
19/09/2025
こんにちは。大阪市中央区・堺筋本町のコスモ整骨治療院、院長の佐藤です。
趣味として近年、新たにチャレンジしているブラジリアン柔術で以前から気になっていた ブルテリア(BULL TERRIER)の柔術着 をついに購入しました。
ブルテリア柔術着の着心地は想像以上!
届いて早速、練習で使用してみましたが――
軽くて動きやすい
生地がしっかりしていて汗をかいてもベタつきにくい
洗濯後も型崩れしにくい
と、想像以上の着心地に感動しました。スパーリング中も違和感がなく動けます。長時間の練習でも疲れを感じにくく、柔術がますます楽しくなりました。
今まで20年以上前に専門学校で購入した柔道着を使用していたのですが破損が大きくなって来た為、以前から先生が着ていたブルテリアが気になっていたのですがゲット出来て本当に良かったです。
年配の方にもおすすめ!柔術で健康維持
ブラジリアン柔術は激しい打撃がなく、自分のペースで体を動かせる格闘技です。
体幹を使った全身運動、特に腹筋に効きます!
関節可動域の向上
ストレス解消やダイエット効果
これらは40代・50代以降の健康維持にもぴったり。私自身も仕事柄、体のケアを大切にしていますが、柔術は無理なく楽しみながら続けられるスポーツだと実感しています。
試合も年齢別のカテゴリーがあり、考えながら全身運動出来ますし受け身や回転動作もある為、転倒事故の予防にも効果的です。
練習後に技や展開などを話し合える仕事以外の幅広い仲間が出来る事も気分転換になって充実した時間を過ごせます。
練習後は程よい疲労感がある為、熟睡出来る時間が増えてメリハリのある生活習慣が出来てきます。
体を動かしたい方へ
「運動不足を解消したい」「新しい趣味を探している」という方は、ぜひブラジリアン柔術を体験してみてください。
柔術着選びに迷ったら、私が愛用するブルテリアもおすすめです。着心地が良く、練習がもっと楽しくなること間違いなしです。
コスモ整骨治療院では、スポーツでの疲労回復やケガのケアも行っています。
柔術や格闘技をされている方も、お気軽にご相談ください。
☎ 06-6263-0077
土曜日も診療しています。
コスモ整骨治療院は地下鉄「堺筋本町駅」から徒歩5分「本町駅」「心斎橋駅」からも徒歩圏内の好立地。
スポーツで頑張る学生さんから社会人アスリートまで幅広く通われています。
ご予約📞 電話:06-6263-0077
📍 住所:〒541-0057 大阪府大阪市中央区北久宝寺町2丁目4−14 セレニテ堺筋本町 1階
🚃 最寄駅:堺筋本町駅/本町駅/心斎橋駅
🅿 駐車スペースあり(要予約)
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