佐久市 しなの整骨院

佐久市 しなの整骨院 整骨院
骨盤機能矯正
妊活整体
産後骨盤ケア
フランス式ペリネケア 診療時間:午前:9:00~12:30 午後:3:00~ 7:30 (土曜日は5:00まで)
休診日:水曜日・祝日 ・日曜午後
※土日予約制

自分のメンテナンスを行いました^_^今まで感じた事の無い身体の変化が起こる様になってきたので🤣⁡⁡整体院COCONA💫しなの整骨院💫⁡産後フランス式ペリネケア🇫🇷神経療法妊活整体腰痛膝痛慢性痛スポーツ外傷⁡⁡070-9119-6663⁡長野...
05/03/2026

自分のメンテナンスを行いました^_^

今まで感じた事の無い身体の変化が起こる様になってきたので🤣

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2月の施術予定のお知らせ】いつもご来院いただき、誠にありがとうございます✨2月の施術予定についてご案内いたします。✅毎週水曜日は休診 とさせていただきます。✅その他の日は通常通り施術を行っております。寒さの影響で身体の不調が出やすい季節です...
28/01/2026

2月の施術予定のお知らせ】

いつもご来院いただき、誠にありがとうございます✨

2月の施術予定についてご案内いたします。

✅毎週水曜日は休診 とさせていただきます。
✅その他の日は通常通り施術を行っております。

寒さの影響で身体の不調が出やすい季節です。
気になる症状がございましたら、お早めにご相談ください。
皆さまのご来院を心よりお待ちしております

鼻を柱に強打するアクシデント🤣学生の時にも骨折していたので、嫌な感じが🤣その場で整復してOK⭕️後は日にち薬で✨皆さんも怪我はその都度治しましょう✨⁡⁡整体院COCONA💫しなの整骨院💫⁡産後フランス式ペリネケア🇫🇷神経療法妊活整体腰痛膝痛...
05/01/2026

鼻を柱に強打するアクシデント🤣

学生の時にも骨折していたので、嫌な感じが🤣

その場で整復してOK⭕️
後は日にち薬で✨

皆さんも怪我はその都度治しましょう✨

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昨日は子供整体が多い日でした😊クラシックバレーサッカー水泳子供たちも忙しそう😆忙しい中に送り迎えして頂く、ご家族にも感謝しております☺️これからも子供たちのサポートを続けていける様に頑張って行きます^_^⁡⁡整体院COCONA💫しなの整骨院...
23/12/2025

昨日は子供整体が多い日でした😊

クラシックバレー
サッカー
水泳

子供たちも忙しそう😆

忙しい中に送り迎えして頂く、ご家族にも感謝しております☺️

これからも子供たちのサポートを続けていける様に頑張って行きます^_^

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最近「ぎっくり腰」のご相談が一気に増えています。実はぎっくり腰には“なりやすい季節”があるってご存じですか？ぎっくり腰が増える時期には大きく3つの特徴があります。① **気温が急に下がる季節（秋〜冬）**朝晩の冷えで筋肉が硬くなり、小さな動...
15/12/2025

最近「ぎっくり腰」のご相談が一気に増えています。
実はぎっくり腰には“なりやすい季節”があるってご存じですか？

ぎっくり腰が増える時期には大きく3つの特徴があります。

① **気温が急に下がる季節（秋〜冬）**
朝晩の冷えで筋肉が硬くなり、小さな動きでも「グキッ」となりやすくなります。

② **年末の疲れが溜まる時期**
大掃除や立ち仕事、荷物の移動が増えて腰への負担が急上昇。
ストレスや睡眠不足も筋肉を硬くする原因に。

③ **春先の寒暖差が激しい季節**
気温差で自律神経が乱れ、腰周りの筋肉が緊張しやすくなります。
“春のぎっくり腰”も意外と多いんです。

④寒くなり水分補給が減る
白湯、常温のお水をこまめに！
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【まとめ・アドバイス】

・朝の冷え対策をする
・湯船に浸かって筋肉をゆるめる
・重い物は膝を使って持ち上げる
・腰だけでなく、お腹・お尻も一緒に温める

季節の変わり目は、ちょっとした動作でぎっくり腰が起こりやすくなります。
「あれ？」と思ったら早めにご相談くださいね！

寒川神社⛩️今年も行って来ました♪⁡⁡整体院COCONA💫しなの整骨院💫⁡産後フランス式ペリネケア🇫🇷神経療法妊活整体腰痛膝痛慢性痛スポーツ外傷⁡⁡070-9119-6633⁡長野県佐久市岩村田2014-3⁡⁡⁡ #佐久市フランス式ペリネケ...
04/12/2025

寒川神社⛩️

今年も行って来ました♪

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千鶏さんへ✨1番乗り😊美味しかった〜😆😆⁡⁡整体院COCONA💫しなの整骨院💫⁡産後フランス式ペリネケア🇫🇷神経療法妊活整体腰痛膝痛慢性痛スポーツ外傷⁡⁡070-9119-6633⁡長野県佐久市岩村田2014-3⁡⁡⁡ #佐久市フランス式ペ...
14/11/2025

千鶏さんへ✨

1番乗り😊

美味しかった〜😆😆

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オープン日に伺いました✨綺麗な🤩ケーキが並び、4個チョイス美味しく頂きました♪近くにいいケーキ屋さんが出来て良かった✨⁡⁡整体院COCONA💫しなの整骨院💫⁡産後フランス式ペリネケア🇫🇷神経療法妊活整体腰痛膝痛慢性痛スポーツ外傷⁡⁡070-...
07/11/2025

オープン日に伺いました✨

綺麗な🤩ケーキが並び、4個チョイス

美味しく頂きました♪

近くにいいケーキ屋さんが出来て良かった✨

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子供整体お声を頂きました✨7歳男の子のお母さんより⁡⁡整体院COCONA💫しなの整骨院💫⁡産後フランス式ペリネケア🇫🇷神経療法妊活整体腰痛膝痛慢性痛スポーツ外傷⁡⁡070-9119-6633⁡長野県佐久市岩村田2014-3⁡⁡⁡ #佐久市フ...
06/10/2025

子供整体

お声を頂きました✨

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嬉しいご報告を頂きました✨✨✨🤩本当におめでとうございます✨✨⁡⁡整体院COCONA💫しなの整骨院💫⁡産後フランス式ペリネケア🇫🇷神経療法妊活整体腰痛膝痛慢性痛スポーツ外傷⁡⁡070-9119-6633⁡長野県佐久市岩村田2014-3⁡⁡⁡...
29/09/2025

嬉しいご報告を頂きました✨✨✨🤩

本当におめでとうございます✨✨

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患者さんに美味しいパン屋🍞🥐さんあるよ✨と教えてもらった✨😆美味しかった😆✨✨
25/09/2025

患者さんに美味しいパン屋🍞🥐さんあるよ✨と
教えてもらった✨😆

美味しかった😆✨✨

小学生の女の子👧お声を頂きました♪ありがとうございます😊
24/09/2025

小学生の女の子👧

お声を頂きました♪
ありがとうございます😊

住所

佐久市岩村田2014/3
Saku-shi, Nagano
385-0022

営業時間

月曜日 09:00 - 19:00
火曜日 09:00 - 19:00
木曜日 09:00 - 19:00
金曜日 09:00 - 19:00
土曜日 09:00 - 17:00
日曜日 09:00 - 12:00

電話番号

+81267885511

ウェブサイト

アラート

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