Green Lotus Yoga 東大阪市新石切のヨガスタジオ

Green Lotus Yoga 東大阪市新石切のヨガスタジオ 心と身体に効くヨガを日常に！ヨガ・インサイドフローヨガなどのクラスを受けていただけます。お問い合わせお待ちしております

06/05/2026

🏃‍♀️🏃‍♀️
もっと早く進みたいと焦ることもある

無駄足を踏んでしまったようで悔しい思いをすることもある

でもどんな一歩だって立派な前に進むための一歩に違いない！

迷っても間違ってもいい、何度でもやり直せるから

楽しむ気持ちをいっぱい抱えて前に進んで行こう🤸

Music/
Every Step Counts

Flow/83

Approved/


インサイドフロー🇯🇵jp

インサイドフローオフィシャルスタジオstudio.japan

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　　　𝙒𝙀 𝙈𝙊𝙑𝙀 𝘼𝙎 𝙊𝙉𝙀
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#インサイドフロー
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• 東大阪グリーンロータスヨガ🌿GW特別クラスのご案内です！皆様連休のご予定はお決まりですか？お出かけの人混みを避けて今年は近場でゆったり過ごす方も多いようですね新緑の季節、連休の朝から体を動かし呼吸を深めて、忙しい日常忘れてリセットしませ...
24/04/2026

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東大阪グリーンロータスヨガ🌿

GW特別クラスのご案内です！

皆様連休のご予定はお決まりですか？
お出かけの人混みを避けて今年は近場でゆったり過ごす方も多いようですね

新緑の季節、連休の朝から体を動かし呼吸を深めて、忙しい日常忘れてリセットしませんか？

☀️モーニングヨガクラス

5/4㊗️ 10:00-11:00

🎧インサイドフロークラス

5/6㊗️ 10:00-11:00

休日の朝に行うヨガは、その日を有意義に、いきいきと過ごすきっかけにもなりそう

初めての方も大歓迎です🫶

花園ラグビー場近くの東花園駅もしくは瓢箪山駅が最寄駅です

【モーニングヨガ】

難しいポーズを極める事が1番の目的ではなく5年後、10年後も心地よく過ごせる体作りを目指します

【インサイドフロー】

ドイツ系韓国人YONG HO KIM氏によって考案された新スタイルヨガ「インサイドフロー」
大きな特徴は、音と呼吸を同調させ綿密に計算されたシークエンスを繰り返しながら繋げ、最後は参加者全員で一つの曲を創り上げていきます
インサイドフローは例えるなら“ヴィンヤサ2.0”
常にアップデートし進化し続ける
最新のヨガスタイル

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✅忙しく自分の時間を作りづらい方

✅運動不足が気になる方

✅日頃の疲れが残りやすい方

✅筋力アップをしたい方

✅仕事や家事が忙しくリフレッシュしたい方

✅呼吸が浅くイライラしやすい方

✅姿勢を美しくしたい方

✅考えることが多く脳の疲労を感じる方

✅骨盤や背骨を整えたい方

✅マインドをポジティブに保ちたい方

✅腰痛や関節痛を和らげたい方

✅ヨガを始めたいが柔軟性がない事が気になる方

✅家庭や仕事から離れる自分時間を持ちたい方

天然木のフローリングのスタジオでお待ちしています🌲

ご質問等お気軽にお問い合わせください

場所: .coffeelaundry 2F


無料駐車場🅿️あり

ドロップイン（単発ご参加）

☀️モーニングヨガ ¥3,300

🎧インサイドフローヨガ¥3,500

詳しくはお問い合わせくださいませ


トップの🔗よりお申し込みいただます
もしくはDMでも可能です

ご質問はいつでもお待ちしています✨

#東大阪ヨガスタジオ
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#インサイドフロー
#大阪ヨガ
グリーンロータスヨガ

🌸🌸2026/4/5お花見ヨガとピクニック去年ひとりの生徒さんから「来年桜の季節にお花見ヨガしたい！」のリクエストから実現したイベント🌿桜の木の下にシートを敷いて、まるく輪になり皆でお弁当を食べるそんなお花見はいつ以来？私もとても久しぶり！...
07/04/2026

🌸🌸
2026/4/5

お花見ヨガとピクニック

去年ひとりの生徒さんから「来年桜の季節にお花見ヨガしたい！」のリクエストから実現したイベント🌿

桜の木の下にシートを敷いて、まるく輪になり皆でお弁当を食べる
そんなお花見はいつ以来？私もとても久しぶり！

満開の桜と晴天を祈って天気予報とにらめっこしながら迎えた当日、
前日の冷たい雨も上がり、ヨガ中には半袖でもちょうど良いくらいの暖かさに桜も満開🌸

皆を笑顔にと考えたVinyasa Flowで体を動かした後はかすかに吹く風が爽やかでとても心地よいシャバーサナとなりました

今回お花見弁当をお願いしたのは
食堂喫茶PECOSLOPE〜坂の上のはらぺこ食堂〜

ひとつひとつ丁寧に作られたおかずの詰まったお弁当はどれもとっても美味しくて「このポテサラのピンクはしば漬け⁈」「この茄子の味付けは…?」と皆でわいわい楽しくいただきました
店主のさえちゃん、美味しいお弁当をありがとうございました！

のルミちゃんがお手製の玉ねぎポタージュをサプライズで振る舞ってくれたり、ご参加の皆さんからたくさんの差し入れがあったり、公園全体のザ・お花見の雰囲気も相まってゆっくり時間が流れる楽しいお花見になりました

初めてイベントに参加された方から
「こんなに大人になってから新しく出会った人たちと楽しくお花見出来るなんて思ってなかった！」と喜んでもらえて
改めて初めて誰にでも優しく楽しく接してくれる皆さんに感謝です

いつも、
職場や家庭の中での役割を少しおやすみして
「ありのままの素の自分」で心地よく居られる場所（3rd place)になれたら良いな、とおもっています🌿

ご参加くださった皆さまありがとうございました！
ご都合合わなかった皆さままたすぐに♡

気になった方は気軽にお問い合わせくださいね、いつでもお待ちしています

#グリーンロータスヨガ
#ヨガイベント大阪
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#東大阪ヨガスタジオ

🌸🍱4/5(日)お花見ヨガとピクニック🎉出ました、大阪の桜満開予想は4/1！スタジオを飛び出して、桜が咲き誇る花園中央公園でのお花見ヨガとピクニックを開催します🌸春の空気をいっぱい吸ってのヨガのあとはお花見ピクニック今回のランチボックスは枚...
24/03/2026

🌸🍱

4/5(日)お花見ヨガとピクニック🎉

出ました、大阪の桜満開予想は4/1！

スタジオを飛び出して、桜が咲き誇る花園中央公園でのお花見ヨガとピクニックを開催します🌸

春の空気をいっぱい吸ってのヨガのあとはお花見ピクニック
今回のランチボックスは枚岡神社にほど近い人気のカフェ

さんとの初コラボです！

ペコスロープさんの手の込んだランチはどれも美味しい一品ばかり
今からわくわくです♡

体も心も、もちろんお腹もエネルギー満タンに
お友達もお誘い合わせのうえ是非ご参加くださいね！
もちろんおひとりでのご参加も大歓迎です⭕️

お申し込みは
プロフィールトップのリンク🔗から
お問い合わせ、ご質問はいつでもDMからお待ちしています

待ちに待った桜の季節を思う存分楽しみましょう🥰
皆様の申し込みお待ちしています

【日時】

4/5（日）
9:45集合

10:00よりヨガスタート(60分)
フローヨガ・オールレベル

その後お花見のお弁当をご用意します
（アレルギーお持ちの方はお知らせください）

ヨガのみのご参加も可能です、ご相談ください
お花見ピクニックは13:00頃まで（自由解散）

【場所】

ラグビーの森（東大阪市花園中央公園内）

近鉄東花園駅から徒歩7分
ラグビー場へ入ったすぐ噴水右手側のモニュメントが目印

近くにコインパーキングあり🅿️・自転車🉑
（この日はラグビーの試合があり駐車場が混み合う可能性があるため公共交通機関のご利用をおすすめします）

*雨天の場合はグリーンロータスヨガスタジオに変更
ピクニックは中止、ご返金となります

【持ち物】

・ヨガマット（貸し出しはありませんのでお忘れなきようお持ちください)

・タオル

・レジャーシート（芝生が湿っている時にもヨガマットの下に敷くと安心です）

・お水・お好きなお飲み物やピクニック用スナック等

【ご料金】

¥5,000（税込）
ペコスロープのお弁当ランチ込み

（食材の仕入れにより写真の内容とは別の内容となります）

【服装】

春は寒暖差がありますので体温調節しやすい動きやすい服装でお越しください（公園内お着替えスペースはございません。お手洗いあります）

【キャンセルについて】

３日前まで（お弁当食材の仕入れの関係によりそれ以降のキャンセルはいたしかねます）

ご質問、ご不明な点などお気軽にお問合せください

桜の下皆様とご一緒出来るのを心から楽しみにしております🌸

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#パークヨガ
#東大阪ヨガスタジオ
#グリーンロータスヨガ

18/03/2026

💡🩶💡🩶

ザ・ベネボランヨガ


インサイドフロー🎧

お知らせがギリギリとなってしまいましたが🙏
連休最終日のお楽しみに✨
ご都合の合う方、是非お待ちしております

ご予約は

トップのリンクからまたはDMよりお待ちしております

🗓️
3/22(日) 16:00-17:00

大阪メトロ西大橋駅からすぐのセミプライベートスタジオ🪟
心斎橋駅、四ツ橋駅からも徒歩圏内です

一見ヨガスタジオに見えない入り口ですが安心してお入りください💡

こちらはホットヨガスタジオですがインサイドフローは常温で行います
まだまだ肌寒いのでお部屋は暖かくしてお待ちしています🥰

皆様のお越しをお待ちしております
初めての方も大歓迎です
ご質問はいつでもDMよりお待ちしております

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インサイドフローとは？
ドイツ系韓国人YONG HO KIM氏によって考案された新スタイルヨガ「インサイドフロー」
大きな特徴は、音と呼吸を同調させ綿密に計算されたシークエンスを繰り返しながら繋げ、最後は参加者全員で一つの曲を創り上げていきます
インサイドフローは例えるなら“ヴィンヤサ2.0”
常にアップデートし進化し続ける
最新のヨガスタイル

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　　　𝙒𝙀 𝙈𝙊𝙑𝙀 𝘼𝙎 𝙊𝙉𝙀
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インサイドフロー日本公式サイト🇯🇵jp

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#インサイドフロー
#インサイドフロー大阪
#インサイドフロー関西
#フローヨガ

住所

東大阪市鷹殿町19-2 大倉ビル２階　珈琲とコインランドリーのお店ハレ2階
Osaka, Osaka
579-8036

営業時間

月曜日 14:00 - 17:00
水曜日 21:30 - 22:30
金曜日 09:30 - 10:30
日曜日 16:00 - 20:00

電話番号

09098809584

ウェブサイト

アラート

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