yoga studio ONE

10/02/2026

28/01/2026

全米ヨガアライアンス200

バガヴァッドギーター7回コース

やさしいヨガクラス

始まります❣️

03/01/2026

22/12/2025

1/25(日)zoom
11:00-13:00
ヤマニヤマ
サットサンガ

1/31（土）studio
14:00-17:00
タダサナ〜ダウンドッグ
太陽礼拝
サットサンガ

2/7（土）studio
15:00-17:00
立位アサナ

2/8 (日)zoom
11:00-13:00
ナディ
チャクラ
サットサンガ

2/14（土）studio
14:00-17:00
座位〜おやすみ

2/15 （日）zoom
11:00-13:00
プラナヤマ
瞑想

2/21（土）studio
14:00-17:00
復習
質疑応答

2/22(日)zoom
11:00-13:30
解剖学
テスト
サットサンガ

27/11/2025

【年末イベント 108回太陽礼拝WS】

日時:2025年12月30日(火）
10:00 ~ 13:00
料金：4500円

煩悩の数と言われる108回太陽礼拝を繰り返すことで今年一年で蓄積した煩悩（心の汚れ）を浄化します。
終わった後は何とも言えない爽快感や達成感に満たされます✨✨
清々しい心身で新年を迎えましょう!
ひとりではできないことも、みんなで行うとパワーがでる
ので不思議です
初めての方でも経験者の方でもご参加できます
是非らご興味ある方は飛び込んでみてくださいね！

当日は講師4人でインストラクションリレーをします。





一年の締めくくりに心地よいエネルギーで、心地よい時間を一緒に過ごしましょう。
※お申し込み、お問合せは、DM下さい