月曜日 08:30 - 20:30 火曜日 08:30 - 20:30 水曜日 08:30 - 20:30 木曜日 08:30 - 20:30 金曜日 08:30 - 20:30 土曜日 09:00 - 18:00

からだメンテナンス・エムズ

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Sagae-shi, Yamagata
からだメンテナンス・エムズ

寒河江市の整体院　からだメンテナンス・エムズ　を経営しています。山形県内で唯一の『外反母趾矯正認定店』
歪みや、体調不調を根本的な所から見て行きます。
家内と二人で『毎日元氣で楽しく』のお手伝いをさせて頂いております。

05/05/2026

こんにちは。
晴れの火曜日🌞

昨日は、健康福祉祭駅伝大会に出場🏃
１区の５ｋｍ　頑張りました～💦
仲間とタスキを繋ぐ駅伝は、キツイけど楽しい☺️✨

４日は整体休みの予定でしたが午後から急患対応🏥
帰省に合わせて！　部活で膝を痛めて！
など、出張も入り結局２３時まで
それから一人反省会🍺
流石に1杯で終わりました😴

今朝は、９時～舟形で出張整体🚙
その後、羽根沢温泉で久しぶりに温泉で癒された♨️
すごく熱いけど、湯上りは気持ちいい😚

そこから、戸沢村のレストランファミリーへ
目的は　ガッキラーメン🍜

新庄地区では、『ガッキ肉』と言う物を食べるらしい。🤔
スーパー、お肉屋さんにも売っているらしい。🤔

通るたびに、いつか食べたいと思っていたので
念願達成👌
牛肉の赤身が多く、脂身が少なく丁度良かったです。

GW中の休みは今日の半日
明日、６日から営業となります。🙇

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からだメンテナンス・エムズ
今週の空き情報
6日（水）15：00・17：00・18：00
7日（木）19：30
8日（金）新庄・舟形出張
9日（土）10：00・11：00・13：00・16：00
10日（日）定休日

＃GW
＃帰省
＃出張整体
＃新庄
＃羽根沢温泉
＃戸沢村
＃ガッキ肉
＃ガッキラーメン
＃からだメンテナンスエムズ
＃山形整体
＃寒河江整体
＃健康福祉祭
＃駅伝
＃大人のマラソンクリニック

23/03/2026

おはようございます。
晴れの月曜日🌞
さがえ朝ラン♪チャレンジ21(桜)🌸
コース下見しながらの
14ｷﾛランからのスタートです。🏃

先週、２０日(春分の日)
東根ロードレース大会
今年は、晴れ渡った青空の下での大会
表彰台にＥＴジュニアから５名登壇
中学男子　1位、6位、７位
中学女子　1位、2位
良く頑張りました👏

そして
２９日(日)寒河江市長杯ロードレース大会
これには小学生も出場するので、冬季間の練習の成果が楽しみです。😊

昨日は、金山町ジムコミ主催のイベントに出店。
量子波動器メタトロン・・・以前からHPを見ていて、「いつか受けてみたい！」と思っていました
と、楽しみに来られた方も‼️

💗ゼロポイント・テープ体験では、肩の腱板断裂治療後で肩の動きが悪く痛い😫
そんな方も、痛みのある所にゼロポイント・テープを貼っていくと、肩腕が回せるように。😀

整体体験も含めて１２名の方と関わらせて頂き、楽しませてもらいました。☺️

さがえ朝ラン♪チャレンジ21(桜)
４月１２日（日）開催要項↓↓↓
https://ameblo.jp/karadams/entry-12958245799.html
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からだメンテナンス・エムズ
今週の空き情報

23日（月）17：00・18：00・19：00
24日（火）9：30・13：00
25日（水）新庄・舟形出張
26日（木）9：30・11：30
27日（金）13：00・14：00・16：00・19：00
28日（土）11：00・13：30・18：00
29日（日）定休日(寒河江市長ロードレース大会)

＃東根ロードレース大会
＃さがえ朝ランチャレンジ21桜
＃朝ラン
＃Hearts21
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＃からだメンテナンスエムズ
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＃寒河江整体
＃アトピーアレルギー整体
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16/03/2026

おはようございます。
晴れの月曜日🌞

昨日は、
ETジュニア陸上クラブ主催
第１５回チャリティ駅伝
盛大に開催🌟

NDソフトアスリートクラブから５名が参加下さり、
全国トップクラスの走りを間近で体感出来ました。🏃
小学生でも、どこまで付いていけるかチャレンジ💪

これからの陸上人生にプラスになった事は間違いなしです。😊

私たちにできる事
それは、走ることで
被災地へ義援金と元気を届ける‼️

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からだメンテナンス・エムズ
今週の空き情報

16日（月）新庄・舟形出張
17日（火）13：00・14：00・16：00
18日（水）10：00・14：00・17：00・19：00
19日（木）14：00・15：00・19：00
20日（金）15：00・17：00・18：00
21日（土）11：00・12：00・16：00・17：00
22日（日）金山町ジムコミ出張出店

＃第１５回チャリティ駅伝
＃ETジュニア陸上クラブ
＃NDソフトアスリートクラブ
＃ニューイヤー駅伝
＃チャリティ募金
＃東日本大震災復興支援
＃能登半島地震復興支援
＃からだメンテナンスエムズ
＃山形整体
＃寒河江整体
＃アトピーアレルギー整体
＃花粉症

09/03/2026

こんにちは。
曇りの月曜日☁️
朝ランからのスタートです。🏃

昨日は、名古屋ウィメンズマラソン
一緒に練習している仲間も３名出場
FBにも投稿しており、ベスト更新報告やゴール後の様子を拝見して
名古屋を大満喫されたようです。🥳
お疲れ様でした。👏

寒河江は思いのほか雪が積もり⛄、午前中の縦断駅伝練習は
所どころコースの除雪をして走路を確保しました。

午後は、山形市のあかねヶ丘での強化練習
山形市は積雪0！　
今年の山形市はとにかく雪が少ない😲
短距離・長距離グループに分かれて
春に向けてしっかり練習出来ました。💪

１５日は、いよいよ
第15回チャリティ駅伝開催
NDソフトアスリートクラブの選手と一緒に走れる機会を楽しみに、準備の一週間となりそうです。😊

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からだメンテナンス・エムズ
今週の空き情報

9日（月）15：00・16：00・18：30
10日（火）15：00・16：00・19：30
11日（水）13：00・15：00・17：00
12日（木）11：00・15：00・16：00・19：30
13日（金）17：00・19：00
14日（土）満席
15日（日）定休日　第15回チャリティ駅伝

＃名古屋ウィメンズマラソン
＃山形県縦断駅伝競走大会
＃ETジュニア陸上クラブ
＃ネッツえがおフィールド
＃第15回チャリティ駅伝
＃東日本大震災能登半島地震
＃震災復興支援
＃からだメンテナンスエムズ
＃山形整体
＃寒河江整体
＃花粉症改善
＃アトピーアレルギー整体

24/02/2026

おはようございます。

晴れの火曜日🌞
ETジュニア陸上クラブの朝練習からのスタートです。
霜が降りて寒い朝。❄️

昨日２３日は、仙台市泉区クロスカントリー大会🏃
冬場のトレーニングの一環として
雪の無い仙台の大会にクラブで参加しています。

個人レースと中学生以上の駅伝があり。
駅伝では、中学男女ともに優勝👏
その他にも数々の入賞に輝きました。✨

私も３ｋｍと駅伝１．５ｋｍに出場🏃
13時に会場を後に、舟形町での出張整体へ直行し🚙
16時～18時まで整体

そこから、蔵王温泉スキー場に移動🚙

20時から
21日～25日の５日間フランス人のメンテナンス予約を頂いており明日まで続きます。
６日間蔵王に滞在し、スキーとスノーボードを満喫されるそうです。⛷️🏂

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からだメンテナンス・エムズ
今週の空き情報
24日（火）15：00・16：00・17：00
25日（水）14：00・17：30
26日（木）9：00・18：00・19：00
27日（金）15：00・16：00
28日（土）13：00・14：00・17：00
1日（日）定休日／群馬出張
2日（月）群馬出張／整体休み

＃泉区クロスカントリー大会
＃ETジュニア陸上クラブ
＃仙台市
＃七北田公園
＃蔵王温泉スキー場
＃スキーヤーメンテナンス
＃スキー
＃スノーボード
＃舟形町
＃からだメンテナンスエムズ
＃寒河江整体
＃山形整体
＃駅伝

16/02/2026

おはようございます。

晴れの月曜日🌞
晴れていますが、風が冷たいです。🌬️

昨日は、久々に実家の除雪が無い日曜日でした。
午前は、母、義母、義姉のケアに西川町に行って🚙

午後は、ETジュニア陸上クラブ強化練習🏃
山形市内で16℃まで気温が上がり、風の冷たさはありましたが
Tシャツ姿で走れるくらい。

来週２３日（月）🎌は、
仙台市泉区クロスカントリー大会
ETジュニア陸上クラブ関係から９０名の参加で
個人レースと中学生以上の駅伝に出場
それに向けて、良い練習になりました。🙂

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からだメンテナンス・エムズ
今週の空き情報

16日（月）新庄・舟形出張
17日（火）16：00・18：00・19：00
18日（水）15：00
19日（木）11：・15：00・17：00・19：00
20日（金）10：00・11：00・15：00・19：00
21日（土）満席
22日（日）定休日　（救急対応可）
23日（月）泉区クロスカントリー大会

09/02/2026

おはようございます。
雪の月曜日🌨️
駐車場の除雪からのスタートです。👷

昨日は、全国的に雪が降ったようで❄️
京都に住む弟家族から『雪だるま』を作った写真が送られてきました☃️
京都でもこんなに積もったの～😲

午前は、西川町の実家の除雪
車庫の落ちた雪と屋根がつながったのを除いた。💦
あと今季は大丈夫じゃないかな🤔

午後は、ETジュニア陸上クラブの強化練習🏃
山形市は晴れてたけど、寒さ厳しい中の練習。
子供達は寒さに負けじと頑張っていました。💪

選挙の結果と、冬季オリンピックの速報で
情報が豊富な一週間になりそうです。🗞️
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からだメンテナンス・エムズ
今週の空き情報

9日（月）15：00・16：00・19：30
10日（火）15：00・18：00・19：00
11日（水）15：00・16：00・17：00
12日（木）11：00・12：00・19：00
13日（金）13：00・15：00・17：00・19：00
14日（土）16：00・17：00・18：00
15日（日）定休日（救急対応可）
16日（月）新庄、舟形出張

#選挙速報
#除雪
#西川町
#雪だるま
#全国的降雪
#陸上練習

#投票
#冬季オリンピック

30/01/2026

スポーツクライミング
ボルダージャパンカップ
1.31〜2.01
駒沢オリンピック公園総合運動場体育館に出場の

栗田瑛真君が、大会前のケアに来店。

世界大会への予選と言う事で頑張って欲しいです💪

『福豆』で福を引き寄せろ👍

#ボルダージャパンカップ
#スポーツクライミング
#栗田瑛真
#ボルダー
#駒沢オリンピック公園総合運動場体育館
#福豆
#からだメンテナンスエムズ
#寒河江整体
#山形整体
#ボディケア
#花粉症改善
#アトピーアレルギー改善整体

26/01/2026

1月26日
小雪、曇りの月曜日🌨️🌥️

今朝は、７時から西川町の実家雪下ろし。👷
午後から仕事なので昼までのタイムリミット。
今回３度目で、80センチほど。☃️

母と家内と３人がかりで何とか終了。
途中、腕が攣りそうになった。😅

昨日は、宮城県角田市で開催の
角田クロスカントリー大会に
ETジュニア陸上クラブの子供達と出場。🏃

昨年は、みぞれの中の大会でした。
今年は、曇り時々晴れで風の強い寒い日。🌬️
堤防のコースでは、風にあおられながら必死でした。🫤💦

高校生としばらく競り合って、最後に勝てたので
昨年より９秒遅かったけど良しとしよう。😊
最後は脚が攣りそうだった。😱

ETジュニアの小学生男女とも、上位３人のタイムで競う団体種目でも優勝🥇

雪国のハンディを乗り越えて連覇です。👏

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からだメンテナンス・エムズ
今週の空き情報

26日（月）19：30
27日（火）15：00・16：00・19：00
28日（水）新庄・舟形出張
29日（木）13：00・17：00・18：00・19：00
30日（金）16：00・18：00・19：00
31日（土）17：00・18：00
1日（日）定休日

＃雪下ろし
＃西川町
＃角田市
＃角田クロスカントリー大会
＃クロスカントリー
＃ETジュニア陸上クラブ
＃団体優勝
＃カラダメンテナンスエムズ
＃山形整体
＃寒河江整体
＃スポーツコンディショニング
＃スポーツ障害
＃アトピーアレル

12/01/2026

こんにちは。

吹雪🌨️→曇🌥️りの月曜日

大寒波の予報に覚悟して起きた朝ですが
さほど積雪が無くて一安心🙂

本日は、成人の日で祝日🎌
Hearts21主催の
新春-ダッシュチャレンジ30ｍ🏃
開催！
園児～一般１６名が
30ｍダッシュにチャレンジ
最速が4.557秒
小学６年男子
４×100ｍ混合リレーで、昨年の
全国大会出場メンバーの一人です。

一緒に行った
スポーツリズムトレーニング
アップビートの音楽♪に合わせて
体と頭を使いながら
楽しく運動出来ました。😊
講師の伊藤浩子さん
有難うございました。✨

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からだメンテナンス・エムズ
今週の空き情報

12日（月）19：00
13日（火）17：00・18：00・19：00
14日（水）新庄・舟形出張
15日（木）11：00・13：00・16：00・17：00
16日（金）14：00・16：00・19：00
17日（土）11：00・12：00
18日（日）定休日

＃西川町民体育館
＃西川町
＃ダッシュチャレンジ
＃30ｍダッシュ
＃Hearts21
＃ランニングイベント
＃カラダメンテナンスエムズ
＃寒河江整体
＃山形整体
＃アトピーアレルギー整体

05/01/2026

2026年１月５日（月）
晴れの月曜日⛅

新年あけましておめでとうございます。🎍

雪の少ない正月
昨年は３日に実家の雪下ろしだったので
除雪に関しては、今年はゆっくりでした。😊

今日から仕事始めですが、
昨日、ギックリ腰で動けない‼️
と救急対応。

３日前から何かおかしい😰
と思っていたら
朝から激痛で動けない😵

との事

整体の後は痛みなく普段の動きが出来るようになり
一安心。👌

と思ったら

顎の痛みで口が開きにくい😱
と連絡が入り

車を走らせ、
これも解決。👌👌

最後に、スキーヤーのケアで
蔵王温泉スキー場での終了が２４時

正月休みも何やかんや有りました。🙂

今年も恒例の
エムズの御年始プレゼント中です🎍

☆月山自然水『若水』元旦に汲み上げて御祈禱頂いた水
☆干支柄の『福の神』トイレットペーパー(拭くの紙)
☆『出羽三山カレンダー』午年御縁年

本年も宜しくお願い致します。🙇

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からだメンテナンス・エムズ
今週の空き情報
5日（月）12：00・18：00・19：00
6日（火）15：00・17：00．・18：00
7日（水）新庄・舟形出張
8日（木）11：00・19：00
9日（金）15：00・17：00・18：00・19：00
10日（土）11：00・13：00・17：00
11日（日）定休日

＃ギックリ腰
＃顎関節症
＃蔵王温泉スキー場
＃新庄
＃舟形町
＃出張整体
＃からだメンテナンスエムズ
＃山形整体
＃寒河江整体
＃アトピーアレルギー整体
＃ゼロポイントテープ

22/12/2025

おはようございます。
晴れの月曜日🌞

週末の土曜日
山形県タグラグビー大会🏈

ETジュニア陸上クラブでも取り組んでいて
今回久しぶりの出場！！

近年、群馬県のたてばやし駅伝大会と日程が重なり
不参加でしたが、今年は一週間日程がズレて
もう何年ぶりになるかな？

予選２勝１敗で２位通過、順々決勝－勝利
準決勝で敗れたものの、陸上競技の合間の練習で3位🥉
よく頑張ったと思います。👏

子供達は。「緊張する～」と言いながらも
チームプレーを楽しむ良い経験が出来ました。😊

そして、昨日の日曜日は
西川走遊祭
パルクールをはじめ、色んな障害物で体を動かしました。

子供達が遊んでいる時間、付き添いの保護者の方々に
ゼロポイント・テープと足の整体体験
ゼロポイント・テープを仙骨に貼っただけで
柔軟性がアップ！😲

足の調整で長年の腰痛が消える等
こちらも大変盛り上がりました🥰

まだ、除雪作業が本格的ではないですが
早めのケアで冬を乗り切りましょう。👍

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からだメンテナンス・エムズ
今週の空き情報

22日（月）新庄・舟形出張
23日（火）14：00
24日（水）10：00
25日（木）9：00・10：00・19：00
26日（金）11：00・16：00・18：00・19：00
27日（土）13：00・16：00・17：00
28日（日）定休日

＃タグラグビー大会
＃天童スポーツセンター
#西川町
＃西川走遊祭
＃旧川土居小体育館
＃ゼロポイントテープ
＃BMZインソール
＃カラダメンテナンスエムズ
＃足の整体
＃山形整体
＃寒河江整体

住所

本楯４－２０－５９
Sagae-shi, Yamagata
991-0049

営業時間

月曜日	08:30 - 20:30
火曜日	08:30 - 20:30
水曜日	08:30 - 20:30
木曜日	08:30 - 20:30
金曜日	08:30 - 20:30
土曜日	09:00 - 18:00

電話番号

+819097489851

ウェブサイト

http://karadams.com/

アラート

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