Studio COLORS

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中央区安土町３－２－４－４階

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Osaka, Osaka
Studio COLORS

The energy open pilates COLORS 大阪市中央区安土町３－２－４－4階

Studio COLORSのプログラムは、
ヨーロッパで支持されているBodyCode（ボディコード）、
Gyrokinesis（ジャイロキネシス）、Yoga(ヨガ)そしてPilates（ピラティス）などのメソッドを融合させたオリジナルのコンディショニングエクササイズです。

ストレスからの解放をうながし、カラダのナチュラルなエネルギーの流れを取り戻すことによって若々しい活力でカラダとココロを積極的に感じ
使える状態を目指します。

トレーナーと1対1のマンツーマンセッションを基本としカウンセリング後に体調や姿勢に合わせた
プログラムを進めていきます。

info@studio-colors.com
06-4964-0735

06/04/2026

マスターストレッチ☆足から全身を整えるトレーニングメソッド「マスターストレッチ」身体の中で、いちばん強くあるべき部位の一つである足が現代人はいちばん弱い状態となっています。マスターストレッチはそこから強化していこうという現代人に合わせたトレーニングメソッドです。足底にしっかりと刺激を入れ、足底筋をアクティブな状態にして全身へとアプローチしていきます。

マスターストレッチトレーナー資格取得コース
◯ 6月27日・28日
14:30-18:30 合計8時間

#マスターストレッチ
#パラセッター

19/03/2026

リフォーマーセミナー開催のお知らせ。
「脊柱のコントロール」セミナー
ピラティスのコンセプトの一つである「脊柱のコントロールとは何か？」ということをテーマにムーブメントを実践し、「力み」とコントロールの違いなどについても考えレッスンで応用できるよう進めていきます。
日時: 5月14日 11:00-13:00

#パラセッター

03/03/2026

「ピラティスリングトレーニングコース」開催のお知らせ。
開講日: 4月18日・25日 11:00-13:30　
合計5時間
PilatesRingを使うことでプレピラティスやマットピラティスムーブメントの質の向上へと導いてくれます。応用させた使い方を学び、指導の幅を広げてレッスンのバリエーションを増やしてくれるツールです。コースでは、48のムーブメントを学んでいきます。 #

#ピラティスリング #マジックサークル
BESJピラティス

22/02/2026

チェア資格取得コース開講スケジュールのお知らせです！30のムーブメントを10時間で学ぶコースとなります。
BESJピラティスチェア資格コース
🪽4月12日・26日・5月17日 14:15-17:30

#パラセッター

12/02/2026

ピラティスの為の解剖学セミナー開催のお知らせです。日時:3月26日13:00-16:00
「股関節について学ぶ」セミナー
股関節のしくみを考えピラティスムーブメントを行い、評価・修正につなげていきます。レッスンで股関節まわりを整えていくことを考え進めていきます。

01/02/2026

ピラティストレーナー資格コーススケジュールのお知らせです。

□マタニティケアピラティスセミナー
①講義パート 2月7日11:00-13:00
※ZOOMオンライン
②実技パート 3月7日10:00-13:00
※対面スタジオ

□ マットピラティス
4月5日－6月28日
[日曜日コース]全9回

□ リフォーマー/タワー
4月6日－6月29日
[月曜日コース] 全7回

□ チェア
4月12日・26日・5月17日
[日曜日コース] 全3回

□ Spine Corrector スパインコレクター
4月3日・17日[６時間］

□ ラダーバレル
3月13日・27日 [5時間］

□ ペドプル
4月16日 [2時間］

□ Pilates Ring ピラティスリング
4月18日・25日 [5時間］

スタジオカラーズでは、
ミシェル・ラーソンがイヴジェントリーテクニックを継承し作り上げた「The Gentry /Larsson Approach ジェントリーラーソンアプローチ」をメインコンセプトとするBESJピラティスのコースを開講しています。
ジョセフピラティスの元で２３年間トレーナーとして働いていた直弟子のイヴジェントリーが作るあげたプレピラティスを含むジェントリーテクニックの後継マスターがミッシェル・ラーソンです。

22/01/2026

ラダーバレルは高さと不安定さの環境で、集中力を向上させバランス、安定、コントロールの基本を洗練させていくのに最適なイクイプメントです。 #ラダーバレル

08/01/2026

マスターストレッチ☆足から全身を整えるトレーニングメソッド「マスターストレッチ」身体の中で、いちばん強くあるべき部位の一つである足が現代人はいちばん弱い状態となっています。マスターストレッチはそこから強化していこうという現代人に合わせたトレーニングメソッドです。足底にしっかりと刺激を入れ、足底筋をアクティブな状態にして全身へとアプローチしていきます。

マスターストレッチトレーナー資格取得コース
◯ 2月18日・25日
12:00-16:00 合計8時間

◯ 3月28日・29日
14:30-18:30 合計8時間

マスターストレッチレベル2 資格取得コース
◯ 3月2日・16日 12:30-16:00
4月30日 12:30-15:30 合計10時間

バンジートーンセミナー
◯ 3月21日 11:00-13:00

#マスターストレッチ #ピラティス

27/12/2025

トレーナー資格取得コース開催スケジュールのお知らせです。

□ マットピラティス
4月8日－6月24日
[水曜日コース] 全10回

□ リフォーマー/タワー
3月1日－5月31日
[日曜日コース ] 全7回

□ チェア
4月12日・26日・5月17日
[日曜日コース] 全3回

□ スパインコレクター
1月15日・29日[6時間]

□ Parasetter パラセッター
パラセッター1 1月31日
パラセッター3 2月12日

□ ラダーバレル
3月13日・27日 [5時間]

□ Cadillac キャデラック
5月1日－6月12日 [12時間]

□ マスターストレッチ　
①　2月18日・25日[8時間]
②　3月28日・29日[8時間]

□ マスターストレッチ　レベル2
4月2日・16日・30日[10時間]

スタジオカラーズでは、
Michele Larssonがイヴジェントリーテクニックを継承し作り上げた「The Gentry /Larsson Approach ジェントリーラーソンアプローチ」をメインコンセプトとするBESJピラティスのコースを開講しています。
ジョセフピラティスの元で２３年間トレーナーとして働いていた直弟子のイヴジェントリーが作るあげたプレピイラティスを含むジェントリーテクニックの後継マスターがミッシェル・ラーソンです。

#ピラティス大阪

08/12/2025

スパインコレクター資格取得コース開講スケジュールのお知らせです！
30のムーブメントを6時間で学ぶコースとなります。

日時 1月15日・29日 13:00-16:00

27/11/2025

足首の安定と脚のアライメントを整えるトレーニングに最適なFunctional Footprints。前後の重心を確認できるので体幹との連動も必要となります。

15/11/2025

ピラティス資格取得コース開講スケジュールのお知らせです。

スタジオカラーズでは、
ジョセフピラティスの元で２３年間トレーナーとして働いていた直弟子のピラティスエルダーイヴ・ジェントリーの『The Gentry Approach』ジェントリーアプローチを2010年よりベースメソッドとしてるBESJピラティスを行っています。
イヴは、クライアントファーストを提唱しプレピラティスをを作り上げたことで知られています。

◯ マットピラティス資格コース
1月11日－3月22日全10回
日曜日コース 14:39-17:30 合計32時間

◯ Reformer/Tower リフォーマー/タワー
1月5日－3月30日全6回
13:00-16:30合計22時間

◯ Spine Corrector スパインコレクター
1月15日・29日
13:00-16:00 合計6時間

◯ Caddilac キャデラック
1月9日～　全4回合計12時間

◯ Ladder Barrel ラダーバレル
1月22日 12:00-17:00 合計5時間

#ピラティス資格大阪

住所

中央区安土町３－２－４－４階
Osaka, Osaka
541-0052

ウェブサイト

http://www.studio-colors.com/

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