月曜日 10:00 - 12:00 火曜日 10:00 - 12:00 13:00 - 15:00 水曜日 10:00 - 12:00 13:00 - 15:00 木曜日 10:00 - 12:00 金曜日 10:00 - 12:00 13:00 - 15:00 土曜日 10:00 - 12:00 13:00 - 15:00

ロルフィングルーム WANINARU

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Saitama-shi, Saitama
ロルフィングルーム WANINARU

ロルフィングルーム WANINARUでは、「ロルフィング」というボディワークを提供しています。
自分のからだをより心地よく快適に動けるように変えていくサポートをしていきます。

ロルフィングルーム WANINARUでは、「ロルフィング」というアメリカで開発されたボディワークを提供しています。
ちょっと立ち止まって、一生お付き合いする自分のからだに耳を傾けてみませんか？

09/10/2025

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🍁イベント参加のお知らせ🍁

10/19(日)のハロウィンマルシェ🎃に続き、てらこや主催の収穫祭にも参加します！

マルシェと同じくHOCA温熱で参加♨️
onnetsu

マルシェには都合悪くていけないという方も、マルシェも来れるよという方も、なんなら普段から温熱の施術受けてるよって方も、みんな大歓迎なのでぜひお越しください🙌

さすがにこの頃はけっこう寒くなって来て身体の冷えを実感する方も多いんじゃないかな…（実は夏こそ身体は冷えてるけどね！）
冷えを感じる、肩こりや腰痛、巡りが悪いと感じる、生理痛などの婦人科疾患がある、など色々なものに効果が期待できるし、何より遠赤外線効果で温泉のように気持ちいい🥴✨ので、ぜひ一度温まりに来てくださいね🙌

今回もお気軽に体験してもらいたいのでワンコイン💰✨
10〜15分500円です👍

①11:00〜11:15
②11:20〜11:35
③11:40〜11:55
④12:00〜12:15
⑤12:20〜12:35

午後から通常のセッション予約のためお昼頃までの出店となります🙇‍♀️💦
事前予約も受け付けているので、ご希望の時間帯をDMで送ってくださいませ🙌

てらこや収穫祭は、子供たちのお店屋さんイベントや親子で参加できる色々なワークショップ、美味しい豚汁やおにぎり、そして元気で安いお野菜など毎年盛りだくさんです！私もいつも大根やごぼうをリュックにさして帰ります🤣
ぜひぜひ遊びに来てくださいねー🙌✨

その前の10/19(日)のハロウィンマルシェ🎃もどうぞよろしくお願いしますー！

#収穫祭 #てらこや新都心 #マルシェ

10/09/2025

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🎃ハロウィンマルシェ in てらこや🎃

2025/10/19(日) 10:30〜16:00

前回、5月開催時に大好評だったさいたま新都心マルシェ in てらこや、第2回が秋に開催されることとなりました。🙌前回のテーマは母の日🌹、今回はハロウィン🎃です！
ということで、またまたマルシェに出店します！今回も、

ロルフィング®︎
子宮バランスセラピー®︎
赤ちゃんセラピー®︎
碓井流活法整体
HOCA温熱療法®︎

色々私がやっている中で、唯一（？）マルシェ向きの「HOCA温熱療法」で出店します！😆
他はねー、プライベート空間でじっくりやる方が絶対にいいので、この機会に名前だけでも知ってもらえたらと思います。気になった方はいつでも声かけてねー✨

しつこいですがこの温熱器、すごい子なんです。✨
特殊な材料を練り込んでいて高い遠赤外線効果で細胞レベルまで温めることができます。
経絡に沿って温めていくので、お悩み別に色々なアプローチができます。
普段はてらこやの2階で施術着に着替えていただき、背面から全身を温めていきますが、マルシェでは来ていただいた服装のままお悩み別に温めていきます。
とっても簡単に使えるので、普段のセルフケアとしてもおすすめです👍
肩こりや首こりは手首や腕を温めるだけでもかなり効果が見込めますし、ご自身でも手に取ってお腹などを温めてぜひ気持ちよさを実感してみてください♨️✨

できるだけ多くの方に体験してもらいたいので、今回も特別価格で

10〜15分　¥500

でやります！なんとワンコイン！💰
受けてくれた方にはハロウィンプチギフト🎃🎁をプレゼントします！✨

ご希望の方は、下記の時間帯でご希望をDMかまたはinfo@rolfing-waninaru.comまでご連絡ください🙌

①10:30〜10:45
②10:50〜11:05
③11:10〜11:25
④11:30〜11:45
⑤11:50〜12:05
⑥12:10〜12:25
⑦12:30〜12:45
⑧12:50〜13:05
⑨13:10〜13:25
⑩13:30〜13:45
11. 13:50〜14:05
12. 14:10〜14:25
13. 14:30〜14:45
14. 14:50〜15:05
15. 15:10〜15:25
16. 15:30〜15:45

#マルシェ #マルシェイベント #さいたま市 #さいたま市マルシェ #さいたま新都心 #てらこや新都心 #母の日 #母の日マルシェ

17/07/2025

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🌻夏休みのお知らせ🌻

8/6(水)〜8/15(金)まで、子供の夏休みのためワニナルも基本はお休みをいただきます。
（すでにご予約が入っている方はお待ちしております✨）

一般的な幼稚園ほどではないけど、保育園と違って夏休みや年末年始の休みが今年から長くなりました。
子供と一緒に遊んだり過ごすのが下手くそな私としては、正直最初にそれを聞いた時は「え"っ…😱」でした。
仕事はもちろん、その期間何もできないのか…と😱

でも最近、子育てが終わった、もしくは終わりかけの方から同じ話を何度も聞きます。

仕事なんていつでもできるよ！
でも、今の小さいお子さんと遊べるのは今だけだから！
あっとゆーまに口もきいてくれなくなるから！（笑）

こんな話を何回も聞くと、そうだな、子供と過ごす時間もちゃんと大事にしよう✨と思えました。
あるクライアントさんからは、「全力で子育てしたから何も覚えてない（笑）」と聞きました。
それを目指して、あと数年は母ちゃん業も頑張りますかねー💪✨
さんのカレンダーにある通り、「二度と戻らない今を味わう」！！
8月のこの絵はなんとワニナルのショップカードとして描いてもらったものでもあります。✨🐊
2枚目の写真は10年くらい前のハワイの綺麗な海🪼。
あー旅に出たい…

ということで、去年までと違って夏休みや年末年始は受け付けられる人数が限られてしまいますが、ご都合が合う方はいつでもお待ちしております。🙇‍♀️✨

#夏休みのおしらせ #子供と遊ぶの得意になりたい　 #魔の４歳児 #母ちゃんがんばる #ロルフィング

01/05/2025

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🌷2025年5月11日(日)🌷
「母の日マルシェinてらこや」まであと10日となりました！出店者さんたちが続々と事前予約も受け付け始めています🙌

私は今回はHOCA温熱療法体験での出店です。
なんと、特許取得、東久邇宮文化褒賞を受賞したスゴイ温熱器の開発者であり、HOCA温熱療法の代表である長谷章子さんが助っ人として来てくれることになりました🙌
onnetsu

なので、各回お2人さままで受け付け可能です👍
ぜひお友達やご家族と一緒にひとときの癒しタイムを味わいに来てくださいね！

♨️HOCA温熱療法体験♨️
10〜15分　¥500

当日空いていれば受けていただけますが、ご予約いただくとお待たせすることなく受けていただけるのでおすすめです！

事前予約をご希望の方は、下記の時間帯でご希望をDMかまたはinfo@rolfing-waninaru.comまでご連絡ください🙌

①10:30〜10:45 残1
②10:50〜11:05 残1
③11:10〜11:25 残1
④11:30〜11:45
⑤11:50〜12:05 残1
⑥12:10〜12:25
⑦12:30〜12:45
⑧12:50〜13:05
⑨13:10〜13:25
⑩13:30〜13:45
11. 13:50〜14:05
12. 14:10〜14:25
13. 14:30〜14:45 🈵
14. 14:50〜15:05 🈵
15. 15:10〜15:25

✎𓈒𓂂𓏸 𓈒 𓏸 𓐍 𓂃 𓈒𓏸 𓂃◌𓈒𓐍 𓈒𓈒 𓏸 𓐍 𓂃 𓈒𓏸 𓂃◌𓈒𓐍 𓈒𓈒 𓏸 𓐍

🌷母の日マルシェ🌷

詳細はこちら👇

さいたま新都心駅から徒歩11分
入場無料✨
ワークショップ体験や
マッサージなどの施術体験
美味しい米粉のお菓子など…
母の日にピッタリの
楽しいお店たちが集まりました🙌

◎場所　てらこや新都心
〒 330-0835 埼玉県さいたま市大宮区北袋町１－２８５　

◎時間　10時30分〜16時

◎入場無料🆓

⭐️出店予定一覧

✅おかめや/無添加のお煎餅、あんこ玉などの駄菓子
✅薬膳教室ももくり/薬膳茶販売&薬膳ビネガーWSyakuzen
✅ウチコトファスティング教室/体質チェック&オーガニック食品販売fasting
✅エステサロンスマイリー / 耳つぼジュエリーsmiley608
✅栄養コンシェルジュ工藤/健康的に痩せる食事法coach
✅ e-Space ｴｽﾊﾟｽ /ハンドケア、アロマワークショップ

✅ teA tRee/子どもの栄養相談

✅ 〜米粉のシフォンケーキ〜『 it.』/米粉のシフォンケーキchiffon
✅ Ramie's crayon/クレヨン作りのワークショップ

✅ Mayuminchi/パンや米粉の焼き菓子

✅馬本薫美（うまもとくみ）/ボイジャータロット（占わないタロット）

✅いもこめ　/米粉パン・菓子販売

✅はつたもの/自家製天然酵母のパンとおやつ

✅松﨑みねこ/子育てコーチング体験（ハンドセラピー）

✅ロルフィングルーム WANINARU/HOCA温熱療法の体験施術8276
✅スタジオガネーシャ/ドライヘッドマッサージstudio_ganesha

その他

親子、パートナー、お友達同士
もちろんお一人でも大歓迎✨
ふらっと立ち寄って
一緒に楽しいひと時を過ごしませんか？

#さいたま新都心　 #マルシェ　 #母の日　 #さいたま新都心マルシェ　 #イベント　 #さいたまマルシェ #母の日マルシェ #てらこや新都心

16/04/2025

.
🌷2025年5月11日(日)🌷
「母の日マルシェinてらこや」の出店者さんたちが大体揃いました！
（まだお庭での出店でよければ受付可能かも…？？）

私も全部のお店をパトロールせねば！というくらい素敵な出店者さんたちばかり…！🙌✨

ぜひふらっと覗きに来てくださいねー！
私は今回はHOCA温熱療法体験での出店です。
ワンコインでひとときの癒しタイムを味わえると思いますので、ぜひ休憩がてらにでも立ち寄ってくださると嬉しいです☺️

♨️HOCA温熱療法体験♨️
10〜15分　¥500

事前予約も受付中なので、ご予約いただくとお待たせすることなく受けていただけます👍

もちろん無理に受けなくてもいいので、当日縁側でぼーっとしてたらぜひ声かけてくださいませ（笑）✨

✎𓈒𓂂𓏸 𓈒 𓏸 𓐍 𓂃 𓈒𓏸 𓂃◌𓈒𓐍 𓈒𓈒 𓏸 𓐍 𓂃 𓈒𓏸 𓂃◌𓈒𓐍 𓈒𓈒 𓏸 𓐍

🌷母の日マルシェ🌷

さいたま新都心駅から徒歩11分
入場無料✨
ワークショップ体験や
マッサージなどの施術体験
美味しい米粉のお菓子など…
母の日にピッタリの
楽しいお店たちが集まりました🙌

◎場所　てらこや新都心
〒 330-0835 埼玉県さいたま市大宮区北袋町１－２８５　

◎時間　10時30分〜16時

◎入場無料🆓

⭐️出店予定一覧

✅おかめや/無添加のお煎餅、あんこ玉などの駄菓子
✅薬膳教室ももくり/薬膳茶販売&薬膳ビネガーWSyakuzen
✅ウチコトファスティング教室/体質チェック&オーガニック食品販売fasting
✅エステサロンスマイリー / 耳つぼジュエリーsmiley608
✅栄養コンシェルジュ工藤/健康的に痩せる食事法coach
✅ e-Space ｴｽﾊﾟｽ /ハンドケア、アロマワークショップ

✅ teA tRee/子どもの栄養相談

✅ 〜米粉のシフォンケーキ〜『 it.』/米粉のシフォンケーキchiffon
✅ Ramie's crayon/クレヨン作りのワークショップ

✅ Mayuminchi/パンや米粉の焼き菓子

✅馬本薫美（うまもとくみ）/ボイジャータロット（占わないタロット）

✅いもこめ　/米粉パン・菓子販売

✅はつたもの/自家製天然酵母のパンとおやつ

✅松﨑みねこ/子育てコーチング体験（ハンドセラピー）

✅ロルフィングルーム WANINARU/HOCA温熱療法の体験施術8276
✅スタジオガネーシャ/ドライヘッドマッサージstudio_ganesha

その他

親子、パートナー、お友達同士
もちろんお一人でも大歓迎✨
ふらっと立ち寄って
一緒に楽しいひと時を過ごしませんか？

#さいたま新都心　 #マルシェ　 #母の日　 #さいたま新都心マルシェ　 #イベント　 #さいたま市

14/03/2025

🌷母の日マルシェ in てらこや🌷

2025/5/11(日) 10:30〜16:00

楽しい企画にお声がけいただき、てらこやで開催されるマルシェに出店します！

ロルフィング®︎
子宮バランスセラピー®︎
赤ちゃんセラピー®︎
活法整体
HOCA温熱療法®︎

色々私がやっている中で、唯一（？）マルシェ向きの「HOCA温熱療法」で出店します！😆
他はねー、プライベート空間でじっくりやる方が絶対にいいので、この機会に名前だけでも知ってもらえたら、と思いつつマルシェでは温熱療法やります！💪

この温熱器、すごい子なんです。✨
特殊な材料を練り込んでいて高い遠赤外線効果で細胞レベルまで温めることができます。
経絡に沿って温めていくので、お悩み別に色々なアプローチができます。
普段はてらこやの2階で施術着に着替えていただき、背面から全身を温めていきますが、マルシェでは着ていただいた服装のままお悩み別に温めていきます。
とっても簡単に使えるので、普段のセルフケアとしてもおすすめです👍
肩こりや首こりは手首や腕を温めるだけでもかなり効果が見込めますし、ご自身でも手に取ってお腹などを温めてぜひ気持ちよさを実感してみてください♨️✨

今回はマルシェ初出店なので、特別価格で

10〜15分　¥500

でやります！なんとワンコイン！💰
ご希望の方は、下記の時間帯でご希望をDMかまたはinfo@rolfing-waninaru.comまでご連絡ください🙌

①10:30〜10:45
②10:50〜11:05
③11:10〜11:25
④11:30〜11:45
⑤11:50〜12:05
⑥12:10〜12:25
⑦12:30〜12:45
⑧12:50〜13:05
⑨13:10〜13:25
⑩13:30〜13:45
11. 13:50〜14:05
12. 14:10〜14:25
13. 14:30〜14:45
14. 14:50〜15:05
15. 15:10〜15:25

#マルシェ #マルシェイベント #さいたま市 #さいたま市マルシェ #さいたま新都心 #てらこや新都心 #母の日 #母の日マルシェ

21/01/2025

ご近所の「小さなヨガスタジオガネーシャ」さんにて、2周年記念のイベントとして呼んでいただき久しぶりにワークショップを開催しました！🙌
studio_ganesha

テーマは「ロルフィング®︎ ✖️ 子宮ケア〜女性のからだを中心から整える〜」です。
数年前にやってわりと好評だったワークショップの内容を少し凝縮して1.5hでお届けしました。

・ロルフィング®︎ってなに？
・からだに意識を向ける、感覚を感じることの大切さ
・すべての世代の女性にとって子宮ケアがなぜ大切か？
・ロルフィングと子宮ケアの組合せ、相性がいい理由とは？

などなど、資料を見ながらのご説明をしながら、実際に動いてのワークをやってみて全身のケアと女性のからだの中心にある子宮ケアの大事さを体感していただきました。
今回は、

・背骨をゆっくり動かして上半身の緊張を取る
・子宮に関連するSEN（東洋医学でいう経絡のようなライン）を刺激して子宮周りの血流を上げるセルフケア
・とりあえずこれだけやっておけば！の子宮ケアのツボ7ポイント
・足の感覚を活性化して、骨盤、上半身を乗せる

このあたりのワークをやってみました。🙌
以前やったものとはまた違うワークをたくさん入れて、鬱陶しいくらい「自分のからだの感覚」をたくさん感じていただく時間をとってみました。（これぞロルフィングの醍醐味のひとつ✨）
短い時間で、この簡単な説明だけで伝わるかな？と恐る恐るやってみたワークもありましたが、終わった後の感想をお伺いするとバッチリ伝わっていた模様👏✨

これをきっかけに、普段から「自分のからだの感覚を感じる」ことをやってみてくださいね。ヨガの前後など、わかりやすくて最適だと思います👍✨

最後に、ガネーシャさん、2周年おめでとうございます㊗️🎊✨
またよかったらワークショップぜひやらせてくださーい！🙌✨

【いただいた感想の一部】
・最初は立ったときに目を閉じるとふらつくような不安定な感覚だったが、終わりにまた立って感覚を感じてみると足がしっかりとついて安定している感覚があった

・寝ている姿勢でも、だんだんとからだと地面の設置面が増えてべったりとついていくのがわかった

・子宮のセルフケアのワークではお腹が柔らかくなったのを感じた

#ロルフィング #ヨガ #タイ式子宮バランスセラピー #子宮バランスセラピー #子宮のセルフケア #女性のからだを整える　 #ロルフィングと子宮ケア #全身のバランスを整える #生理痛改善 #生理不順改善 #妊活 #更年期障害の緩和 #更年期障害の予防 #からだの感覚を高めよう #ちいさなヨガスタジオ #2周年おめでとうございます🎉

04/12/2024

早いものでもう2024年も終わろうとしていますね…！😱今年は特に早かった…！という声をよく聞きます。
よかったー私だけじゃなかった！

あけましておめでとうございますー、からの、暑くなりましたねー、からの今！！年末！！という感覚です😂

今年も一年本当にお世話になりました。
お礼の気持ちを込めて、12月にワニナルでセッション、またはモニターを受けてくれた方、宮原での赤ちゃんセラピーや講座を受けてくれた方には、写真の「米粉のアイシングクッキー」をプレゼントさせていただきます。
ankh
大宮の素敵なパン屋さん、ANKHさんに素敵すぎるアイシングクッキーを作っていただきました！
なんと米粉から作られていて、卵や乳製品も不使用です👍

年末年始は、12/29(日)〜1/5(日)までお休みをいただきます。新年は1/6(月)から始動します。まずは2024年、残りの日々もどうぞよろしくお願いいたします。🙇‍♀️

#年末年始休みのお知らせ #2024年ももうすぐ終わり #2024年あっという間 #ロルフィング #子宮バランスセラピー #赤ちゃんセラピー #赤ちゃんセラピーさいたま

住所

大宮区北袋町1丁目 285
Saitama-shi, Saitama
〒330-0835

営業時間

月曜日	10:00 - 12:00
火曜日	10:00 - 12:00
	13:00 - 15:00
水曜日	10:00 - 12:00
	13:00 - 15:00
木曜日	10:00 - 12:00
金曜日	10:00 - 12:00
	13:00 - 15:00
土曜日	10:00 - 12:00
	13:00 - 15:00

ウェブサイト

http://rolfing-waninaru.com/

アラート

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