佐賀市で骨盤矯正の『つつみ整体院』

佐賀市で骨盤矯正の『つつみ整体院』 健康寿命を延ばす為、健康的に過ごす秘訣や情報を発信していきます!
佐賀市での開業に向けてイオン佐賀大和、フレスポ鳥栖にて定期出店中!
●日本カイロプラクティック連盟所属
●背骨、骨盤、姿勢、骨格を矯正します
●肩こりや腰痛の原因となる体の歪みを整える根本的治療

3月となりました🌸年度末で慌ただしくされている方が多いと思います。そしてただでさえ心身ともに疲れやすいというのに、この時期特有の三寒四温というこれまた厄介者が存在します💦寒暖差により体温調整が振り回され、そして体温調整の中枢を担う自律神経が...
12/03/2026

3月となりました🌸

年度末で慌ただしくされている方が多いと思います。

そしてただでさえ心身ともに疲れやすいというのに、この時期特有の三寒四温というこれまた厄介者が存在します💦

寒暖差により体温調整が振り回され、そして体温調整の中枢を担う自律神経がおかしくなってしまうんです😭

自律神経を整えるには!

💡白湯を飲む
💡温泉や浴槽でゆっくり体を温める
💡腹式呼吸
💡気分転換に散歩する

などです!

良ければお試しください😊

さて、この度4月より佐賀市大和町に店舗をオープンすることになりました!

新たな場所で皆さまにお会いできるのを楽しみに、現在オープン準備を進めています😄

しばらくは父の治療院での仕事も続けるので、大和のお店は月に数日のみオープンとなります。

営業日が限られていますのでスケジュールをご確認の上で、ご来店ご予約お待ちしております😊

⚠️松尾ふとんとイオン佐賀大和は10時からの治療スタートです
⚠️大和の店舗は9時からの治療スタートとなります。

場所は飲食店の六香庵の隣にある白い建物です。
駐車場は玄関前にスペースがありますのでそちらに停めてください。

住所や地図を載せておりますが、場所が分からない場合や、来店される際に迷った場合はお気軽にご連絡ください。

📢出店日程
🔲松尾ふとん
3月15(日)
4月18(土)

🔲イオン佐賀大和
3月14(土)🟢1階ABCマート
3月28(土)🟢1階ABCマート
3月29(日)🟢1階ABCマート

🔲大和の新店舗(プティカーサ1F)
4月12(日)
4月13(月)
4月25(土)
4月26(日)

近況報告🐦️実は第二子が産まれました👶両親の力を借りながら生後2ヶ月を無事に迎えました🥰上の娘とのバチバチな関係をどうにか修復したいです😭(絶賛パパイヤ期)年明けから順調な滑り出しとなり、家庭と仕事と全力で取り組んでいきます💪いつも頑張って...
12/03/2026

近況報告🐦️

実は第二子が産まれました👶

両親の力を借りながら生後2ヶ月を無事に迎えました🥰

上の娘とのバチバチな関係をどうにか修復したいです😭(絶賛パパイヤ期)

年明けから順調な滑り出しとなり、家庭と仕事と全力で取り組んでいきます💪

いつも頑張ってくれる嫁ちゃん、体力が回復してないのにたくさん家のことをしてくれてありがとう😣✨️

父、頑張ります!

 #つつみ整体院通信 No.13カイロプラクターが考える〜背骨のずれについて〜①私の治療では、指先の感覚を頼りにずれを確認して、体の状態や背骨のずれについて説明をしながら治療を行います。その『ずれ』がなぜ引き起こされるのか?その『ずれ』の何...
10/02/2026

#つつみ整体院通信 No.13

カイロプラクターが考える〜背骨のずれについて〜①

私の治療では、指先の感覚を頼りにずれを確認して、体の状態や背骨のずれについて説明をしながら治療を行います。

その『ずれ』がなぜ引き起こされるのか?
その『ずれ』の何が問題なのか?
『ずれとの付き合い方』
について、一つ一つ説明していきます。

💡まずは背骨についてを知る!

昔は前屈をして床に手がついたのに、今では届かなくなったという話を良く聞きませんか?

背骨は本来、1つ1つが自由に動きます。

それを靭帯や筋肉、椎間板で支えたり動かしたりするのですが、ずれた背骨は固まって動かなくなります💦

それをかばって他の背骨もずれてしまい、固まる背骨がどんどん増えていきます。

❓️矛盾を抱えた背骨たち❓️

背骨には支える安定性と動ける柔軟性という矛盾した2つの能力を求められています。

しかしぎっくり腰やヘルニアを繰り返すうちに、靭帯や筋肉、椎間板はボロボロとなって安定性、柔軟性が失われていきます。

背骨はより固まって柔軟性よりも安定性が優先されるようになります。

その結果、背骨を変形させてでもより強固に安定させようとするのです。つづく!

12月となりました☃️冬への寒さ対策は出来ていますか?夏は代謝が落ちて、冬は代謝が上がります。しかし急に上がる訳ではありません😀以前お伝えした、お風呂上がりにくるぶしから下へシャワーで水を掛けると言っていたのも代謝を上げる練習のようなもので...
08/12/2025

12月となりました☃️

冬への寒さ対策は出来ていますか?

夏は代謝が落ちて、冬は代謝が上がります。

しかし急に上がる訳ではありません😀

以前お伝えした、お風呂上がりにくるぶしから下へシャワーで水を掛けると言っていたのも代謝を上げる練習のようなものでした。

古来より日本には乾布摩擦や寒中水泳など荒療治的に、免疫力と代謝を上げる方法があります🏃

温泉などでサウナと水風呂などを交互に繰り返す交代浴もそうですね👆️

ご自身の体力に合っているトレーニングが望ましいので、ここでは乾布摩擦をオススメします!

方法はインナーやTシャツなどの上から長めのタオルで体を擦るだけ!

服の上から摩擦するだけでも効果は得られます🤗

部屋は暖かくしてから頭から爪先まで満遍なく皮膚に刺激を入れてあげてください😊

📢出店日程
🔲松尾ふとん
12月22(月)
1月18(日)⚠️午後のみ予定(14:00〜18:00)
1月24(土)⚠️午前中から夕方の予定(10:00〜16:00)

🔲イオン佐賀大和
12月13(土)14(日)🟢1階ABCマート
1月17(土)🟢1階ABCマート
1月31(土)🟠2階ダイソー前
2月1(日)🟠2階ダイソー前

❗️お知らせ❗️
これから新しく取る予約についてお知らせとお願いがあります🙏

これまでは分かりやすいように予約枠を1人あたり1時間で取っておりましたが、今後は50分刻みとしてみます🙇🏻‍♂️

理由としてはご予約の増加に伴い、時間が空いておらずお問い合わせをお断りすることが増えてきた為です💦

出店日数を増やしたいのですが家庭の事情により難しい現状を踏まえ、1日の予約枠を増やすことに致しました。

また私の昼食時にお待たせしてしまう事態が時々発生していましたので、時間を調整して昼食の時間を確保させて頂きます🙏

予約時間の区切りが悪く混乱を招きご迷惑をおかけしますが、ご協力を宜しくお願い致します。

⚠️既にご予約されている方の時間に変更はありません。
⚠️今後の予約を順次50分枠に変更致します。
⚠️1月は1時間枠と50分枠の方が混同しますので、希望時間に近い空き時間を私の方から提案いたしますので、お問い合わせくださいませ。
⚠️治療内容に変更はありません。

🌟予約時間🌟
10時
10時50分
11時40分
12時30分
13時50分
14時40分
15時30分
16時20分
17時10分
18時

11月となりました🍁急転直下な冬の訪れで我が家も慌てて羽布団や毛布を出しました。そこで私が実践している寒さ対策を紹介します!🔲ネックウォーマー🔲レッグウォーマ🔲腹巻🔲ルームシューズorルームソックス🔲レンチンで繰り返し使えるカイロ(あずきの...
03/11/2025

11月となりました🍁

急転直下な冬の訪れで我が家も慌てて羽布団や毛布を出しました。

そこで私が実践している寒さ対策を紹介します!

🔲ネックウォーマー
🔲レッグウォーマ
🔲腹巻
🔲ルームシューズorルームソックス
🔲レンチンで繰り返し使えるカイロ(あずきのチカラorゆたぽん)

これらの紹介した寒さ対策グッズを使うと、産み出された熱を保温して体温の低下を防いでくれる役割があります🔥

首、手首、足首は筋肉や脂肪が少なくて動脈と静脈が比較的皮膚近くを通るので、寒い時に冷やされると血管内の血液まで温度が下がってしまいます🐧

上記の対策グッズや衣服は、それらの部位を覆ってあげるだけで簡単に寒さ対策が出来る上に、暑くなるとすぐ脱げるので体温調節も楽です😊

もし宜しければお試しください🤗

🔲松尾ふとん
11月4(火)
11月9(日)
12月7(日)

🔲イオンモール佐賀大和
11月8(土)⬅️1階ABCマート前
11月22(土)23(日)⏪️2階ダイソー前
12月13(土)14(日)⬅️1階ABCマート

 #休日昨日は貴重な平日休みでした。子育てあるあるですが、子どもが保育園に行っている間の休みって本当に貴重🤩前日まで張り切って映画観に行くぞー!と息巻いていましたが、滞っていた確定申告のレシート仕分けやら家事をしているとあっという間にもう夕...
01/09/2025

#休日
昨日は貴重な平日休みでした。

子育てあるあるですが、子どもが保育園に行っている間の休みって本当に貴重🤩

前日まで張り切って映画観に行くぞー!と息巻いていましたが、滞っていた確定申告のレシート仕分けやら家事をしているとあっという間にもう夕方近く🤣

保育園のお迎えまで少し時間があったので気分転換に近所のカフェに行き、今度はカフェでポチポチお仕事。

便利な物で、整体通信やらチラシ作りなど全て携帯1つあれば出先でも出来ます😄

仕事終わりの嫁ちゃんと待ち合わせをし、ケーキを食べてゆっくりさせてもらいました☕

ご近所さんなのか他にもゆっくり会話を楽しまれているお客様もおり、くつろげる素敵なカフェでした。

バイク、パワーラック、サンドバッグ、巨大スピーカーありと内装がかなり個性的でオーナー様のアクティブ具合が伺える店内でした😁

こちらのお店で焙煎もされているようで、豆も購入🫘

ご馳走様でした。

#喫茶店 #焙煎珈琲 #佐賀市 #鍋島

 #つつみ整体通信 No.12🏥病院の役割🏥何かあれば病院へ! というのは急性期や初期症状の段階ではかなり大事なことです👆️病院の強みは何と言っても血液検査、画像診断などにより確定診断が行えることです。しかし慢性疾患に対しては、未だに対症療...
28/08/2025

#つつみ整体通信 No.12

🏥病院の役割🏥

何かあれば病院へ!

というのは急性期や初期症状の段階ではかなり大事なことです👆️

病院の強みは何と言っても血液検査、画像診断などにより確定診断が行えることです。

しかし慢性疾患に対しては、未だに対症療法を第一にされている病院が多いように感じます💦

対症療法とは痛み止め薬やブロック注射、 関節水腫の水抜き、ヒアルロン酸の注入など根本的な治療ではなく、今出ている症状を緩和させることを目的とした治療を指します💊

🦴つつみ整体院の役割🦴

私のように整体院の施術は自由診療と呼ばれ、保険が効きません。

その分、保険適用の範囲に縛られることがない自由な治療方法を選択出来ます!

それは病院で対症療法を受けている、慢性疾患に悩む人たちも含まれます。

つつみ整体院の治療では、今悩んでいる痛みや不調の緩和だけが目的ではありません。

その原因を突き止め、再発予防の対策を一緒に組み立て、自分自身の持つ自然治癒力で健康的になってもらえることが最終目標です💪

🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶

🌅9月
**********
🔲9月6(土)松尾ふとん
🔲9月7(日)イオンモール佐賀大和
🔲9月20(土)イオンモール佐賀大和(2階ダイソー前)
🔲9月21(日)イオンモール佐賀大和(2階ダイソー前)

🌰10月
**********
🔲10月4日 (土)イオンモール佐賀大和(1階ABCマート前)
🔲10月5日 (日)松尾ふとん
🔲10月18日(土)イオンモール佐賀大和(2階ダイソー前)
🔲10月19日(日)イオンモール佐賀大和(2階ダイソー前)

#佐賀市 #カイロプラクティック #佐賀市骨盤矯正 #佐賀整体 #佐賀市整体 #佐賀市カイロプラクティック  #骨盤矯正 #矯正 #産後 #コンディショニング #腰痛 #頭痛 #めまい #肩こり #猫背 #ダイエット #健康 #運動 #予防医学 #セルフケア #ストレッチ #自律神経 #トレーニング #根本治療 #改善 #佐賀マルシェ

 #つつみ整体通信 No.11📢このような方に骨盤矯正をお勧めしたい!💫様々な治療方法を試してみたが、なかなか調子が良くならない。この症状をどこに相談し、診てもらえるのか分からない。そのような方にもお勧めです🙌また実際に来られている患者様の...
14/08/2025

#つつみ整体通信 No.11

📢このような方に骨盤矯正をお勧めしたい!💫

様々な治療方法を試してみたが、なかなか調子が良くならない。

この症状をどこに相談し、診てもらえるのか分からない。

そのような方にもお勧めです🙌

また実際に来られている患者様の具体例を紹介します。

痛みや不調には必ず原因が隠れています。

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・季節の変わり目や雨が降る前日に体調を崩す
(頭痛、めまい、古傷が疼くなど)

・過去に交通事故に遭った

・転倒して頭を打ったりむち打ちのようになった

・妊娠・産後から不調が増えた

・数年に一度ぎっくり腰や寝違いを起こす

・神経痛に悩まされている

・姿勢に悩んでいる

・手術を回避出来ないか悩んでいる

🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶🔶

 #つつみ整体通信 No. 10 🔥代謝が良いとは?代謝とは❓️🔲栄養からエネルギーを作り出すこと🔲栄養から筋肉や脂肪などの物質を合成することです!代謝が良いとは、一般的にエネルギーを作り出しカロリーを消費することを指すことが多いです。🍴摂...
26/07/2025

#つつみ整体通信 No. 10
🔥代謝が良いとは?

代謝とは❓️
🔲栄養からエネルギーを作り出すこと
🔲栄養から筋肉や脂肪などの物質を合成すること
です!

代謝が良いとは、一般的にエネルギーを作り出しカロリーを消費することを指すことが多いです。

🍴摂取カロリーと消費カロリー🏋️

摂取カロリーの内、消費しきれなかった分は脂肪などの形に合成され、体に蓄積します。

つまりは、太る原因です🥲

出来ればそれは避けたいです!

✨️ゼロカロリー理論✨️

極論を言えば、食べた分を消費してしまえば体内に蓄積しません!

しかし健康を目指すなら、さらに上の目標を目指すべきです。

ずばり!

代謝を良くするには筋肉をつけるのが一番です💪

そうして基礎代謝が上がると、運動せずとも少し動いただけで体温が上がってエネルギーを消費します。

暑がり汗っかきな人も基礎代謝が高いとも言えますね!

基礎代謝が上がり、また体温が上がるメリットの一つとして、免疫細胞が活発に働くので病気になりにくくなります。

筋肉をつけること、代謝を良くすることは健康に繋がります!

🌴8月
**********
🔲8月2日 (土)イオンモール佐賀大和
🔲8月3日 (日)松尾ふとん
🔲8月23日(土)イオンモール佐賀大和
🔲8月34日(日)イオンモール佐賀大和

#佐賀市 #カイロプラクティック #佐賀市骨盤矯正 #佐賀整体 #佐賀市整体 #佐賀市カイロプラクティック #出張整体 #イオン佐賀大和 #フレスポ鳥栖 #骨盤矯正 #矯正 #産後 #コンディショニング #腰痛 #頭痛 #めまい #肩こり #猫背 #ダイエット #健康 #運動 #予防医学 #セルフケア #ストレッチ #自律神経 #トレーニング #根本治療 #改善 #佐賀マルシェ

先日の日本カイロプラクティック連盟九州支部研修会📒実技だけではなく座学も学びます。それはカイロプラクティック治療が決して患者さんに害を与えることがないように、痛みや悩みを和らげるものである為に必要なことばかりです。カイロプラクティックには禁...
28/04/2025

先日の日本カイロプラクティック連盟九州支部研修会📒

実技だけではなく座学も学びます。

それはカイロプラクティック治療が決して患者さんに害を与えることがないように、痛みや悩みを和らげるものである為に必要なことばかりです。

カイロプラクティックには禁止されている技術があり、首に対するスラストと呼ばれる回転を伴う治療行為があります。

それは椎骨動脈という、背骨の中を通過する特徴的な血管の存在に関係します。

1番頚椎から6番頚椎までを椎骨動脈は通過します。

この頚椎に対してスラストを行うと重大な事故に繋がる可能性があるのです⚠️

日本カイロプラクティック連盟では、人体にとって有効かつ無害で安心安全をモットーに研修へ取り組んでおります😊

.明けましておめでとうございます🎍私から心ばかりですが公式LINE登録者限定お年玉クーポンをプレゼント致します🧧期限が2月末までとなりますので良ければご利用ください😊3月からはイオンでの出店を1日か2日ほど、平日金曜か月曜に増やしていこうと...
05/01/2025

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明けましておめでとうございます🎍

私から心ばかりですが公式LINE登録者限定お年玉クーポンをプレゼント致します🧧

期限が2月末までとなりますので良ければご利用ください😊

3月からはイオンでの出店を1日か2日ほど、平日金曜か月曜に増やしていこうと計画しております。

もし平日でもご都合がよろしければ、3月からのご予約でお声掛けください😊

📢松尾ふとんさんでのご予約の方へ

松尾ふとんさんのご厚意により温熱マットを貸し出してもらえましたので、早速1月11日の治療より体を温めてから治療が出来ます。

流れとしては来店後に温熱マットに10分前後かかり、それからの治療となります。

宜しければご予約時間より15分早く来店して頂けますとスムーズにご案内できます。

寒いこの時期は体が固くなり治療がしにくくなります。

そこで体を温めると治療がしやすくなるだけではなく副交感神経の働きが高まりリラックス効果も期待出来ます✨️

🔲松尾ふとん
1月11(土)
2月9(日)

🔲フレスポ鳥栖
1月12(日)
2月2日(日)
3月8(土)

🔲イオンモール佐賀大和
1月25(土)26(日)
2月8(土)23(日)24(月)

📢患者様の声🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽美味しかったなら良かったです🍠娘ちゃんにも食べて頂いて私も嬉しいです😃わざわざのご連絡ありがとうございます私のその後ですが…やはり肋間神経痛だったのかなぁと思ってます検索して…思い当たる所ばかりでそれに今は痛みもか...
01/12/2024

📢患者様の声
🔽🔽🔽🔽🔽🔽🔽
美味しかったなら良かったです🍠
娘ちゃんにも食べて頂いて私も嬉しいです😃
わざわざのご連絡ありがとうございます

私のその後ですが…やはり肋間神経痛だったのかなぁと思ってます
検索して…思い当たる所ばかりでそれに今は痛みもかなり無くなりました
ほんの若干ですが気になる位です
昨日カーブスでも勿論100%とはいきませんが身体を動かせる❗️とはこんなに嬉しい物だと改めて実感しました
こちらから報告しようと思っていた所でした

ありがとうございました

長文ですみません
🔼🔼🔼🔼🔼🔼🔼

つつみ整体院の公式LINEでは予約、健康相談、ストレッチや運動についての提案から治療後のアフターフォローを行っております😊

気軽にご相談ください😆

🔲イオンモール佐賀大和
12月21(土)

🔲フレスポ鳥栖
12月14(土)

🔲松尾ふとん
12月28(土)

#佐賀市 #カイロプラクティック #佐賀市骨盤矯正 #佐賀整体 #佐賀市整体 #佐賀市カイロプラクティック #出張整体 #イオン佐賀大和 #フレスポ鳥栖 #松尾ふとん #骨盤矯正 #矯正 #産後 #コンディショニング #腰痛 #頭痛 #めまい #肩こり #猫背 #ダイエット #健康 #運動 #予防医学 #セルフケア #自律神経 #トレーニング #根本治療 #改善 #佐賀マルシェ

住所

佐賀市高木瀬西3-6-21
Saga-shi, Saga
849-0921

営業時間

月曜日 19:00 - 20:00
火曜日 19:00 - 20:00
水曜日 19:00 - 20:00
木曜日 19:00 - 20:00
金曜日 19:00 - 20:00
土曜日 09:00 - 20:00
日曜日 09:00 - 20:00

アラート

佐賀市で骨盤矯正の『つつみ整体院』がニュースとプロモを投稿した時に最初に知って当社にメールを送信する最初の人になりましょう。あなたのメールアドレスはその他の目的には使用されず、いつでもサブスクリプションを解除することができます。

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