新大阪 緩消法 和らぎ治療室なごみ

31/08/2025

鹿児島大学　論文https://journals.lww.com/md-journal/fulltext/2024/04190/severe_fibromyalgia_alleviated_by_the_unique.4.aspx公式慢性痛メンテナンス無料動画　　↓https://itami-nashi.com/...

31/08/2025

腰の筋肉を軟らかくして腰痛改善メンテナンス

腰への緩消法のやり方説明

鹿児島大学　論文https://journals.lww.com/md-journal/fulltext/2024/04190/severe_fibromyalgia_alleviated_by_the_unique.4.aspx公式慢性痛メンテナンス無料動画　　↓https://itami-nashi.com/...

23/06/2025

私も腰痛で困っていました。
20代後半、部下の引っ越しを手伝って初めてのぎっくり腰

腰痛が時々あり14年
痛くないときもあった
でも
数年の間ぎっくり腰を数回

自分で腰の筋肉を軟らかくして改善し良くなった！

皆さんも少し覚えてみてはいかがでしょうか？

6月21日(土)　大阪府大阪市慢性的な痛みをなおす体験学習会

https://osaka.yawaragi2020.com/gakusyuukai/20250621.html

13/06/2025

6月21日(土)　大阪府大阪市慢性的な痛みをなおす体験学習会

会場 ; 新大阪JHOセミナールーム 2階
住所 ; 大阪府大阪市淀川区西中島5-7-19 第7新大阪ビル203号室

　 参加費 ； 無料
　 講師 ；　 （一社）日本健康機構 理事長
　「痛みの専門院」総院長
　 坂戸 孝志 先生

https://osaka.yawaragi2020.com/gakusyuukai/20250621.html

午前　9:30～12:00　無料　どなたでもご参加いただけます。
午後 13:15～16:30　当日会員登録をされた方限定（個別指導）

参加お申し込みは、メッセンジャーから
又は、
院長直通090-8933-1809
0721-28-2020
までお電話ください。

28/04/2025

5月10日(土)9時30分から大阪府大阪市淀川区西中島
腰の痛みや足のしびれ、坐骨神経痛などでお困りではないでしょうか？
12時まで無料で参加できる「慢性痛の原因と治し方を勉強しましょう」
当日の場所のご案内

https://osaka.yawaragi2020.com/gakusyuukai/20250510.html

しっかりと覚えてやりたい方は、2000円/月で学べます。
登録申し込みは当日にお話を聞いてから

参考ページ
https://www.itaminashi.com/acd.php?intro=M00477

18/04/2025

4月19日(土)9時30分から大阪府大阪市淀川区西中島
腰の痛みや足のしびれ、坐骨神経痛などでお困りではないでしょうか？
12時まで無料で参加できる「慢性痛の原因と治し方を勉強しましょう」
当日の場所のご案内
https://osaka.yawaragi2020.com/gakusyuukai/20250419.html
しっかりと覚えてやりたい方は、2000円/月で学べます。
登録申し込みは当日にお話を聞いてから

参考ページ
https://www.itaminashi.com/acd.php?intro=M00477

09/04/2025

やっと1000名の登録者到達
いつもありがとうございます😊

和らぎなごみチャンネル

https://youtube.com/channel/UCV-gbzHMpG4H2YLu5Gabzxw?si=cZE4UbEtzSckzCKG

12/03/2025

11/03/2025

3月15日(土)9時30分から大阪府大阪市淀川区西中島
定員30名
腰の痛みや足のしびれ、坐骨神経痛などでお困りではないでしょうか？
12時まで無料で参加できる「慢性痛の原因と治し方を勉強しましょう」
当日の場所のご案内
https://osaka.yawaragi2020.com/gakusyuukai/20250315.html
しっかりと覚えてやりたい方は、2000円/月で学べます。
登録申し込みは当日にお話を聞いてから

参考ページ
https://www.itaminashi.com/acd.php?intro=M00477

21/02/2025

2月24日(月・祝)　大阪府大阪市慢性的な痛みをなおす体験学習会

会場 ; 新大阪JHOセミナールーム 2階
住所 ; 大阪府大阪市淀川区西中島5-7-19 第7新大阪ビル203号室

　 参加費 ； 無料
　 講師 ；　 緩消法認定技術者
　 『緩消法認定院』
　 大阪「和らぎ治療室なごみ」院長
　 應治 和也 先生

20250224
午前　9:30～12:00　無料　どなたでもご参加いただけます。
午後 13:15～16:30　当日会員登録をされた方限定（個別指導）

参加お申し込みは、メッセンジャーから
又は、院長直通090-8933-1809
0721-28-2020
までお電話ください。

https://osaka.yawaragi2020.com/gakusyuukai/20250224.html

15/02/2025

3月15日(土)　大阪府大阪市慢性的な痛みをなおす体験学習会会

会場 ; 新大阪JHOセミナールーム 2階
住所 ; 大阪府大阪市淀川区西中島5-7-19 第7新大阪ビル203号室

　 参加費 ； 無料
　 講師 ；　 （一社）日本健康機構 理事長
　「痛みの専門院」総院長
　 坂戸 孝志 先生

20250315
午前　9:30～12:00　無料　どなたでもご参加いただけます。
午後 13:15～16:30　当日会員登録をされた方限定（個別指導）

参加お申し込みは、メッセンジャーから
又は、院長直通090-8933-1809
0721-28-2020

https://osaka.yawaragi2020.com/gakusyuukai/20250315.html

15/02/2025

「和らぎ整骨院からのアドバイス：ぎっくり腰を予防する方法」

ぎっくり腰は、突然の痛みで動けなくなることが多く、日常生活に大きな影響を与えます。和らぎ整骨院では、ぎっくり腰の予防と対策に関するアドバイスを提供しています。以下のポイントを守ることで、ぎっくり腰のリスクを減らすことができます。

正しい姿勢を保つ：長時間座っている場合は、背筋を伸ばし、椅子に深く座るようにしましょう。また、立っている時も、重心を均等に保つことが重要です。

無理な動作を避ける：重い物を持ち上げる際は、膝を曲げて腰に負担をかけないようにしましょう。また、急な動きや不自然な姿勢での作業は避けるよう心がけましょう。

適度な運動：腰周りの筋肉を鍛えることが予防につながります。定期的なストレッチや適度な運動を取り入れて、腰の柔軟性と筋力を高めましょう。

体重管理：過体重は腰に負担をかける原因となります。バランスの取れた食事と適度な運動で健康的な体重を維持することが重要です。

和らぎ治療室のサポート

和らぎ治療室では、ぎっくり腰の予防だけでなく、症状が出た場合の治療も行っています。専門家による丁寧なカウンセリングと最新の治療技術を駆使し、患者さま一人ひとりに合わせたケアを提供します。ぎっくり腰の痛みから解放され、健康で快適な生活を送るために、ぜひご利用ください。

和らぎ治療室は、皆さまの健康をサポートし、痛みのない生活を実現するために全力でお手伝いいたします。ぎっくり腰に関するご質問やお悩みがございましたら、お気軽にご相談ください。

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