月曜日 10:00 - 19:00 火曜日 10:00 - 20:00 木曜日 10:00 - 20:00 金曜日 10:00 - 20:00 土曜日 10:00 - 20:00 日曜日 10:00 - 20:00

癒しの空間tady, 北海道小樽市東雲町5-5/638, Sapporo-shi (2026)

Q: 住所は？

北海道小樽市東雲町5-5/638

13/01/2026

リリィです

また
新しい挑戦がやってきました✨

2月6日(金)
10時スタート
16時まで

国指定重要文化財
旧日本郵船株式会社小樽支店

2階の食堂のお部屋にて

【月と石と珈琲展】
を開催することになりました

こめト食堂のメンバーである

３人展
oishikutabeyo
よしこさんは
彼女の写真の世界を表現
テーマは月

けいちゃんは
彼が手掛ける自家焙煎珈琲で
いつもとは違う世界観で表現

私は
私の世界観を石で表現します

販売もいたします

明治39年に建てられた
近世ヨーロッパ復興様式

時をタイムスリップするような
異空間の中で
珈琲を飲みながら

月の景色と
輝くクリスタルを

ぜひご堪能くださいませ✨

＊＊＊＊＊＊＊＊＊

観覧するには
旧日本郵船株式会社小樽支店に入館する

入館料¥300がかかります

＊＊＊＊＊＊＊＊＊

珈琲のラストオーダーは15:30まで
16:00close

珈琲は「食堂」のお部屋の中でのみ
お飲みいただけます

ほかのお部屋は
全館飲食禁止となっておりますので
ご協力をお願いいたします🤲

＊＊＊＊＊＊＊＊＊

写真は食堂以外のお部屋です

館内は少し寒いかもしれません

どうぞ暖かくしてお越しください

#月と石と珈琲展
#旧日本郵船株式会社小樽支店
#小樽
#こめト食堂の仲間たち

13/01/2026

リリィです

皆さま
2026年のスタートは
いかがお過ごしでしょうか？

今年はこめトわさんで

こめト食堂メンバーで

スタートしました♪

モンパルナスでのイベントや
南樽市場の出店

ワタワタとスタートし
ワイワイと笑いまくり

2026年のスピード感を
すでに実感しております♪

そんな中

昨年こめト食堂でスタートした
「モーニング音ヨガ」

新しい形に変化することになりました✨

カラダのパートを
担当してくれていためぐちゃんが
卒業し

私リリィが音ヨガを
ひとりでやることになりました

正直
私はヨガは少ししかやってなく…

世の中でいうヨガは出来ません😆

でも私ならではの伝えられることを
やります！

あらためて「ヨガ」を
AIさんに聞いてみました

ヨガとはサンスクリット語で
「繋がる」「結合する」の意味だと

おお〜✨
私のこの活動の目指していることです

ぴったりとハマりました✨

基本的には
シンギングボウルの音を鳴らしていきます

そのほかのカラダの部分は

世の中でいうヨガではないかもしれません

でも
私がセラピストとして
長年培ってきた経験をもとに
カラダを緩める誘導をさせていただきます

セラピストって
自分のカラダが整ってないと
いい仕事ができません

だから
カラダづくり体幹づくりはしてきました

太極拳や整体の学び
ほか諸々…
変態的に勉強してきたことが
今また役に立つ(≧∀≦)

私自身
こどものころから
カラダを上手く使えない子でした

だからこそ
自分のカラダを通して
わかったことがたくさんあります

そんな敷居の低い感覚重視の
リリィ流
なんちゃってヨガ♪

それは

自分と繋がる
自分のこころとカラダが繋がる

シンギングボウルの振動で
調整する

そんな
ワークショップになります♪

そして
終わったあとの〈よしこモーニング〉oishikutabeyo

今月から朝粥もスタート

＊＊＊＊＊＊＊＊＊

朝が変われば
一日が変わる

夜が変われば
目覚めが変わる

＊＊＊＊＊＊＊＊＊

今月から夜の音ヨガもスタート

夜は
シンギングボウルの音をメインに

カラダを眠る準備へ
誘う

そんな時間の過ごし方も
してみませんか？

こめトわの2階で
お待ちしております✨

こめトわは
南小樽駅から
歩いて約10分です

お待ちしてまーす♪

#こめト食堂
#こめトわ
#音ヨガ
#シンギングボウル瞑想
#よしこモーニング

05/01/2026

おはようございます✨

リリィです

今日から
こめトわで
みんなの活動がスタートしました

6時10分〜
朝の音ヨガからスタートし

今日は
お正月バージョンのメニューで
お迎えいたします

よしこのお雑煮＆ザンギoishikutabeyo

今日と明日
それぞれ先着10名さまに
お年玉クッキー
プレゼント🎁✨

けいちゃん珈琲と
ピラちゃんパンも♪

そして
今まで朝だけだった音ヨガは
夜も本日からスタートします✨

19時〜

ご参加
ぜひお待ちしております💖

＊＊＊＊＊＊＊＊＊

今年のこめトわは
賑やかです✨

またみんなで
いっぱい笑いましょー🕺✨

#2026
#こめト食堂
#こめトわでスタート
#ワクワク

02/01/2026

Happy New Year✨

2026年も
〈音の響きの瞑想会〉
スタートしました

明日は満月🌕

その前の夜の時間に奏でる
シンギングボウル

音を響かせ
中心に戻る時間

今年なりたい自分をイメージし

今日も音を響かせました

瞑想会は
zoomでのライブ配信

ですが今日は
zoom配信後

スマホでも
ショートバージョン
録画しました

新年のご挨拶兼ねて😊

今年もどうぞよろしく
お願いいたします🌈✨

zoomにご参加は
いつでもウェルカムです♪

ご希望の方は
DMへメッセージください✨

#音の響きの瞑想会
#シンキングボウル
#今日は満月の響き

01/01/2026

2026

明けましておめでとうございます✨

ついに明けました✨

新しい幕開け

2025年に挑戦してきたことが
今日またリニューアルされて
繋がっていく

写真の風景は
昨日のキラキラ朝の空✨

今日の北海道は
極寒のスタート

ずっとマイナス9℃の世界

合間たまに青空が見えたけど
ずっと白い世界です

この静かな幕開けが
2026年を物語っているような…

静かで白いこの景色が

こころの奥深くの光を
より感じさせてくれて♪
ワクワクが湧き上がってきます✨

2026年の新しい挑戦が始まります

でもまずはこの静けさを
今は楽しもう♪

3日の満月に向け
今の自分を
私という振動を感じて

自分と繋がる時間を作り

「感じる」を満喫したいって想います

自分と繋がるって
宇宙と繋がるってこと

自分の肉体を感じると
地球との繋がりを感じられる

そう
私たちはひとつ

すべてが繋がっている

なんだか
この文章を書いているだけで
とっても幸せな気持ちに包まれ
気持ちがよい✨

そんな心地よい世界に
みんなで繋がっていこ♪

今年もよろしくお願いします✨

今年は
昨年繋がったこめト食堂メンバーと
こめトわからスタートします💖

ぜひ
逢いに来てください✨

今年もいっぱい笑おう

#2026

#リリィの挑戦
#癒しの世界
#今年もよろしく

31/12/2025

大晦日です

今年一年
たくさん本当にお世話になりました

ご縁がつながり
出逢ってくれたみなさま

本当にありがとうございます💖

今日は
まだ薄暗い道のりを歩き
住吉神社へ行ってきました

大祓い✨

今年のお清めをいただきました

「ありがとうございます」

その言葉を

想いを伝えに

いつもお世話になっている神々に
あちこち立ち寄ってご挨拶して

笑顔で迎えられました☺️

大祓いが終わって帰り道
太陽が輝きはじめ

天照さまが
顔を見せてくれた✨

明日の天気予報は雪

初日の出は見れないかもしれないから

今日
朝のキラキラな光をたくさん浴びて
先取りな気分✨

あらためて
小樽に導かれたこの人生が
今とっても大好きです

こんなにも
守られているって感じられる✨

ありがとう

このすべてのご縁に感謝です✨🙏✨

来年もまた
どこまでも開放へ向かう道へ
進みます♪

それが
私の生きる使命

この人生を
思いっきり楽しむ✨

来年がまた楽しみです

そこには
信じられるものしかないから

その世界で生きるって
決めたから

だから
楽しいしかない🌈✨

ありがとう✨

また来年も
よろしくお願いします💖

30/12/2025

リリィです

こめト食堂

来年
年明け早々イベントやります✨

今年も
もうあと残すところ
1日とちょっと

年末感がまったくないまま
今を迎えてます

とは言っても

掃除し
お正月飾りを飾り
盛り塩し

明日は
大祓いに行ってきます

恒例のお清め儀式✨

今年一年の感謝を伝えに
行ってきます

本当に今年一年
感謝感謝で
感謝しかないっ笑

怒涛に過ぎ去っていく日々

毎日が濃厚で

なんか
いっつも笑っていたような気がします

そしてなんか
すっごい踊ってました笑

本当のありのままで居るって
こんな感じなんだと

やっと実感出来てきた今年でした

何をしてもいい

何を言っても
まわりでみんなが
楽しそうに笑っている

今まで
どんだけ分厚いボディスーツを
着込んでたんだか

そりゃ重かったでしょう

ありのままで居れるって
本当に幸せです

開放するって
こんな感じって

それが感じられる
こめト食堂は

異空間です✨

そして
みんなヘンタイです笑

もちろん私も笑

自然体で居られる

それは魂のままに

それが
極々自然で在るということを

今年は教えてもらいました

本当にありがとうございました

この感謝とともに
また来年も
一緒に過ごしましょ✨

2026年へ繋がっていく

魂の仲間ともに✨

またいっぱい笑おう

一緒にね✨

#ありがとう
#こめト食堂
#2025から2026へ
#次なるステージへ
#ゴーゴー

28/12/2025

今朝
上弦の月を迎えました

昨夜も
シンギングボウルを奏でる
〈音の響きの瞑想会〉

今年最後の瞑想会🌗✨

上弦の月のエネルギーは
満月へ向かうために
微調整する機会を
与えてくれています

陽へ向かうエネルギー✨

常に私たちは
なりたい自分になるための
サポートを受けている

そのことを

月のリズムに合わせ
シンギングボウルを奏で始めて
より実感出来るようになりました

頭で考えるのではない
人から聞いた話でもない

自分のカラダで感じ
細胞で感じ
自分の内側の中心を感じ
腹の底で実感する

この感覚は

音という響きが
教えてくれました✨

ぜひ

あなたのカラダを感じてください

あなたのカラダから

宇宙と地球を
感じることが出来るでしょう✨

それがこの1年の
私の真実になりました🕊️✨

＊＊＊＊＊＊＊＊＊

〈音の響きの瞑想会〉
来年も続いていきます

新年明けてのすぐ
1月3日に満月を迎えます🌕

なので
1月2日(金)の夜から
2026年初奏で
シンギングボウルの音響かせます✨

一緒に参加してみたいって
思ってくださったかた

よかったらぜひご一緒♪
(DMください♪)

今年は少しずつ仲間が増えてきました

来年は
どんな風に広がっていくのだろうと

とっても楽しみです🌈✨

それで
今私ができる
地球を応援するための一歩

それは
私自身を生きるということ✨

あなたのカラダ(魂)は
今何をか感じてますか？

＊＊＊＊＊＊＊＊＊

今年一年

たくさんのシンギングボウルを
奏でる機会をいただき

本当にありがとうございます🌈✨

ご一緒いただいた皆さま

本当にありがとうございます🌈✨

感謝でいっぱいです✨
とっても幸せです💖

また来年も
どうぞよろしくお願いいたします

たくさんの「楽しい」を
一緒に感じましょ🕊️✨✨✨

#シンギングボウル
#音の波動
#音の響きの瞑想会

23/12/2025

リリィです

明日は
クリスマスですね🎄

元教会で行う
クリスマスイベント

こめト食堂
今年最後のイベントが
明日開催されます✨

感謝の想いが繋がっていく

ただただ
たくさん楽しむイベントです

みんなでたくさん歌います♪

クリスマス特製
ランチとスィーツがあります✨

この日のために作られたお菓子が
こめト食堂に並びます💖

幸せで繋がる
クリスマスパーティー🎉✨

ぜひお越しください❣️

oishikutabeyo

こめト食堂にて
お待ちしております🕊️✨

#こめト食堂
#クリスマスイベント

21/12/2025

久しぶりに
シンギングボウルの動画です

〈音の響き瞑想会＊冬至特別編〉の
続編です😊

先ほど終わった瞑想会

シンギングボウルの演奏は
なぜか
いつもより長く奏でていました

でも

まだ続きがある気がして
動画撮り✨

ショートバージョンですが

皆さんにも
シェアさせてください☺️

素敵な夜を
素敵な冬至を
お迎えください✨

ありがとう🌈🕊️✨✨✨

#満月と癒しのマルシェ
#音の響き瞑想会
#冬至編

21/12/2025

シンギングボウル

今年は
たくさんの
あらゆる場面で
シンギングボウルを
奏でることができました✨

人前で演奏し始めてから

まだ1年と少し

昨年の10月
「満月と癒しのマルシェ」を
スタートし

札幌のリアル会場で
演奏したのが始まりでした✨

もう
遠い昔のように感じます😌

今年は
満月と癒しのマルシェを
インスタLIVEから始め

途中からインスタLIVEが
出来なくなってしまいましたが😆

3月の新月からは
さんと
【カラダと音の響きのワークショップ】
をオンラインで開催し
新月から満月に向かう14日間の
挑戦が始まりました✨

それがとってもよかったので
次を何しようかなぁと
流れに身を任せてみて

次にスタートしたのが

5月の新月の日から始まった
【音の響き瞑想会】

新月から
上弦の月〜満月
〜下弦の月〜新月の流れに合わせ
行うzoom配信の瞑想会

月のサイクルは28日周期なので
月のタイミングに合わせて行う瞑想会は
1週間おきにやってきます😆

それを今もなお続けています

5月から7ヶ月経ちました

ずっと1週間おきに
シンギングボウルを奏でています😊

自分でも毎週
よく続けているなぁと💓

続けられていることにビックリ

でも
本当に

本心からやりたいって思うことは
続けられるんだと思います

そして

それが義務ではなく
楽しいって

本心だから
義務的になる要素がない

だから続けられる

「やらなきゃ」
にならない

やることがいたって「自然」の流れ

夜の時間にやっているので
時に眠くて
忘れそうになる時もあるけど😆

でもその時になると
なんなく
やれているんですよね♪

そして
やると
自分自信が整うから

やらない
出来ない選択肢はない
どっかに行ってしまう👋

シンギングボウルを鳴らし続けてきたから

今の私があるって
言っても過言ではないってぐらい

私の中の信じられるものの
ひとつです💖

5月に始めたきっかけは
「夏至点」でした

それが今

「冬至点」を迎えようとしています✨

昨日は
今年最後の新月で

次の満月は
年明けすぐに迎えます✨

まだまだ
【音の響き瞑想会×満月と癒しのマルシェ】は
止まれません☺️

やめるタイミングが
わからない🫣という噂もありますが笑

でもきっと
その時が来たら
何か感じるのだと思います

この瞑想会をやめるとき

それは
次へ世界へと進むとき✨

ワクワクします✨🕺✨

一昨日の晩に
新月の音を鳴らしたばかりですが

今晩は特別編✨

冬至点
明日の〈0:03〉を迎える前に
今日もシンギングボウル
響かせます✨🌈✨

今晩の22:33〜

だいたい10〜15分ぐらい

もし一緒に参加したいという方
いらっしゃいましたら

DMにメッセージください☺️

瞑想会専用の
LINEアカウントへ
ご招待させていただきます♪

一緒に軽やかになりましょ

そして
あなたのための
冬至点をぜひ迎えてください✨💖✨

ちなみに
参加費は無料です😉

#満月と癒しのマルシェ
#音の響きの瞑想会
#シンギングボウル
#音を響かせよう
#開放への一歩

21/12/2025

リリィです

昨日は
こめト食堂にて

ワークショップをしました✨

ご参加いただいた皆さま
本当にありがとうございます💖

「音とリズムを響かせる
からだを感じる瞑想会
〜今ここを生きるために〜」

昨日は新月

そして明日は
冬至を迎えます✨

今この時

今ここを感じる

そのことが
来年に向けて

自分のなりたい自分になる
ためには

見逃してはならない

そう感じて

そのための
ワークショップでした😊

今ここ感じるには

からだを感じる

この「私」という
ボディを感じる

理屈ではなく
感じる✨

それがとってもシンプルで
わかりやすい

って私自身が
身をもって体験してきました😊

いたってシンプル

simple is best✨
シンプルが鍵🔑

なのだと思います😊

とっても楽しかった✨

実際に
ワークショップ始めたら
悪かった体調が良くなった方も
今回いました😊

そんなもんです💖

からだの反応は素直です💓

それだけ
私たちのボディは
一番信頼できる相棒ってこと♪

ぜひ
あなたの「からだ」に
日頃の感謝を伝えて
愛でてくださいね✨✨✨

＊＊＊＊＊＊＊＊＊

写真1〜4枚目を撮っくれたのは
こめト食堂モーニングの
よしこさんoishikutabeyo

ワークショップの準備風景

いつも素敵撮ってくれて
ありがとう✨

元教会という場に
感謝🙏✨

楽しい時間を
いつもありがとう✨🕺✨

#こめト食堂
#こめトのわ
#音とリズム
#シンギングボウル
#からだを感じる時間

癒しの空間tady

13/01/2026

13/01/2026

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21/12/2025

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