せき整骨院

22/05/2024

先日の投稿でご紹介させていただいた
アハンカーラヨガを導入していただいているプロでご活躍の田中選手にコメントをいただきました。

田中選手は40歳ながらフットサル関西リーグのミキハウスに所属し、大阪代表としてもら活躍されています。

田中選手はモニターとしてアハンカーラヨガを導入していただきましたが、モニター期間3ヶ月が終わってからもアハンカーラヨガを寝る前に継続して続けておられます。

田中選手の悩み
・背中の凝り
・睡眠の質
・倦怠感
・疲労がとれない

田中選手のコメント
「アハンカーラヨガを導入してから、まず変わったところは、今まで悩んでいた朝起きた時の背中に感じていた筋肉の凝り固まったような張りがなくなり、スッキリと起きられるようになったところです。導入してすぐに変わったので、驚きました。
練習に入るときに身体が重だるいような動きづらさを感じることがありましたが、楽に入れるようにもなりましたし、練習や試合が続いた時も、疲労の溜まり具合が楽になっと感じでいます。
これからも、続けていきたいとおまいます。」

田中選手コメントありがとうございました。
引き続きサポートさせていただきます。

大谷翔平選手をはじめとして、羽生結弦さんなど多くのアスリートの方が、マットレスや枕を遠征先まで持参されるほど、睡眠の質というところにこだわっておられます。
アスリートにとって、睡眠がとても大切ということですね。

悩まれていた、朝起きた起きのた時の背中の張りが取れてスッキリ起きれるようになったというのは、筋肉の変化もあると思いますが、睡眠の質にも変化があり、自律神経の安定や疲労回復の効果が高くなったからではないでしょうか。

他にも、よく眠れるようになったと言うお声をいただいていることや、私自身もアハンカーラヨガを生活に取り入れてから睡眠の質が上がったと感じています。

今回は田中選手のコメントをもとに睡眠の質とアハンカーラヨガについて考察を致しました。
次回もコメントをもとに考察をしていきたいと思います。

アスリートや、スポーツを楽しんでいる方
元々ヨガをやっている方、ヨガをやりたいなと思っている方、ヨガはやりたいけど自分には・・・と思っている方

ぜひ、一度体験してみませんか？
自分の内部感覚を感じてみませんか？

体験会も定期的に開催してしております。
よろしければ一度、体験にいらしてください。
本セミナーも見学が可能となっております。

ご希望の方はお気軽に連絡お待ちしております♪

5月体験会
【日時】
5月25日

【開催時間】
14時〜15時

【場所】
せき整骨院

【本セミナー】
見学可能です！

アハンカーラ大阪2期
【日時】
5月26日

【開催時間】
10時〜13時30分

【開催場所】
せき整骨院

#ぽっちゃりヨガ
#ヨガ男子
#パフォーマンスアップヨガ
#アハンカーラヨガ
#内観アファメーション

01/01/2024

おかけ様でアハンカーラ2期の運びとなりました。
私はどうして、ヨガに注目をもったか？をお伝えさせていただきます。
《身口意》
霊体エネルギー療法では内観を中心にセミナーを行なっております。
それは《意》と言うことを重要視しているためです。
今の自分の思考が現象化していること
今の自分の意識が選択を意識的にしていること
今の自分が無意識で選択していること《なんとなく・・・》

そこの無意識に意識を向けることってとっても重要なんです。
1日の9割が無意識なんです。

アハンカーラヨガは《身口意》の中の《身》です。

・身体との付き合い方
・心からの身体の付き合い方
・身体から聴けるサイン

【機械論的世界観】
【生命論的世界観】

あなたはどっちで生きていきたいですか？

あなたの身体は心もあること
あなたは心は身体もあること

ヨガをしたら何もかも大丈夫になるのか？
ヨガをして何かあることに気づけるのか？

空気の吸い方
空気の吐き方
呼吸

全てにおいて
自分の思考・感情・意志・自我で
自分を受け取っていくのではなく
自己で受け取けとれるのが自分自身と言うことを受け取れるのは自分自身ではないか？
身体からのサインを大事にできるのがヨガなんだと思い重要視しております。

2024年1月28日(日)　10時から開催となります。
オリジナルアファメーションも導入し、身体と心をキャッチして
《身口意》の口でアファメーション
で自分に伝えてあげませんか？

▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️▪️
アハンカーラヨガは全9回の開催となります。
開催時間は10時から13時となります。

体験会も随時開催しております。
お気軽にご不明な点やご相談、DMにてお待ちしております
#ぽっちゃりヨガ
#ヨガ男子
#パフォーマンスヨガ
#アハンカーラヨガ
#内観アファメーション

07/11/2023

アバンカーラヨガ

昨日は、トップクラスでフットサルをしている田中選手にアバンカーラヨガの体験をしてもいただきました。

現役バリバリだけあって同じ年とは思えないくらい動けてましたね🙌

アバンカーラをやってもらうと短時間で筋肉の柔軟性の向上が見られて、可動域も広がっていましたね。

体幹のバランスを検査しても、向上しておりました。

筋肉の柔軟性や、筋肉の出力が上がれパフォーマンスは向上するでしょう。

怪我のリスクも軽減されますね。

アバンカーラのいいところは、身体的な変化もありますが、こころ・メンタルの状態が安定するところでもあります。

スポーツをしたことがある方は、よくわかると思いますがこころ・メンタルの状態がプレーに大きく影響します。

心技体とはよく言ったものですね。

これから、継続してアバンカーラを取り入れてサポートさせていただきますので、またシェアしていきます。
楽しみです

25/10/2023

アハンカーラヨガベーシック第二回目の講座が先日行われました。

第一回目の座学は、ヨガの歴史とチャクラの概念をお伝えさせていただきました。
ワークは自分の意識と感情により身体は敏感にキャッチしていることをチャクラを通じて、身体の内部感覚をワークで感じていただきました。
感じている時に自分自身のチャクラの循環が滞っている内部感覚からアハンカーラオリジナルチャクラのアファメーションを唱えていただき、意識の変容により身体感覚を研ぎ澄まし感じることをいたしました。

二回目は待ってました‼️
ワークはアハンカーラオリジナルヨガポーズを取り入れ、身体の柔軟性と身体と呼吸により、内部感覚を感じる。
こんなに呼吸ってしやすかったっけ？
こんなに身体って柔らかかったけ？
汗だくになりつつ笑いながら自分自身がどこのチャクラのポーズがとりずらいか？
左右差がこんなにもあるとは・・・・・
と受講生皆様呟きながら3時間はあっという間でした。

座学はアファメーションとは？とチャクラの重要性
肉体的身体と霊体的身体のお話をさせていただきました。

🪷受講生からのご感想です🪷

昨日もありがとうございました。

夜寝る前にアハンカーラヨガやって寝たら、ぐっすり眠れて、今朝はスッキリでした。

また、旦那さんにも中途覚醒ある人なのですが、
昨日一緒に夜がやって寝たら、朝までぐっすり眠れたそうです！

ちなみに、一番しんどかったポーズどれ？ときいたら６番だったみたいで。
口内炎が３つもできたみたいで、びっくりしてました！

などなどご自宅でもご家族と楽しくアハンカーラヨガを取り入れてくださっております。
次回は三回目は裏チャクラのオリジナルヨガポーズ
楽しみですね。

1/24（日）よりアハンカーラヨガ大阪会場第２期開催致しまします。
お気軽にDMください。

11／26日（日）15：00より体験会を開催いたします。

アハンカーラヨガ講座概要
・アハンカーラヨガベーシック　全三回　受講月一回毎
・アハンカーラヨガアドバンス　全三回　受講月一回毎
・アハンカーラヨガプロ　　　　全三回　受講月一回毎

＃自分軸
＃アハンカーラヨガ
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＃太陽星座ヨガ
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27/07/2023

アトピー治療経過

人気上昇中のコンテンツを視聴したり、フォローしたり、見つけたりすることができます。

18/07/2023

アトピー治療経過

ひどくなってくると
普段でないところにもアトピーが出る

手に出るとかゆいし何せ痛い

手を洗うにも覚悟がいりますね😅

身体のどこにアトピーが出るのか
よく出るところは人により違います

なぜそこに出るのか？
リンパの流れが悪いから
毒素が溜まっているから

それもありますね

手はコミニュケーションをあらわすとこりでもあります

自分のことを話せる人はいますか？
自分のの悩みを相談してできる人はいますか？
人のことばかり考えていませんか？

こんなことも手に出る要因となっているかもしれません

#アトピー #子供アトピー #脱ステロイド ＃アトピー治療経過　＃ファスティング　＃アトピーは良くなる

13/07/2023

アトピー治療

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07/07/2023

アトピー治療記録

今もアトピーの方をサポートしておりますが、本格的にサポートしていります。

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06/02/2023

旧正月のおもち

昨日は、いつも行かせてもらっている中華料理のママのお店なら行かせてもらった。

いつも、明るく笑顔で接してくれて
お気遣いをいた抱いているいい人。

この日もお待ちを家族文お祝いということで出してくれた。

自分は人には恵まれていると思っている。
周りにはいい人が多い。

いい人が多く、恵まれてるな〜と思っていたが「いい人」について考えてみると

いい人が自分にとって都合のいい人になってないか？？

自分にとって都合の悪い人は、いい人ではないのか？

自分の都合で勝手に人を判断してないか？
ということ

やりたいことをするということは大切なことやけど、自分の都合だけでやりたいことをやるって楽しいのか？
自分だけよければいいのか？

それは違うんなと改めて気づいたり

人のせいにしたり、何か言い訳をしていると結局、自分に返ってくる
身体にも影響する

知らないあいだに、周りの大事な人にも影響を与えていることもある

全ては繋がっていて循環していますね

#霊体エネルギー療法
#内観
#循環
#整う
#せき整骨院
#龍華軒の元気ママ
#谷町

26/01/2023

先日、霊体エネルギー療法の延長セミナーがせき整骨院で開催されました。

この日のテーマは
裏チャクラ

裏のチャクラから表のチャクラに影響をしていることがあったりと面白い概念でした。

治療家さんだけではなく患者さんや、治療家以外の方も参加されて、座学からワークと体感をしながら楽しく講座も終わり懇親会まで楽しく終わりました！

懇親会は安定の冷麺館で😊

少し日程がずれていたら、天候不良で開催できなかったと思うので講師の先生方と参加してくれた方の日頃の行いがいいのでしょう笑

#エネルギー
#霊体エネルギー療法
#波動
#チャクラ
#せき整骨院

24/12/2022

忘年会シーズンですね

皆さま、お酒を飲む機会が増えているのではないでしょうか！

僕も増えております。

お酒を飲まれる方でも
好きなお酒があると思います。

基本的に好きなお酒を飲まれると思いますが、お酒にも周波数がありますね

同じビールでも会社により違いがあります。
飲み過ぎはもちろんよくないですが、あなたに合うビールもビールもあるということです。

ビールに周波数があるということは他の食材も全て当てはまりますね🤗

これができると、食べ物も色々と選別できるので楽しいですし、食事指導もしやすかったりして〜

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#名古屋
#足利
#新宿

13/12/2022

この間、このところ患者さんとの関係が変わってきているという投稿をしましたが、1番変わったところがありました。

それは、患者さんが治療を受けていて、僕がやっていること、取り組んでいることで変容してくることに興味を持ち、セミナーで一緒に学んでいることだと思います。

患者さんに、治療を受けてもらう為に説明会的なセミナーや栄養のセミナーは開催日されている方もいらっしゃると思いますが、同じことを学ぶことがということはあまりないかと思います。
以前の僕なら想像もつかなかったですね
栄養のセミナーがだめということではありません。
僕も栄養に助けられましたし、大切な事だと思う思いますし、説明会もいいことだと思います。

もはや治療家と患者さんという垣根がなくなりましたね笑

この同じ学びをしている患者さんも最初は寝違えで来られたましたが、そこから数ヶ月前から出ているアトピーの症状や定期的になるメニエルの症状も良くなり、今もいっしょに学んでいます。

今も月に一度診させてもらっていますが、楽しんで生きているなと感じています。

決して僕が治したというわけではなく
患者さんが自ら気づいて行動したから、良くなったということですね。
僕はそのお手伝いをしただけ。

こういう形で、本当に嬉しいですね。

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09/12/2022

患者さんとの関係

ここのところ、患者さんとの関係が以前とは変わってきている。

以前も患者さんの為に、患者さんを助けてあげたい、楽にしてあげたいと思い施術をしたり、食事や栄養の指導をしていた。

治療家になったのも、仕事をするなら人の為に、役に立つ仕事がいいなと思ったから。

ここ最近は、自分が患者さんを治そうとは思うことがなくなった。
これだけ聞くと、何いうてんねん！と思うかもしれませんね。

患者さんが良くなることは嬉しい。
症状が良くなってなくても、生き生きと楽しまれていれば、それはそれでうれしい。

アトピーが改善した、不妊で悩んでいた方が妊娠して出産された
とてもうれしい！
メニエルが治った
これもよかった！と思う

でも、自分がアトピーをなおしてあげよう
妊娠をさせてあげようとは思わなくなったということです。

結局、身体を治すのは患者さんだということを、再認識できた。
そのサポートをするのが、治療家ということ。

#霊体エネルギー療法
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#新百合ヶ丘
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09/11/2022

お話し会メンバー唯一女子な私。
姙娠、産後女性の体の変化と共に家族や、赤ちゃんの事を考えながら自分の心と向き合ったり、葛藤している事をお伝えしています。

今回は、【お風呂事情】

産後すぐは、病院でシャワー生活をしていた私、この前まで立つとお腹が大きくてつま先が見えなかった体型が、赤ちゃんが産まれたお腹は、だぶだぶ・・・・

空気が微妙に抜けた浮き袋みたいなお腹、「あーさっきまでお腹にいたんだよな・・・もうお腹にはいないんだな・・・」と
シャワー浴びながらだぶだぶ浮き袋を指でつまみ揺らしてみる。
皮がのびのび(笑)

出産後子宮さんは、元の大きさに戻ろうと収縮しながら子宮のベッドを整えるため、子宮さんは悪露を出します。
生理のめっちゃ多いときのような感じです。
収縮で生理痛のような痛みと悪露。
そんで縫った傷、胸の張り。
しかも私は貧血気味。
目まぐるしく赤ちゃんが居たからだ体から赤ちゃんを育てる為の体の変化とともに、心はお母さんになる準備。

ぶっちゃけ、授乳室のオルゴールの音楽に、無事に産めた事の安心と安堵ともに、なんだか押し寄せてくる不安と恐怖と心配で涙がとまらず、ずっと泣いていた私。
今だったら笑いで吹き飛ばせると思う事がその頃は今よりも若く、住み慣れた土地にいなかったので色々な環境と状況で涙がとまらなかった。

産後は入浴はできずシャワー。身体温めたいけど我慢。
あんまり熱めのシャワーを胸にあてると胸が張る。
ぬるいシャワーでさっとお風呂をすませる状況がその頃から身につき、未だにカラスの行水。
16年が経ち今になって、ゆっくり入浴できるようになった。なんせ子育て中も子供と入浴。おもちゃと一緒にお湯に浸かる日々(笑)

とーさん。ゆっくりお風呂に入る時間を作ってください(笑)

体温めさせて〜頼むよ〜

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25/10/2022

先日、占いをしてもらいました！
女子みたいですね笑0chan 先生に見てもらいました😊

占いと言っても、特殊な占い
何が特殊かは秘密です笑

うちの患者さんも占ってもらったりもしています。

占いから、ぼくがやっている霊体エネルギー療法を受ける方もいます。

スケジュールに空きがあれば
せき整骨院で占いをしてもらうことも可能です。

今だけオーラ鑑定は無料でしてくれるとのことなんで、興味のある方は連絡して下さ〜い😊

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＃谷町
＃谷町四丁目

30/08/2022