金子治療院

23/08/2025

さばえまつりの予祝の様子です。
9月27日、28日は、西山公園でみんなで盛り上がりましょう。

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11/08/2025

県内感染者数は既に昨年の26倍に…　夏の行楽シーズン、感染症に注意(福井新聞)

　お盆など夏の行楽シーズンを迎えている福井県内で、さまざまな感染症の報告が目立っている。全国的に流行が続く「百日ぜき」、発熱やせきが長引く「マイコプラズマ肺炎」、両頬などに赤い発疹

08/08/2025

ほぼ全ての子どもが感染…RSウイルス、県内の医師がワクチン接種呼びかけ

配信 2025年8月8日 12:15更新 2025年8月8日 18:45
福井新聞

　乳児がかかると重症化する恐れがある「ＲＳウイルス」の感染を防ぐため、妊婦向けのワクチン接種が昨年から始まっている。

ほぼ全ての人がかかる感染症に対する新たな手段だが、県内では接種が伸び悩んでいる病院も。担当医は「安全性と有効性が確認されており、できるだけ多くの妊婦さんに知ってもらいたい」と呼びかけている。

ＲＳウイルスは２歳までにほぼ全ての子どもが感染するとされ、多くは軽症で済むが、特に新生児では重症化する例もある。福井県立病院産科・婦人科の高橋仁医長は「当院でも年に１人は人工呼吸が必要なほど重症化する」と強調。重症化した場合、命に関わる事態も起こり得るという。��　発症や重症化を防ぐため、昨年５月、妊婦向けのワクチンが登場した。妊娠２４～３６週の間に接種することで、胎盤を通して胎児に抗体が移行。発症率を２分の１に、重症化のリスクを５分の１近くに低下させる効果が確認されている。

高橋医師は「ＲＳウイルスに直接効く薬はなく、これまでの治療は対症療法に限られていた。

ワクチンは“かからない”という選択肢を初めて現実にしてくれた」と強調する。だが、同病院での接種率はわずか１割程度にとどまる。原因の一つに周知不足を挙げ、「ワクチンの情報が他の検査や手続きに埋もれてしまいがちだ」と分析する。��　また、保険適用外であることも接種率が上がらない一因とみられる。同病院では２万９７６０円で提供している。��　副反応については、接種部位の腫れや軽い痛みが一部にある程度で、重大な健康被害の報告はない。高橋医師は「ワクチンを打つことで、赤ちゃんが最も弱い時期を安全に乗り切れる。治療ではなく予防の価値を、もっと多くの人に知ってほしい」と話している。

ほぼ全ての子どもが感染…RSウイルス、県内の医師がワクチン接種呼びかけ(福井新聞)

　乳児がかかると重症化する恐れがある「ＲＳウイルス」の感染を防ぐため、妊婦向けのワクチン接種が昨年から始まっている。ほぼ全ての人がかかる感染症に対する新たな手段だが、県内では接種が

18/07/2025

⛱️暑中お見舞い申し上げます。🍉

☺️いかがお過ごしですか。
🥵暑い日が続きますが、くれぐれもご自愛ください。🙏

また、🖐️マッサージで🩷癒しを提供させてくださいね。
よろしくお願い致します。🙏💕

15/06/2025

[ご報告]

本日，福井県視覚障害者福祉協会の、評議員委員会　及び　理事会が行われました。

そして，私は，金子一広は、
鯖江市の理事(鯖江市の代表(会長))を務めることになりました。よろしくお願いいたします。

福井県視覚障害福祉協会の活動の様子を投稿などで紹介していこうと思います。

この度、当福祉協会のリーフレットができました。行政機関、社協、医療•福祉施設などに配布されています。(下記の写メ参照)
お近くの施設などで見かけたら、手に取ってご覧ください。

社会福祉法人
福井県視覚障害者福祉協会HP
⬇️
https://www.fukushikyo.org/ 福井県視覚障害者福祉協会

03/06/2025

今日のランチはハンバーガーだよ。
うまーい❗️

22/05/2025

🔴小泉進次郎農林水産大臣の就任おめでとうございます。
私も，小泉大臣のfacebookやInstagramをフォローしていましたから、当然のように、アルゴリズムに異変が…。

小泉大臣のストリーズやリールが回り始めました。

FacebookがInstagramのコンテンツをFacebookに統合し、ユーザーのエンゲージメントを高めようとしているためです。

通常、facebookを回覧してみれるものが、見えにくくなりました。自身のストリーズもあっという間に隠れてます。それだけ小泉進次郎農林水産大臣の人気があるということでしょうね。14年間で初めての出来事です。凄いね👍。

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小泉新農相“承りました” 江藤前大臣から業務引き継ぎ
2025年5月22日 14時48分

新たに就任した小泉農林水産大臣は、22日午後、江藤前大臣から業務の引き継ぎを受けました。

引き継ぎは農林水産省の大臣室で行われ、2人は握手を交わしたあと、江藤前大臣が小泉大臣に引き継ぎの書類を手渡しました

【NHK】新たに就任した小泉農林水産大臣は、22日午後、江藤前大臣から業務の引き継ぎを受けました。

15/05/2025

☺️未来は見えないお楽しみ❣️

いつの時代にも現れる”予言”の話題です。過去には，ノストラダムスのような予知能力を持つ人(神や仏)、マイノリティの存在はありますね。

今回は，漫画本のビジネスパーソンのようにも思えますが，防災意識を持っておくことは大切なことです。

過度な不安を持つことなくお気楽に、前向きにお読みくださいね。🙏💕

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漫画の災害予言→旅行中止相次ぐ　作者たつき諒さん「前向き」の真意

配信 2025年5月15日 06:00更新 2025年5月15日 07:06
毎日新聞毎日新聞社

　2025年7月に、日本で大災害が起きる――。��　科学的根拠のないそんな「予言」が香港人の間で広がり、日本への旅行を取りやめる動きが相次いでいる。��　国内でも地震や津波が来るといった同様の情報が交流サイト（SNS）や動画投稿サイトなどで流れており、旅行中止を検討するような投稿も目立つ。��　情報源の一つとなっているのが、21年に出版された漫画家・たつき諒さんの作品「私が見た未来　完全版」（飛鳥新社）だ。��　毎日新聞がたつきさんを取材すると、予言した本人も冷静な対応を呼び掛けた。��香港便が減便に��　香港の航空会社「グレーターベイエアラインズ」は4月、5月12日から10月25日までの間、仙台便を週4便から3便に、徳島便を週3便から2便に減らすと発表した。

同社は、7月に日本で大災害が発生するとの情報が流れ、需要が急減していると判断。米トランプ政権の関税措置で経済状況が不透明感を増していることも勘案し、減便に踏み切った。

　担当者は取材に、「顧客への聞き取り調査の結果、情報を信じる度合いがかなり高いことが分かった。香港では風水を信じる人が多く、文化の違いもあるだろう。赤字便が増えることは避けたく、やむを得ず減便とした」と打ち明けた。

東日本大震災を予言？

　たつきさんの作品では、本人の予知夢の体験などが描写されており、本の帯には「本当の大災難は2025年7月にやってくる」と書かれている。

　作品の中では、「大災難の夢を見ました。日本列島の南に位置する太平洋の水が盛り上がる」などと描かれている。

　作品は1999年、現在は解散している別の出版社から刊行され、絶版となっていたが、新たな要素を加えて再編集する形で飛鳥新社から出版された。飛鳥新社によると、現在、計96万部を超える大ヒットとなっており、香港などでも発行しているという。

　作品が注目を集めているのは、絶版本の表紙に「大災害は2011年3月」と書かれていたためだ。

　20年ごろになって、テレビや動画投稿サイトで絶版本が「東日本大震災を予言していた」と取り上げられ、フリマアプリなどで数十万円で取引されるようになった。その後、飛鳥新社がたつきさんに復刻版の出版を打診したという。

「解釈は自由、ただ適切に」

　旅行取りやめなどの影響について毎日新聞が見解を尋ねると、たつきさんは「私はあくまで客観的に受け止めております」と文書で回答した。

そのうえで、「皆様が高い関心をお寄せいただいていることは、防災意識が高まっている証拠であり、非常に前向きに捉えております。この関心が安全対策や備えにつながることを願っております」などとコメントした。

　一方で、予知夢に関する情報が拡散されていることについては「解釈については皆様の自由な判断に委ねられるべきものと考えております。ただし、過度に振り回されないように、専門家の意見を参考に、適切に行動していただくことが大事であると思います」とした。

専門家「ファクトチェックを」

　飛鳥新社も「当社が出版する同書籍は、著者が見た予知夢に基づく内容であり、決して皆様にいたずらに不安をあおることを意図しているものではありませんが、災害等の事象に関しては、専門家のアドバイス等を踏まえて、慎重かつ適切に対応することが重要であると考えております」と重ねて呼び掛ける。

　信州大地域防災減災センター長の菊池聡教授（認知心理学）は「情報のファクトチェックをし、立ち止まって考える。外出や観光を控えるのではなく、日常から災害に備えつつ、普段と変わりない生活を維持することが重要です」と話している。【松山文音】

漫画の災害予言→旅行中止相次ぐ　作者たつき諒さん「前向き」の真意(毎日新聞)

　2025年7月に、日本で大災害が起きる――。　科学的根拠のないそんな「予言」が香港人の間で広がり、日本への旅行を取りやめる動きが相次いでいる。　国内でも地震や津波が来るといった同様の

12/05/2025

「五月病」かも… 注意すべきポイントは？
2025年5月12日 12時53分
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この時期、悩んでいる方もいるかもしれません。�「五月病」について、気をつけるべきポイントをお伝えします。
五月病とは
Q.「五月病」よく聞くことばですが、具体的にはどんな病気なんでしょうか。��A.�厚生労働省のポータルサイト「こころの耳」によると、「五月病」というのは、正式な病名ではないんです。精神科の福永伴子医師によると、ご覧のような点に当てはまるものがあれば注意が必要です。

からだの不調では、▽疲れがとれない▽朝、起きられない▽食欲不振・過食▽睡眠障害
�こころの不調では▽不安や焦りを感じる▽将来に絶望する、などです。

なぜ5月に症状が？

Q.そうした症状が5月に出やすいということでしょうか。��A.�就職や進学など4月からの新しい環境への適応がうまくいかないことが原因とされています。さらに、それが大型連休をはさんで、うまく切り替えができればいいんですが、できないと、心身の不調につながる。��そうした状況になりやすいのが「5月」なんです。

サインをどうキャッチ？
Q.ただ、本人が気づけないこともありますよね。周囲はどういうところに気をつければいいでしょう。��A.�福永医師によると▽元気がない▽ため息が多い▽遅刻が多い▽つきあいが前ほどよくない、こういう兆候が見えた場合、気にかけたり、相談しやすい雰囲気をつくることが大事だということです。

五月病かも…どうすれば

Q.「五月病かも…」となった場合、どう対処すればいいのでしょうか。

A.
▽規則正しい生活をすること。休日でも、いつもと比べて遅くとも2時間以内には起きましょう。

▽睡眠をきちんととること。6時間は取るのが理想だそうです。

▽ゆっくりする時間を作ること。
▽「何かしないと」と思いすぎないこと。

▽軽めの運動。少し息が上がる程度のものを30分以上、週2回、さらに習慣化することが大事、とのことでした。

ただ、1、2週間ほど「五月病かも…」という状態が続く場合は、医療機関への相談も検討してほしいということです。

https://www3.nhk.or.jp/news/html/20250512/k10014803331000.html

27/04/2025

肩こり解消に筋トレを！

腰痛と並んで訴える人が多い肩こり。温めたり、もむことでその痛みを和らげることは可能ですが、あくまで応急処置です。

肩こりを根本的に解決し、再発を防止するために重要なカギを握っているのは筋トレです。肩こりの原因は大きく2つ考えられますが、まずは自分の肩こりの原因を見極め、それに適した筋トレに取り組むことです

インナーマッスル・菱形筋（りょうけいきん）が原因の肩こり

肩こりの原因の１つ目はインナーマッスル「菱形筋（りょうけいきん）」の機能不全です。私たちが腕を動かそうとするとき、まず骨格に近いインナーマッスルの菱形筋が収縮し、その動きがアウターマッスルの「僧帽筋（そうぼうきん）」に伝わって、さらに収縮します。この筋肉の連携が腕の動きにつながっていくというわけです。

ところが、インナーマッスルである菱形筋が正しく動かせない人の場合は、僧帽筋の収縮だけで腕を稼働させようとしてしまいます。

そのとき、僧帽筋は全体がバランスよく収縮せず、僧帽筋上部の収縮だけで腕を稼働させてしまい、僧帽筋上部に過剰な負荷がかかってしまいます。それが続くことで僧帽筋に緊張が生まれ、肩こりになるというわけです。

この「菱形筋の機能不全」が原因の肩こりの場合、僧帽筋上部の痛みが出ます。指などで僧帽筋上部を押したときに痛み・気持ちよさなどを感じる場合も、菱形筋がうまく動かせていない可能性があります。

インナーマッスル・頚長筋（けいちょうきん）が原因の肩こり

肩こりにつながる2つ目の原因は、

首の内側にあるインナーマッスル「頚長筋（けいちょうきん）」の機能不全です。頚長筋が正しく動かせていないことで、首周辺の筋肉や椎間関節へ過剰な負荷がかかり、痛みに発展します。

「首がこっている」と訴える人の多くは、頚長筋の機能不全が原因とみられます。

頚長筋の機能不全による肩こりは、痛みが首、肩、背中、腕、指先など広範囲にわたるため、どこが痛いのかをチェックするだけでは分かりにくいのですが、首の動きによって判断することができます。ゆっくりと上を見るように頭を上げ、右左に回します。このときに「痛み」や「引っ掛かり」がある人、首の奥から「シャリシャリ音」がある人は、頚長筋がうまく動かせていない可能性があります。

肩こりの原因が分かったところで、それぞれに合ったエクササイズをご紹介します。

※肩や首に痛みがある人や不安がある人は医師に相談してから行ってください。

⚠️痛みを感じたら中止してください。❌

菱形筋エクササイズ
「肩甲骨クローズ」

菱形筋は肩甲骨を引き寄せる働きを持つ筋肉です。肩甲骨を意識的に寄せるエクササイズを繰り返し行うことで、菱形筋が正しく動かせるようになっていきます。長時間同じ姿勢を続けていて、肩がこってきそうだと思ったら取り組むようにしてみてください。

【肩甲骨クローズのやり方】

①手のひらを内側に向けた状態で両手をまっすぐ上にあげる

②ゆっくりとひじを曲げ、手のひらが正面を向くように回しながら下げる

③ひじはなるべく首の後ろを通るように後方に回しながら下げていく

④ゆっくりと繰り返す

頚長筋エクササイズ
「あご引き起き上がり」

頚長筋のエクササイズは目が覚めたとき、ふとんから起き上がる前に行うことがおすすめです。脳が頚長筋の動き方を覚え、うなずくなどの頭を動かす動作を行うときに自然と頚長筋が働くようになるということです。

スマートフォン・パソコン作業での心がけ

スマホを使ったり、パソコン作業を行うときのように、長時間にわたって同じ姿勢を続ける状況は、肩こりに要注意です。スマートフォンを持つときは「背中を丸めない」「できるだけ高い位置に持つ」「頭が前に出ないようにあごを引く」といったポイントを意識してください。

パソコンを使う場合は、「モニターの位置をなるべく目線の高さに」「あごを引く」「頭が前に出ないようする」「キーボードを手前に置く」といったポイントを意識して肩こりを予防するようにしてください。
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