05/08/2025
studio Tula. 8月スケジュール⛱️✨
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🌟イベントレッスン
※回数チケット・FREE PASS使用可能
⚫︎8/9（土）18:30〜19:45
【呼吸とRelaxフローヨガ】碧
⚫︎8/16（土）12:30〜13:30
【柔軟強化基礎-脚力トレーニング-】碧
⚫︎8/23（土）18:30〜19:45
【キャンドルナイトRelax Yoga】Takako
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🌈祝日イベントレッスン
※回数チケット使用可能・FREE PASS +2,000円
⚫︎8/11（月・祝）10:30〜11:45
【アロマリラックスヨガ】Takako
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🍀特別イベントレッスン
⚫︎8/10（日）12:30〜14:30
【アシュタンガヨガ マイソール】
ゲスト講師：sachico
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【柔軟強化トレーニング】碧
⚫︎8/24(日)12:30〜14:00(90分)
⚫︎26(火) 14:30〜16:00(90分)
4名様までのセミパーソナルにて開催。
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🙇♀️休講レッスン
・8/6(水)17:00〜18:00 【ジュニア空中&ヨガ】碧
・8/6(水)19:30〜18:30【空中エアリアルヨガ】碧
・8/12(火)10:00〜11:15【朝のすっきりヨガ】nicoyo
・8/15（金）全日
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🌟Sebastian先生によるSpecial Work Shop
8月17日(日)13:30〜16:00（150分）
【ヨガを深めるWS】
テーマ：肩甲骨と肩関節の可動性＆コア体幹部の強化
ゲスト講師：Sebastian Arbondo
（セバスチャン アルボンド）
※日本語通訳あり（通訳：城田 佳代子）
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バイオメカニクス（生体力学）を用いて、具体的に筋肉や骨、関節などの生体組織がどのように力を発揮し、動くのかを力学の法則に基づいて理解し学んでいきます。
自身の練習での疑問点や、より良い生活を送るための術を学び、実践していきましょう。
今回はメンバー様よりリクエストの多かった肩甲骨と肩関節の動かし方や、体幹部の強化に焦点を絞りました。
セバスチャン先生が今も尚、学び続けておられるバイオメカニクス(生体力学)における観点から、様々なポーズ(アーサナ)の実践や、日常生活での不便さを解消に向かうアドバイスを受け取って頂けますと幸いです。
▼WS詳細、先生のプロフィールは下記をご参照ください
https://studio-tula.amebaownd.com/posts/57190120
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🍀体験レッスンは随時受け付けております。
●グループレッスン ¥1,000
●パーソナルレッスン ¥2,000
詳しくは、HPをご覧ください。
DMからもお気軽にお問い合わせください。
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studio Tula.（スタジオ トゥーラ）
大阪市東住吉区南田辺3-4-7 パステージ住吉601
☎️050-7115-3330
✉️studio.tula.m@gmail.com
▼HP
https://studio-tula.wixsite.com/studio-tula
▼ご予約サイト
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