あい鍼灸整骨院

あい鍼灸整骨院 骨格矯正による根本治療を基本とした鍼灸整骨院。患者様一人ひとりに合? 骨格矯正による根本治療を基本とした鍼灸整骨院。患者様一人ひとりに合った治療プログラムを組み上げ、根本から徹底的に改善していきます。

今回のブラックボードは、洞口先生作のクレヨンしんちゃんになります‼️通りすがりのお子さん達にも大人気で、洞口先生もにっこりです☺️次回作もお楽しみください‼️⁡ご覧いただきありがとうございます😊当院では、ご予約やご相談はLINEで受け付けて...
24/01/2026

今回のブラックボードは、洞口先生作のクレヨンしんちゃんになります‼️通りすがりのお子さん達にも大人気で、洞口先生もにっこりです☺️
次回作もお楽しみください‼️
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当院では、ご予約やご相談はLINEで受け付けております！
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#接骨院 #肩こり #腰痛 #トリガーポイント #筋膜リリース #骨盤矯正 #猫背矯正 #ドライヘッドスパ #宮城県 #仙台市 #宮城野区 #幸町 #整体 #鍼灸 #鍼治療

「矯正って何回で変わるの？」よく聞かれる質問です👀結論から言うと…✔ 1回目→ 姿勢が楽・動きやすいなど　変化を感じる方が多い✔ 3〜5回→ 良い状態を保ちやすくなる　戻りが少なくなる✔ 5〜10回→ 矯正が定着　不調が出にくい体へ🔸大切な...
11/01/2026

「矯正って何回で変わるの？」

よく聞かれる質問です👀
結論から言うと…

✔ 1回目
→ 姿勢が楽・動きやすいなど
　変化を感じる方が多い

✔ 3〜5回
→ 良い状態を保ちやすくなる
　戻りが少なくなる

✔ 5〜10回
→ 矯正が定着
　不調が出にくい体へ

🔸大切なのは
「痛みを取る」だけでなく
戻らない体を作ること

歪みの強さや生活習慣によって
回数には個人差があります😊

気になる方はお気軽にご相談ください！
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【お正月、実は体に負担がかかっています】⁡お正月はゆっくりできる反面、体には意外と負担がかかる時期です。特に多い原因👇✔ 長時間の座り姿勢✔ 寝正月✔ スマホ時間の増加✔ 食べ過ぎ・飲み過ぎこれが重なると・首、肩こり・腰の重だるさ・頭痛・む...
10/01/2026

【お正月、実は体に負担がかかっています】
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お正月は
ゆっくりできる反面、
体には意外と負担がかかる時期です。

特に多い原因👇
✔ 長時間の座り姿勢
✔ 寝正月
✔ スマホ時間の増加
✔ 食べ過ぎ・飲み過ぎ

これが重なると
・首、肩こり
・腰の重だるさ
・頭痛
・むくみ
が出やすくなります。

⸻

なぜ不調が出る？

動かない時間が増えると
👉 筋肉が固まる
👉 血流が悪くなる
👉 自律神経が乱れやすくなる

つまり
**「ケガ」ではなく「循環の問題」**が多いんです。

⸻

お正月におすすめの対策

全部やらなくてOKです👇

① 1時間に1回立ち上がる
② 首・肩をゆっくり回す
③ 食後に5〜10分歩く
④ 寝る前に深呼吸3回

これだけでも
正月明けの不調予防になります。
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1月の不調に注意！☑ 首・肩こり☑ 腰の重だるさ☑ むくみ☑ 自律神経の乱れ正月明けの体、今のうちにリセットしましょう！⁡⁡⁡ #接骨院 #肩こり #腰痛 #トリガーポイント #筋膜リリース #骨盤矯正 #猫背矯正 #ドライヘッ...
09/01/2026

1月の不調に注意！
☑ 首・肩こり
☑ 腰の重だるさ
☑ むくみ
☑ 自律神経の乱れ

正月明けの体、
今のうちにリセットしましょう！⁡
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❄️【1月限定メニュー】❄️肩・腰スッキリ✨肩こり／腰痛／冷えが気になる方におすすめ！冬の集中ケアが**今だけ特別価格 2,980円（税込）**🎉📅期間：1/5（月）〜1/31（土）この機会にぜひお試しください⛄️ご覧いただきありがとうござ...
06/01/2026

❄️【1月限定メニュー】❄️
肩・腰スッキリ✨
肩こり／腰痛／冷えが気になる方におすすめ！

冬の集中ケアが
**今だけ特別価格 2,980円（税込）**🎉

📅期間：1/5（月）〜1/31（土）
この機会にぜひお試しください⛄️

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お正月明けに増えた体重と身体の痛み…そのままにしていませんか？あけましておめでとうございます。年末年始、いかがお過ごしでしたか？お正月は、・おせち料理・お餅・親戚や家族との食事など、ついつい食べ過ぎてしまいがちですよね。実際、年始に多く聞く...
04/01/2026

お正月明けに増えた体重と身体の痛み…そのままにしていませんか？

あけましておめでとうございます。
年末年始、いかがお過ごしでしたか？

お正月は、
・おせち料理
・お餅
・親戚や家族との食事
など、ついつい食べ過ぎてしまいがちですよね。

実際、年始に多く聞く声が
「お正月で体重が増えた…」
「身体が重だるい」
「腰や肩が痛くなった」
といったお悩みです。

お正月の体重増加が身体の痛みにつながる理由

お正月は運動量が減り、長時間座ったり寝転んだりする時間が増えます。
その結果、
• 筋肉が使われずに固まる
• 体重増加により関節や腰への負担が増える
• 体幹の筋力が落ち、姿勢が崩れる

こうした状態が重なり、腰痛・肩こり・膝の痛みなどの身体の痛みが出やすくなります。

特に普段から運動不足の方は、年始に一気に症状が出やすい傾向があります。

「運動しなきゃ…」と思ってもなかなかできない方へ

「体重増加が気になるから運動しないと…」
「でも寒いし、何から始めたらいいかわからない」

そんな方におすすめなのが、EMSを使った楽トレです。

EMS楽トレで無理なく体をリセット

EMS楽トレは、電気刺激によって**インナーマッスル（深層筋）**を効率よく鍛えるトレーニングです。
• 寝たままでOK
• 運動が苦手でも安心
• 腰や関節に負担をかけにくい

体幹が安定することで、
・身体の痛みの軽減
・姿勢改善
・体重増加対策
にもつながります。

年始こそ身体を整えるチャンス

お正月に崩れた生活リズムや身体のバランスは、早めのケアが大切です。
体重増加や身体の痛みを「そのうち戻るだろう」と放置せず、今のうちにリセットしておきましょう。

当院では、お一人おひとりの状態に合わせて施術とEMS楽トレをご提案しています。
年始のスタートを、健康な身体づくりから始めてみませんか？

今年も皆さまの健康を全力でサポートしていきます。

スタッフ遂に3ケタ達成したそうです😂

#接骨院 #肩こり #腰痛 #トリガーポイント #筋膜リリース #骨盤矯正 #猫背矯正 #ドライヘッドスパ #宮城県 #仙台市 #宮城野区 #幸町 #整体 #鍼灸 #鍼治療 #体重増加 #100キロ #楽トレ #ダイエット #年始 #年始の過ごし方

朝起きたら首が動かない…それ、寝違えかもしれません💦寝違えは、睡眠中の姿勢や首・肩の筋肉の緊張が原因で起こります。無理に動かしたり放置すると、痛みが長引くことも⚠️当院では✔︎ 首・肩の筋肉調整✔︎ 痛みの原因をしっかりチェック✔︎ 再発し...
28/12/2025

朝起きたら首が動かない…
それ、寝違えかもしれません💦

寝違えは、睡眠中の姿勢や首・肩の筋肉の緊張が原因で起こります。
無理に動かしたり放置すると、痛みが長引くことも⚠️

当院では
✔︎ 首・肩の筋肉調整
✔︎ 痛みの原因をしっかりチェック
✔︎ 再発しにくいケア
を行っています✨

「そのうち治るかな？」と思わず、早めのケアがおすすめです😊

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1月のブラックボード作成中🖼出来上がるのお楽しみに⁡ご覧いただきありがとうございます😊当院では、ご予約やご相談はLINEで受け付けております！🔗プロフィールのリンクからお気軽にお友だち登録してください♪⁡⁡ #接骨院 #肩こり #腰痛 ...
27/12/2025

1月のブラックボード作成中🖼
出来上がるのお楽しみに
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受付さんからクリスマスケーキの差し入れ🍰甘いものでしっかりエネルギーチャージできました😊いつも支えてくれてありがとうございます！今年も残りわずか、体調管理しながら頑張ります💪⁡⁡ご覧いただきありがとうございます😊当院では、ご予約やご相談はL...
25/12/2025

受付さんからクリスマスケーキの差し入れ🍰
甘いものでしっかりエネルギーチャージできました😊

いつも支えてくれてありがとうございます！
今年も残りわずか、体調管理しながら頑張ります💪⁡
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街はすっかりクリスマスムードですね。イルミネーションやイベント、忘年会や家族との集まりなど、楽しい予定が増えるこの季節。実はこの時期、接骨院に来院される方が増えるタイミングでもあります。その理由の一つが「寒さによる身体の不調」です。気温が下...
24/12/2025

街はすっかりクリスマスムードですね。イルミネーションやイベント、忘年会や家族との集まりなど、楽しい予定が増えるこの季節。実はこの時期、接骨院に来院される方が増えるタイミングでもあります。

その理由の一つが「寒さによる身体の不調」です。気温が下がると筋肉は緊張しやすく、血流も悪くなりがちになります。特に首・肩こり、腰痛、背中の張りを訴える方が多くなります。寒い中で長時間のスマホ操作やデスクワーク、車の運転が続くことで、症状が悪化してしまうケースも少なくありません。

また、クリスマス前後は何かと忙しくなり、無意識のうちに身体へ負担をかけていることが多くなります。大掃除で重い物を持ったり、慣れない姿勢で作業をしたり、長時間の立ち仕事や歩き疲れなどが原因で、ぎっくり腰や寝違えを起こしてしまう方も増えてきます。

当院では、こうした季節特有の不調に対して、手技療法や骨盤矯正、鍼治療などを組み合わせ、一人ひとりの状態に合わせた施術を行っています。筋肉の緊張を緩め、血流を促すことで「身体が軽くなった」「夜ぐっすり眠れるようになった」というお声も多くいただいています。

特にクリスマスは、大切な人と過ごす特別な時間。痛みや不調を我慢したままでは、せっかくのイベントも心から楽しめません。身体のケアは、自分へのクリスマスプレゼントだと思っていただければ嬉しいです。

また、施術だけでなく、日常生活でできる簡単なストレッチや冷え対策のアドバイスも行っています。首元を温める、入浴でしっかり身体を温める、無理をしすぎないことなど、少し意識するだけでも不調予防につながります。

今年も残りわずか。元気な身体で年末年始を迎えるためにも、気になる症状がある方は早めのケアがおすすめです。
笑顔でクリスマスを迎え、良い新年を迎えられるよう、私たちが全力でサポートいたします。

大島先生のご自宅には昨日あわてんぼうのサンタクロースが来てくれたそうです。息子さんは煙突ないので外をずっと見てたそうな😂

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「また偏頭痛…」そんな日、増えていませんか？🤕偏頭痛は✔ 首・肩の緊張✔ 姿勢の乱れ✔ 目の疲れなどが関係していることも多いです。当院では🔹 首・肩まわりの調整🔹 姿勢バランスのケア🔹 日常生活のアドバイスを通して、偏頭痛が起こりにくい体づ...
23/12/2025

「また偏頭痛…」
そんな日、増えていませんか？🤕

偏頭痛は
✔ 首・肩の緊張
✔ 姿勢の乱れ
✔ 目の疲れ
などが関係していることも多いです。

当院では
🔹 首・肩まわりの調整
🔹 姿勢バランスのケア
🔹 日常生活のアドバイス

を通して、偏頭痛が起こりにくい体づくりをサポートしています✨

「薬に頼る前に、体から整えたい」
そんな方は一度ご相談ください😊
ご覧いただきありがとうございます😊
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【📢営業日・年末年始のお知らせ】いつもご来院ありがとうございます😊営業日・年末年始のお休みについてのお知らせです。🔸 年末年始の休業日📅 2025年12月31日（水）〜2026年1月4日（日）※ 1月5日（月）より通常営業となります。年末は...
22/12/2025

【📢営業日・年末年始のお知らせ】

いつもご来院ありがとうございます😊
営業日・年末年始のお休みについてのお知らせです。

🔸 年末年始の休業日
📅 2025年12月31日（水）〜2026年1月4日（日）
※ 1月5日（月）より通常営業となります。

年末はご予約が混み合いやすくなりますので、
お身体の不調がある方はお早めのご来院がおすすめです✨

ご不明点がありましたらお気軽にお問い合わせください😊
今後ともよろしくお願いいたします。

住所

宮城県仙台市宮城野区幸町5丁目10-1　イオン幸町店2階
Sendai, Miyagi
983-0836

営業時間

月曜日 09:00 - 13:00
14:30 - 20:00
火曜日 09:00 - 13:00
14:30 - 20:00
水曜日 09:00 - 13:00
14:30 - 20:00
木曜日 09:00 - 13:00
14:30 - 20:00
金曜日 09:00 - 13:00
14:30 - 20:00
土曜日 09:00 - 13:00
14:30 - 20:00
日曜日 09:00 - 13:00
14:30 - 20:00

電話番号

+81227949566

ウェブサイト

アラート

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