メディカル＆フィットネスA-Studio

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個別指導・少人?

おはようございますトレーナーのりえです皆さま三連休楽しんでますか？♪スタジオも子どもたちも来てくれて賑やかな声が響いていますお揃いコーデもステキ☺️今日は21℃まで上がるそうですね🌸お出かけ日和✨✨どうぞステキな一日になりますように！ ...
22/02/2026

おはようございます
トレーナーのりえです

皆さま三連休楽しんでますか？♪
スタジオも子どもたちも来てくれて
賑やかな声が響いています
お揃いコーデもステキ☺️

今日は21℃まで上がるそうですね🌸
お出かけ日和✨✨

どうぞステキな一日になりますように！


#エアリアルヨガ
#小山市
#朝活
#お子様連れ大歓迎です

めちゃくちゃ美味しいリキュール頂いちゃいました~‼️いつもありがとうございます😊レモンサワー最高です🍋三連休はとても良い天気ですね~。暖かくなるようなのでアクティブに行きましょうね~♪♪ #パーソナルトレーニング #エアリアルヨガ #体験セ...
22/02/2026

めちゃくちゃ美味しいリキュール頂いちゃいました~‼️
いつもありがとうございます😊

レモンサワー最高です🍋

三連休はとても良い天気ですね~。
暖かくなるようなのでアクティブに行きましょうね~♪♪
#パーソナルトレーニング
#エアリアルヨガ
#体験セッション
#栃木県小山市
#駅東

こんにちはトレーナーのりえです新メニューも気になりますがいつも同じになってしまいます^ ^満天家の♢濃厚ゴマ味噌担々麺ぜひ寒い日に食べて欲しい一品‼️熱々で美味しいですよ〜✨✨今週も美味しく食べて元気にトレーニング🏋️‍♂️どうぞよろしくお...
16/02/2026

こんにちは
トレーナーのりえです

新メニューも気になりますが
いつも同じになってしまいます^ ^

満天家の
♢濃厚ゴマ味噌担々麺

ぜひ寒い日に食べて欲しい一品‼️
熱々で美味しいですよ〜✨✨

今週も

美味しく食べて
元気にトレーニング🏋️‍♂️

どうぞよろしくお願いします☺️


#エアリアルヨガ
#パーソナルトレーニング
#ご褒美ごはん
#小山市

いつもA-studioをご利用頂きありがとうございます😊私事ながら、先日2月11日は結婚記念日でした♪18年目を迎えて、これからも夫婦共々、力を合わせて行く決意です😊これからも 並びに廣瀬家をよろしくお願いします(^^) #栃木県小山市...
15/02/2026

いつもA-studioをご利用頂きありがとうございます😊

私事ながら、先日2月11日は結婚記念日でした♪
18年目を迎えて、これからも夫婦共々、力を合わせて行く決意です😊

これからも 並びに廣瀬家をよろしくお願いします(^^)

#栃木県小山市
#パーソナルトレーニング
#エアリアルヨガ
#体験セッション募集中

09/02/2026

こんにちは
トレーナーのりえです

元気いっぱいのステキなお客様✨✨
いつもパワー頂いております☺️

そして
週末は17℃まで上がりそうですね！
春はもう少し✨

今週もどうぞよろしくお願いします☘️


#エアリアルヨガ
#小山市
#朝活

小山市では久しぶりの降雪☃️娘もテンション上がって雪だるま⛄️人参が🥕ぶっ刺さってます笑オラフ完成と喜んでいました‼️なるべく移動はせずに、雪が止んでから #投票　に行きましょうね~♪安全第一で‼️ #パーソナルトレーニング #体験セッショ...
08/02/2026

小山市では久しぶりの降雪☃️

娘もテンション上がって雪だるま⛄️

人参が🥕ぶっ刺さってます笑
オラフ完成と喜んでいました‼️

なるべく移動はせずに、雪が止んでから #投票　に行きましょうね~♪
安全第一で‼️

#パーソナルトレーニング
#体験セッション
#栃木県小山市
#駅東

おはようございますトレーナーのりえです先日、人生初！ファンクラブに入会しましたコンサートチケットも申し込みしたかったのですが２時間近くかかってしまい…時代についていくのは大変でした😳娘の影響で好きになったHANA🌸可愛くて一生懸命な姿にパワ...
02/02/2026

おはようございます
トレーナーのりえです

先日、人生初！
ファンクラブに入会しました

コンサートチケットも
申し込みしたかったのですが
２時間近くかかってしまい…

時代についていくのは大変でした😳

娘の影響で好きになったHANA🌸

可愛くて一生懸命な姿に
パワー頂けます✨✨

そしてもうすぐ立春ですね
（2026年は2月4日のようです）

寒さは厳しいものの
春の訪れを告げる節目の日☘️

新しいことを始めるのにぴったり‼️

何かやってみたいことを
書き出してみるのもオススメです♪

今週もどうぞ
よろしくお願いします☺️



#ハムスターの朝活
#呼んだら出てきてくれます
#立春

期日前投票、始まってます‼️前回の参議院選挙で初めてイオンモールにて投票所が設置されましたが、駐車場に仮設コンテナでした！今回は の前に入ってます‼️お買い物ついでに投票できるのは最高ですね^ ^個人的には駅でも出来たら最高なんですが😆是...
01/02/2026

期日前投票、始まってます‼️

前回の参議院選挙で初めてイオンモールにて投票所が設置されましたが、駐車場に仮設コンテナでした！

今回は の前に入ってます‼️

お買い物ついでに投票できるのは最高ですね^ ^

個人的には駅でも出来たら最高なんですが😆

是非、権利という名の1票を。
未来を託せる候補者にお願い致します🤲


#衆議院選挙
#パーソナルトレーニング
#エアリアルヨガ

25/01/2026

おはようございます
トレーナーのりえです

週末のスタジオは
元気な声が響いています☺️

そして

またまだ寒い日が続きますので
少し熱めの白湯でカラダを温めて
今日も頑張っていきましょう！

今週もどうぞよろしくお願いします🌸


#パーソナルトレーニング
#エアリアルヨガ
#小山市

先日 #高齢者サポートセンター 様からのご依頼で運動指導をしてきました‼️この事業に携わって6年以上経ちますが、本当に健康意識の高い先輩方で質疑応答も止まりません（笑）健康寿命を延ばそう‼️を合言葉にこれからも頑張りましょうね^ ^A-st...
25/01/2026

先日 #高齢者サポートセンター 様からのご依頼で
運動指導をしてきました‼️

この事業に携わって6年以上経ちますが、本当に健康意識の高い先輩方で質疑応答も止まりません（笑）

健康寿命を延ばそう‼️を合言葉にこれからも頑張りましょうね^ ^

A-studioでは、個別セッション以外にもグループセッションも可能です‼️

会社の福利厚生としてもご依頼いただく事もあります^ ^是非御用命下さい😊


#パーソナルトレーニング
#エアリアルヨガ
#栃木県小山市

乾燥の日が続いていますね💦火の用心です🔥乾燥時のトレーニングでの注意点は【脱水状態に気付かない事が多い】事です。喉が渇いた~と思った時は遅いと言われています！しっかりと水分補給しながらトレーニングしましょうね！ #パーソナルトレーニング...
18/01/2026

乾燥の日が続いていますね💦

火の用心です🔥

乾燥時のトレーニングでの注意点は
【脱水状態に気付かない事が多い】事です。

喉が渇いた~と思った時は遅いと言われています！
しっかりと水分補給しながらトレーニングしましょうね！


#パーソナルトレーニング
#エアリアルヨガ
#栃木県小山市

住所

駅東通り1-3/3
Oyama-shi, Tochigi
3230022

営業時間

月曜日 07:00 - 22:00
火曜日 07:00 - 22:00
水曜日 07:00 - 22:00
木曜日 07:00 - 22:00
金曜日 07:00 - 22:00
土曜日 07:00 - 22:00
日曜日 09:00 - 17:00

電話番号

080-4386-0634

ウェブサイト

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