シュリーヨーガ

07/01/2025

ヨガニドラとは

高次元意識のわたしに
フォーカスして

その意識状態で
自己宣言「サンカルパ」を
唱えることで

願いを叶える瞑想法です。

では高次元意識（ハイヤーセルフ、魂）とは？

2025年のスタートは

高次元のわたしについて
みんなで探ってみます。

高次元の自分を認めて
その意識状態を「感じてみる」
ことからスタート！

この『感じること』が大切です✨✨

みんなで
「高次元、ハイヤーセルフのわたしとは」を探って、認めて、感じて

高次元の自分を現す一年にしていきましょう！

✴️1/9 （木）21:00〜22:15
（オンライン）
20:45〜入室可能です

✴️料金:3,000円
✴️お申し込み、お問い合わせは
←クリックして
プロフィール横の『メール』から
お願いいたします。折り返し詳細のご連絡を差し上げます。

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13/06/2024

😇ママも赤ちゃんも

ゆったり のびのびと

ゆるんで リラックスできる場所𓂃 𓈒𓏸◌

⋆꙳

❤️一緒にゆるっと

〜じぶんに優しい時間を〜

毎週月曜日、木曜日は

子連れokのクラスです𑁍𓏸𓈒

授乳室、授乳クッション
オムツ替えシート
おもちゃもあるので
安心です♡

⁡
*:.。. .。.:*・
⁡
❤️体験レッスン受付中
（オンライン体験もOK）
⁡お気軽に体験してみてね！

体験料は1,000円です。
⁡
レッスンスケジュールなど
詳細は
←をクリックして
プロフィールからHPへ
⁡
またはインスタメッセージを
送信してくださいね。
詳細をご連絡いたします。

♪゜・*:.。. .。.:*・♪゜・
⁡
わたしを愛し
⁡
わたしを大切にする
⁡
❤️愛のヨガ「シュリーヨーガ」

⁡
⁡
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12/06/2024

❇️ヨガニドラ・休息のヨガ❇️

寝たまんまでくつろいで
緩む時間、手放す時間

休む時間もないほど頑張って
「ああ、休みたい」と思いながら

それでもまだ　走り続けていて
それで本当に幸せ？

休みたいなら　まずは休んでみませんか？

執着しているものを手放してみませんか？

最初は力が抜けないかもしれないけど

握りしめていたものを手放せないかもしれないけど

会を重ねるたびに
緩むのが上手になって
体も気持ちも軽くなってきます。

🌈是非、お気軽に
体験してみてくださいね❤️

毎月第2.第４木曜日
・6月は6/13・6/27
21:00〜22:00（オンライン）

・金額　1回2,000円

・お申し込みはメッセージ📤を
送信願います。折り返し詳細をご連絡します。

#ヨガ #ヨガ好きな人と繋がりたい #ヨガ レッスン #ヨガ初心者 #ヨガ哲学 #ヨガニドラ #ヨガセラピー #瞑想 #瞑想タイム #瞑想ヨガ #瞑想好きな人と繋がりたい #仙台ヨガ #塩釜ヨガ #多賀城ヨガ #マタニティヨガ #富谷ヨガ #利府ママ #ヨガウェア #ヨガ好き #ヨガ資格 #ヨガのポーズ #ヨガ仲間募集中 #ヨガアーサナ #ヨガクラス #ヨガワークショップ #体験レッスン #リラックスヨガ #リストラティブヨガ #宇宙 #愛 #マタニティ

27/05/2024

25/04/2024

11/04/2024

自分の身体を大切にする

自分の気持ちを大切にする

そうやって自分を愛してあげると

心がとても満たされます。

心が満たされているので

大変な出産や育児も

楽しむことが出来ます💖✨

「自分を愛して大切にする時間」

シュリーヨーガのマタニティヨガで
体験なさってみてください。

これまでにたくさんの方が
幸せならお産、幸せな子育てを
されています。

⚛️毎週金曜日　10:30〜12:00
4/12・19・26
5/10・17・24・31

⚛️体験料　1000円
（オンライン体験・録画受講体験も可）

⚛️詳細・お申込みは
プロフィールからHPへ
またはメッセージをお願いいたします🤲

11/04/2024

🌸桜が咲くと
ハートチャクラが開きます❤️

今夜のヨガニドラは
『女性性開花』
そのための自己肯定感を
アップさせるアファメーションを
唱えます

🌸4/11 21:00〜22:00
オンラインレッスン
🌸2,000円

🌸詳細はメッセージを
お願いいたします！

08/04/2024

シュリーヨーガ
春の入会キャンペーン実施中！

『ヨガでととのう体験』
してみませんか？✨🧘‍♀️✨

身体も心もスッキリと
洗われて
終わったあとは真っさらに
『ととのう』体験！！！

これは体験しなくちゃわからないので
まずは体験レッスンへGO‼️

🏠スタジオは『赤毛のアンの家』

体験料　1000円
🌈入会金5,000円が無料✨✨
（5/31まで）

🌈詳細はプロフィールからHPへ
またはメッセージを頂ければ
折り返しご連絡いたします🩷

06/04/2024

生徒さん達から
8周年おめでとうの
プレゼントをいただきました🎁

「明るく　やさしく　温かい」
そんなイメージで選んでくれたそうです！
ありがとうございます❤️

これからも
「嬉しい　楽しい　ありがとう」が
皆さんの毎日に広がっていくように
『愛のヨガ』発信していきます✨✨

写真コラージュは@lu.na_gramさん
ありがとうございます💖

03/04/2024

🎈マタニティヨガの生徒さんから
『産まれました』のご報告をいただきました！

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主人が休みの日に産まれ欲しかったので
お腹の赤ちゃんにお願いしていたら
その通りになりました！

マタニティヨガの時に先生が
｢お腹の赤ちゃんはちゃんと聞いているから お願いしておくといいよ」と言っていたので、その通りになって良かったです。

主人がいてくれたのでとても心強かったです🙂

教えてもらった｢いきみ方」も上手に出来て、初めてなのに1回の呼吸で長くいきめてすごいと褒められました。

2回いきんだだけで産まれるという
超安産でした！
ありがとうございます。

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思い通りのお産が出来て
よかったですね💕︎

暫くは赤ちゃんのお世話で
忙しいと思いますが
無理せずに自分のことも
大切にしてお過ごしくださいね💝

ご報告ありがとうございました

02/04/2024

シュリーヨーガ利府スタジオは
本日
4/2でオープン8周年を迎えることが
出来ました。

今日まで続けてくることが出来たのもシュリーヨーガを愛してくださっている皆さまのお陰です。
本当にありがとうございます❤️

これからも、ますます皆さまに愛されるヨガスタジオを目指して参りますので引き続きどうぞよろしくお願いいたします。

🌈8周年を迎え
スタジオには新たな備品として
『ストレッチポール』が加わります。

レッスンの前に背骨を整えたり
身体をほぐしたり、ご自由にお使いくださいね。

それから
4月は初心に帰って
ヨガの基本である『調身・調息・調心』を見直していきます。

同時にご希望の方には
恒例になりました「ポーズの写真撮影」も行いますので
どうぞお楽しみに📸

今月はスタッフも初心にかえって
心新たに、皆さまをお迎えさせていただきます。

💖感謝を込めた8周年記念クッキもご用意いたしました！

01/04/2024

4月になりましたね。

今日から新生活がスタートする方もいらっしゃるかと思いますが

きっと楽しいことがたくさん
皆さんを待っていることと思います🌸✨

シュリーヨーガも
新しい気持ちで4月のレッスンが
スタートしました！

アプローチのチュリップも
可愛い花を咲かせてお出迎えです🌷

今月も
無理せず、楽しく、気持ちよく
愛のヨガをご一緒に❤️