月曜日 09:00 - 22:00 火曜日 09:00 - 22:00 水曜日 09:00 - 22:00 木曜日 09:00 - 22:00 金曜日 09:00 - 22:00 土曜日 09:00 - 20:00

ウェブサイトとは何ですか？

https://www.facebook.com/535839376781387/

Personal training gym Rebirth, 233-1, Osaka (2026)

09/01/2022

１月10日
Rebirthが9年目に突入！！

さっき気付いたけど
１月１０日
今日はRebirthがスタートした日。
八年前家賃2万円
トイレない
水道ない
駐車場ない
店は自分でリホーム。
こんな所からスタートしました！
最初は売り上げ二万。
家賃で消える。
土業の仕事で平日夕方まで働いて生活費稼ぐ。
土日は学校に出向いて無料指導。
それらの活動から少しずつ広がって行き今に至りました！8年間もう壮絶過ぎてここでは言い切れません。笑
一言言える事は今までの自分が今の自分。
未来の自分がこれからの自分。とゆう事です！
最大限の努力と行動！
これからも鍛練を繰り返し
皆さんの為にいい仕事が出来る様にしっかりやっていきます！
9年目も宜しくお願いします。

22/10/2021

トレーニングではここまで汗を出すのは
ほぼ不可能
アスリートでもガチやばレベルやないと！
本間にこれと、トレーニングの重要性に
今の時期、この２年世の中がこうなって
間違いじゃなかったと痛感
そしてこれからの世の中、人を見て始まる事を
考えると更にこの積み重ねてきた形を
より徹底しなければ救えないと
マジで身体をみてて思います。
皆さんには気を緩めてる場合ではないので
体調を崩さないように
身体つくり
ケアを真剣にしてもらいたいです！
光線だけでも最低週２回はこれからの時期はおすすめします！
それくらいしてもどうなるかだと思います。
新規問い合わせは電話にてご確認ください。
私の診れる枠は少ないですが、スタッフを増やし緩やかに伸び伸びと身体に向き合っていけるプランも来月くらいからスタートします。

#オンラインレッスン
#オンライン講座
#アスリート
#トレーニング
#パーソナルトレーニング
#グループトレーニング
#チーム指導
#光線療法
#光線機販売
#光線機レンタル

07/08/2021

こんにちは！
萩原です！
８月１日から募集を始めました今年度のアカデミー。
続々と募集、問い合わせいただいてます。

募集定員にそろそろ近づいてきました！

今までのアカデミーと違い色んな事が変わって行きます。

変身と言った方がいいでしょうか^ - ^

今までの従来の形ではなく、どうすれば本当の意味で子供達が成長出来るか？

を考え今ある環境の中で最大、最高のものを提供していきます！

RISE、Rebirth.アカデミーとやって来た中で

楽しさ、苦しさ、やりがい、子供達の未来、成長、追求、継続。

色んな事を感じ、話し合いを繰り返し未来を想定した時に、これしかない。

こんな場所が必要だ、こんな場所をもてめる人間は必ずいる。

と作り上げていこうと決めたアカデミー。

小学5年くらいから大人まで。

中学生のクラブチーム

私がやりたかった、大人のクラブチーム。

小学6年生などで来年度から硬式野球をスタートする子、

チームに属しながら色んな問題をかかえ、

本気で野球と向き合い、野球を追求したい

中学1年、2年生、

高校に行くまでの半年間で

身体作り、動き、技術、コンディショニング、

トレーニングなど全てを勉強して高校に向かいたい子達

甲子園を目指すだけでなく、違う形で野球を追求して、

じっくり自分と向き合いながら好きな野球を通じて

野球道を歩み志し高いメンバーと共に切磋琢磨野球をしていきたいと思う

高校、大学、社会人の野球人。

皆んな共通する点は同じ！

自分自身を成長さし、野球を通じて人間形成、野球を追求していく！

自分もやれるんだ、変われるんだ、乗り越えれるだ、上手くなれるんだ、成長出来るんだ！を

実感出来る場所を作り上げていきます！

作るとゆう事は人生と同じでそれなりにかかるもの。

時間に追われずじっくりとやらないと変われない、やれない事がたくさんあるんです。

自分はそれを皆んなに感じて欲しいです。

目先や上部の形ではなく、追求して自分が変わっていく変化を楽しめる、喜べる、苦しみの向こうにある景色を仲間と共に感じていける。

そんなアカデミーを長期スパンで作っていきたいと思ってます！

必ずやっていけば分かります！

野球をしてる人達だけでなく、これから野球をしたい、他競技から野球が好きだから本気で野球を追求していきたい！

そんな方達もお待ちしてます！

情熱、気持ち、覚悟だけ持ってきてください！

そんな子達を年齢問わず成長出来る様にサポートしていきます！

もう少しで一度募集を締め切ると思いますので、

まだの方は早めに問い合わせくださいませ。

#野球
#野球アカデミー
#野球ジム
#トレーニング
#ボーイズリーグ
＃ヤングリーグ
#シニアリーグ
#社会人野球
、
＃Rebirth

06/07/2021

今日はランニングの日
月、水、金が主にトレーニング。
火、木はランニングとゆう感じでしてます^_^
トレーニングもインナー系、瞬発系、高負荷と
自分に必要な事プラス指導で伝えていきたい事をなどを考えながらもしてます。

指導者とはプラスばかりを考えててもダメです。
何故かとゆうと殆ど来る方がマイナスからのスタートだからです。

うちとしては、そうゆう所から更に皆んなをよく出来るように精進していきます！

最近は蒸し暑いですが、積み重ねのでかさを感じてます^ - ^

充実した日々を送れてます。

こうして自分の鍛練を繰り返していく！

この先にまた進化がある！！

身体とは本当に面白いしこうやって少しずつ変わっていける。

今日は
#上着はマウンテンマーシャルアーツ
#下着はマウンテンマーシャルアーツ
靴はvivo←これ最高

#パーソナルトレーナー
#パーソナルトレーニング
#パーソナルコンディショニング
＃チーム指導
#光線療法
゙指導者
#ランニング
#トレーニング

＃vivo
＃マウンテンマーシャル

02/07/2021

滋賀の独立リーグでプレーしてる2人
2人にゴールはない
目指してるものがある
自分の弱いとこを認めつつ
取り組めるコイツらは
信用できる！！
下積み時代をこんなにも
本気で取り組める奴らは
間違いなく結果を出す時がくる！
頑張る事とか努力する事とか
自分を成長させる事とか毎週毎週遠さとか関係なくやるなんて当たり前！
それでやっと
スタートラインにたてる！！

#オンラインレッスン
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#サッカー
#ゴルフ
＃陸上
#バスケ
＃バレー
＃格闘技

29/06/2021

今日はランニングの日
月、水、金が主にトレーニング。
火、木はランニングとゆう感じでしてます^_^

指導者とはプラスばかりを考えててもダメです。
何故かとゆうと殆ど来る方がマイナスからのスタートだからです。

マイナスにあえてして見るとは凄く大変で難し
そして本当のマイナスからの作業を出来るところはそう中々ないです。

うちとしては、そうゆう所から更に皆んなをよく出来るように精進していきます！

まだまだ修正しよ！
今日はある場所を、ひたすら緩めてました！
そうすると弱点である右足が修正！
骨盤がしまりました！
これは自分でも出来るセルフケアで持っていける！
かなり重要でデカイ部分！

自分の鍛練を繰り返していく！

この先にまた進化がある！！

身体とは本当に面白いしこうやって少しずつ変わっていける。

今日は
#上着はしらん。笑
#下着はマウンテンマーシャルアーツ
靴はvivo←これ最高

#パーソナルトレーナー
#パーソナルトレーニング
#パーソナルコンディショニング
＃チーム指導
#光線療法
゙指導者
#ランニング
#トレーニング

＃vivo
＃マウンテンマーシャル

28/05/2021

今日はランニングの日
今日は朝4時から仕事で17時までノンストップ。
17時からの1時間休憩で今日はランニング！
今日の一日からして前半は身体が重かったけど後半の股関節の動きは良かった^_^
気持ち良く足が動いて理想に近い！
まだまだ修正しよ！
次は18時から24時まで仕事。

明日はチーム指導。
日曜日は次のステップへの打ち合わせ。

とバタバタしておりますが、その中でも自分の時間もとり楽しくやって行きたいと思います！

走り方はスイング走法じゃないと股関節は使えない！

天気もよく気持ちよかったです！

走りながら身体に意識を集中し

自分の鍛練を繰り返していく！

この先にまた進化がある！！

身体とは本当に面白いしこうやって少しずつ変わっていける。

今日は上着メーカー分からんねん。笑
下着はマウンテンマーシャルアーツ

#パーソナルトレーナー
#パーソナルトレーニング
#パーソナルコンディショニング
＃チーム指導
#光線療法
゙指導者
#ランニング
#トレーニング

＃vivo
＃マウンテンマーシャル

11/02/2021

アスリートだけでなく
ウチは一般の方や高齢者まで
幅広く見させていただいてます。
僕のコンセプトでもある運動で身体を治す！
そこに至るまでには
コンディショニングや体操、ストレッチ、セルフケア
光線などアプローチが必要です。
人の人生、命を背負うとは大変な事だし甘くない。
だからこそプロとして腕をあげつづけるのは当たり前。
前向きなお母さん。引き受けて良かったなと思いました。
全ては縁！
続く縁にはちゃんと意味がある！
残る人も結局は縁がある人。
また明日から頑張ろ！
明日は朝４時からスタート
夕方からはチーム指導
帰ってきてまた店
終わって富山へ！！

地上の鮫やと言われした！笑
なかなかいい！笑

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10/01/2021

幸せのひととき。
ちょっとご褒美。
当たり前の事は当たり前ではない。当たり前を続けるためにどれだけの努力と積み重ねが必要か。途中で諦めたり投げ出したりすると落ちるのは一瞬とゆう事！
粘り強く！強い身体、体力、精神力が本間に必要やと思った！
そうゆう人間を作っていくような場所が必要！
野球とかサッカーとかスポーツの枠だけやなく、人間としての修行の場！
自分に起こりうる全てが自分の方向を示してくれている。

なぜ今回自分は富山にいったのか、自分は何を感じてたのか。

またそれは後日書きたいと思います！
皆んな心配してくれた方、連絡くれた方ありがとうございます😊

明日はこのまま滋賀に泊まって朝一でチーム指導へ。

夕方には店に帰って仕事です^_^

何かまた明日から気合いいれていい仕事が出来るように頑張ります！^_^

#パーソナルトレーナー
#パーソナルトレーニング
#光線療法
#大阪羽曳野
#初の立ち往生
#助け合い
#生きる力
#生かされてることに感謝

03/01/2021

皆さん今年も宜しくお願いします。

店は明日から2021年スタートとなります。

有難い事に1月もみっちりです。

3月に高校に巣立つアスリートが数名居ますので

5名程定期のお客様を募集いたします。

単発の受付パーソナルトレーニング
、コンディショニングは現在のお客様のみとなります。

キャンセルも当日は今年は100パーセントキャンセル料をいただきます。

定期の方は振替は一か月以内なら応相談です。

うちはお医者さんではないので即効性を求めてこられる方もいますが、

対処療法を推奨してる場ではないので

根本的な改善を目指している場です。

何年もかけ生きてきた身体です。

そう簡単には変わりません。

ですが、健康第一です！

それさえあればなんでもチャレンジ出来ます！

アスリートは自分の目標に向かい修行の場として習い事感覚でやる方は受付ません。

伸びる要素は一つではないからです！

修行の場として積み重ねを大切にしてください！

私もそれをしてきてるからこそ今があるのです！

下をみず上を向き立ち向かって頑張ってください！

必ず光がさします！

今年は新たな事にもチャレンジして自分の可能性も更に広げて行きたいと思います。

1月10日で8年目。

人生も半分くらいにさしかかって来たので更に自分の人生を面白くすべく覚悟と決意をもち進みたいと思います！

皆さんもどんどん自分自身にチャレンジして行ってください^ - ^

店のみんなの未来に向けて全力でサポートします^ - ^

光線療法は随時募集いたします。

02/01/2021

ニュース引用記事です！

新型コロナ重症化の予防にビタミンＤが大事

最近の研究では、ヨーロッパ20カ国で、血液中のビタミンＤの値が低いと、新型コロナウイルスの感染率と死亡率が高いという報告がされました。とくにスペイン・イタリア・スイスの高齢者に、この傾向が強く見られたということです。

さらに、新型コロナウイルス感染の治療後の経過がよくない人に、ビタミンＤの血中量の少なさが見られたとのことです。こうした報告を受け、ヨーロッパの公的機関ではビタミンＤの摂取をすすめる動きが見られるようになってきました。

ビタミンＤが新型コロナを抑える働きについては、今後のさらなる研究が待たれるところですが、免疫賦活作用・抗ウイルス作用・抗炎症作用を有していることがわかってきています。そのため、ビタミンＤは、新型コロナだけでなく、風邪やインフルエンザ、肺炎などの悪化を防ぐ効果も期待できるということです。

このビタミンの大きな特徴の一つは、人間が自分の体内でつくり出せる、ということにあります。紫外線に当たることで、皮膚でコレステロールを原料につくられます。

なお、広島大学の研究では、波長が222メートルの紫外線に、新型コロナウイルスを不活生化する効果が見つかったと報告されました。これは紫外線照射装置を使った実験結果ですが、さらなる研究によって、人が日光を浴びることによる予防効果などもわかってくるかもしれません。

最近は、紫外線の害が強く問われ、日光を浴びることを極端に避ける人たちも多くなっています。しかし、免疫力を強化し、新型コロナ感染を予防するには、一日に20分ほど外に出る習慣を持つことも大事でしょう。

20分は少なすぎます。
最低1時間は当たりたい所。
やはり今までやってきた事の重要性がこうやっておもてにもどんどん出る様になって来て良かったと思います。

代表的な光産生物資のビタミンＤには、次のような作用があります。
・ #骨の強化
・ #生活習慣病、 #アレルギー性疾患の治療と予防
・ #角化細胞の増殖抑制
・ #発ガン抑制
・ #インスリン分泌の調節など

体の不調や痛みでお困りの方はぜひ一度体験してみてください！

光線機の販売、レンタルも受付ております。
光線治療のお店開業のお手伝いもさせていただきます。

ただいまRebirthでは光線治療のみの新規お客様の受付を致しております。

トレーニング、コンディショニングはただいま通っていただいてる方、そのご紹介、継続して身体作りを頑張って行ける方のみとさせていただいてます。

★単発の受付は今年はなるべく控えさせてもらいます。

5.10年後どうなっていたいのか？
そうゆう目標をたてながらやらせていただいてる場所です。

身体とゆうのは他力本願では改善しません。
一時は良くなった気にはなりますが、根本的に改善しないと間違いなく改善は出来ません。

本気で頑張りたい方は一度ご相談してください。

是非光線治療皆様にも健康の為に使ってもらいたいものです。
光線治療の予約は随時受付ております。

Personal training gym Rebirth

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