らいおん鍼灸整骨院

らいおん鍼灸整骨院 ライオングループでは、丁寧な問診・充実の設備・確かな技術をモット-に ぎっくり腰・寝違え・捻挫・打撲などの急性疾患から肩こり・腰痛・めまい・耳鳴りなどの慢性症状に日々悩まされている方々が苦痛を取り除くために多くいらっしゃいます。美容鍼や小顔矯正にも力を入れております。

先日の祝日に西宮に行ってきました！何度か色んなところでみて気になっていた＂Good spoon＂ただ、ただスプーンの看板が気になっていた😂😂特にめっちゃ調べてた訳じゃないので普通にアイスコーヒー飲んで喋ってました😁たまには、カフェでゆったり...
25/09/2025

先日の祝日に西宮に行ってきました！

何度か色んなところでみて気になっていた
＂Good spoon＂
ただ、ただスプーンの看板が気になっていた😂😂
特にめっちゃ調べてた訳じゃないので
普通にアイスコーヒー飲んで喋ってました😁

たまには、カフェでゆったりするのもいいですね！
皆さんは、お休みの日はどうお過ごしでしたか？？

ゆっくできた方も、不調が続く方も
体調を崩しやすい時期ですので、
お身体のの方はお気をつけ下さい！！

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#花粉
#花粉すごくないですか

こんにちは！らいおん鍼灸整骨院の院長、山下です😌今日は当院が選ばれる理由についてご紹介🤗🌟 らいおん鍼灸整骨院が選ばれる5つの理由1.プロが認める高度な改善技術「 ルート治療×筋膜整体」という、プロスポーツ選手や有名人も採用する技術を使って...
23/09/2025

こんにちは！
らいおん鍼灸整骨院の院長、山下です😌
今日は当院が選ばれる理由についてご紹介🤗

🌟 らいおん鍼灸整骨院が選ばれる5つの理由
1.プロが認める高度な改善技術
「 ルート治療×筋膜整体」という、プロスポーツ選手や有名人も採用する技術を使って、慢性的な痛みや体の不調を根本からケアします。 
2.整体＋トレーニングで再発しづらい体へ
ただ整体や鍼をするだけでなく、筋力や柔軟性も鍛えるパーソナルトレーニングを併設。
動作の改善で痛みの再発を防ぎます。 
3.女性も安心できる環境づくり
女性スタッフが在籍し、清潔で落ち着いた施術室、プライバシーにも配慮。
冷え性・生理痛・産後ケアなど女性特有のお悩みにも丁寧に対応します。 
4.お身体お悩みの幅広い対応力
肩こり・腰痛・スポーツの怪我などはもちろん、変形・臼蓋形成不全・薄毛など、多岐にわたる症状の改善を得意としています。
原因を一緒に探して、生活習慣なども含めたケアを。 
5.国家資格持ちスタッフによる確かな知識と安心感
はり師・きゅう師・柔道整復師などの国家資格を持ったスタッフが施術を担当。研修・勉強会にも力を入れており、安心してお任せいただける体制を整えています。

らいおん鍼灸整骨院では、皆さま一人ひとりの体の状態や生活スタイルに合わせたケアを大切にしています🦁🔆
長年の不調もあきらめずに、まずはお気軽にご相談ください！
皆さまの“元気で快適な毎日”を全力でサポートします！😤👍

お問い合わせは
大阪府大阪市住之江区安立3-8-12
らいおん鍼灸整骨院まで
☎06-6672-2500
https://lion-acupuncture.com/
https://lin.ee/oY0iJyu
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、先日、宮下辰巳で福岡までTWICEのライブに行って来ましたー！！前からずっと行きたいと言っててチケット申し込んでみたら取れました😆🙌🏻、女の子アイドルグループのライブに行くのが２人とも初めてで、、、😂めっちゃ楽しみにしてました🩵みんなかわ...
17/09/2025

、
先日、宮下辰巳で福岡まで
TWICEのライブに行って来ましたー！！
前からずっと行きたいと言ってて
チケット申し込んでみたら取れました😆🙌🏻
、
女の子アイドルグループのライブに行くのが
２人とも初めてで、、、😂
めっちゃ楽しみにしてました🩵
みんなかわいすぎましたね😇😇😇😇
ライブも楽しかったです🙌🏻
たまには違うアーティストのライブに
行くのもいいですよねー🤩
、
ライブの後は屋台でご飯食べました🍜
外国人もいっぱいでめっちゃ並んでて
びっくりしました🫢
、
行く前に教えてもらったお店が閉まってたり
タクシーのおっちゃんが教えてくれたお店も気になるし、、
またゆっくり福岡行きたいです！！

#福岡

#屋台

👨‍👩‍👧✨ 親子で楽しく運動不足解消！ ✨お子さんと遊びながら、実はしっかり運動できちゃうんです🎶✅ 抱っこスクワット✅ 追いかけっこダッシュ✅ 公園のベンチを使ったステップ運動「遊び時間＝トレーニング時間」💪一緒に笑って動けば、心も身体...
16/09/2025

👨‍👩‍👧✨ 親子で楽しく運動不足解消！ ✨

お子さんと遊びながら、実はしっかり運動できちゃうんです🎶
✅ 抱っこスクワット
✅ 追いかけっこダッシュ
✅ 公園のベンチを使ったステップ運動

「遊び時間＝トレーニング時間」💪
一緒に笑って動けば、心も身体もスッキリしますよ🌟

それぞれこんな感じです😊
無理せず、お子さんの年齢や体調に合わせてやってみてくださいね。

①🍼 抱っこスクワット
これは簡単🔆
お子さんをあやして筋力アップ💪
1.お子さんを安全に抱っこ（胸の前やおんぶでもOK）
2.足を肩幅に開いて立つ
3.背筋を伸ばしたまま、ゆっくり腰を落としてスクワット
4.ひざがつま先より前に出ないよう注意
→ お子さんの体重が負荷になり下半身と体幹を同時に鍛えられます🏋🏻

②🏃‍♀️ 追いかけっこダッシュ
これも簡単✨
無意識に普段やってる方々も多いのでは？！
1.公園や広場でお子さんと鬼ごっこのように走る
2.「よーい、ドン！」の合図でダッシュ！
3.小回りしたり、スピードを緩急つけるとさらに運動効果UP
→ 短時間で心肺機能が鍛えられ、親子で大笑いしながら有酸素運動に🏃‍♂️✨

③🪑 公園のベンチを使ったステップ運動
子供の頃に体育のスポーツテストでやった記憶がある方もおられるんじゃないでしょうか？🤗
【踏み台昇降】ですね(*^^*)
1.安定したベンチの前に立つ
2.片足ずつベンチに乗り上げ、降りる動作を繰り返す
3.10回×2〜3セットを目安に
→ 太ももやお尻の筋肉を刺激し、代謝UP＆姿勢改善にも👌

どれも「遊びの延長」なので続けやすいのがポイントです🌟
お子さんも「パパ／ママと一緒にできる！」と大喜びですよ🎶

残暑がまだまだ厳しいですが少しずつでも始めて涼しくなった時にはどんどんお子さんと一緒に楽しく運動してお子さんの体力もつけてあげましょう💪

🌟 身体のプロに相談しませんか？ 🌟⋆꙳
「抱っこで腰がツラい…」「運動不足を解消したい！」
そんな時は、らいおん鍼灸整骨院の整体＆パーソナルトレーニング がおすすめです✨

✅ 姿勢や動きをチェックして、あなたに合ったメニューを提案
✅ 肩こり・腰痛の改善から体力づくりまで幅広くサポート
✅ キッズ連れOKの環境で、無理なく続けられます👨‍👩‍👧

📩 お気軽にDMまたは公式LINEからお問い合わせください💬
「まずは相談だけ」でも大歓迎です🙌

お問い合わせは
大阪府大阪市住之江区安立3-8-12
らいおん鍼灸整骨院まで
☎06-6672-2500
https://lion-acupuncture.com/
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📸🐾 休日のひとコマ8月末の長期休暇でアニマルカフェ「フレカ」さんにお邪魔してきました✨店内にはかわいい動物たちがたくさんいて、思わず癒されっぱなし…！普段は施術で皆さんの身体を整える側ですが、この日は動物たちに心を整えてもらいました☺️2...
10/09/2025

📸🐾 休日のひとコマ

8月末の長期休暇で
アニマルカフェ「フレカ」さんにお邪魔してきました✨
店内にはかわいい動物たちがたくさんいて、
思わず癒されっぱなし…！
普段は施術で皆さんの身体を整える側ですが、
この日は動物たちに心を整えてもらいました☺️

2時間居て、1時間はミーヤキャット✨✨
店員さんも驚くほど懐いてくれました😁
貸出のブランケットを一生掘ってる🤣🤣

お猿さんも触ったけど、暴れすぎて写真はなしです😭
フクロウや爬虫類などなど他にも沢山いたので
全制覇を目指して頑張ります💪💪

しっかりリフレッシュできたので、
また元気に施術へ取り組んでいきます💪
みなさんも、日常の中で“癒し時間”を見つけてくださいね！

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おはようございます☀️🦁 らいおん鍼灸整骨院の院長、山下です😌今月末はいよいよ娘の運動会🎌子どもが主役の日なんですが…実は一番張り切ってるの、親やったりしません？😂📸 ビデオ撮影でずっと中腰 → 腰バキバキ🏃‍♂️ 急な徒競走 → 足つって...
09/09/2025

おはようございます☀️🦁
らいおん鍼灸整骨院の院長、山下です😌

今月末はいよいよ娘の運動会🎌
子どもが主役の日なんですが…

実は一番張り切ってるの、親やったりしません？😂
📸 ビデオ撮影でずっと中腰 → 腰バキバキ
🏃‍♂️ 急な徒競走 → 足つって転倒寸前
👶 抱っこで移動 → 肩パンパン

娘の体力作りのためにと思い外で遊んだり、、👧🏃‍♂️

本番はまだまだなのに僕は家で
娘と同じポーズで撃沈してました💤
（完全におそろいスタイル🤣）
こんな事で運動会乗り切れるのか？！😨笑

運動会シーズン、子どもの成長と一緒に
「親の体力の衰え」も実感する時期かもしれません笑

皆さんも、無理せずケアしながら応援してあげてください👏

お問い合わせは
大阪府大阪市住之江区安立3-8-12
らいおん鍼灸整骨院まで
☎06-6672-2500
https://lion-acupuncture.com/
https://lin.ee/oY0iJyu
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夏休みにベトナム🇻🇳にソロ旅行行ってきましたー✈️大阪より涼しくてびっくり🙄🙄雨季なんで雨がちなんですけど雨女はベトナムにも台風引き寄せて土砂降りなったりもしましたが楽しく過ごしました😂物価安くてどこ行くのもバイクタクシーかタクシーでこんな...
04/09/2025

夏休みにベトナム🇻🇳にソロ旅行行ってきましたー✈️
大阪より涼しくてびっくり🙄🙄
雨季なんで雨がちなんですけど雨女はベトナムにも台風引き寄せて土砂降りなったりもしましたが楽しく過ごしました😂
物価安くてどこ行くのもバイクタクシーかタクシーでこんなに歩かない旅行も初めてでした🤔
食べたかったのも食べて、行きたかったメコン川も行って、蛇も首に巻いて、ワニ釣りもして、蜂の巣箱も防具無しで持って、バイクに轢かれて、カバンも潰れて……🤣🤣🤣
普段経験しない事が沢山できてすごく楽しい旅行でしたーー👏🏻👏🏻👏🏻👏🏻行った事の無い国に1人で旅するのは刺激が多くていいですね😊
次はどこいこかなー🤔🤔

おはようございます☀️らいおん鍼灸整骨院の院長、山下です😌「長年ごまかしてきた腰痛…。もうそろそろ本気で治さなアカンな」そう思った時が、改善へのスタートラインです💡その場しのぎではなく、根本から整えていくことで、身体は必ず応えてくれます✨「...
01/09/2025

おはようございます☀️
らいおん鍼灸整骨院の院長、山下です😌

「長年ごまかしてきた腰痛…。
もうそろそろ本気で治さなアカンな」

そう思った時が、改善へのスタートラインです💡

その場しのぎではなく、
根本から整えていくことで、
身体は必ず応えてくれます✨

「まだ大丈夫やろ」って我慢している方ほど、
一歩踏み出した時の変化は大きいですよ☺️

👣 まずは今の不調をしっかり把握して、
自分の身体と向き合うところから始めてみませんか？

劇団美山の総座長・里美たかしさんも、
ヘルニアの症状で当院に通ってくださっています🦁✨

舞台に立ち続けるためには、やはり身体のケアが欠かせません。
日々の積み重ねが、舞台での最高のパフォーマンスにつながっています✨

ちょっとした一歩が改善のきっかけに💡
空き枠チェックして、ご自身の身体に時間を作ってあげましょう✨

お問い合わせは
大阪府大阪市住之江区安立3-8-12
らいおん鍼灸整骨院まで
☎06-6672-2500
https://lion-acupuncture.com/
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🙏😊🙏おはようございます☺️本日は、大浦が担当します！少し前ですが8/9からの三連休に実家へ帰省してきました🏠お盆は仕事の都合で帰れなかったので、今回はちょっと早めのお供えを仏壇にしてご先祖さまにご挨拶。久しぶりに実家で過ごす時間は、どこか...
21/08/2025

🙏😊🙏
おはようございます☺️
本日は、大浦が担当します！

少し前ですが8/9からの三連休に実家へ帰省してきました🏠
お盆は仕事の都合で帰れなかったので、今回はちょっと早めのお供えを仏壇にしてご先祖さまにご挨拶。
久しぶりに実家で過ごす時間は、どこか安心感があって“帰ってこれて良かったな”と心から思いました。

社会人一年目で迎えるお盆。
仕事をしながらだと、家族と過ごす時間や地元に帰る機会はどうしても減ってしまいますが、だからこそ一つひとつの時間を大切にしたいと感じています。
今回しっかり手を合わせて「ありがとう」を伝えられたことで、気持ちも整理されて、また日々の仕事を頑張る力になりました✨

ご先祖さまや家族、そして普段から支えてくださる方々への感謝を忘れずに、施術でもその想いを大切にしていきたいと思います。

みなさんはお盆休みは、どんな時間を過ごされましたか？☺️

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#社会人一年目
#感謝
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住所

住之江区安立3-8/12
Osaka, Osaka
559-0003

営業時間

月曜日 08:30 - 12:30
16:00 - 20:00
火曜日 08:30 - 12:30
13:00 - 20:00
水曜日 08:30 - 12:30
13:00 - 20:00
木曜日 08:30 - 12:30
13:00 - 20:00
金曜日 08:30 - 12:30
18:00 - 19:00
土曜日 09:00 - 13:00

電話番号

+81666722500

ウェブサイト

アラート

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