柔之道整骨院

05/08/2025

暑い日々が続いて、疲労なども溜まり怪我が増えてきてますね😭😭😭

怪我を予防するには日頃から自分の身体と向き合う事が大事です🙏

夏場であれば体重計に乗るだけで簡単にですが、運動前後では体重が2〜3kg変わる事もあります。

これは身体の中の水分が一時的に奪われているからです！！

こまめな水の摂取と言いたいですが、水だけではよくないのでスポーツドリンクの併用もおすすめです🫡
運動前なら
ポカリスエット
運動中なら
ポカリスエットイオンウォーター

そして、疲労した筋肉を少しでも早くリカバリーするためにスポコラの摂取により体内からの回復を促してください🫡

ゼリーなので運動後にも摂取しやすいですので🫡

そして、違和感が少しでもあれば早期ケア
当院では
アキュースコープ
マイトパルス
ハイチャージ
エレサス
酸素カプセルなど

疲労具合や状態によっておすすめのケア方法を提案いたします⚽️

怪我しないのも選手として1番大事ですよ🙋‍♂️

何かご質問などありましたら、お気軽にDM.LINEお待ちしております🙏

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31/07/2025

【8月の受付カレンダー🌻】
8月の受付カレンダーをお知らせいたします！
お盆も通常通り開院しております💪

▪️休診日：23日(土)、30日(土)
▪️代診日：28日(木)
🕐13:00〜18:30受付

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14/05/2025

⚽️今週の外傷シリーズ⚽️
サッカーの方が多く来院されてますので、大会やリーグ戦が始まり怪我も増えてきてますね😭
中には、プロレスごっこしてて足首を捻った方も、、、
写真撮れてませんが、他にも肋骨骨折や足の指の脱臼などたくさんの症例があります🫡
早期復帰には早期ケアです🙋‍♂️
早めの対処がその後の復帰の時間が決まります！！
多分、大丈夫ではなく怪我したらすぐにご連絡を🙏

怪我は是非、当院に🙏
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22/04/2025

シンプルに早期復帰、早期回復を目指す方の強い味方です🙏

沢山のアスリートにも使用しています⚾️⚽️🏈🏀🎾🏐⛳️

当院では、
アキュースコープ1台
エレサス2台を駆使して長い時間通電することにより組織の修復を促してます👍

怪我は是非、当院に🙏
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16/04/2025

当院のおすすめのコラーゲンゼリー🙏
スポコラってなに？？
アスリートを怪我から守る！
トップアスリートは、その競技に人生を捧げてきましたことでしょう。それがたった１回の、しかも一瞬のトラブルで、スポーツ人生が終わってしまうことがあります。

しかし今の時代、様々な研究成果が発表されている中、しっかりとケアすれば、防げた怪我は多いのです。また回復に時間をかけるのも、大きなリスクになります。ボディバランスが変わるので、１日でも早い回復が必要です。

そんな中、私たちはスポーツの怪我の多くは、避ける・軽減する・早期回復することができると考えています。

スポーツの怪我はこれ！
スポーツでの怪我の9割以上は、靭帯・腱・筋膜・軟骨で起こっています。これらの共通点は、線維状タンパク質で作られているということです。

線維状パンパク質とは、通常の球状タンパク質と違い、ロープのようにらせん状になっていて、強靭性・柔軟性・弾力性などの機能性を生み出しています。

特徴は、通常タンパク質と比べて代謝が遅く、修復に時間がかかることです。肉離れ、捻挫、関節痛の回復に時間がかかるのはこのためです。

そこで私たちは、靭帯・腱・筋膜・軟骨の機能性を高めることで、部位へのダメージを軽減し、修復を早めるために部位の代謝を高める商品を開発したのです。

プロ選手の怪我が８4%減少
英ニューカッスル大学の研究で、コラーゲンなどの線維状タンパク質を2年間継続摂取したことで、プロ選手の怪我が84％減少したことを論文報告しています。

アマチュアに至っては、２年間の統計で怪我の発生数が93％減少していたのです。1,150名のアスリートを対象にした２年間の追跡調査であることから、その信憑性は大変高いものと考えています。

Wienecke, E. Leistungsexplosion im Sport. Ein Anti-Doping Konzept. Meyer & Meyer Verlag, Aachen, ISBN 978-3-89899-652-5, 288 Seiten (2011)


さんのHPから引用

当院では、怪我をされた方に物療はもちろんこのようなサプリメントの摂取も推奨しております！！
普段から怪我のしない身体作りとしとも重宝します👍

ご興味のある方はスタッフにお尋ねください🙇

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31/03/2025

【4月の受付カレンダー🌸】

4月の受付カレンダーをお知らせいたします📢 ̖́-‬
ご不安や不明点などあればお気軽にご連絡くださいませ📩

▪️時間変更：5日(土)
🕐10:00〜15:30受付

▪️休診日：19日(土)
▪️代診日：17日(木)
🕐最終受付18:30

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26/03/2025

膝の内側側副靱帯（MCL）損傷とは？

膝の内側側副靱帯（MCL：Medial Collateral
Ligament）は、膝の内側にある靱帯で、大腿骨（もも）と脛骨（すね）をつなぎ、膝が横方向にブレるのを防ぐ役割を持っています。

MCL損傷とは、この靱帯が伸びる、部分的に切れる、完全に断裂するといったダメージを受けることを指します。

⸻

原因

MCL損傷は、主に次のような状況で発生します。
1. 膝の外側から強い衝撃を受ける（スポーツでの接
　　　　触プレーなど）
2. 急な方向転換やひねり動作（サッカー、バスケッ　
　　　　トボールなどのスポーツ）
3. 転倒や事故（スキー、階段での転倒など）
4. 過度のストレスによる靱帯の疲労（長期間の膝へ
　　　　の負担）

特にサッカー・バスケ・スキー・柔道など、膝に負担がかかるスポーツでよく見られます。

⸻

症状

MCL損傷の症状は、損傷の程度によって異なります。

1. 軽度（1度損傷）
• 靱帯が少し伸びるだけで部分的なダメージ
• 軽い痛みや膝の内側の腫れ
• 歩行は可能だが、走ると痛みが出る

2. 中等度（2度損傷）
• 靱帯が部分的に断裂
• 膝の内側にはっきりした痛みと腫れ
• 膝が不安定に感じる（ぐらつく）
• 動かすと痛みが増すが、ゆっくりなら歩ける

3. 重度（3度損傷）
• 靱帯が完全に断裂
• 強い痛み、腫れ、内出血
• 膝がグラグラして支えられない
• 歩行が困難で、場合によっては膝が曲がらない

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鑑別

以下の方法で鑑別します。
視診・触診
• 膝の内側の痛みや腫れをチェック
• 膝を押してグラつきを確認（ストレステスト）

　　異常が見受けられたらドクターにて診断を！
2. 画像検査
• X線（レントゲン） → 骨折がないか確認
• MRI → 靱帯の損傷の程度を詳しく調べる

⸻

リハビリと復帰

MCL損傷後は、しっかりリハビリをしないと膝が不安定になり、再発のリスクが高くなります。

リハビリのポイント
1. 初期（安静期）
• 腫れが引くまで圧迫
• 必要なら装具や松葉杖を使用
2. 中期（回復期）
• 膝周りの筋力トレーニング（太もも・ハムストリ
　　　　ング）
• 可動域の改善（膝の曲げ伸ばし運動）
3. 後期（復帰準備）
• バランス感覚を鍛える（片足立ち、スクワット）
• 軽いランニング、ジャンプの練習
• スポーツ復帰前の負荷テスト

まとめ
• MCL損傷は膝の内側の靱帯が損傷するケガで、
　　　　スポーツや転倒によって発生しやすい
• 軽度・中等度・重度の3段階があり、症状によ　　
　　　　って施術法が異なる
• 軽度なら1〜2週間で回復、中等度なら約3〜6
　　　　週間、重度なら手術が必要なことも
• 適切なリハビリを行わないと再発しやすいの
　　　　で、筋力トレーニングやバランス強化が重要

早期の適切な施術とリハビリで、元の状態にしっかり戻すことが可能です。
外的なアプローチは微弱電流をメインに内的には当院ではコラーゲンゼリーの摂取をおすすめしております🙏

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19/03/2025

交通事故にあってしまって整骨院に通うまでの流れを詳しく説明します👌

⸻

① 事故発生直後の対応
1. 安全確認・警察へ通報
　　　　事故が発生したら、まずはケガ人の確認をし、安　　　　　
　　　　全を確保した上で警察に通報します。軽微な事故　　
　　　　でも「交通事故証明書」の発行が必要なため、必　　　
　　　　ず警察を呼びます。

2. 加害者と被害者の情報交換
• 相手の 氏名、住所、連絡先
• 自賠責保険・任意保険の加入状況
• 車両ナンバー などを確認・記録します。
　　可能なら事故の状況を写真に撮っておくと良いです。

3. 保険会社へ連絡
　　　　自分の加入する自動車保険会社へ事故の報告を行　
　　　　います。
　　　　相手が加入している保険会社に自分に連絡が入る
　　　　ようにしてもらい、その後自分の加入している保　
　　　　険会社同士で対応が進められます。

4. 病院で診察を受ける（※重要）
• 事故直後は痛みがなくても、後から症状が出る　
　　　　ことがあります。必ず 整形外科 や 病院 を受診　　　
　　　　し、診断書をもらいます。


⸻

② 整骨院での施術を受ける準備
5. 保険会社に「整骨院での治療を受けたい」と連絡
• 保険会社に「整骨院で治療を受けたい」と伝える　　
　　　　と、保険の適用可否を判断してくれます。
• 事前に「どの整骨院に通うか」を決めておくとス
　　　　ムーズです。

6. 整骨院へ連絡し、予約
• 交通事故施術に対応しているか確認し、予約を
　　　　取ります。
• 初回は 診断書や保険情報を持参 すると手続きが　
　　　　スムーズです。

⸻

③ 整骨院での施術開始
7. 初回のカウンセリング・検査
• 事故の状況や症状についてヒアリングを受けます。
• 触診・可動域のチェック を行い、どのような施術が適しているか判断されます。
8. 施術開始
• 電気治療、マッサージ、ストレッチ、矯正施術などが行われます。
• 施術の頻度は症状によりますが、最初の1ヶ月はなるべく間隔を空けずに通う ことが推奨されます。

⸻

④ 施術期間中の注意点
9. 保険会社とのやり取り
• 保険会社から施術経過の確認連絡が入ることがあります。
• 症状が続いていることを正しく伝えることが大切 です。
10. 定期的に病院の診察を受ける

• 整骨院だけでなく、整形外科の診察を定期的に受ける ことで、診断書の更新や保険適用の継続が可能になります。

⸻

⑤ 施術終了・示談手続き
11. 症状が改善したら施術終了

• 治療が完了したら、整骨院が保険会社へ施術終
　　　　了の報告をします。
• その後、保険会社と示談交渉が行われ、慰謝料
　　　　や治療費の精算が進められます。

12. 後遺症が残る場合は後遺障害申請

• もし症状が完治せず後遺症が残る場合は、後遺
　　　　障害認定の申請 が可能です。
• 医師の診断書や検査データを基に審査 され、認
　　　　定されれば追加の補償が受けられます。

⸻

まとめ
1. 事故発生 → 警察・保険会社に連絡 → 病院で診
　　　　　断を受ける
2. 保険会社に整骨院での施術希望を伝え、予約
3. 整骨院で施術を受けながら、定期的に病院の診　
　　　　　察も受ける
4. 施術終了後、保険会社と示談手続きへ

整骨院での施術を受ける際は、保険会社とのやり取りや通院記録の管理が重要 です。途中で症状が悪化した場合は、病院での再検査を受けることも忘れずに！

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17/03/2025

当院では足首の捻挫に対して微弱電流を使った施術をメインに行なっていきます🙏

微弱電流治療とは？

微弱電流治療（マイクロカレント療法）は、人の体に流れているごく弱い電流（µA=マイクロアンペア）と同じくらいの電流を使って、ケガの回復を早める施術法です。痛みを感じないほどの微弱な電流を流すことで、細胞の修復を促進し、炎症を抑える効果があります。

足首の捻挫に対する効果

足首を捻挫すると、靭帯や筋肉がダメージを受け、炎症が起こります。微弱電流を流すことで、次のような効果が期待できます。
1. 細胞の修復を促進
• 傷ついた細胞が回復するためのエネルギー　　　　　　　　　（ATP）が増え、治癒が早まる。
2. 炎症を抑える
• 炎症による腫れや痛みを和らげる作用がある。
3. 血流の改善
• 血液の流れが良くなり、栄養や酸素が届きやすくなるため、回復がスムーズに進む。
4. 痛みの軽減
• 神経の興奮を抑えて痛みを和らげる効果がある。

治療の方法

病院や整骨院で、専用の機器を使って微弱電流を患部に流します。
• 電極パッドを足首周辺に貼る。
• ほとんど刺激を感じないレベルの微弱な電流を流す。

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09/12/2022

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新メニューのお知らせ✨
気になる方は一度ご相談ください🍃
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📍大阪市西区北堀江2-4-17
オーキッドコート西大橋1F

📞06-6531-5001

🕑受付時間
月・火・水・金　13〜22時
　　　土　　　　13〜19時

定休日 : 木・日・祝日

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30/11/2022