まつもと鍼灸整骨院

04/02/2026

今週土曜扇町公園であります‼️
運動能力上げたい方‼️
運動で怪我を減らしたい方‼️
運動で限界と感じてる方‼️
は是非ご参加お待ちしてます。
体の使い方を見直して
長く楽しく運動をしていきましょう！
お申し込みはこちらから💁‍♂️⤵️⤵️
https://mailform.mface.jp/frms/standup/n00sxbtk747m
＃大阪　＃天満　＃運動教室　 #トレーニング　＃パフォーマンス向上　 #スポーツ　 #ランニング　 #マラソン　 #スポーツ外傷　 #怪我

02/02/2026

👹📣2月のお知らせ📣👹

今週土曜は運動教室があります❗️
運動教室ではスポーツしてる人でもなかなか教えてくれない❗️「効率的な体の使い方、動かし方」を運動しながらお伝えしていきます。
今年はマラソン大会やスポーツの大会で良い結果を出したい方❗️
スポーツで運動パフォーマンスに悩んでる人❗️
運動や日常生活で怪我や痛みが多い方❗️
楽しく運動したい方❗️
は是非ご参加お待ちしてます👍
お申し込みはこちらから⤵️⤵️
https://mailform.mface.jp/frms/standup/n00sxbtk747m

💁‍♂️施術時間の変更のご案内💁‍♂️
2/11(祝・水)建国記念日は10時〜14時まで🙆‍♂️🙆‍♂️
2/23(祝・月)天皇誕生日は10時〜14時まで🙆‍♂️🙆‍♂️
開いてます👍
お間違えのないようご確認よろしくお願いします。
祝日は比較的空いてる日が多いです。
日頃に体のメンテナンスが出来てない方は是非、お待ちしてます。😁
施術のご予約はこちらから💁‍♂️⤵️⤵️
https://caradacare.com/site/aa63e36f769e267

#大阪　 #天満　 #整骨院　 #パフォーマンス向上　 #スポーツ外傷　 #ぎっくり腰　 #ボディーメンテナンス　 #運動教室　 #トレーニング　 #スポーツ　 #ランニング　 #マラソン　 #2月　 #建国記念日　 #天皇誕生日

29/01/2026

Instagram更新中‼️
今回はツイストランジニーアップウォーク！🦵
テニスや卓球などのラケットスポーツの方は特におオススメ‼️🎾🏓
他にもスポーツ時の切り返しやコンタクトプレー時の強化、野球やゴルフのスイングの強化にも使えるトレーニングです。🔥🔥🔥
まずはポイントを押さえて良いフォームで実践してみましょう‼️

今週土曜は運動教室があります‼️
運動能力あげたい人！
運動の動きで悩んでる人！(歩き、走りも含む)
運動で怪我を減らしたい人！
は是非お待ちしてます👍

お申し込みはこちらのリンクから💁‍♂️⤵️⤵️
https://caradacare.com/site/aa63e36f769e267

#大阪　 #天満　 #トレーニング　 #スポーツ　 #運動　 #ランジ　 #テニス　 #卓球　 #パフォーマンス向上 #バスケ　 #サッカー　 #野球　 #ラグビー　 #ゴルフ　
#格闘技　 #バレー

22/01/2026

Instagram更新中‼️
今回はスクワットと並んで足のトレーニングの定番ランジをお伝えします‼️

まず、
ランジをする時に何を意識しますか？
どの時の動作に使いたいですか？

お尻を大きく足を大きくするのも良いですが、せっかくトレーニングするなら機能的にも使えるトレーニングをしてみませんか？

当院では運動教室やパーソナルトレーニングなどもしてます。
運動教室では怪我や痛みなく楽しく運動できる体づくりをモットーに。
パーソナルトレーニングでは一人一人の運動の悩みを一緒に解決していきます。
体の使い方一つ変えるだけで生活が変わります。
運動やスポーツでお困りの方、運動を楽しくしたい方は是非受講お待ちしてます。

直近での運動教室は1/31と2/7に開催予定です。
人数3人以上で開催決定ですのでご参加される方は
前日までにお申し込みお願い致します。🙇🙇
お申し込みはこちらから💁‍♂️⤵️⤵️
https://caradacare.com/site/aa63e36f769e267

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12/01/2026

おはようございます☀
本日成人の日は10時〜14時まで開いてます🙆‍♂️🙆‍♂️
三連休最終日は体を整えて明日に備えましょう‼️
怪我や痛みがある方は早めに施術を受けて早期回復しましょう❗️
施術のご予約はこちらから💁‍♂️⤵️⤵️
https://caradacare.com/site/aa63e36f769e267

新成人の皆様成人おめでとうございます🎉

#大阪　 #天満　 #スポーツ外傷　 #ボディーメンテナンス　 #整える　 #成人式　 #三連休　 #運動　 #トレーニング

あけましておめでとうございます。🌅
今年もまつもと鍼灸整骨院をよろしくお願いします。🙇
📣お知らせ📣
1/12(月・祝)成人の日は10時〜14時まで開いてます🙆‍♂️🙆‍♂️
三連休の最終日は体を整えて怪我や痛みが起きにくい日々を過ごしましょう❗️
施術のご予約はこちらから💁‍♂️⤵️⤵️
https://caradacare.com/site/aa63e36f769e267

#大阪　 #天満　 #整骨院　 #スポーツ外傷　 #パフォーマンス向上　 #整える　 #トレーニング #運動 #成人の日　 #えべっさん

10/01/2026

おはようございます😁
本日土曜は9時～14時まで施術中‼️
怪我や痛みがある方は放置せず、早めに施術を受けて早めに回復しましょう。放置してると治りも悪くなり、常に生活の支障にもなります。そうなる前に‼️体をメンテナンスしましょう。
📢お知らせ📢
1/12(月・祝)成人の日は10時～14時まで開いてます。🙆‍♂️
施術のご予約はこちらから💁⤵️⤵️
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09/01/2026

来週月曜(1/12)成人の日は10時〜14時まで開いてます🙆‍♂️🙆‍♂️
三連休忙しい方は明日1/10も月曜1/12も開いてます。皆様の体のメンテナンスお待ちしてます。

あけましておめでとうございます。🌅
今年もまつもと鍼灸整骨院をよろしくお願いします。🙇
📣お知らせ📣
1/12(月・祝)成人の日は10時〜14時まで開いてます🙆‍♂️🙆‍♂️
三連休の最終日は体を整えて怪我や痛みが起きにくい日々を過ごしましょう❗️
施術のご予約はこちらから💁‍♂️⤵️⤵️
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05/01/2026

あけましておめでとうございます。🌅
今年もまつもと鍼灸整骨院をよろしくお願いします。🙇
📣お知らせ📣
1/12(月・祝)成人の日は10時〜14時まで開いてます🙆‍♂️🙆‍♂️
三連休の最終日は体を整えて怪我や痛みが起きにくい日々を過ごしましょう❗️
施術のご予約はこちらから💁‍♂️⤵️⤵️
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29/12/2025

Instagramも更新中‼️
今回は腕振りスクワット❗️
主にジャンプが多いスポーツをしてる人はやりましょう❗️🏐🏀🎾、、、
高く跳べる人は腕振り(上半身の引き上げ)を上手に使えてる人が多いです。
ジャンプをする前に‼️
ちゃんと上半身と下半身の連動を身につけましょう。
当院では、毎月の運動教室やパーソナルトレーニングなど運動にも力を入れてます。
運動動作でお悩みの方、運動での怪我が多い方、運動をしたい方は是非！ご参加下さい。
詳しくはこちらから💁‍♂️⤵️(ホームページ)
https://no1seikotsuin.com/

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11/12/2025

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冬はぎっくり腰などの体の不調が起きやすいです‼️
年末年始に酷い痛みと一緒にならない為にも、
日頃からの小さな気づきが必要です。
今現状何個当てはまってるかチェックしてみてください。🤔⤵️⤵️

体のメンテナンスが疎かになってる方は是非お待ちしてます👍
施術のご予約はこちらから💁‍♂️⤵️⤵️
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05/12/2025

Instagram更新中‼️🆙
📣当院の12月のお知らせ📣
12月は気温の影響と忙しさの影響で体の不調や怪我や痛みが起きやすいです‼️
日頃からしっかり体をメンテナンスして怪我や酷い痛みを防ぎましょう！
施術のご予約はこちらから💁‍♂️⤵️⤵️
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04/12/2025

🎄12月&年末年始のお知らせ🎍

12/27(土)年納め運動教室&ダッシュ会
フォームを整えて全力ダッシュ‼️
一年の運動を気持ちよく締めよう。
普段スポーツしてる人から初心者まで大歓迎👍
そして！来年は歩き方、走り方を変えてもっと動ける自分へ。🔥🔥🔥
お申し込みはこちらから💁‍♂️⤵️⤵️⤵️⤵️
https://mailform.mface.jp/frms/standup/n00sxbtk747m

📣年末年始の施術時間のご案内📣

12/27(土)9時〜14時(通常通り)🙆‍♂️
※12/28(日)9時〜14時まで🙆‍♂️
今年最終日※12/29(月)9時〜16時まで🙆‍♂️

12/30〜1/4まで休診🙇🙇🙇

🎍年始🎍
1/5(月)10時〜13時、16時〜21時まで🙆‍♂️

日頃からしっかり体をメンテナンスして
今年残りは怪我や痛みが起きにくい体を作りましょう‼️すでに怪我、痛みがある方は早めに施術受けて早期回復しましょう！
施術のご予約はこちらから💁‍♂️⤵️⤵️⤵️
https://caradacare.com/site/aa63e36f769e267

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