ホットヨガスタジオビープラス

Q: 住所は？

大阪市中央区西心斎橋1-15/13

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Osaka, Osaka
ホットヨガスタジオビープラス

ホットヨガスタジオビープラスのfacebookページ。下記のような内容を積極?

HP☞http://www.hotyoga-beplus.com
【京都四条店/心斎橋店/梅田店/福島(西梅田)店/天満橋店/神戸元町店】日本で大人気の本格的ホットヨガがリーズナブルに通えます。レッスン内容、時間も豊富です★
Be+のホットヨガは身体がもっとも動かしやすい室温38℃/湿度65%の中でヨガを行っています。内側からあふれる女性らしい美しさ、しなやかな肉体、健康で穏やかな時間・・・今の生活に何かをプラスしてみませんか？全店お試しレッスン開催中です。お気軽にお越しください★【予約制】【女性専用】

24/09/2025

こんにちは♪

だんだん涼しくなってきましたね✨

只今、お得なキャンペーン中です🤍🍂

27/08/2025

暑い日々が続いてますが、皆様体調など崩されてないでしょうか。

ホットヨガスタジオビープラス福島店では【お友達ご紹介キャンペーン】を実施中です！！

ご紹介頂いたお客様には、ご紹介1名につき月会費半額！！
月以外の会員様にはタオルチケット５回券をプレゼント！！

ご紹介頂いたお友達には初回にかかる入会金、事務手数料、施設利用料が全て無料に！！

大変お得なキャンペーンです。

是非、このチャンスをお見逃し無く！！

#福島 #ホットヨガ #ダイエット #脂肪燃焼 #筋力アップ #夏バテ #友達 #ホットヨガスタジオビープラス #駅近

19/08/2025

三日月のポーズ

月礼拝ではお馴染みのポーズ

鼠径部が伸び、リンパの流れを促し、むくみ解消や全身のだるさも解消してくれるポーズ。

胸を開く事で気持ちも前向きにしてくれる。

1、四つん這いから、片足を1歩前に着き、膝の真下に踵をセット。
もう片方の足を、鼠径部が伸びるところまで後ろに引いたら膝を着き、足の甲を寝かせる

2、吸いながら両手、前から上げて頭上で合掌。吐きながら重心真下に下ろす。胸の中心を高く持ち上げ、胸椎から後ろに倒していく。

無理に身体を反らそうとせず、まずは鼠径部を伸ばし、お尻を増したに下ろす、下ろした分、胸の中心を高く引き上げてみて。
余裕が有れば、胸椎を前に押し出すように上体を後ろに倒していく…。

ゆっくりゆっくり、気持ち良く身体を伸ばしていきましよう。

#三日月 #月礼拝 #身体を伸ばす #後屈 #ホットヨガ #ビープラス #福島 #ダイエット #ストレス解消 #むくみ解消

04/07/2025

7月4日本日より、新商品の販売がスタートします。
手軽に飲めるプロテイン！

ミルクティー風味で飲みやすく、冷やすとひんやり濃厚な味わい！

324円(税込)で販売中！

数量限定なので、お早めに！

#プロテイン #美ボディ #ヨガ #ホットヨガ #福島 #ビープラス #マイプロテイン

27/06/2025

皆さんこんにちは☀️

少しつづ暑い日がふえてきましたね
会員様におきましてはいつも楽しく通って下さりスタッフも元気をたくさんいただいております🫶

今回は周りにホットヨガスタジオを探されている方へ、今ならゼロ円で体験レッスンが受けられるキャンペーンを実施しております！

マシンピラティスも行ってるしな……暑そうだしな……身体かたいしな……体力ないしな……
そんな方でも安心して通えるコースや温度設定をご用意しておりますので是非この夏ダイエットやボディメイク頑張りたい方、日頃のストレスをリフレッシュしたい方、なにか初めてみたいけどしんどいのは嫌な方！
是非お気軽に体験レッスン受けてみませんか？

#ホットヨガスタジオ #ビープラス #大阪福島 #体験レッスン #トライアルレッスン受付中 #初めてのホットヨガ #身体硬い #ダイエット #体質改善 #ボディメイク

19/06/2025

女神のポーズ【ウトゥカタ・コナサナ】

股関節を大きく開き、腰を落としてキープするヨガのポーズです。内転筋を鍛え、美脚効果や冷え性改善が期待できます。

1.両足を肩幅の2倍程度に開きます。つま先は45度くらい外側。

2. 息を吐きながら、膝を曲げ、腰をゆっくりと落とす。

3. 上半身はまっすぐ保ち、床に対して垂直になるように意識

4. 30秒～1分程度、呼吸を意識しながらポーズをキープします。
5.息を吸いながら、ゆっくりと膝を伸ばし、元の姿勢に戻す

体のシルエットが目立つ夏がもうすぐそこです🏖☀️
自信を持って夏を楽しみましょう✊🏻´-

#ホットヨガスタジオビープラス #大阪福島 #ホットヨガ #美脚 #ホットヨガ福島 #ダイエット #ボディメイク

31/05/2025

シリカ水SALE中です⋆͛📢⋆

通常140円のシリカ水が現在100円ピッタリ💰

そもそもシリカ水とは？
骨や歯、爪を丈夫にする効果があり、美肌やアンチエイジングにも寄与すると言われています。

そろそろお洗濯かさばるしお水持っていくの重たいし…という方は、箱買い(24本入り)して頂くと、金券やバスタオルチケットがついてきます✨️

癖のないお水なのでレッスン中でもお仕事中でもお試しくださいませ🚰

#ホットヨガ #ビープラス福島店 #シリカ水 #アンチエイジング

23/05/2025

⋆͛📢⋆学割キャンペーン始めました！

新生活にも慣れていよいよ夏休みの予定をたてたりしてますでしょうか……🐬🏝

ビープラスでは学生向けコースを新たに導入いたしました！
通い放題で大変お得になっております。
親子で通うでもOK🙆‍♀️
ジムに通うにはちょっと…という学生さん！
ホットヨガ体験してみませんか？
今なら体験も無料です✨️
是非お試しくださいませ

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09/05/2025

ヨガのバランスポーズの1つガルダーサナ。

バランスだけでなく、肩や背中上部の凝りを和らげ，お尻引き締めや内腿引き締めにも効果的なポーズ。

1、安定しする足幅に立ったら，両手前に出し、片腕を上にして肘曲げ腕同士を絡める。
絡められたら、手のひら同士を合わせるか、肩に詰まりを感じたら手の甲同士を合わせる

2、背筋を伸ばし，軽く膝を曲げ、足を絡める。
絡められる方は、足先までからめる。

3、吸う息背筋を伸ばし、吐きながら脚の付け根を後ろに引き込む

これから、夏に向けて、身体を引き締めたい方にもお勧めのポーズ！

#ホットヨガ #バランスポーズ #お腹引き締め #お尻の引き締め #ホットヨガ #福島 #ビープラス #えきちかよき

02/05/2025

【HYB campaign】⠀ ⠀ ⠀
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夏までに身体を整えたい方に必見！！⠀ ⠀ ⠀
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ヨガ前に飲む事で⠀ ⠀ ⠀
脂肪燃焼を助けてくれます。⠀ ⠀ ⠀
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今お得なキャンペーンを行ってるので⠀ ⠀ ⠀
気になる方はぜひこの機会に！！⠀ ⠀ ⠀
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22/04/2025

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暖かくなってきましたね！
体も動かしやすい季節になりました。

そこで…

夏に向けて体を絞りたいアナタに…！！

追加受講チケットはいかがでしょうか？

1レッスンだけじゃ物足りない…。
しっかり動くクラスと、ストレッチなどほぐすクラスの
2レッスン受けてみたいな…。

など…
ダイエットを頑張りたい方
とにかく今よりもたくさんレッスンを受けてみたい方は
必見！！

お疲れ様です。
4/21-4/30までの販売で、GWに向けて
追加受講チケットキャンペーンを行います。

↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓↓

▶︎追加受講3回チケット¥2,200（税込）
初回使用期限　購入より2ヶ月以内
有効期限　2ヶ月
バスタオル3回券＋QOL商品サンプル1個プレゼント

▶︎追加受講5回チケット¥4,400
初回使用期限　購入より2ヶ月以内
有効期限　3ヶ月
バスタオル5回券＋QOL商品サンプル1個プレゼント
3ヶ月

是非！！
お時間がある時に受けてみませんか？

スタッフ一同、お待ち申し上げております♡

17/04/2025

ねじった三角のポーズ【パリヴリッタトリコーナアーサナ】⠀ ⠀ ⠀
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1.左足を前にし両足を前後に開いて立ち、両手は腰。⠀ ⠀ ⠀
右足斜め45℃外側に開き骨盤正面に向けます。⠀ ⠀ ⠀
⠀ ⠀ ⠀
2.股関節から上半身を前に倒し、右手を左足外側に置き⠀ ⠀ ⠀
頭頂を前に、坐骨は後ろに引っ張り合います。⠀ ⠀ ⠀
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3.骨盤は平行のまま、左側に身体を捻り⠀ ⠀ ⠀
左肘天井方向へと向け、目線も天井方向へ。⠀ ⠀
この時、右足でしっかりと床を踏んで土台を安定させます。⠀ ⠀ ⠀
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4.左手天井方向へと伸ばし、両手上下で引っ張りあいこ。⠀ ⠀ ⠀
頭頂と坐骨も前後で引っ張りあいながらキープします。⠀ ⠀ ⠀
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背中、腰、下半身強化、ストレッチ効果。⠀ ⠀ ⠀
お腹の内臓の働きを高めてくれ便秘解消にも繋がるポーズ。⠀ ⠀ ⠀
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#ねじった三角のポーズ #パリヴリッタトリコナーサナ

住所

大阪市中央区西心斎橋1-15/13
Osaka, Osaka
542-0086

ウェブサイト

http://hotyoga-beplus.com/

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・梅田店　　　毎週木曜日

・福島店　　　定休日なし