月曜日 10:30 - 19:00 水曜日 10:30 - 19:00 金曜日 10:30 - 19:00 土曜日 10:30 - 19:00 日曜日 11:00 - 18:00

Gattina

Q: 住所は？

吹田市原町3丁目 隠れ家サロン

大阪吹田市(JR吹田周辺)でアロマを使用したボディケア・エステ、アロマ講習を行っております。
ご予約や詳細はメッセージ頂けたら返信いたします☆

11/02/2026

自分と出会う目の前の人は鏡の存在🪞✨
私(あなた)が輝き出すと、世界はやさしく動き出す。
私は太陽☀️
笑顔で美しく在ることは
パートナー家族にとっての最高な
エネルギーに変わり💖
その輝きを支え合えあえる世界へ

それが、あやくろの揺るぎない理念です。

自分が外見を磨くことは、単なる装いではなく
自信と品格を纏うこと.*･ﾟ
やがて心は穏やかに満ち、
人生そのものが豊かに整っていくと
それが連鎖していくように思います⟡.·*.

「美の再構築あやくろメソッド」で
本質から輝く美しさを、あなたへ...✨

08/02/2026

女性が美しく、心から輝いていることは
とても大きな力を持っています😌✨

女性はまるで太陽のような存在☀️
自分らしく、キラキラとご機嫌でいることで
その光はパートナーやご家族、そして
子どもたちへと自然に広がり、
癒しや元気を与えてくれます。

女性が輝くと、
その周りには幸せの連鎖が生まれ、
家庭も、人生も、やさしく満たされて
いくのではないでしょうかo,+:｡☆.*・+｡

日々の選択や、ふとした一言に
女性は大きな影響力を持っています。
だからこそ、女性が満たされ、
笑顔でいることは巡り巡って
社会や経済をも明るく動かす力になると感じています🫧

そのために大切なのは、
まず「自分自身を大切にし、美しく整えること」✨
外見が変わると、心も自然と整い、
内側からの自信と輝きが育っていきます✨️

女性が自分の美を大切にすることは、
決してわがままではなく、
やさしい社会貢献のひとつだと思うのです😌✨

ママも、どうかご自身の美のために
時間やお金を使ってください💖
それは家族みんなの幸せにつながります。

ママが満たされ、輝いていること。
それこそが、
子どもやパートナーにとっての
いちばんのエネルギー源だから😌✨

たくさんの女性が
自分の個性を愛し、活かしながら
さらに美しく輝いていく未来を🫶✨

私の目標は将来息子が大きくなり友達に
俺のオカン綺麗やで
って言ってもらえる事です🤭
そんな夢を描いて楽しく皆様と
美を磨きあげていきたいです✧︎*。

29/01/2026

セルフzoomレッスンでの変化🫧
⁡
美ボディを整えていくことで、
実はお顔の印象までもが洗練され、
小顔の持続力が高まりながら理想的な
バランスへと導かれていくことをご存知でしょうか✨?

小顔づくりに必要なのは、
お顔だけのケアではなく、
首まわり・デコルテ・脇下といった
ボディの土台を丁寧に整えること✨
巡りと骨格の美しさが整うことで、
フェイスラインはより上質に引き締まっていきます✧︎*。

ミネラルを贅沢に含んだクリームを使用しながら、
セルフ美骨格メソッドで繊細に構築していく
特別なセルフケアZoomレッスンをご用意いたしました。

プロの施術と並行して、日常の中で
ご自身の手をかけていくことこそが、
変化を確かなものへと定着させる鍵となります.*･ﾟ

ホームケアは即効性ではなく、
積み重ねによる本質的な美しさ。
一日一日の小さな意識が、未来の輪郭を創り上げます。

１時間、深くご自身と向き合いながら
美を再構築する時間を過ごしてみませんか？

美の再構築メソッド
セルフケアZoomレッスンo,+:｡☆.*・+｡

25/01/2026

🫧半年通われた変化です🫧

週に一度の施術に加え、
食事の整え方やセルフトレーニング・ケアを
少しずつお伝えしていく中で、
穏やかな変化が重なっていきました。

ご本人が無理なく続けられた理由は、
通うたびに小さな変化を感じられ、
その過程そのものが楽しかったからだそうです。

「変わっていくことが嬉しくて、
セルフケアや軽いトレーニングも
自然とやってみようと思えました。」

楽しみが生まれると、
人はやさしく、そして前向きに変わっていけるのかもしれません😊✨

︎*。AYAKUROメソッド(施術編)✧︎*。

「治す」のではなく、
本来の姿・本来の力が目覚める身体へ。
自ら整い、美しさを育てていくための
再構築メソッドです🌙

STEP1｜整う準備
まずは身体を、静かに“整う状態”へ。
強い矯正の前に、
巡り・呼吸・筋肉の緊張をゆるめ、
感覚をやさしく目覚めさせます。
▶︎ 整える前に、抜くこと🫧

STEP2｜再構築
崩れたバランスを、本来の設計図へ。
筋肉・筋膜・使い方の癖を見極め、
美しさと機能性、女性らしい曲線を同時に再設計。
▶︎ 美しさを、やさしく作り直す🫧

STEP3｜美骨格調整
姿勢・軸・重心を整え、
美を支え続けられる身体へ。
再構築したラインを
長く、無理なく、美しく保つための土台づくり。
▶︎ 整えた美を、静かに支える🫧

依存ではなく、
自立する美しさを育てる身体へ✧︎*。

22/01/2026

🔶 オンラインセッションでの変化 🔶

1ヶ月間つきっきりの指導ではなく、
基本は週1回・60分のZoomセッションを、
半年間ご一緒させていただきました。

ご本人も、正直なところ
その変化と結果にとても驚かれていました☺️✨

それでも
「信じてついてきて本当によかった」
「心からありがとうございます」
そんな言葉をいただき、
さらに周りの方からも嬉しいお声が届いているそうです。

── あやくろ食事メゾットとは ──

美ボディの大会で磨き上げてきた、
“結果”と“美しさ”を同時に叶える
私だけのオリジナルメソッド。

削るのではなく、満たす。
我慢するのではなく、整える。

食べて、綺麗に。
そして、凛としたカッコいい身体へ。

理想は、遠慮しながら叶えるものではありません。
あなたが思い描く「なりたい自分」を、
妥協なく、現実に落とし込んでいきます。

※1ヶ月ごとの食事指導は、
現在サロンにお通いの方限定とさせていただいております😌✨

まずは60分のZoomカウンセリングから。
どうぞお気軽にお声がけください🫧

15/01/2026

【このボディになる為の秘訣】💖
やり方難しくない方法さえわかると誰でもなれる✨

① 栄養をしっかりとる

美ボディの大会で培った
あやくろ流・食べて美しくなる食事法🍽️

無理な制限は一切せず🚫
糖質・脂質・タンパク質・ビタミン・ミネラルを
食べられるタイミングで、こまめに取り入れます✨

産後のママは生活リズムが乱れがち。
「決まった時間に食べなきゃ」ではなく、
食べられる時に、脂質とタンパク質を中心に少しずつで大丈夫です😌

それが産後ダメージの回復を助け、
母乳の質を高めることにもつながります。
栄養が満たされると、自然と
美ボディ体質へとバージョンアップしていきます✨

⸻

② 体を支える下着を味方に

私は長年、補正下着を愛用しています。

補正下着は体型をキープするだけでなく、
産後半年ほど続く関節のゆるみを優しく支え、
柔らかくなったお肉をきれいに整え、引き上げてくれる存在😌

見た目の美しさだけでなく、
健やかに回復するためのサポートアイテムとして
とても大切にしています✨

⸻

③ 休息を最優先に

「産後半年はしっかり休んだ方がいい」
そう言われても、育児に家事、早い仕事復帰…。
現実はなかなか難しいですよね😌

だからこそ、
眠れる時に眠るという意識を大切に。
特に産後1〜2ヶ月は、
何よりも休むことを最優先にしてほしい時期です✨

しっかり休息をとることが、
美ボディへの近道にもなってくれます。

⸻

④ 体を冷やさない

「冷やさない」と言っても、できることはたくさんあります😊

飲み物はできるだけ常温で。
ジュースはお砂糖が多く、体を冷やしやすく、
吸収も良い分、太りやすくなりがちです😆💦

寒さ対策をしつつ、
産後3〜4ヶ月頃からは軽い運動で
筋肉にやさしく刺激を✨
代謝を上げ、根本から冷えにくい体づくりを目指します。

薄着になりすぎないこと、
忙しくても湯船に少し浸かること。
そんな小さな積み重ねを大切にしていました😌

⸻

⑤ 広がった骨格を整える

産後の骨格の変化は人それぞれですが、
骨盤・肋骨・脚・お顔の骨まで、
妊娠・出産を経て広がりやすくなります。

出産後は、
きちんと調整してあげることをおすすめしています😌

私自身、セルフケアでできることは行い、
難しい部分は信頼できる方にお願いしてきました。

産後経験も、美ボディづくりの経験もあるからこそ、
どうぞ安心してご相談ください✨

⸻

妊娠・出産は、当たり前のように思われがちですが、
本来は命がけの大仕事。

産後のケアが、
1年後、2年後の自分に大きな差をつくります😌

23/12/2025

当サロン男性のケアもさせて頂いておりますが。
男性ご予約につきましては☺️✨

①私が直接のお会いしてサポートしたい方。
②当サロンに通って下さっているお客様からのご紹介。

このいずれかの男性のみの施術にさせて頂いております😌
どうぞよろしくお願い申し上げます🙏

zoomによる食事指導、ホームケアのアドバイスは
男性でも気軽にお受けできますのでご活用下さいませ☺️

14/12/2025

🧡 あやくろメソッド 💖
― 施術において大切にしていること ―

✧ Step 1｜AIR（エアー）・脱力 ―

緩める・抜く・巡らせる

役割：美の「入口」と「回復」

まずは、身体を
「整う準備ができる状態」へ静かに戻していきます。
強い矯正や変化を起こす前に、
空気を入れ替えるように
巡り・呼吸・筋肉のゆるみ、そして感覚をやさしく
目覚めさせる時間。

▶︎ 整える前に、抜くこと。
それが理想へのいちばん近道です🫧

⸻

✧ Step 2｜美の再構築（Re-Design Body）

作り替える・戻す・育てる

役割：美の「設計」と「変化」

再構築とは、
崩れてしまったバランスを
本来の“設計図”へと戻していくケア。
筋肉・筋膜・身体の使い方の癖を丁寧に見極め、
見た目の美しさだけでなく
機能性と女性らしい曲線を同時に再設計していきます✨

Step1（AIR）で余分な力が抜けた身体だからこそ、
変化は穏やかに、そして戻りにくく。

▶︎ 美しさを、やさしく作り直す🫧

⸻

✧ Step 3｜美骨格（Skeletal Adjustment）

支える・安定させる・定着させる

役割：美の「土台」と「持続」

骨格へのアプローチは、
姿勢・軸・重心を整え、
身体そのものが美しさを支えられる構造へ導くケア🫧
再構築で整えたラインを
長く、無理なく、美しく保つために欠かせない
基盤づくりです。

▶︎ 整えた美を、静かに支え続ける✨

⸻

AIR（脱力）
↓ 力を抜く
美の再構築
↓ 形を育てる
美骨格
↓
美が自然に定着する身体へ

目指すのは、
依存ではなく、自立した美しさを持つ身体😌✨

初回の施術では、
この3つのステップのうち
今のあなたに最も必要な入口を丁寧に見極め、
オーダーメイドで施術を行ってまいります💖😊✨

シンプルだからこそ、
何より大切にしている考え方です☺️🫧

住所

吹田市原町3丁目隠れ家サロン
Osaka, Osaka

営業時間

月曜日	10:30 - 19:00
水曜日	10:30 - 19:00
金曜日	10:30 - 19:00
土曜日	10:30 - 19:00
日曜日	11:00 - 18:00

電話番号

08043943344

ウェブサイト

http://ayagattina.wixsite.com/aroma

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