14/06/2022
2年5ヶ月ぶりの産後姿勢教室開催できました！来てくださった方、職員の皆様ありがとうございました😊
人数制限有りでの開催だったので、産後の心と身体にとって必要なことを、お一人お一人に時間いっぱい伝えさせて頂くことができました！
産後の子育ては、ご出産のダメージが残っているにもかかわらず、なりふり構わず動きまらなければ回っていきません！なのに子供は夜泣き、、、、、！
なんとしても、心も身体も元気で過ごすために、きっと姿勢教室はお役に立てると思います♪
寝不足、イライラ、痛み！
ほっとかないでくださいね！
これからも姿勢教室続けます♪
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