続けることで、少しずつ見えてきそうですね(^^)


#コミュニケーションの質
#理解を深めるとは

＊＊＊クライアントの「最近、寝不足で…」皆さんなら、どう応えますか？すぐにアドバイスしていませんか？それは本当に、クライアントを主役にした関わりと言えるでしょうか。トレーナーとして大切なのは、すぐにアドバイスしたり、感情や思考に踏み込みすぎ...
05/04/2026

＊＊＊
クライアントの
「最近、寝不足で…」

皆さんなら、どう応えますか？
すぐにアドバイスしていませんか？

それは本当に、
クライアントを主役にした関わりと言えるでしょうか。

トレーナーとして大切なのは、
すぐにアドバイスしたり、感情や思考に踏み込みすぎることではなく、気持ちを正確に受け取ること。

そして、
話を切るのではなく、まとめて次に進むこと

今回の会話の中には、
✔ 共感的理解
✔ 無条件の肯定的関心
✔ 自己一致

傾聴の3つのポイントが含まれています。

傾聴とは、
ただ話を聞き続けることではなく、理解し、すり合わせ、次に繋げる関わり

さらにトレーナーとしては、
感情に直接アプローチするのではなく、
行動を通して、感情への変化をつくることが重要だと思います。
踏み込みすぎないことも、専門性ですね。

⸻
THE RELATIONSHIPのセミナーでは、こうした“関わりの質”を実践ベースで学んでいます。

また、事後学習動画では、理解を深めるクイズ形式での振り返りも行っています。

⸻

次回のセミナー詳細は、決まり次第発表します。

＊＊＊THE RELATIONSHIP【オンラインセミナー開催しました🖥️】■自分の関わりがこれで合っているのか分からない■心理学って難しそう…そんな声からスタートした今回のセミナーでも、体験ワークが始まると、相手を理解しようとする姿勢や、...
29/03/2026

＊＊＊
THE RELATIONSHIP
【オンラインセミナー開催しました🖥️】

■自分の関わりがこれで合っているのか分からない
■心理学って難しそう…

そんな声からスタートした今回のセミナー

でも、体験ワークが始まると、
相手を理解しようとする姿勢や、有能感を高める声かけが自然とあり、

普段からクライアントと丁寧に向き合い、
関わりの質を大切にしていると感じました。

現場での悩みや課題は、ほとんど共通しているといます。
それを一つでも解決する為のセミナーです。

✔できていることは、理論で裏付けて「自信」に
✔発見した伸びしろポイントは、「気づいた瞬間」から変化が始まります。

今回の時間が、
明日からの現場での関わりや、プライベートのコミュニケーションに、少しでも活きていたら嬉しいです🥰

ご参加いただいた皆さま、本当にありがとうございました✨

＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿

次回以降の開催は、またお知らせします📢

✔️クライアントとの関わりに迷いがある方
✔️コミュニケーションをより良くしたい方
✔️自分の感覚を言語化したい方
✔️感覚で行うコミュニケーションから抜け出したい方

自信をもってクライアントと関われる支援者になれるように👍✨

17/03/2026

＊＊＊
みなさんにとって、沈黙ってどんな感じがしますか？

「何か話さなきゃ」って、
少し焦ったりしませんか？

会話が広がらない時や、沈黙に焦る時。
もしかすると、関わりの視点が
自分に向いているのかもしれません。

自分に視点が向いていると、
・どうアドバイスしよう
・どう改善させよう
と考え、
クライアントの間違い探しになりがちです。

その結果、質問も
「自分が聞きたいこと」になります。

一方で、視点がクライアントに向くと、
「マシです」という一言も、
その人の体験として受け取り、

「以前と比べて、どんな時にマシだと感じますか？」

と、振り返る問いに変わります。

関わりは、
「何を聞くか」ではなく
「どこに視点があるか」で変わりますね(^^)

あなたなら、このあとどう関わりますか？

THE RELATIONSHIPでは、
良好な関わり方についての理論を学び、
体験ワークを通して、自分の思考のクセを整理していきます。

なんとなくの関わりから、
意図を持った関わりへ。

自分の視点に気づき、
クライアントとの関係性を、もう一段深めていきませんか？

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開催概要
──────────────
【日時】

2026年3月29日(日) オンライン開催 (Zoom)
　10:00〜17:00（お昼休憩1時間含む）

【参加費】
各回 ¥16,500(税込)

──────────────
お申し込み方法
──────────────
プロフィールページのリンク（🔗）よりお申し込みフォームへお進みください。

#パーソナルトレーナー #対人支援職 #信頼構築 #カウンセリング THE_RELATIONSHIP

08/03/2026

＊＊＊
THE RELATIONSHIP
にて、
オフラインセミナー終了しました！

テーマは�「行動変容を生む関係構築」

クライアントファーストを、リレーションシップの視点から、考える時間となりました。

事前アンケートで共通していたのは
「もっと良い支援がしたいけど、正解が分からないから自信がない」

という想い。

今回のセミナーでは�自己決定理論をベースに
✔︎信頼関係を築く関わり方
✔行動変容を生むコミュニケーション�✔WHY思考の理解と活用�✔アクティブリスニングの体験�
などを学びました。

そして、自分の気持ちを言語化し
伝わるようにする為には？

実践ワークを通して、何度もチャレンジしました！！

私達の支援の質は�「関係性」で大きく変わる。

だからこそ
支援者のリレーションスキルを�底上げしていくことが
結果として、クライアントファーストにつながる。

そして私自身、
受講生個々の課題を、言語化するお手伝いをする事と、それぞれの有能感を高める事にやりがいを感じる。

そんな想いを改めて感じた時間でした。

ご参加いただいた皆様�本当にありがとうございました！！

次回は、
2026年3月29日(日)
オンライン開催 (Zoom)
10:00〜17:00（お昼休憩1時間含む）

【参加費】
各回 ¥16,500(税込)

プロフィールページのリンク（🔗）よりお申し込みフォームへお進みください。

#対人支援� #コーチング� #コミュニケーション� #自己決定理論� #行動変容�リレーションシップ

＊＊＊体験レッスンでの会話って、実はトレーナー以上にクライアントの心に強く残ります。「旦那に太ったって言われて…」「痩せたいんです」という、自分の外側からの理由からのスタートしても対話を深めていくと「自信を持ちたい」「堂々と過ごせる自分にな...
01/03/2026

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体験レッスンでの会話って、
実はトレーナー以上にクライアントの心に強く残ります。

「旦那に太ったって言われて…」
「痩せたいんです」
という、自分の外側からの理由からのスタートしても

対話を深めていくと
「自信を持ちたい」
「堂々と過ごせる自分になりたい」
という本質を聴く事ができる。

誰かに言われて来た【外的調整】のままだと、
ふとした出来事で辞めてしまいやすいのは事実。

だからこそ、体験レッスンのリレーションづくりがすごく大事。

問いかけの質により、
クライアント自身が目的を言語化し始め、
課題が「やらされるもの」から
「自分のために」へと変わっていく。

この瞬間が、
動機のグラデーションが【同一化調整】へ上がるサイン。

そしてここから、課題を自分ごととし、主体的に動ける人に変わっていきます。

体験レッスンは、
ただの説明やトライアルじゃなく、自分の変化のイメージが少し具体的になる時間だと思っています。

◆カウンセリングの質をあげたい
◆コミュニケーションの質をあげたい
◆継続率をあげたい

現状を変えたいと思ってる方
是非ご参加お待ちしています。

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開催概要
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【日時】両日同じ内容です。ご都合の良い日にご参加下さい。

① 2026年3月8日(日) オフライン開催
　10:00〜17:00（お昼休憩1時間含む）

② 2026年3月29日(日) オンライン開催 (Zoom)
　10:00〜17:00（お昼休憩1時間含む）

【会場（3/8のみ）】
パーソナルトレーニングジム LIBELTE
〒532-0026
大阪府大阪市淀川区塚本4-1-9 サンスリーハイツ塚本1階

【参加費】
各回 ¥16,500(税込)
※オフライン・Zoom共通
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お申し込み方法
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プロフィールページのリンク（🔗）よりお申し込みフォームへお進みください。

#パーソナルトレーナー #対人支援職 #信頼構築 #カウンセリング

27/02/2026

＊＊＊
今回の動画では、THE RELATIONSHIPの入り口となる部分をスライドを使ってお話ししています。

なぜ関わり方が大切なのか、その背景となる考え方をサクッとまとめました。

※校内放送っぽい、ゆるめのナレーションもお楽しみください☺️

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開催概要
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【日時】両日同じ内容です。ご都合の良い日にご参加下さい。

① 2026年3月8日(日) オフライン開催
　10:00〜17:00（お昼休憩1時間含む）

② 2026年3月29日(日) オンライン開催 (Zoom)
　10:00〜17:00（お昼休憩1時間含む）

【会場（3/8のみ）】
パーソナルトレーニングジム LIBELTE
〒532-0026
大阪府大阪市淀川区塚本4-1-9 サンスリーハイツ塚本1階

【参加費】
各回 ¥16,500(税込)
※オフライン・Zoom共通
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お申し込み方法
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👉

#パーソナルトレーナー #対人支援職 #信頼構築 #カウンセリング

＊＊＊トレーナーとして、はじめに過緊張を抑制することが大切なのは知っている。でも、クライアントは、その前提すら知らない。だからこそ、「○○してください」「こうするといいですよ」という正解の提示だけでは、変化が起きにくいんです。クライアントが...
22/02/2026

＊＊＊
トレーナーとして、はじめに過緊張を抑制することが大切なのは知っている。

でも、クライアントは、その前提すら知らない。

だからこそ、
「○○してください」「こうするといいですよ」
という正解の提示だけでは、変化が起きにくいんです。

クライアントが 「自分ごと」として捉える為には、方法より先に、

『なぜそれが必要なのか』を、
体験と気づきで理解してもらうこと。

「何回も通って頂いてるのに、来店時の姿勢が変わらない」
そんな経験ありませんか？

それは、指導が間違っているのではなく、クライアント自身の生活とつながる意味づけが育っていないからかもしれません。

「呼吸から整えましょう」と一方的に伝えるか、
「マットと背中の隙間」をご本人に感じてもらうか。
この小さな「気づき」の差が、セッションの効果を日常まで持続させる鍵になります。

クライアントの変化を支えるのは
「正しい方法」よりも
自分で気づけたという実感。

トレーナーがつくるのは、
方法の提示ではなく、
気づきが生まれる関わり方だと思います。

これがTHE RELATIONSHIPの核です。

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開催概要
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【日時】
① 2026年3月8日(日) オフライン開催
　10:00〜17:00（お昼休憩1時間含む）

② 2026年3月29日(日) オンライン開催 (Zoom)
　10:00〜17:00（お昼休憩1時間含む）

【会場（3/8のみ）】
パーソナルトレーニングジム LIBELTE
〒532-0026
大阪府大阪市淀川区塚本4-1-9 サンスリーハイツ塚本1階

【参加費】
各回 ¥16,500(税込)
※オフライン・Zoom共通
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お申し込み方法
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THE RELATIONSHIPで、
📚学べる4つのThinking Skill

1. Motivation (自己決定理論から学ぶ)
→ 正解を押し付けず、相手の「やりたい」を引き出す技術
セッションが前向きに進む、内発的動機づけの関わり方

2. Connection (選択理論から学ぶ)
→ 致命的なすれ違いを防ぐ、良質な人間関係のフレームワーク
なぜ誤解が起こるのかが理解できる。

3. Purpose (ゴールデンサークルから学ぶ)
→ なぜ？から始め、視座を高める思考。
職業や商品の説明ではなく、「あなただから」をうむ自己紹介へ

4. Priority (タイムマネジメント)
→ やることに追われず、自分で時間をデザインする。
プロのパフォーマンスを保つための思考整理術

目の前のクライアントをよりよくする為に。
私達の専門的な知識や技術を最大化する為に。
ご参加お待ちしております☺️

＊＊＊「THE RELATIONSHIPで変わるモチベーション」クライアントとの関わりの中で、皆さんは「褒め言葉」をどう使っていますか？エクササイズが、できた／できなかったなど、結果を評価する褒め方をしていませんか？常に “評価される側” ...
15/02/2026

＊＊＊
「THE RELATIONSHIPで変わるモチベーション」

クライアントとの関わりの中で、
皆さんは「褒め言葉」をどう使っていますか？

エクササイズが、できた／できなかったなど、結果を評価する褒め方をしていませんか？

常に “評価される側” だと感じる状態が続くと、
クライアントは アンダーマイニング効果 により、
本来のモチベーションを失ってしまいます。

大切なのは、結果ではなく、気づきのプロセスを褒めること。

こうした声かけは、
相手の 有能感（I can） を高め、
行動の主体性を高める事ができます。

クライアントは、エクササイズが上手くなる必要はありません。
エクササイズを、目的達成の手段として用いるとき大切なのは、
クライアントが “どうやってその動きにたどり着いたか” に目を向ける関わりです。

THE RELATIONSHIPでは、
モチベーションを低下させる"アンダーマイニング"な関わりと、
相手の主体性を引き出すための
“エンハンシングな褒め方” を体系的に学べます。

THE RELATIONSHIPで、
📚学べる4つのThinking Skill

1. Motivation (自己決定理論から学ぶ)
→ 正解を押し付けず、相手の「やりたい」を引き出す技術
セッションが前向きに進む、内発的動機づけの関わり方

2. Connection (選択理論から学ぶ)
→ 致命的なすれ違いを防ぐ、良質な人間関係のフレームワーク
なぜ誤解が起こるのかが理解できる。

3. Purpose (ゴールデンサークルから学ぶ)
→ なぜ？から始め、視座を高める思考。
職業や商品の説明ではなく、「あなただから」をうむ自己紹介へ

4. Priority (タイムマネジメント)
→ やることに追われず、自分で時間をデザインする。
プロのパフォーマンスを保つための思考整理術

──────────────
開催概要
──────────────
【日時】
① 2026年3月8日(日) オフライン開催
　10:00〜17:00（お昼休憩1時間含む）

② 2026年3月29日(日) オンライン開催 (Zoom)
　10:00〜17:00（お昼休憩1時間含む）

【会場（3/8のみ）】
パーソナルトレーニングジム LIBELTE
〒532-0026
大阪府大阪市淀川区塚本4-1-9 サンスリーハイツ塚本1階

【参加費】
各回 ¥16,500(税込)
※オフライン・Zoom共通
──────────────
お申し込み方法
──────────────
プロフィールページのリンク（🔗）よりお申し込みフォームへお進みください。

👉

定員10名ずつとします。
定員に達し次第、受付を終了させて頂きます。

#パーソナルトレーナー #対人支援職 #信頼構築 #カウンセリング

住所

塚本4-6/24
Osaka, Osaka
532-0026

営業時間

月曜日 10:00 - 21:00
火曜日 10:00 - 21:00
木曜日 10:00 - 21:00
金曜日 10:00 - 21:00
土曜日 10:00 - 21:00

電話番号

063908710

ウェブサイト

アラート

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