月曜日 11:00 - 21:00 火曜日 11:00 - 21:00 水曜日 11:00 - 21:00 木曜日 11:00 - 21:00 金曜日 11:00 - 21:00 土曜日 11:00 - 21:00 日曜日 11:00 - 19:00

ストレッチアップ心斎橋店

ホーム
日本
Osaka, Osaka
ストレッチアップ心斎橋店

大阪・心斎橋のストレッチ専門店

14/01/2025

ストレッチアップ心斎橋店です！

お客様に感想を頂きました！

嬉しいお言葉を頂きありがとうございます😊

__________________________________

【ストレッチアップ心斎橋店】
🕚月〜土11時〜21時
🕘日・祝11時〜19時

📍大阪市中央区南船場3-4-21北心斎橋ビル4F

🚃大阪メトロ心斎橋駅・北7番出口→徒歩2分

📱06-7777-4815

LINE@548qxrjo

お問い合わせはDMまたはLINEからお願い致します😊

プロフィールのリンクよりご予約頂けます✨

__________________________________

#ストレッチ #ストレッチ専門店 #パートナーストレッチ #パーソナルトレーニング #コンディショニング #コンディショニングトレーニング #肩こり #巻き肩 #腰痛 #反り腰 #むくみ #運動不足解消 #脚やせ #美脚 #姿勢改善 #柔軟性アップ #ヒップアップ #冷え性対策 #小顔ストレッチ #ダイエット #バレエ #大人バレエ #ゴルフ #ヨガ #ピラティス #定額制 #大阪 #心斎橋 #南船場

01/09/2024

お客様に感想を頂きました！

嬉しいお言葉を頂きありがとうございます😊

__________________________________

【ストレッチアップ心斎橋店】
🕚月〜土11時〜21時
🕘日・祝11時〜19時

📍大阪市中央区南船場3-4-21北心斎橋ビル4F

🚃大阪メトロ心斎橋駅・北7番出口→徒歩2分

📱06-7777-4815

LINE@548qxrjo

お問い合わせはDMまたはLINEからお願い致します😊

プロフィールのリンクよりご予約頂けます✨

__________________________________

#ストレッチ #ストレッチ専門店 #パートナーストレッチ #パーソナルトレーニング #ボディメイク #猫背 #肩こり #巻き肩 #腰痛 #反り腰 #むくみ #体が硬い #脚やせ #美脚 #姿勢改善 #柔軟性アップ #ヒップアップ #小顔 #骨盤矯正ストレッチ #ダイエット #バレエ #大人バレエ #ゴルフ #ヨガ #ピラティス #定額制 #大阪 #心斎橋 #南船場

29/05/2024

会員制定額コース・新規入会キャンペーン実施中！

07/05/2024

ストレッチアップ心斎橋店です！

お客様の声を頂きました。

嬉しいお言葉を頂きありがとうございます😊

－－－－－－－－－－－－－－－

【ストレッチアップ心斎橋店】
🕚月〜土11時〜21時
🕘日・祝11時〜19時

📍大阪市中央区南船場3-4-21北心斎橋ビル4F

📱06-7777-4815
LINE@548qxrjo

お問い合わせはDMまたはLINEからお願い致します😊

プロフィールのリンクよりご予約頂けます✨

－－－－－－－－－－－－－－－

#ストレッチ #ストレッチ専門店 #パートナーストレッチ #パーソナルトレーニング #猫背 #肩こり #巻き肩 #腰痛 #反り腰 #むくみ改善 #脚やせ #美脚 #姿勢改善 #柔軟性アップ #体を柔らかくする #ヒップアップ #小顔 #小顔ストレッチ #骨盤矯正ストレッチ #ダイエット #バレエ #大人バレエ #ゴルフ #ヨガ #ピラティス #大阪 #心斎橋 #南船場

31/08/2023

ストレッチアップ心斎橋店です！

9月1日より新しい施術メニュー【小顔ストレッチ】が加わります！

顔、首、肩などの筋肉をゆるめる事で小顔効果が期待できます！

通常のストレッチと組み合わせて行うと全身の血流、リンパの流れが改善し、より効果的に！

是非お試しください！

－－－－－－－－－－－－－－－

【ストレッチアップ心斎橋店】
🕚月〜土11:00〜21:00
　(最終受付20:00)
🕘日・祝11:00〜19:00
　(最終受付18:00)
📍大阪市中央区南船場3-4-21北心斎橋ビル4F
📱06-7777-4815
LINE@548qxrjo

お問い合わせはDMまたはLINEからお願いします🙇‍♂️

プロフィールのリンクからご予約頂けます。

－－－－－－－－－－－－－－－

#ストレッチアップ #ストレッチアップ心斎橋店 #ストレッチ専門店 #ストレッチ #パーソナルトレーニング #体幹トレーニング #コンディショニング #ダイエット #スタイルアップ #肩甲骨はがし #肩こり #腰痛 #反り腰 #むくみ #小顔 #ヒップアップ #美脚 #開脚 #体が硬い #ゴルフ #サッカー #テニス #ダンス #ヨガ #ピラティス #大阪 #心斎橋 #南船場

13/04/2023

ストレッチアップ心斎橋店です！

身体の状態を整えるのにストレッチだけも筋トレだけでも良い効果がありますが、セットで行うことでより効果がアップします！

例えば猫背の姿勢は胸の筋肉が縮み、背中の筋肉が縮まれなくなった状態です。

これを改善するには胸の筋肉をストレッチして伸ばすだけでは足りず、背中の筋肉を筋トレで縮まれるようにすることが必要になります。

身体の状態に合わせてストレッチと筋トレを組み合わせて身体の状態を整えましょう！

－－－－－－－－－－－－－－－

【ストレッチアップ心斎橋店】
🕚月〜土11:00〜21:00
　(最終受付20:30)
🕘日・祝11:00〜19:00
　(最終受付18:30)
📍大阪市中央区南船場3-4-21北心斎橋ビル4F
📱06-7777-4815
LINE@548qxrjo

お問い合わせはDMまたはLINEからお願いします🙇‍♂️

プロフィールのリンクからご予約頂けます。

－－－－－－－－－－－－－－－

#ストレッチアップ心斎橋店 #ストレッチ #大阪 #心斎橋 #姿勢改善 #肩こり改善 #腰痛改善 #猫背 #巻き肩改善 #ダイエット #筋トレ #体幹トレーニング #柔軟性アップ #スタイルアップ

20/01/2023

ストレッチアップ心斎橋店です！

身体を柔らかくした！
と痛いのを我慢して強くストレッチしていませんか？

筋肉は強く伸ばされると筋繊維が切れないように縮まろうとします。

伸張反射という無意識の反応をします。

縮まろうとしている筋肉を無理矢理伸ばしてもケガに繋がりますし、身体はどんどん抵抗するのでストレッチをしても柔らかくなりません。

まずはあまり伸びを感じなくても身体をリラックスさせて行うことが大切です。

少しずつ筋肉に伸びても大丈夫と覚えさせていきましょう！

－－－－－－－－－－－－－－－

【ストレッチアップ心斎橋店】
🕚月〜土11:00〜21:00
　(最終受付20:30)
🕘日・祝11:00〜19:00
　(最終受付18:30)
📍大阪市中央区南船場3-4-21北心斎橋ビル4F
📱06-7777-4815
LINE@548qxrjo

お問い合わせはDMまたはLINEからお願いします🙇‍♂️

プロフィールのリンクからご予約頂けます。

－－－－－－－－－－－－－－－

#ストレッチアップ心斎橋店 #ストレッチ #大阪 #心斎橋 #南船場 #柔軟性 #ヨガ #開脚 #前屈 #寒い

06/01/2023

ストレッチアップ心斎橋店です！

外国人は肩がこらないらしい…

と言う話を聞いた事があるのですが、実際はそんな事はありません😊

言葉の違いによって症状の捉え方が違うだけですね。

－－－－－－－－－－－－－－－

【ストレッチアップ心斎橋店】
🕚月〜土11:00〜21:00
　(最終受付20:30)
🕘日・祝11:00〜19:00
　(最終受付18:30)
📍大阪市中央区南船場3-4-21北心斎橋ビル4F
📱06-7777-4815
LINE@548qxrjo

お問い合わせはDMまたはLINEからお願いします🙇‍♂️

プロフィールのリンクからご予約頂けます。

－－－－－－－－－－－－－－－

#ストレッチアップ
#ストレッチアップ心斎橋店 #ストレッチ #ストレッチ専門店 #マンツーマンストレッチ #ボディメイクストレッチ #体幹トレーニング #コンディショニング #体幹 #アスリート #インナーマッスル #肩こり #肩甲骨はがし #ダイエット #スタイルアップ #ヒップアップ #美脚 #基礎代謝 #代謝アップ #ゴルフ #サッカー #テニス #ダンス #ヨガ #ピラティス #大阪 #心斎橋 #南船場

22/12/2022

ストレッチアップ心斎橋店です！

ストレッチアップのストレッチは『姿勢改善』をする事で肩コリや腰痛、スタイルアップなどの実現を目指しています。

姿勢は、意識してどこかに力を入れて整えるものではありません。

意識して良い姿勢にできても他の事に集中できなくなってしまいます。

意識せず自然にできるようになることが大切です。

－－－－－－－－－－－－－－－

【ストレッチアップ心斎橋店】
🕚月〜土11:00〜21:00
　(最終受付20:30)
🕘日・祝11:00〜19:00
　(最終受付18:30)
📍大阪市中央区南船場3-4-21北心斎橋ビル4F
📱06-7777-4815
LINE@548qxrjo

お問い合わせはDMまたはLINEからお願いします🙇‍♂️

プロフィールのリンクからご予約頂けます。

－－－－－－－－－－－－－－－

#ストレッチアップ #ストレッチアップ心斎橋店 #パーソナルトレーニング #ストレッチ #ストレッチ専門店 #ボディメイクストレッチ #体幹トレーニング #コンディショニング #姿勢改善 #姿勢改善ストレッチ #肩甲骨はがし #肩コリ #腰痛 #むくみ #ヒップアップ #ダイエット #ゴルフ #サッカー #テニス #ダンス #ヨガ #大阪 #心斎橋 #南船場

19/12/2022

ストレッチアップ心斎橋店です❗️

ストレッチをしても身体が柔らかくならない…

そんな方は…

全身のいろいろな筋肉や関節を動かしてみましょう！

一見か関係の無さそうな所をストレッチしたり、普段しない動きをすることが大切です。

－－－－－－－－－－－－－－－

【ストレッチアップ心斎橋店】
🕚月〜土11:00〜21:00
　(最終受付20:30)
🕘日・祝11:00〜19:00
　(最終受付18:30)
📍大阪市中央区南船場3-4-21北心斎橋ビル4F
📱06-7777-4815
LINE@548qxrjo

お問い合わせはDMまたはLINEからお願いします🙇‍♂️

プロフィールのリンクからご予約頂けます。

－－－－－－－－－－－－－－－

#ストレッチアップ
#ストレッチアップ心斎橋店 #ストレッチ #ストレッチ専門店 #マンツーマンストレッチ #ボディメイクストレッチ #体幹トレーニング #コンディショニング #体幹 #アスリート #インナーマッスル #ダイエット #スタイルアップ #ヒップアップ #美脚 #基礎代謝 #代謝アップ #ゴルフ #サッカー #テニス #ダンス #ヨガ #ピラティス #大阪 #心斎橋 #南船場

12/12/2022

ストレッチアップ心斎橋店です❗️

ダイエットの情報などで良く目にする「基礎代謝」について。

筋肉量だけでなく食事や水分補給も意識して、肝臓や腎臓がしっかり働ける身体環境にする事も大切です。

－－－－－－－－－－－－－－－

【ストレッチアップ心斎橋店】
🕚月〜土11:00〜21:00
　(最終受付20:30)
🕘日・祝11:00〜19:00
　(最終受付18:30)
📍大阪市中央区南船場3-4-21北心斎橋ビル4F
📱06-7777-4815
LINE@548qxrjo

お問い合わせはDMまたはLINEからお願いします🙇‍♂️

プロフィールのリンクからご予約頂けます。

－－－－－－－－－－－－－－－

#ストレッチアップ
#ストレッチアップ心斎橋店 #ストレッチ #ストレッチ専門店 #マンツーマンストレッチ #ボディメイクストレッチ #体幹トレーニング #コンディショニング #体幹 #アスリート #インナーマッスル #ダイエット #スタイルアップ #ヒップアップ #美脚 #基礎代謝 #代謝アップ #ゴルフ #サッカー #テニス #ダンス #ヨガ #ピラティス #大阪 #心斎橋 #南船場

住所

中央区南船場3-4-21北心斎橋ビル4F
Osaka, Osaka
542-0081

営業時間

月曜日	11:00 - 21:00
火曜日	11:00 - 21:00
水曜日	11:00 - 21:00
木曜日	11:00 - 21:00
金曜日	11:00 - 21:00
土曜日	11:00 - 21:00
日曜日	11:00 - 19:00

ウェブサイト

http://www.stretch-up.jp/

アラート

ストレッチアップ心斎橋店がニュースとプロモを投稿した時に最初に知って当社にメールを送信する最初の人になりましょう。あなたのメールアドレスはその他の目的には使用されず、いつでもサブスクリプションを解除することができます。

その診療所に問い合わせをする

ストレッチアップ心斎橋店にメッセージを送信:

名前:

メールアドレス:

メッセージ:

ショートカット

あなたの診療所をクリニックのトップリストOsakaにしたいですか?